Всё очень здорово. и по деньгам и по ккал. Но это питание на 5 дней. А выходные для читмила? Без стёба. просто не знаю на сколько это комфортно психологически 5 дней есть одно и то же? Наверно, если это привычка, то ок. Но, мне кажется, в пятницу прям уже тяжко смртреть на то же самое. И ещё вопрос: а куда желтки? Очень интересно. Знаю, что чтобы не страдать при выбрасывании желтков, народ покупает во вкусвилле расфасованный яичный белок.
Круто, спа ибо за видос, реально можно не парится, приготовить прям как на видео
Всё очень здорово. и по деньгам и по ккал. Но это питание на 5 дней. А выходные для читмила? Без стёба. просто не знаю на сколько это комфортно психологически 5 дней есть одно и то же? Наверно, если это привычка, то ок. Но, мне кажется, в пятницу прям уже тяжко смртреть на то же самое.
И ещё вопрос: а куда желтки? Очень интересно. Знаю, что чтобы не страдать при выбрасывании желтков, народ покупает во вкусвилле расфасованный яичный белок.
Здравствуйте. А хранение в холодильнике или морозильной камере? Граммовка готового продукта?
Добрый день. Все граммовки в сыром виде, взвешивается на этапе готовки. Хранение в холодильнике, как обычные готовые блюда
Единственный человек, который знает об этом практически всё-это Ковальков.Дивгих просто пока нет.
На эту сумму можно гораздо полезнее и вкуснее сделать