Eat this salad every day for dinner and forget about blood sugar and excess weight!
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- Опубликовано: 30 сен 2024
- Eat this salad every day for dinner and forget about blood sugar and excess weight!
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1 Zuccini
Add salt, mix
Few red cabbage leaves, peel vein then dice
Add salt to soften
1 red onion
Cut julienne, add ACV apple cider vinegar
Pat dry zucchini, add slighhly some flour,
Add olive oil, sauté zucchini
2 cloves garlic diced/minced
Add to sautéing zucchini until golden brown
Dice 4 celery stalks, mix with onions, cabage well then zucchini
Dice small hot red pepper and celery leaves, add to ingredients
Cut black olives and mix well
Enjoy
Yo pondria todos los ingredientes crudos y editaria el video.me desespera la lenritud.
Ya la cagaste con tanta sal amigo?
No me gusto la freida y que atodo le pone sal
Muy lenta ,no la veo mas
Al principio pensé, que era pepino y resulta que es calabacin.
Yo igual
Creí que era pepino y es calabacin
Es pepino..y la pimienta eso es chile alguien me explique gracias..
Si yo tbn pero es calabacin jejeje
Iniciaste con un pepino y en la preparación dices calabacín ??
Que es calabacín o pepino?
@MELAMARTINEZ-PL4PP ES CALABAZA NO PEPINO😊
@@carolinamayoral6909es calabacin o calabaza 😊no es PEPINO 🙏vendiciones
Zukini, calabacín
@@magalylafaurie8110 😊calabacin
MUY RICA RECETA PERO HACES EL VIDEO MUUUUY CANSADO😬😬
Luce deliciosa, la prepararé a la brevedad posible. Muchas gracias por la receta.
I really feel like this presentation would be much more interesting if most of the preparation was done ahead ahead of time.
O que será essas pedaços amarelado
Calabacin lo frie y le pone harina 😮😢
Gracias por la receta,un abrazo.
se ve muy rica y saludable en lo unico ke no estoy de acuerdo es en la fritura pero yo creo ke es opcional muchas gracias por la receta la voy a prepararla me encanto ya ke soy diabetica saludos.
Con poquito aceite de oliva sale delicioso , también soy diabética
X favor una se q es pepino y la otra fruta q es x favor alguien me puede desir
Pepino, col de bruselas
Y/o col morada
esta bien pero no entiendo para echarle arina y dorar el pepino, cuando una ensalada es mejor fresca aparte que el pepino no tiene por que dorarse
Es calabacin
X fabor da. Bien tus nombres de tus. Verduras. Gracias😊
Dónde quedó el pepino y a horas cortantes el calabbacin
Muchas gracias por la receta. Sería bueno que dijeran los ingredientes. Creí que era pepini y deduje por la fritura que es calabaza. Ojalá lo tomen en cuenta.
En qué pone a remojar la cebolla y por cuánto tiempo?
no lleva pepino, es el calabacín el que parte al principio y no es pepino!!!
Não explica NADA sobre os ingredientes.E uma receita pra adivinhos 😄😄
Very slow.
C ve muy rica la ensalada pero k nada vaya cocinado c supone k es para bajar glucosa y la grasa noooo concuerda
Digeribile! Cipolla cruda, zucchine soffritte! 😂
Segun arina no se debe comer y es pepino o alabacin
Son diferentes. El de la receta es un calabacin .Te das cuenta en el interior el pepino es más acuoso y lleno de semillas.
Zukini
@@magalylafaurie8110 Si, en realidad es zucchini.
Felicitaciones me
Encanto
Pero él chile porqué 😮?
Hola. En esta receta pregunto el porqué le retira la piel al calabacín. Gracias
Debe ser opcional pero la vdd eso fue lo que me hizo pensar que era pepino. Pero no que es calabacin
Es Zapallitos
What a way to peel a Courgette
Just peel it and leave the skin au fur et a mesure why picking it up?????????
Tiene k ser buena es pura verduras la voy preparar me gusto la receta gracias x compartirla😊
Muy demasiado lento
Aducerea este in multe locuri gresita 😮! De ce la ardei iute ii zice piper !
Traducerea gresita : la ardei iute ii zice piper !
Si altele.
Bastante aceite ...si se huxuer aa vapor mucho mejor ❤
ME UVIECE GUSTADO QUE TODOS LOS NOMBRES D CADA UNA D LAS VERDURAS LOS PUCIERA LUCE MUY ANTOJABLE 😋
Porque es pepino
Son calabacines o pepinos
No. Me. Gusta. Esa. Cosa. Preferble. El. Pepino
Se sofríe el calabacín o solo se baña en aceite?
Freír ligeramente!
Me encanta tu ensalada
Es lacensalada de los mudos por lo penos si sabes leer pon las señas de mudos para saber que estas haciendo
Muy riquísima solo que no puedo comer nada de grasa la comeré natural y sin coser gracias
Muy bien explicado se ve rica
tremendos trozos de pepino madre mía que ensaladaaa
Is.veri.god.i.laik tomachi❤😂😂😂
F fain si mai ales gustos si sanatos
Deliciosa!!!! Y muy nutritiva
Muy lentos
Diga pf el nombre de los ingredientes
Very nice 👌 tasty salad
Quero fazer ❤
😢ahora poner comidas de veramos por qwemo sabemos qwe hacer de comer con la calor vale
Would be nice if recipe is in English
Buenas noches,es calabacín o pepino?
Would be good if explain in anglish
Yo digo q ande estar muy buenas xk todo akel lo q lleva mucha grasa están muy Ricas x ejemplo las carnitas 😋
Buenos días gracias por.compartir Dios les bendice
Full watch ❤😊
جميل
X fabor da. Bien tus nombres de tus. Verduras. Gracias😊 10:33
Pero para que quitarle nutrientes al pepino?
Cảm ơn bạn nhiều rất bổ ích cho mọi người xin cảm ơn bạn
Calabacín. Te refires a. Pepino ?
Disculpe el calabacín es igual a la calabacita tierna
Boa tarde vou fazer só diabética a vinte e dois anos não consigo controlar obrigada pela receita que Deus te abençoe ❤
K.espetaculo deve ser mesmo boa vou fazê-la obrigado
No lleva nada de aliño?
Very nice thanks
Dos cosas me parecen extrañas en el video: poner harina blanca a los calabacines. La harina blanca por ser un carbohidrato refinado, es de rápida absorción, por lo que sube el azúcar. La otra es la fritura. Además, el aceite de oliva calentado, pierde TODAS sus propiedades.
Hola y se podra hacer sin freir? porke yo no frio nada
Gostei você começa a receita é vai até o fim
Se puede colocar lechuga batavia
Very good salads, but you have to give all ingredients names, because we are Indian, and what is available in India we do it and eat it. Kindly request to give us Indian vegetables ingredients in the next video.
Sra muchísimas gracias x esa receta tan importante para nosotros los diabéticos mil gracias
Sanisimo me encanto!!!👍🖐🇺🇾
Se ve muy rica. La verdad se antoja. La voy hacer hoy.. gracias
I am from Zimbabwe.
Can I use green cabbage we don't get red cabbage. Can I stirfry the celery cabbage onion with zucchini
MUCHO TIEMPO PARA LA PREPARACION...MUCHO ACEITE...DEJE DE MIRARLA .
Delicia 👍👍👍👍👍
Es calabaza no pepino
totalmente largo no soportable..la cocina mas aburrida..no puede inspirar a nadie..
El pepino es el protagonista de las ensaladas, o el calabacín ?
Es calabacin
Ni se si es mi percepcion pero vi que le quito la piel a un pepino y finalmente sice seca la hunedad al calabacin?
No los manipule mucho y sin guantes,cuidado eso,veo que no lava las.cosas,use espatula
Primero se ve que esta pelando un pepino, que no sabe pelar y cuando lo corta ya es calabazin . O sea que onda da bien la receta 😝
Arrêtez de prendre du temps inutilement aux gens.
10 ans pour découper une courgette 😡😡
Bonjour, pouvons nous utiliser le choux vert a la place du choux rouge ? Merci d'avance
Se ve deliciosa. Gracias
Creo que todo el mundo dabe cómo pelar un pepino. Se hace aburrido.
Veru nice,Wish it can be juiced to aid absorption,,then eat the left overs of the ingredients too as rouphage
Una gran duda pelo pepino y luego dice calabacín entonces que es
esa ensalada no se la comen ni los patos esos trozos tan grandes eso es para los burros o para los cerdos menos para una persona esos trozos
Hi there 🤗❤️ very yummy and healthy recipe 👌🏽
Штета што треба времена док покажете рецепт .неучимо се сећи поврће .оћемо рецепт.шријатно.
no dicen que agregan y no se sabe muy mal video
Is that a cucumber or a squash theyre cutting up for the salad??
super exquisita felicitaciones❤
Za dlugo dobrze ze nie trzeba bylo czekac az warzywa urosna
Mui hevere la voi a preparar si dios quiere muha grasia ❤
Bonjour.
Recette facile à faire chez soi très simple et économique.
Merci.A la prochaine vidéo.
Deliciosa pero no se para que es buena 😂❤
Ahí dice en el título. Para bajar la glucosa.
Algo no me checa…. O son pepinos o son calabazas 🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️👎🏻
Puedes utilizar tanto pepinos como calabacines, ¡ambos son muy sabrosos y saludables!🥰
Good question
Пока она возится, можно три обеда приготовить.