كملي أختي الكريمة و ربي يوفقك، و راح تشوفي النتائج راح تفرحك و تبهرك ، برك متخليش الشيطان يرجعك للأكل الغير صحي و الحلويات و المشروبات الغازية الملونة السامة للكبد.
خاطر مسلكوهاش فالاشهار تاعو ملاحظتيش توري غير لحوايج لي حابة ديرلهم اشهار و متفاهمة مع ماليهم كون جات حابة تنفع الناس كون تنعت المنتوجات الجزائرية الصحية اكل باه تسهل على الناس
Grand merci linda,j'ai appliqué votre recette avec des petites modifications, exemple j'ai remplacé les amande avec la farine citogene,et mm sans levure c un délice, merci encore
الله يهديكم يا ناس، اتقوا الله و قولوا كلام طيب و مليح و ما تجرحوش الواحد بكلام قبيح و جارح صاحبة القناة راهي مشكورة و ربي يجازيها راهي تشارك معانا وصفات صحية نافعة للصحة و تبذل جهد باش دير الفيديوهات و المونتاج ديالهم و أنتي و لا أنت تدخل للقناة مور شاشة الهاتف ديالك و تقعدوا تنتقدوا بالسلبي و تقولوا راهي دير في الإشهار بالدراهم ، يعني كلام فضول و لا يعني أحدا ، اتقوا الله اقطعوا هاد القباحة و اللسان السليط السام لأنو كلمة شر تهوي بصاحبها في قعر جهنم سبعون خريف يعني سبعين سنة، كيما خبرنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله و سلم 💫💫💫
معاني الكلمات . اذكر المراد من الكلمة الآتية كما وردت في الآية الكريمة : ما معنى ( فَادَّارَأْتُمْ فِيهَا ) في قوله تعالى : ( وَإِذْ قَتَلْتُمْ نَفْسًا فَادَّارَأْتُمْ فِيهَا ۖ ) ؟ - فتدافعتم وتخاصمتم .
Merci bcp pour ce délicieux pain vraiment on a besoin de ce pain je vous remercie madame lynda . madame lynda je p acheter une bonne quantité d amande et k mixer et le laisser de côté maaliche....( Ma yefssedche)
مساء الخير ما شاء الله عليك هادي حاجة نورمال تنقصي وزن كبير أمبعد يصرالك تبات الوزن لان الدهون تاع البطن من الداخل صعيب عليها باش تتكسر لازملها وقت وصبر متركزيش على الوزن باش متفشليش ومتتقلقيش المهم واصلي وبالتوفيق❤
إبدئي نهارك بزوج حبات بيض مغلية مشي طايبة بزاف و لا بيض مخفوق بزيت الزيتون أو الزبدة الحرة ، مع خبز كيتوني كيما راهي السيدة صاحبة القناة راهي دايرتهم، و قطعي نص خيارة و امبعد اشربي قهوتك محلية بالسكر المخصص لأصحاب السكري و تشوفي الجوع يروح و لازمك تقطعي الخبز الفرينة و السكريات كامل لأنهم يجوعوك و تبعي القناة هادي راهي هايلة و اتوكلي على ربي... بالتوفيق
سلام حبيبتي ، حبيت نقلك راه عندي اسبوعين بديت نظام لو كارب وهزيت بزاف وصفات تاع الأخت مليسا كهينة و راني نحس بتحسن كبير و قدرت نتحكم فالشهية تاعي و نمشي تقريبا 4 كلم فالنهار ( ندي ولادي للمدرسة ونرجع مشيا ) شكرا على كلامك المشجع ❤️ @@nadakodsia2635
العالم في تيكتوك وانسغرام باش تقولي على محمد سعيد كيفاش تواصلتي وكي تكملي كيتو دايت ندخلو لوركابب شحال انا رقيقة غير كرشي وصحتى راني مقابلة على حقن مجهري من قطفضلك جاوبني
Salam merci pour tes conseils je voulais savoir la première fois quand tu as commencé ton régime c'est quoi ta recette magique pour perdre tout ce poids ?? Et combien du temps tu jeûne ???et tu manges quoi les premiers mois???
@@aichacherrak9861 أختي المرة المقبلة ماتزيديش الزيت الزيتون باش حتى طول تبقى بنينة هي كي تكثري الطحن تطلق الزيت ومرة مرة حبسي الروبو يبرد وكملي طحنيها والله الزيت لي تطلقو يكفي وحتى أني نستعملها لصناعة الكيك الكيتوني أو حلوى صحية في بلاصة الزبدة ندير ملعقة منها وموفقة حبيبتي في مشوار الرشاقة 😉💪💪💪💪💪💪
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
يعطيك الصحة شحال مليحة كي تتلاقا الشطارة مع الوعي الصحي تخرجنا ليندة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا نحب الاكل الصحي اما راني نحيفة و خاصة في الوجه انصحيني ...انا جديدة معاك ❤
عندي 4 ايام ملي بديت الكيتو دايت ..ادعولي .يعطيك الصحة ❤
كملي أختي الكريمة و ربي يوفقك، و راح تشوفي النتائج راح تفرحك و تبهرك ، برك متخليش الشيطان يرجعك للأكل الغير صحي و الحلويات و المشروبات الغازية الملونة السامة للكبد.
@@nadakodsia2635 بارك الله فيك راني نكمل فيه نقصت غير زوج كيلو بصح معليش راني معاه ان شاء الله ..شكرا عاى التشجيع
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤❤❤❤❤
ديما تفيدينا باءفكارك المفيدة لصحتنا لك الف تحية و شكرا على جميع الوصفات❤
وعلاش يالندا غير الفرماج لمحبتيش توريهلنا زيت الزيتون السكر الكموبار ورتيهوم غير الفرماج لالا كملي الفرماج وعطيك الصحة
خاطر مسلكوهاش فالاشهار تاعو
ملاحظتيش توري غير لحوايج لي حابة ديرلهم اشهار و متفاهمة مع ماليهم
كون جات حابة تنفع الناس كون تنعت المنتوجات الجزائرية الصحية اكل باه تسهل على الناس
استعملي أمير فيه 3بالمية تاع غلوسيدات
@@IsraaIsraa-u7k أنا عندي ست سنوات كيتو نزلت 25 كليو فرماج المسموح كري أو موزرلا كمونبار
كاين صومام وكاين حضنة ونتي خيري اختي هاذو مايحتاجوش إشهار سلعتهم تبيع روحها
من فضلك ما هو الكموبار لي قالت انه مسموح@@bakhtamokhtari-v2u
ماشاء الله، إمرأة فحلة نتاع الصح، نحبك و نموت عليك، ربي يوفقك أختي
شكرا وانا من قلبي نحبكم❤
حنونة يعطيك الصحة ماشاء الله حبيت رايك في نوع بلاندر مليح على حساب تجربتك اختي الكريمة ارجو الرد شكرت
احلى ليندة بارك الله فيك وربي يجازيك عنا الخير والله فرحت كي شفتك حطيتي خلااص عرفتيناةعلى صحتنا ملاااازمش تغيبي حبيبتي ❤
ان سيتو بطريقتين طريقة نتاعك وزدت سياتو على طريقة ليكخاب جاء روعة نشكروك ❤❤❤❤
الخبز صحي ربي يحفظك ❤
فيديو هايل يعطيك الصحة ❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الله ربي يبارك فيك
يارب العالمين نحبك بزاف بزاف
راني فرحانة بيك وبكل ماتقدمي فيه لينا ربي يعطيك
ماتتمناي
يعطيك الصحة حبيبتي من فضلك اعملينا بيتزا صحية
سيدة مليس نشكرك علي وصفاتك من فضلك ماهي لكرم فراش للحلويات كيتونيةمسموحة موجودة عندنا في بلادنا جزائر
ممكن سؤال اخت ليندا و جاوبيني ربي يجازيك
ما هو مقدار الشوكولاته سوداء لي ناكلو ها في اليوم
و كذلك شحال من حبة لوز ناكلو ها في اليوم في نظام الكيتو
جربته جاء روعة روعة
سلام لحبيبة نقدرو نخدمو حليب اللوز أو نوادكوكو ونقسمو في قرورات و نخبوه في كونجلي باه نستعملو غير للڨاطو
تعيشي اذا تقدري ديرلنا الفرق بين بذور الشيا والخشخاش ووصفات لي نستعملهم
شكرا حبيبتي على الوصفة🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
ربي يزيدهوملك صحة
❤جمعة طيبة ❤سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤
ورينا نوع الجبن لدرتية فالخبز من فضلك
سلام شكرا على المعلومة القيمة والنصائح وفقك الله مزيدا النجاح ❤😊اختك حنان من بني ونيف😊🎉
اول لايك من متتبعاتك❤🎉
Grand merci linda,j'ai appliqué votre recette avec des petites modifications, exemple j'ai remplacé les amande avec la farine citogene,et mm sans levure c un délice, merci encore
Win chriti la farine svp
الله يهديكم يا ناس، اتقوا الله و قولوا كلام طيب و مليح و ما تجرحوش الواحد بكلام قبيح و جارح
صاحبة القناة راهي مشكورة و ربي يجازيها راهي تشارك معانا وصفات صحية نافعة للصحة و تبذل جهد باش دير الفيديوهات و المونتاج ديالهم و أنتي و لا أنت تدخل للقناة مور شاشة الهاتف ديالك و تقعدوا تنتقدوا بالسلبي و تقولوا راهي دير في الإشهار بالدراهم ، يعني كلام فضول و لا يعني أحدا ، اتقوا الله اقطعوا هاد القباحة و اللسان السليط السام لأنو كلمة شر تهوي بصاحبها في قعر جهنم سبعون خريف يعني سبعين سنة، كيما خبرنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله و سلم 💫💫💫
الله يحفظك
Allah y barek 3ala eline déjà en 1ere année!!! Machallah !!! Le temps passe vite. Inchallah beaucouo de succès.
اهلااااااااااااااا نورتي اليوتوب 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ممكن تعويض اللوز بالكاوكاو
؟؟؟؟؟؟؟
جابلي ربي تقدري خطر كاوكاو مسموح في الريجيم
حبيت نسقسيك انا راني جديدة مع الريجيم وحبيت نعرف ادا نقدر ناكل حبة فرماج تاع تارتينو اسك نورمال في الريحيم ولالل
يعطيك الصحة ❤
ك للصحة كل مرة تجبينا وصفات جدد ورائعة
هذا النوع من الخبز انا نعملو في المقلة كي الكراب يجي احسن وبلخف يوجد
ننصحك اخت كهينة تبعي الاستاذ حمياني رائع في الفيزياء والاستاذ دقيش في الرياضيات عندهم قنوات وكذلك صفحات في الفيس بوك
ماهي افضلز الكتب الخارجية ل رياضيات وفيزياء وعلوم مستوي متوسط
Merci pour tes conseils
Toujours a la hauteur ma belle
هد السكر متوفر في سوبيرات تاع اريج او زيقادي
يعطيك الصحة امبورقار عالمي ان شاء الله نديرو
🥰🥰👍🏻👍🏻💪🏼💪🏼🤣🤣
تعيشي ديريلنا خبز منفوخ لي يجي كيما البطبوط
هل السكر الطبيعي مسموح لاصحاب السكري
يعطيك الصحة.
نقدر ندير الياغورت اليوناني في بلاست الفرماج
سياتو جاء روعة يعطيك الصحة
BONSOIR chef asslama merci pour le partage bonne reprise pour vos enfants rabi ywafakhoum wa yanadjahoum.
Merci infiniment
@@MelissaKahina rebonsoir derien madame rabi yahafdhak.
يعطيك الصحة ليندة على هاد الفيديو روووعة و فيه بزاف فايدة ❤❤ تعيشي ليندة معليش نستعمل اللوز بقشورو 👍👍
نعم مكنش مشكل
@@MelissaKahina ربي يفرحك
سلام عليكم نشكرك على كل ما تقدميه بالنسبة للخبز تاع القاطونة صراحة لم يعجبني طعم الخبز هل هذا الخبز بنين ولا لالا
ارجو لي جرباتو تقولي كيفاه خرجلها
وقتاه بديتي رجيم وشحال نقصتي جاوبيني تعيشي ❤
مشاء الله عليك
من فضلك اختي ليندة هل وصفاتك توالم أصحاب الدهون الثلاثية المرتفعه ارجوا انك تجاوبيني
انا كان عندى نفعنى عصير الكابويه
@@آمملاكالرحمة من فضلك كيفه تعمليه
@@abla_omm_taha9033 ابرشى برج كابويه وبعد حطيها فى المكسور مع كاس ماء وصفيه واشربى 2 كسان واحد صباح ومساء
يعطيك الصحة
هل بديتي توفري الفرينة الكيتونية
كنت.اح.نضيع.حتى.طلعتلي.قناتك.
باش نقدر نعوض بودرة اللوز
ختي معليش نبدل دقيق اللوز بدقيق الجلجلان
اكيد تقدري
Bonsoir linda svp je veux bien essayer le jus mais dite moi si l'eau gazeuse est permis pour nous ? Les malades cancéreux ?
معاني الكلمات .
اذكر المراد من الكلمة الآتية كما وردت في الآية الكريمة :
ما معنى ( فَادَّارَأْتُمْ فِيهَا ) في قوله تعالى : ( وَإِذْ قَتَلْتُمْ نَفْسًا فَادَّارَأْتُمْ فِيهَا ۖ ) ؟
- فتدافعتم وتخاصمتم .
@@إسلامي-ص9ن من فضلك كيفه تعمليه
@@abla_omm_taha9033 معذرة ، لم أفهم السؤال
اختي مليسا هدا السكر نقدر نطيب بيه فالفرن ولا فوق الغاز يعني حلويات ردي من فضلك بنتي فيها السكر
تقدري طبعا
Est ce que on peut utiliser la farine complète ou la farine sans glutin
Jamais balaki
@AissouRym merci
السكر صاح مليح درتو في الشاي او قست سكر تاعي لقيتو عادي ونع عندي سكري
Merci bcp pour ce délicieux pain vraiment on a besoin de ce pain je vous remercie madame lynda . madame lynda je p acheter une bonne quantité d amande et k mixer et le laisser de côté maaliche....( Ma yefssedche)
دريه في الثلاجة مايسرالو والو😊😊😊
سلام سيدة كهينة ،وين راكي تشري الجبن شكرا؟.
هادا جبن طبيعي اللي انقولولو بتسويس تاع الرضع انا نشري تاع الصومام
من فضلك الزيت البحر من أين ؟او ابعتيلي تعيشي ما عرفتش نلقاه
سلام عليكم سيدتي نقدر ناكل منه في العشاء بلا ما نكثر منه رجعيلي من فضلك و جزاك الله كل خير
انا منقدرش نستعمل الفرماج ما هو البديل
مكانش سحر ستيفيا, مقطوع . كاين بديل اسمو mysteviea.
مخدوم في الجزائر. خفت منو. من فضلك قوليلنا منين تشري سكر ستيفيا ؟
هوا نفسو اما هي تشريه من مغارة علي بابا
@@oumdani3733 وين جايا مغارة علي بابا؟
حابة الزيت الزيتون كيفاش نكوموندي
سلام ورحمة الله وليت نسنا فيك ضيفة عزيزة علييا حبيت نسالك حبيبتي تبعتك في شهر نقصت 12كغ وهاد 2oيوم مانقت والوا حبيت نستفاد من تجربتك شكرا
مساء الخير ما شاء الله عليك هادي حاجة نورمال تنقصي وزن كبير أمبعد يصرالك تبات الوزن لان الدهون تاع البطن من الداخل صعيب عليها باش تتكسر لازملها وقت وصبر متركزيش على الوزن باش متفشليش ومتتقلقيش المهم واصلي وبالتوفيق❤
أحيانا تنقصي دهون ودزيدي عضل علابيها الميزان مايتحركش لكن المقاسات تنقص جربي ملابس كانت تجيك ضيقة إذا شفتيها وساعت عليك عرفي بلي راكي تنقصي وهاذا عادي
اعطينا رجيمك ودرتي سبور ولا لا
برافو عليك واصلي وماتركزيش على الوزن قد ماتركزي على المقاسات خاصة طول الخصر يعني البطن
وشحال انا نطلب منك وصفة المايونيز الصحية من الصحية @@MelissaKahina
سلام اختي ليندة الرمان مسموح؟
Salem comment s'appelle le fromage a tartiner pauvres en glucides merci
سلام كهينة حطيلنا رقم هاتف الشركة لي تخذم فرينة السمسم والمكسرات من فضلك
شكرا على المشاركة حبيبتي حبيت نسقسيك أختي شحال نقعد في نظام الكيتو هل هو أسلوب حياة أو نخرجو منو بالتدريج
كيما تبغي إذا وصلتي تنجمي تدخلي واللوكارب يعني دخلي فالنظام انتاعك بقوليات مثل اللوبيا العدس وبعض. الفاكهة ايضا
يعطيك الصحة رانى متوحشا المسمن ياجماعة وماقدرتش انحبس الرجيم😂
😂😂😂😂
0:42 svp pouvez-vous me dire si je peux cuisiner le pain dans l'air frayer c a dire , si on va avoir le meme résultat que le micro onde
هل زبدة الفول السوداني مسموحة بدون سكر
حطينا من فضلك رقم تاع مطبعة سلسلة التحدي
موجود في صندوق الوصف
شاف ليندة اميرتها كاهينة ايلين ميلس راني معك انا ماما كامل قناة ❤❤❤❤
زبت الزيتون لما نقلو بيه يولي مسموم حداري الاخت
نو مكنش منها
كاينة روح شوف الاطباء واش يقولو @@djamilaamiri1696
ما لازمش الزيت يسخون مليح@@djamilaamiri1696
الوصفة في الدقيقة 9:21
سيت تع الكتوب من فظلكي ❤❤❤❤
في صندوق الوصف
راني غير نسمان يا لبنات راح ندخل في اكتئاب 😢عندي شراهة الاكل ،ادعولي ، ولي عندها تجربة لسد شهية تفيدني واجركم لله❤
إبدئي نهارك بزوج حبات بيض مغلية مشي طايبة بزاف و لا بيض مخفوق بزيت الزيتون أو الزبدة الحرة ، مع خبز كيتوني كيما راهي السيدة صاحبة القناة راهي دايرتهم، و قطعي نص خيارة و امبعد اشربي قهوتك محلية بالسكر المخصص لأصحاب السكري و تشوفي الجوع يروح
و لازمك تقطعي الخبز الفرينة و السكريات كامل لأنهم يجوعوك و تبعي القناة هادي راهي هايلة و اتوكلي على ربي... بالتوفيق
@@nadakodsia2635 ربي يحفظك على هاذ الكلام طيب المشجع ❤️
سلام حبيبتي ، حبيت نقلك راه عندي اسبوعين بديت نظام لو كارب وهزيت بزاف وصفات تاع الأخت مليسا كهينة و راني نحس بتحسن كبير و قدرت نتحكم فالشهية تاعي و نمشي تقريبا 4 كلم فالنهار ( ندي ولادي للمدرسة ونرجع مشيا ) شكرا على كلامك المشجع ❤️ @@nadakodsia2635
السر انك غدا لازم تبداي نظام غذائي و رياضة
راني رجيم بصح نهار الجمعة والفنا كسكس لوكان غير تفيدينا واش راكي تاكلي بالجمعة
بدليه بكسكس الشعير صحي بزاف
العالم في تيكتوك وانسغرام باش تقولي على محمد سعيد كيفاش تواصلتي وكي تكملي كيتو دايت ندخلو لوركابب شحال انا رقيقة غير كرشي وصحتى راني مقابلة على حقن مجهري من قطفضلك جاوبني
Est ce que je peux remplacer la poudre d'amande par des flocons d'avoine,
Nn sont pas permis
Salam merci pour tes conseils je voulais savoir la première fois quand tu as commencé ton régime c'est quoi ta recette magique pour perdre tout ce poids ?? Et combien du temps tu jeûne ???et tu manges quoi les premiers mois???
كيفاه وصلوك الكتب
سلام حبوبة عندي سوءال هل زبدة الفول السوداني مسموحة في الريجيم؟
أنا ناكلها بصح ما نكثرش ملعقة قهوة مانفوتهاش وماشي يوميا وخادمتها في البيت دون سكر دون زيوت دون إضافات
@@marwaraho5250 شكرا حبيبتي. ربي يخليلك. صحتك انا خدمتها في البيت وزدت عليها مغرفة. زيت الزيتون البكر وشكرا للمرة التانية🤲
نعم وتقاسمت معكم طريقة صنعها في البيت
@@MelissaKahina سلام حبيبة. انا درت الوصفة ديالك وزتلها ملعقة زيت الزيتون وشكرا على كل الوصفات والقناة ديالك في القمة بدون مجملة ربي يحفضلك بنياتك🤲
@@aichacherrak9861 أختي المرة المقبلة ماتزيديش الزيت الزيتون باش حتى طول تبقى بنينة هي كي تكثري الطحن تطلق الزيت ومرة مرة حبسي الروبو يبرد وكملي طحنيها والله الزيت لي تطلقو يكفي وحتى أني نستعملها لصناعة الكيك الكيتوني أو حلوى صحية في بلاصة الزبدة ندير ملعقة منها وموفقة حبيبتي في مشوار الرشاقة 😉💪💪💪💪💪💪
هاد الماركة تاع ستيك منتلاقاهاش فالسوبيرات لنقدي منها
❤❤❤❤
انا شريت السكر الطبيعي ماشاء الله مايطلعش السكر
بشحال شريتيه وتقدري تصوريه
اكيد هو طبيعي ١٠٠٪
شريته185الف@@hasounamouhamedhasouna2340
وين نلقاو هاد الكتب انا وليدي الشهادة عندو ربي يخليك
سلام مكانش كتوبة لصخاب الباك
عندهم حبيبتي
@@MelissaKahina شكرا
سلام حبيبتي❤❤😊😊
السلام عليكم اختي ميليسا تعيشي اتصلت بشركة سكر الترا سويت ماكانش مغلوق . ادا ممكن تعطينا المركز او العنوان بالضبط باش نشرو منو
هل نقدر نطيبها في الكوشه
واش انعوضو بودرة اللوز 😊
بودرة الكوكاو طحنيه مليح😊
وين نلقاو هذا الكتب من فظلك
سلام اعظيين رقم الهاتف شكرا
👍❤️❤️❤️❤️