Ну так они в принципе и сказали как Таутиева победить. Далее в ролике это было изложено. Вот и все. Они же не говорили что покажут на Таутиеве как его победить.
По сути боковое давление это бабочка в тренажере, мне кажется зря он столько энергии тратит на переходы, лучше одним разом 2 руки свести, и плечи целые будут
в силовых видах спорта, как правило, есть силовые циклы, подводка к старту и собственно сами соревнования, на которых и нужно быть на пике физической готовности. Грамотные силовики знают, что если ты всегда в форме-значит ты всегда в плохой форме
Этот выпуск говорит о том, что у каждого человека свой, отличный от других организм, к которому только сам можешь подобрать правильные тренировки. Универсальных тренировок просто не существует.
@@OldFallout Вообще не пойму причем тут габариты? Ротаторная манжета слабо зависит от твоего веса(мышца такая широкая и короткая- подлопаточная называется) Я с пареньком недавно боролся кто весит 80 он кстати за призы может поборотся на рф и бок у него на категорию сильней с центра). Сам могу сказать что я не дрыщ и не последнее место по арму да и "арм упражнениям". Кто в нормальном исполнении полтос делает как разминку- это топы планеты.
@@RomanSorokin-su8bm топы планеты, разве что, в весе до 70, для категорий 75-80 это уже не особо. Влияние своего веса на поднимание тяжестей можно не буду расписывать? Весовые категории не я придумал
@@ironrating Господь с вами, рекламируйте что считаете нужным. Я что, против чтоли? Да и всё лучше, чем казино.. А мне самому ровнёхонько на днях этот мешок уже 20 лет, как не нужен. Просто всё таки забавный этот товар)
Молодец мужик, но это силовой тренинг +выносливость так как работает закон алаптации нервномышечного сигнала + рост митохондрий, но нужно подробнее, прозрачнее смотреть тренировочный процесс
Это ересь какая-то... это не чистый вес, это всё через ролик. Цифры, указанные на блинах в тренажере означают вес блинов, когда через ролик жмешь, то сила трения и гравитация скрадывает значительную часть веса, это легко проверить самому, возьми тот же самый вес, но свободный. Сядь на лавку и через колено гантель такого же веса (50 кг) закатай на кисть на сгибатель. Новички смотрят и думают, что дядя терминатор.
@@kostyafrompiter Как это не может,вполне может,это генетический предел.Это еще с неразвитым трицепсом.Бицепс всегда не правильно замеряется обхватом руки,по объему то не плохой бицепс,а по обхвату руки цифры маленькие так как не развивал трицепс.
Единственный нормальный выпуск за последние несколько лет - показали четко, как человек тренируется, что и как делает, без всякой «воды»
а польза где?
неплохое кардио, вокруг стола бегать от левой к правой) молодец мужик, успехов!
Нуда бегать по кайфу типа помогает, а отработать правую руку полностью после заняться левой да нет вы что это так не работает ахахахахах)))
😳Да это шиза. Каких успехов? Вылечиться пожелай 🤣
Пусть победит сразу кого нибудь серьезного, потом поговорим
Гон
могу ошибаться, но по-моему его верхом на россии и выносили
Девочка Халк всех отвлекла от секретного упражнения :))) 11:25
tebe pokazalosj, eto kamera, tam izkozenie :) anna krasivaja
@@vitalyborovik7875 согласен сексуальный такой Халк 😁👍
Да ну её, как будто мужик накаченый в парике.
🤣🤣🤣
100%
ЖДЁМ СЮЖЕТ О ДЕВУШКЕ С БОЛЬШИМИ БАНКАМИ, КОТОРАЯ ПОЯВИЛАСЬ НА 11:9 СЕКУНД. ВАСИЛИЙ ЖДЁМ!!!
instagram.com/nastenka575/?hl=ru
Поддерживаю
Шо за малыха ай-яй-яй
Тебе внимания не хватает? Зачем всё большим шрифтом?
@@janoycresnova9156 для привлечения ВНИМАНИЯ))) Чтобы Василий заметил!
Валерий крутейший мужик! Настоящий фанат спорта. Как раз такие люди и мотивируют.
Молодец. Нравится подход к тренировкам. Приятно учиться у взрослого, мудрого спортсмена
Побольше выпусков с Валерием!
11:46 очень важно пронировать кисть до КОНЦА , на заднем плане баба рэмбо смотрит с таким взглядом ну мужичок до КОНЦА ты недотянул....))))
Да. Как только вес увеличился, пронация пропала
Супер! Давай Василий побольше Валерия Синюшина!
👍 я точно подчерпнул для себя кле что для тренировок. Верней в очередной раз удостоверился.
Приятный мужик, оч сильный
Василий, нужен видос где он борется.)
Спарринг нужен однозначно
@@ironrating Он будет бегать вокруг стола, постоянно меняя руки )))
начало видео понравилось Как победить георгия Таутиева ( которого даже в выпуске не было)
Вам же обещали информацию или вы на него внешне западаете?
@@ironrating меня заинтриговала фраза как выиграть таутива. Внешне только ты на мужиков западешь
@@ironrating обманщики диз
Ну так они в принципе и сказали как Таутиева победить. Далее в ролике это было изложено. Вот и все. Они же не говорили что покажут на Таутиеве как его победить.
@@janoycresnova9156 в ролике герой сам сказал, что такая техника против Таутиева не прокатит, какую он показывал
Василий спасибо за арм я его люблю возьмем его упражнения поработаем посмотрим а героя в видео видел на лотошино сильный мужик.👍💪
Четко, больше Валерия
Спасибо за видео, все понравилось. Всегда приятно посмотреть на истинных фанатов своего дела
Спасибо за сюжет Василий, очень полезно
Синюшин старше Филипова на несколько лет, а выглядят, как папа и сын)))
Стероиды плюс может сигареты, ещё возможна выпивка - эти факторы в основном старят
Сердж-эти факторы в основном старят только по мнению малолеток
@@вадимджо-о8э а по мнению старшелеток, что старит? Молоко, сон больше 10 часов в день и конструктор Лего?
@@serglesh7164 время старит... время
@@Varvrar хахаха, это точно, ещё неверные бабы и друзья предатели, а ещё дети
Интересный выпуск, спасибо!
Наконец то секретная методика подьехала! 👍)
Лайк за девушку с банками😮
Это ты ещё её голос не слышал )))
@@DimaKachkovskiy как это не слышал, хрипотца на фоне её 100%
Да это мужик переодетый
Спасибо Василий. Ваши выпуски очень интересные !!!!
Грамотный мужик
Хороший выпуск побольше бы таких!!
Даёшь армфайт с Валерием!
11:51 кто тоже заценил банки дамы на заднем плане)
Отлично! Ждем видео со спаррингами Валерия! Очень интересный и многогранный спортсмен!
Меня больше впечатлила девушка в фиолетовой безрукавки.Вот там у неё бицухи с дельтами,да и трицепс мощный!!!
Мудрый дядька! 👍💪
По сути боковое давление это бабочка в тренажере, мне кажется зря он столько энергии тратит на переходы, лучше одним разом 2 руки свести, и плечи целые будут
11.50 угол может другой лучше. Я из диванные экспертов
Цитирая слова выше сказанные, выпуск полезный, герой крутой:)))
Четко и верно сказал,до пика силовых в любое время 5% может прибавить! Ни как некоторые балаболы по 30% за месяц прибавляют!
5 процентов это про натурала верно
это про спорт
@@ironrating это про-фарма!!!
@@ironrating Здравствуйте Василий! Ждём выпуск о девушке с большими банками из этого выпуска, очень интересно узнать о ней подробнее
в силовых видах спорта, как правило, есть силовые циклы, подводка к старту и собственно сами соревнования, на которых и нужно быть на пике физической готовности. Грамотные силовики знают, что если ты всегда в форме-значит ты всегда в плохой форме
Классно! Очень понравилось! Если получится, Василий, организуй, пожалуйста, спарринг-тренировку с героем выпуска!
Этот выпуск говорит о том, что у каждого человека свой, отличный от других организм, к которому только сам можешь подобрать правильные тренировки. Универсальных тренировок просто не существует.
Это точно!
Согласен. У меня все упражнения под меня заточены, как говориться. Другому вряд ли помогут. 😎
очень интересно, спасибо
Познавательно и интересно
Василий! Даёшь девочку с перси.. с банками!!
Очень классно
Лайк за респект Тодду Хатчингсу!🦾🦾🦾
крутой дядька
Залип, интересный ролик
Мощный мужик
Интересный материал. Бодибилдерша Анастасия - крутая.
Василий, давай её на проверку в железный рейтинг.
Дядьке Огромный Респект👍👌🤝💪.. Настоящий Русский..и стол с расцветкой Триколора Очень Вдохновляет!!✌☝️
Он молдованин
Нормальный видос.
Kak wsegda arm ochjenj interesna 👍
секретная методика в его курсах.
Лайк за чувака из фильма "Пыль"
У меня одного сомнения, на 5:14 про гантель, помоему слишком крутое исполнение... Ниже середины полтос да еще и как разминку делает... Чет не то...
Не, все правда. Лично видел как Валера делал 87кг на два раза. А в Аксоне эта гантель в свободном доступе.
С его габаритами было бы странно еслиб он 50 тяжело делал.
@@OldFallout Вообще не пойму причем тут габариты? Ротаторная манжета слабо зависит от твоего веса(мышца такая широкая и короткая- подлопаточная называется) Я с пареньком недавно боролся кто весит 80 он кстати за призы может поборотся на рф и бок у него на категорию сильней с центра). Сам могу сказать что я не дрыщ и не последнее место по арму да и "арм упражнениям". Кто в нормальном исполнении полтос делает как разминку- это топы планеты.
@@RomanSorokin-su8bm топы планеты, разве что, в весе до 70, для категорий 75-80 это уже не особо. Влияние своего веса на поднимание тяжестей можно не буду расписывать? Весовые категории не я придумал
Мужик то крепкий 💪
Старый рычаг💪👍 красава
Кулаки здоровые какие!
Сколько лет Валерию Синюшину.?
Продавать мешки для сменки за 800р это таки хороший бизнес..
Так попросите маму как раз новые пусть вам купит!
@@ironrating Господь с вами, рекламируйте что считаете нужным. Я что, против чтоли? Да и всё лучше, чем казино.. А мне самому ровнёхонько на днях этот мешок уже 20 лет, как не нужен. Просто всё таки забавный этот товар)
С вами плюс кто пользуется мешками для вещей . Интересно сколько таких )
Валера! Привет с Букурии! )
К столу приглашаются.. Синюшин- Богословов))
Было бы круто глянуть!
6:07 hutchings vs Ferit
кто это, он у себя всякие чемпионы мира написал в профиле, во время войны, когда он учавствовал
Таутиева видел 3 дня назад в макдональдсе
А всем говорит что сугубо за ЗОЖ 😮
Как робот. Но в хорошем смысле слова 👍
Для таких сюжетов надо делать на лайф канале без монтажа выпуски
надо взять себя в руки и посмотреть здесь
@@ironrating так это для тех, кому такого такого короткого сюжета мало и хочется посмотреть всю тренировку плюсом к основному выпуску
Вес одинаков примерно, телосложение похожее.. Банки.. Можно не говорить о них. И самое главное жёсткий трицапес на бетонную бочинуверх))
А где можно посмотреть как они бороться с Филипповым
instagram.com/tv/CF0PnXxImJI/?
Спасибо за видео
Молодец мужик, но это силовой тренинг +выносливость так как работает закон алаптации нервномышечного сигнала + рост митохондрий, но нужно подробнее, прозрачнее смотреть тренировочный процесс
I like this channel
Давайте Максима Цырюльникова
Если каждый день качать берёзу, то к концу жизни можно накачать бицепсы.
Body builder lady behind you omg she's looks much stronger 😂😂
Это ересь какая-то... это не чистый вес, это всё через ролик. Цифры, указанные на блинах в тренажере означают вес блинов, когда через ролик жмешь, то сила трения и гравитация скрадывает значительную часть веса, это легко проверить самому, возьми тот же самый вес, но свободный. Сядь на лавку и через колено гантель такого же веса (50 кг) закатай на кисть на сгибатель. Новички смотрят и думают, что дядя терминатор.
Я то думал Вася с ним постоит.....
Круче чем у ТОДЗИЕВА🤣🤣🤣
👍💪
Судя по объёму рук - на цикле
Месячные что-ли? Тут просто не все спецы такие, поясните!
@@ironrating 😁 на курсе
Ходят слухи, что он до сих пор бегает
ждем мощную деву!
1:25 чем он занимается))))
Бочины круче чем у Тодзиллы не бывает)
👍👍👍👍
я всегда готов бороться...фраза дня)))
Жду армфайт с этим мужиком и с бабой на заднем плане
Зачем mori ,если есть пакеты ,5 ка выручааеет)
Ну кто-то даже без сумки ходит просто с пакетом 😁 у каждого свой стиль 😉
@@ironrating это точно ,Василий)
Мешки говёные незнаю кто их вобще покупает...
Не пойму, с хрена ли вместе с предплечьем локоть двигается?
Потому что движение в борьбе идёт именно с движением локтя
Так он не выступает.Методику не проверить.Где то я его видел, но давно и не правда)).
Выступает. В этом году был в лотошино, и на ЧМ в Грузии тоже будет
@@aminettay Ну не заметил,он давно когда то выступал вроде...
Стабильность - признак мастерства.
Такие упражнения не принесут сильного эффекта (без химии)
Почему? Потому что у вас не получилось?
10 повторений надо делать чем убегать
Это что за девушка там, это же в натураху да?)
100% в натураху))
Хотелось бы услышать её женственный голос ))
instagram.com/nastenka575/?hl=ru
Оогооонь!!!
Хочу девушку с банками, видеоролик в смысле!
Я так тренил ещё в начальных классах , Василий сделай сюжет про девочку с большими банками
Это девочка?
я их двоих думал один человек
Ему марафон бегать надо
пол ролика смотрю как чувак бегает вокруг стола. стариканя у тя голова еще не закружилась
Он тебя положит. Не сомневайся.
Бля, хотел написать про дэвушку назаднем плане, но уже в коментах накатали
63 это разделить на два..31.5 кг..на таком станке..
О,важнейшая вещь была сказана о сроках восстановления. Но вот непойму,он без фармы? Блин,по банкам похоже что на фарме.
А как банки говорят о фарме? Есть специальная фарма для банок?
@@ironrating Размер. Да,огромные мышцы любые,очень и очень и очень редко могут быть без фармы. Я вот 20 лет тренируюсь усердно,у меня банки 37 см)))
@@ДмитрийЗеленковский-з5ц не может быть такого маленького размера с таким стажем.
@@kostyafrompiter Как это не может,вполне может,это генетический предел.Это еще с неразвитым трицепсом.Бицепс всегда не правильно замеряется обхватом руки,по объему то не плохой бицепс,а по обхвату руки цифры маленькие так как не развивал трицепс.
@@ДмитрийЗеленковский-з5ц то есть у кого-то может быть другой генетический предел?
Валерий хороший мужик,молодец 👍👏
Девушка монстр,Василий сделай обзор с ней 🙏👌
У каждого додика своя методика😀💪