Здравствуйте Ольга Михайловна! Спасибо Вам, Вы мне очень помогли. Когда 2 года назад эндокринолог мне сказала -" у Вас диабет" и всё... Я - что делать? Куда бежать? Что есть? Чо не есть? Она молчит... как рыба об лёд... Потом - посмотрите в интернете. Я пошёл в интернет и нашёл Вас и Вы мне очень помогли!
Бессонница мучала долго, друзья спортики посоветовали 5-htp от генетиклаб попить (Гидрокситриптофан). сплю как младенец теперь, и стал замечать что настроение гораздо лучше стало.
Даже в молодости, помню, для меня идеально было 9 ч сна. Ложиться в 22 ч, вставать в 7. Просыпалась сама, будильник был не нужен. А стоило лечь позднее, как вставала с трудом. Раньше никогда по выходным не спала долго, в семь подъём сам по себе был😊 Эх, роды и дети сбили весь режим, а потом и работа сутками... 😢
Вы просто супер! Энергичный думающий человек. Жаль мне только что я очень далеко и не могу попасть на прием. Всего самого наилучшего желаю Вам и Вашей семье
Ольга Михайловна, если всё соблюдаешь ни кого кофеина, сплю ночью , 3, 4 часа потом просыпаюсь , в 4, 5 утра , часа 2 не сплю, а потом досыпаю часа 3 , получается рваный сон
Ольга Михайловна, здравствуйте, мне 71г в сентябре узнала что у меня на правом надпочечнике аденома и ещё диабет 2т. 2,3 раза просыпаюсь ночью. Влияет ли это всё на мой сон?
Доброе утро! Ж.45л; 78кг; рост 160, справиться с весом не могу последние 5 лет. Благодаря вашим эфирам выявила инсулин 70; ттг 3.39; d 23; назначили субетту +d, прокомментируйте назначение пожалуйста
Извините, я увидела ваш вопрос и очень захотелось ответить. Я диабетик 2 типа, сейчас сама добавила себе дополнительно к основным таблеткам, СУБЕТТА. Ещё месяца не прошло, но вижу, что субетта реально работает. Уже взяла на следующий месяц. Во всяком случае, хуже не будет точно.
Жен 77 лет,(58кг,167)При АИТ и гопотириоз ТТГ3,8.общТ³1,39(1,26-2,76). Т⁴общ 6,09(4,5-12,5). Можно принимать л- тирозин, в какой дозе наряду с эутероксом50 мг. 14 лет гиппотериозу
Полезно поспать и днем, после обеда. Сиеста называется. В войне живем, не получается спать, каждую ночь тревоги и ракеты летят. Нервы закончились, без света тоже, нуу такое…
А когда еще тренироваться если не вечером?!!! До вечера мы почти все на работе! Причем, в 18-19 часов в тренажерке не протоколнуться! Приходится идти к 20 часам. У меня сильная бессонница, и я треню 29 лет силовыми. И я не знаю, что хуже для меня, бессонница, которая конечно полный пипец, или отказ от тренировок!
Сделайте МРТ головы с сосудами. И делайте гимнастику для шейного отдела возможно,в шее зажими из за чего плохо кровь поступает в голову из за этого бессонница. Гимнастика для шее Шишонина наберите в Ютубе.
Здравствуйте! У меня нет щитовидки. Набрала большой вес. Прошла в начале лета дополнительное обследование. Инсулинорезистентность, преддиабет, гепатоз, повышен холестерин. Назначены эутирокс 250, глюкофвж 850, лебегард, розулип 20, D3, сердечные препараты и, соответствующая диета, которую соблюдаю уже 6 месяцев. Ничего с весом не происходит. В чём ещё может быть проблема? Забыла сказать, что мне 60 лет, вес 120 кг.
Минутка-улыбка. Почему то врачи любят говорить о собственном теле в 3-м лице: "сердце хочет калия", "мозг подумал и решил, что ему надо дофамину". Вообщето всё это очень подозрительно с точке зрения психиатрии... Когда я слушаю О.М., создаётся впечатление, что попал в какой то фантастический кукольный театр, где актёры - человеческие органы! Внутренней секреции. "...щитовидка посмотрела на всё это и такая и говорит: ну всё!.. дальше без меня."
Здравствуйте Ольга Михайловна! Спасибо Вам, Вы мне очень помогли. Когда 2 года назад эндокринолог мне сказала -" у Вас диабет" и всё... Я - что делать? Куда бежать? Что есть? Чо не есть? Она молчит... как рыба об лёд...
Потом - посмотрите в интернете. Я пошёл в интернет и нашёл Вас и Вы мне очень помогли!
Сейчас хороший знающий врач , на вес золота 😅
Спасибо большое за эфир!!! Очень важна тема
🙏🙏🙏🙏🙏 вас Ольга Михайловна. Умничка, талант, обожаю вас🌹🌹🌹👏👏👏👏👏
Бессонница мучала долго, друзья спортики посоветовали 5-htp от генетиклаб попить (Гидрокситриптофан). сплю как младенец теперь, и стал замечать что настроение гораздо лучше стало.
Будет зависимость от этого препарата
Спасибо вам огромное Ольга Михайловна.❤❤❤
ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, СПАСИБО ЗА ОТВЕТ НА МОЙ ВОПРОС ❤️👍🌹🌹🌹
Ольна Михайловна, красавица, умничка, благодарю за просвещение!❤❤❤❤❤❤❤
Ольга Михайловна здоровья Вам и успехов вВашем огромном труде
Спасибо Вам доктор за Вашу работу ❤
Даже в молодости, помню, для меня идеально было 9 ч сна. Ложиться в 22 ч, вставать в 7. Просыпалась сама, будильник был не нужен. А стоило лечь позднее, как вставала с трудом. Раньше никогда по выходным не спала долго, в семь подъём сам по себе был😊 Эх, роды и дети сбили весь режим, а потом и работа сутками... 😢
В молодости и 12-15часов было идеально😂😂можно и больше..спишь,как младеньчик
Талант! ❤
Спасибо, Ольга Михайловна!
Вы просто супер! Энергичный думающий человек. Жаль мне только что я очень далеко и не могу попасть на прием. Всего самого наилучшего желаю Вам и Вашей семье
Очень полезный эфир, Спасибо, Ольга Михайловна за Вашу работу💚
Спасибо большое за ваши полезные советы ❤
Спасибо Ольга Павловна
Благодарю за информацию 🎉🎉🎉❤❤❤
Спасибо Ольга Михайловна ❤❤❤
Ольга Михайловна, если всё соблюдаешь ни кого кофеина, сплю ночью , 3, 4 часа потом просыпаюсь , в 4, 5 утра , часа 2 не сплю, а потом досыпаю часа 3 , получается рваный сон
Точно, как у меня. Мне 65 лет
А сейчас уже по другому не будет.... Возраст. И уже радуюсь рваному сну!
Попробуйте перед сном иванчай заварить. 7часов сна обеспечен. На себе пробую, работает. Тоже рваный сон
@@mirandahope7756 мне иван чай не помогает
Спасибо за Ваш труд❤❤❤❤
Есть бюджетные таблетки для сна Вечернее, в составе хмель, валериана и пустырник. 😊
Если бессонница настоящая, а не просто лёгкое расстройство сна, никакие хмели и валерианки не помогут, как и куча других лекарств
Спасибо за информацию ❤
Тревоги нет, но сна нет. Сахарный диет 2 типа, повышенное давление.
Умница! Еще и читает... 😊
Так откуда столько знаний???она постоянно учиться 📚
Olga Pavlova bilimli vrach va tengi yoʻq,mne glikogemoglabin 5,2 eta norma,kaplyr 6,5
Привет из Таджикистан спасибо вам
Супер спасибо
Я не могу спать в берюшах, слышу свой пульс и уши после них болят. А соседи не дают уснуть, вот как быть?
Два месяца привыкал, первое время среди ночи вытаскивал уши болели. Теперь сплю без проблем, главное перетерьпеть процесс привыкания.
Спасибо! А какао вечером можно?
Большое спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Современные технологии надо из дома убрать и заснёшь прекрасно (ручная работа).
Ольга Михайловна, здравствуйте, мне 71г в сентябре узнала что у меня на правом надпочечнике аденома и ещё диабет 2т. 2,3 раза просыпаюсь ночью. Влияет ли это всё на мой сон?
Спасибо!!
Доброе утро! Ж.45л; 78кг; рост 160, справиться с весом не могу последние 5 лет. Благодаря вашим эфирам выявила инсулин 70; ттг 3.39; d 23; назначили субетту +d, прокомментируйте назначение пожалуйста
Извините, я увидела ваш вопрос и очень захотелось ответить. Я диабетик 2 типа, сейчас сама добавила себе дополнительно к основным таблеткам, СУБЕТТА. Ещё месяца не прошло, но вижу, что субетта реально работает. Уже взяла на следующий месяц. Во всяком случае, хуже не будет точно.
Жен 77 лет,(58кг,167)При АИТ и гопотириоз ТТГ3,8.общТ³1,39(1,26-2,76). Т⁴общ 6,09(4,5-12,5). Можно принимать л- тирозин, в какой дозе наряду с эутероксом50 мг. 14 лет гиппотериозу
Эутирокс и L-Тироксин это одно и тоже лекарство.
Спасибо
Полезно поспать и днем, после обеда. Сиеста называется. В войне живем, не получается спать, каждую ночь тревоги и ракеты летят. Нервы закончились, без света тоже, нуу такое…
Где летят ракеты это другой разговор,там люди совсем по другому подстраиваются под ситуацию
Днём спать не могут большинство, потому что работают
Как спать днём, если на работе?
@@elenaelena3322 ну никак значит, хоспади чего не понятно то? Это для тех кому днем делать нечего
Света ❤
Канал для женщин?
🔥🔥🔥👍
❤❤❤
👍👍👍❤️💜💙🔥🌲
А когда еще тренироваться если не вечером?!!! До вечера мы почти все на работе! Причем, в 18-19 часов в тренажерке не протоколнуться! Приходится идти к 20 часам. У меня сильная бессонница, и я треню 29 лет силовыми. И я не знаю, что хуже для меня, бессонница, которая конечно полный пипец, или отказ от тренировок!
Сделайте МРТ головы с сосудами. И делайте гимнастику для шейного отдела возможно,в шее зажими из за чего плохо кровь поступает в голову из за этого бессонница.
Гимнастика для шее Шишонина наберите в Ютубе.
Здравствуйте! У меня нет щитовидки. Набрала большой вес. Прошла в начале лета дополнительное обследование. Инсулинорезистентность, преддиабет, гепатоз, повышен холестерин. Назначены эутирокс 250, глюкофвж 850, лебегард, розулип 20, D3, сердечные препараты и, соответствующая диета, которую соблюдаю уже 6 месяцев. Ничего с весом не происходит. В чём ещё может быть проблема? Забыла сказать, что мне 60 лет, вес 120 кг.
Здравствуйте. Восполняйте дефициты по белку,витаминам', микроэлементам
Вспомните замечательный лозунг: движение - жизнь!
Движение и Псилиум, всё будет класссссс....
У меня тоже нет щитовидки, вес 64 кг
Минутка-улыбка.
Почему то врачи любят говорить о собственном теле в 3-м лице: "сердце хочет калия", "мозг подумал и решил, что ему надо дофамину". Вообщето всё это очень подозрительно с точке зрения психиатрии...
Когда я слушаю О.М., создаётся впечатление, что попал в какой то фантастический кукольный театр, где актёры - человеческие органы! Внутренней секреции.
"...щитовидка посмотрела на всё это и такая и говорит: ну всё!.. дальше без меня."
Та человек простым языком рассказывает,чтоб понял каждый. Здесь не все,кому быстро доходит,а тем более не каждый понимает медицинский язык.
👍👍👍👍👍
❤❤❤🌹🌹🌹💪💪💪👏🎅👍
Спасибо!♥️🍀🍇🌞🌹
Очень сложно людям, кто живет в Мурманске..пол года ночь
Солнце только снится
Темнота жуткая, поднять себя - каждое утро подвиг
Зато у вас зарплаты охеренные, забыли про это написать? 😊
Здравствуйте. Есть специальны лампы, заменяющие солнечный свет