Blood sugar drops immediately! This recipe is a real treasure!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 3,9 тыс.

  • @bernaguvenc4029
    @bernaguvenc4029 10 месяцев назад +26

    Nice vaiation recipies with chickpeas. Chickpeas are also great with meat/chicken stews in tomoto sauce or, chicpeas with chopped red onions+tomatoes+cucumbers+ fresh chopped mint dressed in lemon/pomegranate sour/vinegar +olive oil served as a salad which are common dishes in Turkey. Thank you for these as well.

    • @sevgidemirer6105
      @sevgidemirer6105 10 месяцев назад +1

      Güzel olur deneyeceğim almanyadan izliyorum.

    • @setaglm7285
      @setaglm7285 10 месяцев назад +2

      Thanks for this idea! I will try it.

    • @chi-kimton-nu610
      @chi-kimton-nu610 12 дней назад

      Xin chao.Toi là.nguoi.Viet Năm Cam ơn đã.chia sẽ công thức nấu ăn

  • @editenogueira7134
    @editenogueira7134 10 месяцев назад +17

    I'm from Brazil, I love watching these videos

    • @mariaalietetrigo3760
      @mariaalietetrigo3760 10 месяцев назад +4

      Assisto seus vídeos de Niterói/RJ. Brasil
      Suas receitas são maravilhosa s.🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @ЛидияСкрадоль
    @ЛидияСкрадоль 4 дня назад

    Боже мой! А биточки просто восторг! И смотреть одно удовольствие, медитация под приятную музыку.! Спасибо за удовольствие.

  • @makhbubashamirzaeva4944
    @makhbubashamirzaeva4944 9 месяцев назад +8

    Я из Москвы . Благодарю за рецепт 🙏🙏

  • @МаккаНикорхоева-л6к
    @МаккаНикорхоева-л6к 10 месяцев назад +6

    Спасибо за рецепт выглядит очень апетитное удачи вам во всем.

  • @SimpleChef-8668
    @SimpleChef-8668 8 дней назад

    This is such a valuable tip! Thank you for sharing this amazing recipe-it's truly a game-changer for those looking to manage their blood sugar naturally.

  • @ВаляЧвилева-ф8р
    @ВаляЧвилева-ф8р 10 месяцев назад +27

    Очень заинтересовал Ваш рецепт, обязательно приготовлю 👍. Хорошо бы, если был бы рецепт под видео, чтобы не пересматривать его вновь, это неудобно. С огромным уважением из России 😊😋

  • @veraluciagomesfernandes3696
    @veraluciagomesfernandes3696 9 месяцев назад +32

    É muito bonito, ver como vc é caprichoso, manuseando os alimentos!!! Parabéns e obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!! Vc com toda a certeza é um ótimo cozinheiro!!! Sou do RJ- BRASIL!!

  • @xojimurodyulchiev2245
    @xojimurodyulchiev2245 8 месяцев назад +5

    🇺🇿Из Узбекистана!🇺🇿 Видно Как вкусно вы приготовить! 👍

  • @ОльгаМинкина-и2о
    @ОльгаМинкина-и2о 9 месяцев назад +16

    Благодарю за рецепты вкусняшек.....из солнечной Калмыкии.....😊❤

  • @ЖамиляБекжанова
    @ЖамиляБекжанова 9 месяцев назад +7

    Спасибо за рецепт выглядит апетитно привет из Казахстана

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  9 месяцев назад

      Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @nb2229
    @nb2229 5 месяцев назад +1

    SantaFe New Mexico. USA I just love chickpeas and these are amazing recipes. Thank you.

  • @pdm600
    @pdm600 10 месяцев назад +11

    Superbly recorded - clear lighting and framing, slow and clear instructions, pleasant music. And the recipes look delicious too.
    The first appears to be a variant of Indian “dal makhani”, using a different lentil and fewer spices.
    In the second recipe, the parsley looks like cilantro. No matter - I’m sure they’re delicious.
    Planning to try.

    • @simonegeorge5682
      @simonegeorge5682 9 месяцев назад +3

      @pdm600 It was definitely parsley in the second recipe. It is called Continental Parsley (popularised from mediterranean cooking) and it is a flat-leafed variety so I can see why you were confused. Curly Parsely is a little more old fashioned since the flat-leafed variety tends to be used more these days.

  • @naileisgenderova7020
    @naileisgenderova7020 10 месяцев назад +27

    Азербайджан.Здорово,спасибо за этот рецепт,действительно выглядит очень аппетитно,удачи вам👍

  • @amarjitkandola4306
    @amarjitkandola4306 2 месяца назад +1

    I am originally from India but now from New Zealand , good healthy recipe , pl keep it up , thanks .

  • @josegeraldo3411
    @josegeraldo3411 11 месяцев назад +7

    I haver liked your recipe. Thanks you só much!

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад

      Danke 🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @ГасаноФФ
    @ГасаноФФ 10 месяцев назад +29

    Всё супер. Ну только не пойму за счёт чего сахар будет в норме. Привет из Баку ❤

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  10 месяцев назад +1

      Vielen Dank 🙋‍♂️❤️🌹

    • @ОльгаМинкина-и2о
      @ОльгаМинкина-и2о 9 месяцев назад +4

      Видимо нут обладает такими свойствами, также имбирь и все специи по-немному.....но вид очень аппетитный.....ммм.....приятного аппетита всем кто это приготовит, а повару огромное спасибочки и крепкого здоровья 😊❤

    • @faridbakirov3973
      @faridbakirov3973 9 месяцев назад +3

      главное это написать, что понижает сахар, а остальное - проблемы диабетика.

    • @muniraamonbekova1035
      @muniraamonbekova1035 9 месяцев назад +2

      ЗА СЧЁТ НУТА.У НАС НА РОДИНЕ В ТАДЖИКИСТАНЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЙ ГОРОХ ОТ КОТОРОГО НОРМАЛИЗУЕТСЯ САХАР.

    • @ЮрийСтепанович-р8ы
      @ЮрийСтепанович-р8ы 9 месяцев назад

      @@ОльгаМинкина-и2о 19,8 гр. углеводов это много, так что для диабетика пользы 0.

  • @ЛидияСкрадоль
    @ЛидияСкрадоль 4 дня назад

    Замечательные рецепты! Сытно, вкусно.

  • @ХадичаЗиямухамедова-э2п
    @ХадичаЗиямухамедова-э2п 9 месяцев назад +34

    Я наблюдаю из Узбекистана. Спасибо за рецепты.

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  9 месяцев назад +1

      Danke 🙋‍♂️🙏🥰🌹🥰🌹🥰🌹❤️

  • @NormaArias-o7t
    @NormaArias-o7t 10 месяцев назад +45

    Cebolla, ajos, pimiento rojo en cuadritos, 3 tomates lavados s/piel, s/semillas, en cuadritisponer aceite en sarten, cebolla en cuadritos, ajos, pimiento, tomate garbanzos, prrejil picado (200grms.garbanzo)remojado noche, 1 cebolla, en cuadritos, 3 dts.ajo picadísimos,1 zanahoría, 7 champignones en tajadas añadir aderezo...licuar los garbanzos, añadir el aderezo con el perejilmezclar bien 3 huevosretirando yema individualmentemezclar a lo anterior : aceitar las manos y formar bolutas y aplanar como tirrejitas y colocar sobre papel en bandeja de horno 180• 30'colocar las yemas sobre cada una y añafir queso rallado.

  • @tonygomez4085
    @tonygomez4085 4 месяца назад +2

    Thank you for those amazing and tempting recipes. Just a Hungry man from Puerto Rico 🤤🥰.

  • @SonjaTrumpf
    @SonjaTrumpf 10 месяцев назад +35

    Tolle Rezepte, vielen lieben Dank dafür ❤

  • @teresitadellongo747
    @teresitadellongo747 11 месяцев назад +8

    Buenos Aires Argentina. Muchas graciaz

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад +1

      Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

    • @Тамара-о4т4ф
      @Тамара-о4т4ф 11 месяцев назад

      Привет Буэнос-Айрес. Там жили Маи предки с 20годов.сеичас дочки доктора. По фамилии. Чеишвили

    • @ОльгаЧиликова-ы5в
      @ОльгаЧиликова-ы5в 10 месяцев назад +1

      Сахар падает ,если пить на тощак до200мл горячей воды,каждый день,будьте здоровы🤔

    • @rusikokoncelidze6133
      @rusikokoncelidze6133 10 месяцев назад

      Здрвствуите я из грузии.я не поняла что ето.толи сухои горох. Напишите пожолуста

  • @РаяЛесникова-п3ю
    @РаяЛесникова-п3ю 14 дней назад +1

    Спасибо🙏💕 огромное за заботу о здоровье и спасение от диабета❤❤❤

  • @elviramendoza6009
    @elviramendoza6009 10 месяцев назад +6

    Very interesting, thanks for sharing your tips.

  • @rosanalopez3562
    @rosanalopez3562 9 месяцев назад +4

    Desde Argentina 🇦🇷Muchas Bendiciones ❤

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  9 месяцев назад

      Danke 🙋‍♂️🌹🥰🌹🥰🌹🥰

  • @PurelyVitalLiving
    @PurelyVitalLiving Месяц назад

    I’ve been looking for natural ways to regulate blood sugar 07:59 -this recipe sounds perfect! Can’t wait to see more content like this!

    • @tadgmcloughlin6061
      @tadgmcloughlin6061 29 дней назад

      you are on a dangerous road if you think chickpeas will drop your blood sugar!

  • @rosahenriquez8413
    @rosahenriquez8413 9 месяцев назад +10

    Muchas gracias por su receta👏👏👏 Saludos 🙋‍♀️desde República Dominicana 🇩🇴

  • @rosazito266
    @rosazito266 10 месяцев назад +8

    Sono dalla 'italia quelle poche volte che riesco a seguirti ,mi piace la tua cucina , le rifaccio anche perché mi piace molto cucinare brava!!

  • @marc.7828
    @marc.7828 28 дней назад +1

    I love the recipes, thank you so much. Blessings to all!

  • @rosaoddone7758
    @rosaoddone7758 10 месяцев назад +25

    Un saludo de Santiago de Chile gracias por la receta

  • @ΕλενηΓερμανιδου
    @ΕλενηΓερμανιδου 9 месяцев назад +11

    Привет из Греции!!! Обязательно приготовлю.

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  9 месяцев назад +2

      Danke 🙋‍♂️❤️🌹❤️🌹❤️🌹

  • @HTLGoodFoods
    @HTLGoodFoods Месяц назад

    This sounds like a miracle recipe! I need something like this for my health.

  • @GalaxyJ7Prime-m9c
    @GalaxyJ7Prime-m9c 8 месяцев назад +5

    Menimde.Sekerim var cox sagolun.AZERBAYCAN....❤❤❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаШарая-ь3з
    @ТатьянаШарая-ь3з 10 месяцев назад +12

    Не надо выдавать желаемое за действительность. Я знаю нут очень давно-это прекрасный продукт и хорошо понижает сахар, но в вашем случае полъзы в нём, как от горохового супа.
    А нут надо использовать так.
    ‐- хорошо промыть
    -‐ залить водой и оставить на
    на ночь, потом ещё несколько
    раз промыть.
    -- дальше уже к вечеру промыть
    и на блюдо постелить
    салфетку, выложить нут и
    закрыть салфеткой.
    ‐- салфетки должны быть мокрыми.
    Нут прорастает (ростки до двух мм). Промойте ещё раз.
    Этот нут можете есть так или перебейте блендером.
    В этом случае сахар действительно понижается + витамины от прорастов.

  • @RedmiNote12-t6f
    @RedmiNote12-t6f 4 часа назад

    صباح الخير والورد والياسمين
    انا من العراق العظيم وشكرا لك ع كل ما تقدمه للناس في ميزان حسناتك يارب

  • @hildalugo837
    @hildalugo837 10 месяцев назад +4

    Thank you for this content! Love it!

  • @mdc8702
    @mdc8702 10 месяцев назад +9

    Awesome ❤ thank you for sharing

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  10 месяцев назад

      Danke ❤️❤️❤️

    • @РврвОвоч
      @РврвОвоч 9 месяцев назад +1

      Сахар вылечила, видео нудное получилха нервный сиыв

  • @karen-ec8yz
    @karen-ec8yz 11 дней назад

    Wow, that looks yummy. Thanks for sharing.

  • @umedlutfullaev1064
    @umedlutfullaev1064 10 месяцев назад +21

    Приветик, я смотрю из города Самарканда.
    Первый раз в жизни попробую нута как ты готовишь.

  • @klementinaqesko7033
    @klementinaqesko7033 10 месяцев назад +5

    Hume e mire, e shendetshme, te lumshin duarrt❤

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  10 месяцев назад +1

      Danke ❤️❤️❤️

    • @ijok8570
      @ijok8570 10 месяцев назад

      😮​@@nutzlichesmenu

    • @doganaltan6312
      @doganaltan6312 9 месяцев назад

      P​@@nutzlichesmenu

  • @TenorHoffmann
    @TenorHoffmann 3 месяца назад +2

    Sehr interessant, werde ich ausprobieren. Bin gespannt, ob der Zucker singt. Fett ist ok und wichtig.

  • @СветланаАгнаева-к8ч
    @СветланаАгнаева-к8ч 9 месяцев назад +6

    Прекрасный рецепт. Попробую. СПАСИБО ВАМ❗️❤🌹🌹🌹

  • @vijayatechandcraftworks
    @vijayatechandcraftworks 10 месяцев назад +25

    Awesome recipe as it decrease blood sugar, thanks for sharing

    • @ГюлараПириева
      @ГюлараПириева 10 месяцев назад +3

      Гызлар 1 кило нохуду ахшамдан ислалыб сехер биширирем, целлафонда гоюрам, холодильнике, лазым оланда ишледин. 😅

    • @ЛюбовьЛазарева-е2ш
      @ЛюбовьЛазарева-е2ш 9 месяцев назад +1

      За рецепт спасибо. Буду пробовать. Караганда Казахстан

    • @trudierochel7656
      @trudierochel7656 8 месяцев назад +2

      It has a high sugar content, chickpeas. How can a diabetic eat this?

    • @vijayvarade8077
      @vijayvarade8077 4 месяца назад +2

      @@trudierochel7656 The fiber and protein in chickpeas help stop your blood sugar levels from rising too quickly after eating, which is an important factor in diabetes management.

    • @roiloubia4483
      @roiloubia4483 Месяц назад

      Cheap peas have a low glycemic index
      . High on fiber.
      ​@@trudierochel7656

  • @Hanifa-x4v
    @Hanifa-x4v 9 месяцев назад +10

    Я тоже люблю быстрые рецепты, очень медленно
    Спасибо за рецепт❤

  • @FaribaForoghi
    @FaribaForoghi 5 дней назад

    My name is Fariba .I'm from Iran.thank you so much.

  • @angelaragoopath3739
    @angelaragoopath3739 11 месяцев назад +16

    Hello, I live in London. Thanks for your recipes. Angela

  • @Maryaseourrari
    @Maryaseourrari 9 месяцев назад +11

    فيديو واضح جدا وعمل متقن ...طريقة واضحة جدا..شكرا على الفيديو..

  • @johnhoang8000
    @johnhoang8000 3 месяца назад

    I love your recipe thanks for sharing your recipe I am a Vietnamese refugee living in US since 1975I live in the USA longer than longer than I live in Vietnam!

  • @asharamnarine627
    @asharamnarine627 10 месяцев назад +4

    Watching from Minnesota 😊

  • @widjourani1972
    @widjourani1972 9 месяцев назад +10

    وجبات صحية محترمة ولذيذة ورح اجربهم جميعا لانه جذابة ومفيدة وماتاخذ وقت طويل. عاشت الأيادي

  • @kathyschofield3613
    @kathyschofield3613 8 месяцев назад

    Thank you from
    Hermiston,Oregon,USA

  • @NaturalHealthyHabits
    @NaturalHealthyHabits Месяц назад +4

    This recipe looks absolutely amazing! I love how it combines simple, natural ingredients to create such a nourishing dish. I can't wait to try it and see how it helps balance blood sugar levels. Thanks for sharing

  • @Bersi854
    @Bersi854 10 месяцев назад +32

    Необычные рецепты из нута!
    Спасибо, что поделились! ❤

  • @MaricruzDeandaAlvarez
    @MaricruzDeandaAlvarez 2 месяца назад

    Thank you , delicious recipes! Hello from México 😃

  • @virginiahill7001
    @virginiahill7001 10 месяцев назад +16

    Contains everything good for me . I will try the recipes. Thank you from the U.K.

  • @marielouisechamberlin6412
    @marielouisechamberlin6412 11 месяцев назад +6

    Hum ça sent bon.
    Cette recette me plaît, j'adore les pois chiches.
    Donc je vais la faire.
    Je n'ai pas de mixer mais ce n'est pas grave.
    FRANCE.
    Merci.
    Et en plus c'est très joli avec le rouge des poivrons....❤

  • @FiraParadaize
    @FiraParadaize 7 месяцев назад +4

    Смотрю из Таджикистана❤
    Я диабетик и поэтому возьму на вооружение ваш рецептик😂 благодарю!

    • @Babenko.90
      @Babenko.90 3 месяца назад

      ну и как пробовали?

  • @Cyrilmc222004
    @Cyrilmc222004 10 месяцев назад +4

    Thank you so much I really really enjoyed watching you create these delicious recipes and I will be trying them out. I’m from the UK 🇬🇧

  • @gailkoelmeyer7650
    @gailkoelmeyer7650 2 месяца назад

    Thankyou for such temptingly deliciously looking recipes! Your presentation is very artistic and relaxing ! Greetings from sunny Australia!

  • @zinaidamacneva7056
    @zinaidamacneva7056 11 месяцев назад +5

    Спасибо дорогой друг за рецепт

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад

      Danke 🙋‍♂️🥰🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @mrnrbh986
    @mrnrbh986 10 месяцев назад +6

    Recette appétissante pour les diabétiques . J'adore les soupe de ce genre .Merci beaucoup pour votre effort .❤❤❤❤❤From ALGERIA من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  10 месяцев назад

      Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @gaurangkansara4314
    @gaurangkansara4314 2 месяца назад

    Very easy and simple recipe for cooking and much healthy . Congratulations and also Thanks. India.

  • @ДильбарНурматова
    @ДильбарНурматова 9 месяцев назад +5

    Спасибо за рецепт! Я из Таджикистана и у нас такое готовят и продают на крупных базарах называется блюдо "гармак-шурак"

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  9 месяцев назад +1

      Danke 🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @ellenmclean1529
    @ellenmclean1529 10 месяцев назад +8

    Excellent!

  • @anamariaperla9324
    @anamariaperla9324 10 дней назад

    I love it. I come from El Salvador.

  • @sandraugarte4790
    @sandraugarte4790 8 месяцев назад +11

    ❤❤❤amo tu paciencia y buen gusto para estas recetas tan saludables🎉❤☀️☀️👋👋👋Ty..

  • @MariadeLourdesGadeaLagranha
    @MariadeLourdesGadeaLagranha 9 месяцев назад +7

    Suíça , moro em Genebra há 14 anos ! Estou adorando te seguir ❤

  • @hussainmohammad2244
    @hussainmohammad2244 3 месяца назад +1

    Watching from Saudi Arabia thanks

  • @ЛидияПрисекина-ы4л
    @ЛидияПрисекина-ы4л 10 месяцев назад +18

    Выглядит очень аппетитно!!!

  • @KamelAhmed-k4g
    @KamelAhmed-k4g 10 месяцев назад +9

    بارك الله فيك،،وصفات جميلة وبسيطة،،ربنا يبارك فى صحتك

  • @manishgupta8016
    @manishgupta8016 5 месяцев назад

    I am from Kolkata, India.(Eastern India) Great recipe

  • @vilmacavassam7579
    @vilmacavassam7579 11 месяцев назад +9

    Tenho diabetes mudei minha alimentação melhorou bastante com suas dicas

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад

      Super , danke 👍👍👍❤️❤️❤️

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад

      ich bin sehr froh🥰🥰🥰

  • @olmapatinogarcia6535
    @olmapatinogarcia6535 11 месяцев назад +12

    Muy claro el paso a paso, y la receta se ve deliciosa y muy saludable, gracias por compartir 🙏

    • @vivianagonzalez6021
      @vivianagonzalez6021 10 месяцев назад

      No se si será muy saludable para alguien que comiendo algo frito le hace doler el estómago; y ni hablar del pimentón y la curcuma 😕

  • @SilvaAramjan
    @SilvaAramjan 12 дней назад

    Sposibo bolshoe.
    Privjatnogo Appetit.
    🙏🙏🎄🎄👍👍🤗🤗

  • @Mari-kq8km
    @Mari-kq8km 10 месяцев назад +7

    Eu gosto muito de receitas fáceis e falo de Recife, Brasil. Gratidão gratidão gratidão ❤️🌹❤️🌹

  • @dafinanako3896
    @dafinanako3896 10 месяцев назад +11

    Shume faleminderit per kete gatim

  • @Асия-п7х
    @Асия-п7х Месяц назад

    Доброе время суток! Я на вас подписана, нравятся, ваши ролики. Спасибо з а ваш труд и что делитесь с нами. Я из России, Р. Башкортостан.

  • @matrinidadhernandezcervant419
    @matrinidadhernandezcervant419 7 месяцев назад +3

    Saludos cordiales desde Michoacan México

  • @lubov6879
    @lubov6879 11 месяцев назад +8

    Спасибо,интересный рецепт,надо поделиться с больными

  • @nydiagiraldofranco9641
    @nydiagiraldofranco9641 4 месяца назад

    Excelente y muy bien explicado. Gracias desdé Colombia

  • @CelestinaGamero
    @CelestinaGamero 10 месяцев назад +4

    Me encanta tus utensilios de cocina divino aquí en Colombia le llamamos garbanzos no sabía que Q, servía para la el nivel de la azúcar

    • @songulkarak218
      @songulkarak218 10 месяцев назад

      Bizde nohut diyoruz Turkiyede😂❤

  • @ilianeguilhem3500
    @ilianeguilhem3500 10 месяцев назад +4

    Sou de São Paulo - Brasil. Adoro suas receitas. De onde você é?

  • @marinavieira6704
    @marinavieira6704 8 месяцев назад +1

    Parece muito bom! Vou fazer! BELO HORIZONTE MG - BRASIL

  • @gladysmadrid3045
    @gladysmadrid3045 10 месяцев назад +9

    Que receta espectacular antes no hallaba que hacer con los garbanzos gracias x está receta muchas gracias

  • @nancymolina7172
    @nancymolina7172 11 месяцев назад +8

    Hola amigo soy Nancy Molina y soy chilena y mi país chile hoy vi tu canal y tú respeta para la azúcar yo soy adulto mayor y entre otro soy diabética tipo 2 gracias bendiciones un abrazo amigo

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад +2

      Danke, ich bin sehr froh🥰🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @isabeljara9636
    @isabeljara9636 27 дней назад

    🇪🇨😊Saludos desde Ecuador , dos recetas increíbles ,las voy a hacer .Gracias por compartir 👍

  • @ЕленаМирошникова-с5в
    @ЕленаМирошникова-с5в 10 месяцев назад +7

    Мне понравилось ваше готовка попробую с готовить спасибо за совет я из Ташкента

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  10 месяцев назад

      🙋‍♂️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @mariaali4754
    @mariaali4754 8 месяцев назад +5

    You can also chop in small squares tomatoes,onions, and Cilantro you put a pan on stove with a little olive oil and sauté the tomatoes, onions, and add Turmeric powder a small amount and salt to taste then after you take the mixture and in a bowl you put Garbanzos with it and some Limon juice to taste then after you add the fresh Cilantro it's the best salad ever delicious 😋

  • @isabelcelisfranco7476
    @isabelcelisfranco7476 5 дней назад

    Genial de Colombia gracias ❤❤❤

  • @LilianaMoncada-bk7vw
    @LilianaMoncada-bk7vw 11 месяцев назад +5

    Muy rico❤❤❤
    Gracias

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад

      Danke 🌹❤️🌹❤️🌹❤️

  • @имрантв
    @имрантв 10 месяцев назад +4

    Смотрю вас из Кыргызстана

  • @Seiran456tyt
    @Seiran456tyt Месяц назад

    Привет.Я смотрю из России и мне нравится ваши рецепты,благодарю вас за это

  • @editenogueira7134
    @editenogueira7134 10 месяцев назад +4

    É de deixar água na boca.

  • @mariaimre5199
    @mariaimre5199 8 месяцев назад +63

    Vegetable oils are high in Linoleic acid!! Cause a lot of inflammation in your body. All these coking oils are highly processed! Everybody should start cocking with animal fat, butter, gee, coconut oil or olive oil, if you want to be healthy. But put this to the side, I made one of your dish and it was delicious.

  • @luljetamyrteza9960
    @luljetamyrteza9960 8 месяцев назад +1

    Cifti me simpatik per mu asht MeritonIlnisa si dy 🌟🌟☀️☀️🌹🌹🌻🌻🫶🫶💫💫🤴👸👑🤲🙏🙏💋💋Cifti me intelegjent dhe me i dashuruar me ndjenjen e siqerte dhe krenare per njeri- tjetrin, per femijt' qe kane dhe per familjet qe ato kane🤝

  • @judyhajer2977
    @judyhajer2977 4 месяца назад

    I am from Canada living in Turkiye.good cooking.i am going to try it.

  • @NematjonMirzayev-pm8bw
    @NematjonMirzayev-pm8bw 11 месяцев назад +13

    Ассалому алайкум УЗБЕКИСТОН.

    • @nutzlichesmenu
      @nutzlichesmenu  11 месяцев назад

      Danke 🙋‍♂️❤️❤️❤️

    • @kamilodaci722
      @kamilodaci722 11 месяцев назад

      Türkiye den selamlar

  • @mohamadshiravani8119
    @mohamadshiravani8119 9 месяцев назад +9

    سلام عزیزم خسته نباشید.. ممنونم من هم خوبم. بنده از ایران این ویدیو آموزشی خوبتان را دارم تماشا می کنم.. آموزش‌های شما همه عالیه ی گلم❤❤❤❤موفق وموید باشید.. انشاالله... 🤲🙏🙏🌹🌹👌👌👌

  • @kumkumbanerjee4239
    @kumkumbanerjee4239 4 месяца назад

    Watching from Kolkata India .. good recipe