SEGUIMOS CRECIENDO… |DIETA VOLUMEN 💪🏼🫡

Bonjour mes amis!
Soy Victoria Rodriguez y en el video de hoy les traigo más o menos mi dieta de volumen. No suelo consumir lo mismo todos los días e incluso hay veces donde nisiquiera me dan los tiempos para completar 3 de las 4 comidas que tengo más o menos pautadas… La realidad es que la vida facultativa es muy complicada y es nuevo todo para mí, pero intento seguir firme.
A pesar de no verme bien y sentirme incluso “pesada” (aumenté más de 8 kilos desde que comencé el volumen), no pienso desistir y voy a intentar llevar el volumen de manera paulatina y controlada por varios meses más, claro que todo depende de como se sienta mi cuerpo.
Esto es sólo un video donde muestro lo que YO consumo y mis necesidades, no hay que guiarse de esto ya que cada uno tiene necesidades nutricionales diferentes, los quiero :)
Merci d'avoir regardé la vidéo❤️🥹
Je les aime, Vic💘