A kawa kuloodporna po szklance ciepłej wody z octem jabłkowym i solą Kłodawska będzie ok ? Zaznaczę że stosuję IF i mój pierwszy posiłek jest w okolicy południa…
Po co suplementowac ? U mnie w diecie dużo grzybów i ja jak i moja żona która była w ciąży miała tyle żelaza że lekarze się pytali co robimy że jest tak dobrze.
Tak, bo każdy jest taki sam... jedz grzyby i nie będziesz mieć problemów z żelazem, jedz witaminę C i nie będziesz mieć raka... zostaw swoje tępe teorie dla siebie
Kawa wypita na czczo 2h przed posiłkiem też obniża wchłanianie?
jakby kawę spożywać z żelazem w jedynym posiłku, to może i by coś wspólnego miała...
A co Pan sądzi o Colostrum?
Gdzie przyjmujesz?
Sanprobi również przy SIBO i refluksie?😌
A wit. C?
A kawa kuloodporna po szklance ciepłej wody z octem jabłkowym i solą Kłodawska będzie ok ? Zaznaczę że stosuję IF i mój pierwszy posiłek jest w okolicy południa…
A co pan sadzi o leku Feroplex?
🙂
Najlepsza kaszanka mówi Bartek Czekała a On jak mowi to wie.
W mojej wsi nie ma w sklepie małży.
Zacznij jeść buraczki tarte. Hemoglobina z 12 na 14.8
A orzechy nie są dobre na anemii? Czyli ktoś kto ma anemie musi ograniczyć orzechy? Zawsze myślałam, że orzechy właśnie pomagają 🤔
Moze z powodu wapnia nie sa wskazane, ktory uposledza wchlanianie zelaza?
A wynik 199 żelaza u dorosłego, wysportowanego mężczyzny jest OK? Laboratoria podają różne górne granice.
Czynni castleya???
A jak ma się za dużo żelaza? Osobą wysportowana
Wtedy pomoże dieta vegańska - spowoduje niedobór żelaza (i wszystkiego innego).
Oczywiście, suplement diety, który wchłania się w 10%. Szkoda kasy. Lepiej oprzeć menu na naturalnych produktach.
No ale gotowana owsianka chyba zawiera bardzo mało fitynianów
Wszystkie ZBOZA sa ANTYODZYWCZE a sama PSZENICA ma 40 skl.ANTYODZYWCZYCH ☠️
Po co suplementowac ? U mnie w diecie dużo grzybów i ja jak i moja żona która była w ciąży miała tyle żelaza że lekarze się pytali co robimy że jest tak dobrze.
ZMA
Tak, bo każdy jest taki sam... jedz grzyby i nie będziesz mieć problemów z żelazem, jedz witaminę C i nie będziesz mieć raka... zostaw swoje tępe teorie dla siebie