Boks tutorijal - Zadnji kroše (POWER HOOK)

[@dragandjordjevic9502]

Svaka čast Na ovom videu

[@nikolasavic1242]

hook-kroše sa palcem prema gore je mnogo jači. više se težine prenese. ali je kraći udarac, i prirodniji za motoriku pokreta.
hook -kroše sa palcem prema licu-tjelu, je duži udarac, ali je lakše povrijediti zglob prilikom udarca.

[@FitNet1]

Ja lično preferiram kroše sa palcem gore, mnogo su jači ali u odredjenim situacijama je bolje baciti duži udarac iako je slabiji.