Császárnapló 7. - 6 héttel szülés után lelkizem egy kicsit

#kismama #császármetszés #6heteskontroll #anyaság #lélek
Túl vagyok a 6 hetes orvosi kontrollon. A testem majdnem a régi. A lelkem viszont folyamatosan változik, küzd. Inkább erről beszélek. Hogy mi a nehéz az anyaságban, mekkora a felelősség, milyen egyedül vagyok sokszor. Szeretném, ha más anya is tudna kapcsolódni. Nem vagyok rosszak, amiért nem vagyunk tökéletesek és nem felelünk meg irreális, idealizált képnek. Mindenez túl viszont a testünk ápolása fontos egészségügyi szempont is, így a torna, pilates, szülés utáni regeneráció mindenképp javasolt. A lelkünk hullámzik, a testünk épül.
www.pilates-maskepp.hu/program