YOGA Vinyasa Flow SENZA MANI // Livello Intermedio ◆ Core & Equilibrio

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  • Опубликовано: 28 окт 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 64

  • @luciaforleo7378
    @luciaforleo7378 5 месяцев назад +6

    Buongiorno e buona domenica Celeste😊🦋🌸🪷mi è piaciuta molto questa pratica,bellissimo lo sfondo e il canto degli uccellini,grazie x questo dono❤❤❤Namaste🙏

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад

      Buongiorno Lucia, grazie mille per esserti unita! 🥰

  • @immortalice
    @immortalice 5 месяцев назад +3

    😍 CELESTE BELLISSIMA PRATICA! Sarebbe meraviglioso avere delle tue sequenze per lavorare sui singoli chackra. La tua compagnia e guida durante lo Yoga è l'unica che davvero mi permette concentrazione 💜

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад +2

      Grazie di cuore! e grazie della richiesta, vi proporrò sicuramente qualche classe specifica prossimamente 🥰🙏🏻

  • @Lasignorapuck
    @Lasignorapuck 5 месяцев назад +3

    Che bel flow, grazie Celeste, lo inserisco nella mia pratica 🥰

  • @FloRiggio
    @FloRiggio 5 месяцев назад +4

    Bellissima pratica, Celeste! Fatta anche io all'aperto, fronte mare. Grazie❤

  • @shirleylupo2539
    @shirleylupo2539 5 месяцев назад +2

    Decisamente il tipo di lezione che preferisco...grazie di questo dono! ❤

  • @taniacucu79
    @taniacucu79 5 месяцев назад +2

    ❤ bellissima pratica Celeste, sempre grata per i tuoi video 🙏☀️🌸🌈💖

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад

      Grazie di cuore Tania 🥰🙏🏻

  • @mariateresabiumi7795
    @mariateresabiumi7795 5 месяцев назад

    grazie Celeste! una lezione che ti stupisce perché ti rendi conto delle mille possibilità che il ns corpo può esplorare. Ambientazione che si combina magnificamente con la pratica ❤

  • @giusymauro5544
    @giusymauro5544 5 месяцев назад +1

    Buongiorno Celeste grazie per questa sequenza senza mani dinamica e intensa. ho dei problemi alla spalla e alterno sequenze usando le braccia con altre evitandone l'uso senz'altro inserirò questa pratica.
    grazie e buona giornata

  • @lauraviola4079
    @lauraviola4079 5 месяцев назад +1

    Buongiorno Celeste, grazie per questa pratica ........ è sempre piacevole fare nuove esperienze ❤ Namastè ❤

  • @lauravadala7771
    @lauravadala7771 5 месяцев назад +1

    Grazie Celeste , lezione molto efficace oltre che bella e fluida.
    Complimenti anche per la locazione.
    Un abbraccio❤

  • @mariaantoniettabonsignori8267
    @mariaantoniettabonsignori8267 5 месяцев назад +2

    Grazie mille ❤️ lezione molto bella❤

  • @lesyahaliy
    @lesyahaliy 5 месяцев назад +1

    Grazie Celeste ❤per la bellissima pratica. All'inizio mi spaventava senza mani, ma c'è lo fatta, era più facile di come si pensava 😂❤❤❤. Grazie

  • @serenascuteri9454
    @serenascuteri9454 5 месяцев назад +1

    Ciao Celeste, grazie per questa pratica, perfetta per iniziare la settimana 💚

  • @danialugano
    @danialugano 5 месяцев назад +1

    Ciao Celeste, grazie mille, una classe per me un po' intensa, ma forse perché da una settimana ero ferma, comunque mi è piaciuta molto, come sempre :)

  • @pisoloabba8327
    @pisoloabba8327 5 месяцев назад +1

    Buon pomeriggio Celeste ! Bellissima pratica❤ un po' di asane per l' equilibrio ci volevano🎉

  • @stefyg.2862
    @stefyg.2862 5 месяцев назад +1

    Ma non bella bella bella!!!! Ancoraaaaaaa❤

  • @ec9202
    @ec9202 5 месяцев назад +2

    Buongiorno Celeste buona domenica oggi la faccio equilibrio ❤🙏

  • @SaraBarone-fn6rz
    @SaraBarone-fn6rz 5 месяцев назад +1

    Fantastica! Sei bravissima fanne altre così più intense 😍😍😍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @MorenaCiboldi
    @MorenaCiboldi 4 месяца назад +1

    Ciao Celeste, bellissimo flow, potresti fare delle lezioni sui singoli chacra? Grazie mille

  • @laramauceri
    @laramauceri 5 месяцев назад

    Bellissima classe 😍 per favore fai altre lezioni senza mani per chi come me soffre di tendinite cronica ai polsi 🙏

  • @ritaceccaroli9933
    @ritaceccaroli9933 5 месяцев назад +2

    Buona domenica grazie Celeste ..bella lezione

  • @giovannadeodato6151
    @giovannadeodato6151 5 месяцев назад

    Ciao Celeste, grazie mille di questa lezione! Non solo perchè senza mani ma perchè mi è davvero piaciuta moltissimo, mi hai fatto lavorare su una serie di cose molto utili e poi... c'erano anche le caprioline! :D un bacio!

  • @robertaurbani4561
    @robertaurbani4561 5 месяцев назад +1

    Mi serviva l'equilibrio, grazie ❤❤❤

  • @teresatumini348
    @teresatumini348 5 месяцев назад

    Grazie Celeste mi trovo benissimo con le tue lezioni oggi ho superato i miei limiti Grazieeeee

  • @valeriadorazio4469
    @valeriadorazio4469 5 месяцев назад +1

    Grazie Celeste un bella pratica ❤🙏

  • @francesca3541
    @francesca3541 5 месяцев назад

    Ciao, molto divertente e sfidante in alcune pose. Mi è piaciuta un sacco !¡!!! 😂❤🙏

  • @luzipaz9645
    @luzipaz9645 5 месяцев назад +1

    Buongiorno Celeste! Questa pratica mi é piaciuta tantissima! Era creativa ma non troppo facile. Per me la parte di rotollare fino ad arrivare alla sedia era dificile ma dopo un pó di pratica sono riuscita a farlo 😅! Grazie mille!

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад

      Bisogna prendere un po' di coraggio ed andare convinti, se si dubita della riuscita si finisce per tentennare troppo! 😊 Complimenti per il tuo impegno 💪🏻

  • @RitaVivaldi
    @RitaVivaldi 5 месяцев назад +1

    Grazie Celeste! Bellissima pratica! Buona domenica 🌼

  • @ec9202
    @ec9202 5 месяцев назад +1

    devo lavorare su equilibrio bella lezione grazie

  • @rosapetrelli8028
    @rosapetrelli8028 5 месяцев назад +1

    Molto bella Celesta grazie❤

  • @catiabuscioni2286
    @catiabuscioni2286 5 месяцев назад +1

    faticosa, ma bella. grazie celeste

  • @nutellica73
    @nutellica73 5 месяцев назад +1

    Bellissima pratica , grazie 🙏🏼

  • @theyogabadboy6876
    @theyogabadboy6876 5 месяцев назад +2

    🙏🏻🧘🏻‍♂️ buongiorno e buona Domenica Celeste, ben trovata. ho guardato qualche sequenza della pratica ed ha molte pose di equilibrio che rappresentano una bella sfida per me. ho deciso di farla subito, prima però farò qualche saluto al sole perché non ho problemi di spalla o polso.
    a proposito di equilibrio, ultimamente sto facendo l'"uccello del paradiso" e mi piacerebbe se ci potessi fare una pratica dedicata, perché ho difficoltà nell'estendere le gambe, soprattutto la sinistra. grazie di tutto e mi metto subito all'opera, ciao da Sandro 🦊🎩

    • @theyogabadboy6876
      @theyogabadboy6876 5 месяцев назад +1

      SPOILER: è tostossimo, sono sudato 😂😂😂😇 lo rifarò oggi pomeriggio

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад +1

      Buongiorno caro Sandro, è sempre bello leggere i tuoi aggiornamenti yogici! Adoro l'uccello del paradiso, ottimo spunto, ne farò sicuramente una classe prossimamente😊💪🏻

  • @deborafrancia7337
    @deborafrancia7337 5 месяцев назад +1

    Bellissima lezione.....si vorrei anche più intensa è stupendao

  • @nancyalbanese-q4y
    @nancyalbanese-q4y 5 месяцев назад +1

    Grazie, buona Domenica ❤

  • @alfonsinaciculi8289
    @alfonsinaciculi8289 5 месяцев назад +1

    Bellissima pratica. Grazie❤

  • @federicagalelli8369
    @federicagalelli8369 5 месяцев назад

    grazie Celeste🐦pratica per me impegnativa ma che mi ha dato soddisfazione.

  • @rafficavalli748
    @rafficavalli748 5 месяцев назад +2

    Grazie Celeste❤

  • @mariagraziadeangelis979
    @mariagraziadeangelis979 5 месяцев назад +1

    Ciao Celeste , ho eseguito la pratica con la finestra aperta e guardato gli alberi di fronte , grazie avevo bisogno stando molte ore seduta al lavoro. ❤

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад

      Ciao maria Grazie, che bello! Anche io pratico sempre di fronte alla mia finestra che affaccia su un enorme alloro 🙏🏻

  • @elisarupalti8484
    @elisarupalti8484 5 месяцев назад +1

    Bellissima grazie mille!😘

  • @serenaformigli8348
    @serenaformigli8348 5 месяцев назад +1

    Grazie 😘

  • @LuisaAndolfato
    @LuisaAndolfato 5 месяцев назад +1

    Grazie mille!🙏 👏👏👏

  • @lisaforsi2677
    @lisaforsi2677 5 месяцев назад

    Bellima lezione ti adoro

  • @matildemorandini3665
    @matildemorandini3665 5 месяцев назад

    Fatta stamattina, per me un po' difficile per l'equilibrio, ma tralasciando alcune parti, bei movimenti, forse riuscirò meglio dopo parecchie volte,

  • @matildemorandini3665
    @matildemorandini3665 5 месяцев назад +1

    Ciao, volevo chiederti se conosci o pratichi yoga anukalana, me l'ha consigliato un'amica perché è più fluida e secondo lei ha meno intensità nelle articolazioni, cosa ne pensi tu? Grazie, un abbraccio

    • @yogaconceleste
      @yogaconceleste  5 месяцев назад +1

      Ciao Matilde, grazie della domanda! Anukalana Yoga non è uno stile specifico ma l'approccio di Jacopo Ceccharelli che è un ottimo insegnante. Credo sia un ottimo modo di approcciarsi alla pratica sopratutto per chi vuole una pratica meno intensa e impattante nel rispetto del corpo! Secondo me nella pratica dello Yoga posturale, bisogna trovare sempre il giusto equilibrio e un approccio amorevole è ciò che porta a questo, indipendentemente da che stile si vada a praticare ❤︎

    • @matildemorandini3665
      @matildemorandini3665 5 месяцев назад

      @@yogaconceleste grazie mille, come sempre sei stata gentile ed esauriente nella risposta

  • @michelethemiko6575
    @michelethemiko6575 5 месяцев назад

    Si sentono anche gli uccellini 😅🎉

  • @cristinapoli4508
    @cristinapoli4508 5 месяцев назад

    Grazie 😊