ta parecendo muito Crossfit. digitei aqui cross training e similou com Crossfit. voce podia reagir a um treino de Crossfit do Rich Froning ou Matt Fraser então.
O melhor esporte é aquele que te traz o resultado esperado e felicidade ao praticar. É uma realidade que muitos jovens da nação maromba são desdenhosos e até ignorantes quanto a outros esportes, e o Coach Rubens está fazendo um ótimo trabalho ao mostrar excelentes atletas de diversas modalidades esportivas. Parabéns!
Esses vídeos reacts além da diversão, trás todo um conteúdo didático. Com nomes de exercícios; seu foco muscular.. enfim. A cada vídeo, deixo meu like!
Comecei assistir seus vídeos por você fazer esses vídeos de variações, trazer conteúdo novos isso me motiva mais na academia e quem sabe um dia consigo um físico e um Condicionamento parecido com esses Monstros haha.
Obrigado, Rubens por postar o vídeo desse militar, acompanho ele há mais de 1 mês, pois sofro de bronquite, depois que comecei com as atividades físicas no geral há uns 5 meses, melhorei bastante das crises. Meu pensamento a respeito de atividades física é esse, condicionamento, fôlego e resistência, também porque sofro de bronquite, obrigado mesmo
O cara é grande e tem mobilidade , corpo funcional , é o que quero , respeito marombeiro , mais tô com 41 anos , crossfit e calistenia pra me manter ativo !!
Excelente esclarecimento para os desavisados. O que importa é praticar atividades! Cada um no que se adpta, sem críticas a opções de cada treino escolhido
10:07 "meninas vocês querem ter um pump nunca visto nos gluteos?" "empurra, mas empurra torando no pau" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk euri
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk EU VIM AQUI SÓ PRA VER QUEM TINHA COMENTADO SOBRE ISSO KKKKKKKKKKKKKKKK
faz sobre um senhor que carrega móveis sozinho pelas escadarias da favela que ele mora, acho que ele é do Rio de janeiro, o cara é muito forte, carrega geladeira sozinho
Eu alio meu treino de calistenia dentro da academia, e no final eu vou para as máquinas e pesos para extrair meu máximo. Uso a musculação como complemento para meu objetivo. Obrigado Rubens por expor a Calistenia. Forte abraço!
Mano, não faço parte do universo da musculação, cheguei nesse canal através dos vídeos de lutas de braço, me escrevi por causa dos reacts, por seu conhecimento na sua área e pela sua humildade de admitir não ser "expert" em tudo como muitos por aí que fazem de tudo por um inscrito. Parabéns!
Só pra corrigir irmão a calistenia em si é antiga, então desses que vc citou é um dos que não variou do Cross training. Até hoje exércitos do mundo todo usam a forma mais simples de fortalecimento e condicionamento: O próprio corpo! E muito obrigado por expor a galera da calistenia RS Tmj irmão!
Toda vez que ouço a palavra “calistenia”, a primeira coisa que vem à mente, é o treino que o professor girafales estava dando para os meninos jogarem futebol americano. 😂😂😂
Exatamente. O termo Calistenia é só uma palavra criada pelo homem. Porque "Treino com o peso corporal" já é feito a muito mais tempo antes da Grécia, ou historicamente implementada pela prática higienista nas escolas Suecas. Dentro disso, posso afirmar que a o "Treino com o peso corporal" já é feito a muito mais tempo do que achamos...
Mano Calistenia vem desde os índios (aqui no Brasil) que usavam o peso do corpo prá caça , correr e por aí vai mas a época mais antiga e conhecida é com os espartanos , gregos entre outros guerreiros que usavam o peso do corpo com peso ou sem tlgd. Eu acho isso muito foda , se caso formos para um contesto histórico e pelo significado da palavra a Calistenia veio primeiro que qualquer outra modalidade (sendo considerada a mãe de todos os esportes) mas infelizmente hj em dia não é tão conhecida , as pessoas sabendo disso criaram algo para copiar alguns movimentos da ginástica (e acabaram criando uma "modalidade" a parte da Calistenia chamada street workout) uns conseguiram outros falharam e agora tá essa brincadeira que Calistenia é circo de soler. Se tiver algum erro de português foi mal aí kkkkkk
Dei uma resumida no que eu aprendi , espero ter ajudado , queria ver mais pessoas do bodybuilder reagindo a Calistenia e tirando esse preconceito , falta de conhecimento (muitos acham que Calistenia não dá muito resultado , que muitos atletas como Andrea Larosa , lazarovic , Dejan Stipke até 2018 pq em 2019 começou a fazer Calistenia + academia , Hannibal entre outros usaram as paradinha pq não tem como eles ficarem desse jeito só com peso do corpo e que Calistenia é só barra , flexão e por aí vai) , parar com esse tipo de menosprezo com a Calistenia e por aí vai. Eu queria ver os bodybuilders treinando Calistenia igual Arnold entre outros bodybuilders faziam mas hj em dia é difícil , sou o tipo de pessoa que preza pela união dos esportes e pela prática da atividade física.
Coach uma sugestão. É show esses vídeos reagindo, está de parabéns, mas que tal levar isso a outro nivel. React de inscritos treinando? Não pessoas com treino exageradamente errado, mas treinos que achamos que esta correto e nem sabemos o que estamos fazendo. Deve ter muita informação interessante que vc pode compartilhar. Abraço
Bom vídeo mostrar varias rotinas de treino é importante pra mostrar que da ter peso ter condição física boa , mostrar que da praticar mais de uma modalidade
Rubens, queria fazer uma proposta séria cara... Pra mim seria legal demais e seria algo diversificado e muito maneiro. Eu tenho 16 anos e sou bailarino. Ao mesmo tempo, sou seu inscrito e chego a adaptar alguns exercícios na minha preparação física para fortalecer meu corpo o suficiente para ficar apto para fazer o que é suposto um bailarino fazer (levantar as garota só com 1 mão, saltar "500 km" mas com as perna aberta pra cacete, enfim, tudo coisa estranha kkk). Aí eu te desafiava a assistir e comentar um treino de um bailarino e dar sua opinião. O que é diferente, o que é igual o que você acha difícil, o que você acha fácil, etc... Pra mim seria um sonho ver um vídeo desse, mesmo fugindo um pouco do normal mas era top ;) fica a ideia!
Coach, reage ao treino de calistenia do Anderson Santos Silva, um Cabo do exército brasileiro que faz calistenia a um bom tempo. O Instagram dele é @andersoncalisthenics.
O botão tava vermelho, e eu adoro ver seus vídeos. Desculpa não ter deixado antes, sempre aparecia aqui então eu nem ligava. Mas seu trabalho aqui é muito bom, você é um cara muito legal também. Saiba que eu admiro seu trampo e sua pessoa, parabéns!!!! Mais um inscrito 👊
Ótimo vídeo mestre Rubens, se for possível eu gostaria de uma sugestão do senhor, meu sonho é ser um profissional da educação física renomado e conhecido como o senhor e eu admiro profundamente a área da musculação e queria investir horas de estudo nessa área, mas como o senhor citou é complicado pois a lei induz ter um professor na academia e isso fica na inercia e quebra o profissional, o senhor poderia dar dicas para como crescer nesta área? eu agradeceria de paixão!!
Nossa me esclareceu muita coisa,pois eu praticava funcional e agora estou na musculação, minha maior dificuldade tem sido a adaptação pois estava acostumada treinos intensos e agora já ñ é assim,tenho q encontrar um equilíbrio entre o funcional e a musculação. Obrigado pelo vídeo!! Gostaria de pedir um vídeo trazendo essa diferença entre funcional e musculação.
Ameiii, sou uma fã da musculação (voltei a fazer por causa de vcs, youtubers do bodybuilding), mas faço pilates por causa de lesões na coluna ou seja trabalho mobilidade e força.
Eu faço 5x na semana o crossfit, 3x musculação pesada e aos finais de semana treino de corrida de 5 a 8 km. Objetivo de ficar com um shape com e condicionamento tamebm.
CARA,EU JÁ HAVIA VISTO VÍDEOS DESTE CARA,MAS COM AS EXPLICAÇÕES QUE VOCÊ MANDOU NESTE VÍDEO AQUI,EU TIREI TODAS AS MINHAS DÚVIDAS...POIS FAÇO EXERCÍCIOS PARA HIPERTROFIA,E ADICIONO ALGUNS DE CALISTENIA,E AGORA ENTENDI MUITO BEM O OBJETO DE CADA UM DELES !!! PARABÉNS AÍ PELO VÍDEO !!!
Militar treina para dominar o próprio corpo e conhecê-lo, eu lembro quando servi, militar não tem que só ser forte,tem que ser completo, tem que unir força, velocidade, flexibilidade e não é algo fácil, muitas vezes são treinamentos na selva, na água, no barro, em região urbana e etc.
Isso mesmo, algumas pessoas não entendem isso por isso criticam, acham que o militar tem que ser modelo e pesar 150Kg, e não, o militar treina pra cumprir a missão dele, por isso é tipo de treino!
Ahahahah está chocado com o domínio do corpo de um cara pesado, vê um treino de Mat Fraser ou do Froning e aí vai ver o que é um cara enorme ter domínio do corpo. Realmente você só conhece o quadradinho da máquina de levantar peso 😅
Legal demais a maneira que vc reagiu ao treino e, principalmente, na forma quem falou sobre treinamento. Sou profissional de Educação Física aqui no Brasil e sempre fui apaixonado por academia e há dois anos atrás comecei a fazer CrossFit por curiosidade. Hoje gosto mais do Crossfit do que da musculação, porém faço os dois até hoje. E o que mais percebo é o quanto que cada um tem para oferecer e que não existe melhor nem pior quando se pensa num contexto geral. Poderia me alongar e acabar escrevendo mais uns dois parágrafos no mínimo para resumir essa comparação, mas seria chover no molhado para pessoas com um mínimo de senso crítico ou que entendem ambas modalidades. Parabéns pelo vídeo, tem muito "entendedor" por aí falando muita besteira sobre outras modalidades que não seja a musculação, a maromba, o boribildi...
Quando eu tava no exército, pra tirar excelente no TAF tinha que fazer 40 flexões, eu fiz 78. Meu máximo foi 108. Naquela época eu pesava +-72 kg, hoje peso 82kg, se mantiver o treino em dia dá pra manter o condicionamento.
Meus queridos, o Insta do DIAMOND OTT É instagram.com/diamondcut_fitness 💥💥 Se liguem nos vídeos que ele posta!!!
ta parecendo muito Crossfit. digitei aqui cross training e similou com Crossfit. voce podia reagir a um treino de Crossfit do Rich Froning ou Matt Fraser então.
Reage ao Iam Stipke!
Se acha que não dá pra ficar grande na calistenia reage ao bar brothers, duvido vc não mudar de opinião
Cara reage ao Larry Wheels
Coach Rubens comenta dos treinos do Smith Julian >...................
É bom ver que tem profissional que entende de valências físicas e que não critica tudo além da hipertrofia e culturismo. Ótimo canal!
O melhor esporte é aquele que te traz o resultado esperado e felicidade ao praticar. É uma realidade que muitos jovens da nação maromba são desdenhosos e até ignorantes quanto a outros esportes, e o Coach Rubens está fazendo um ótimo trabalho ao mostrar excelentes atletas de diversas modalidades esportivas. Parabéns!
QUE ORGULHO DE ACOMPANHAR ESSE CANAL DESDE O INÍCIO! Tu merece tudo que tu estás conquistando! Exemplo de ser humano, meu caro!
Esses vídeos reacts além da diversão, trás todo um conteúdo didático. Com nomes de exercícios; seu foco muscular.. enfim. A cada vídeo, deixo meu like!
O soldado é monstro, tá de parabéns 👏👏👏
Comecei assistir seus vídeos por você fazer esses vídeos de variações, trazer conteúdo novos isso me motiva mais na academia e quem sabe um dia consigo um físico e um Condicionamento parecido com esses Monstros haha.
Tá doido, maluco muito monstro, pqp. Desse tamanho fazer 2 milhas em 15, bom em musculação, calistenia e crossfit... Pqp!
Rubens para quem quer ter um bom glúteo: "empurra, mas empurra, torando, no pau". RUBENS, COACH - 2020.
kkkkkkkkk
KAKAKA
😂😂😂😂
Obrigado, Rubens por postar o vídeo desse militar, acompanho ele há mais de 1 mês, pois sofro de bronquite, depois que comecei com as atividades físicas no geral há uns 5 meses, melhorei bastante das crises. Meu pensamento a respeito de atividades física é esse, condicionamento, fôlego e resistência, também porque sofro de bronquite, obrigado mesmo
Acho muito massa esses treinos americanos, pois nao utilizam somente a academia mas sim o proprio corpo 👏🏻👏🏻
eu quero saber se esse soldado aqueceu o "manguito rotador" antes de treinar
Renato Cariani tbm quer saber
Haha
Calma calma calma
Até á falha kkkkk
Vcs falam isso e zoam...mas só quem teve lesão no ombro sabe importancia do manguito...frangos do krlho
Um caboco desse nem precisa de arma, só no soco ele mata um kkkkkk
Kkkkkkkkkk
Kkkkkk
Eu penso ao contrário tipo assim o que adianta isso tudo e se levar 1 tiro ja era
@@lucassoares10112 as vezes n vai q o musculo seguro
Ele não peito de aço
O cara é grande e tem mobilidade , corpo funcional , é o que quero , respeito marombeiro , mais tô com 41 anos , crossfit e calistenia pra me manter ativo !!
Reage ao Chris Heria, atleta de Calistenia, p pessoal entender bem o que é a Calistenia, Abraço
Se for pra reagir alguém da calistenia tem que ser o Stipke ou o Adam Raw
@@efraim9496 Hannibal, Lazar Novovic
Up
@@efraim9496 mandar ele reagir ao Andrea larosa
Excelente esclarecimento para os desavisados. O que importa é praticar atividades! Cada um no que se adpta, sem críticas a opções de cada treino escolhido
10:07 "meninas vocês querem ter um pump nunca visto nos gluteos?" "empurra, mas empurra torando no pau" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk euri
ficou um meio estranho kkkkkkkkkk
Kkkkkk
as meninas tem que só empurrar porque torar no pau elas já toram sem treinar
@@ailtonrodrigues6802 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk EU VIM AQUI SÓ PRA VER QUEM TINHA COMENTADO SOBRE ISSO KKKKKKKKKKKKKKKK
Cai de para-quedas no canal, mais powww que canal da hora... Parabéns mais um inscrito.
Eu queria tirar a roupa kkk... pra ver a evolução do meu shape. Por sua culpa vou fazer educação física. Agora vou assumir minha paixão...
Isso mesmo, perder o barrigão pra ter um shape trincado
Mano você vai se sentir um Deus quando estiver com o corpo melhor... Não deixe o poder subir à cabeça ;)
Os videos do coach Rubens é muito show de explicaçoes bem didaticas e muitas dicas.
faz sobre um senhor que carrega móveis sozinho pelas escadarias da favela que ele mora, acho que ele é do Rio de janeiro, o cara é muito forte, carrega geladeira sozinho
Eu alio meu treino de calistenia dentro da academia, e no final eu vou para as máquinas e pesos para extrair meu máximo. Uso a musculação como complemento para meu objetivo. Obrigado Rubens por expor a Calistenia. Forte abraço!
Muito bom ,pratico musculação,mas achei demais o treino do cara.💪💪
Um dos melhores vídeos do canal até agora.
reage o jason momoa treinando
Up!
Up
Up
up
Vdd
Mano, não faço parte do universo da musculação, cheguei nesse canal através dos vídeos de lutas de braço, me escrevi por causa dos reacts, por seu conhecimento na sua área e pela sua humildade de admitir não ser "expert" em tudo como muitos por aí que fazem de tudo por um inscrito. Parabéns!
Acho que as variações que ele utiliza são voltadas para possíveis situações que ele pode enfrentar no exercito.
Nervoso demais o treino do cara pqp, parabéns pelo conteúdo e as abordagens técnicas! Tamo junto!
Só pra corrigir irmão a calistenia em si é antiga, então desses que vc citou é um dos que não variou do Cross training. Até hoje exércitos do mundo todo usam a forma mais simples de fortalecimento e condicionamento: O próprio corpo!
E muito obrigado por expor a galera da calistenia RS Tmj irmão!
Calistenia e bem mais antiga, vem do grego significa força e beleza.
Toda vez que ouço a palavra “calistenia”, a primeira coisa que vem à mente, é o treino que o professor girafales estava dando para os meninos jogarem futebol americano. 😂😂😂
Exatamente. O termo Calistenia é só uma palavra criada pelo homem. Porque "Treino com o peso corporal" já é feito a muito mais tempo antes da Grécia, ou historicamente implementada pela prática higienista nas escolas Suecas. Dentro disso, posso afirmar que a o "Treino com o peso corporal" já é feito a muito mais tempo do que achamos...
No stagtan tem um amigo meu que ta cursando educacao fidica, Edson lima calistenia Cariri...se for la ve
Opaaaa olha eu aqui
Vídeo muito massa e bem humorado de se ver. Mas acima de tudo, parabéns pela disseminação do respeito, sábias palavras.
“Ahhhhhhhhh diamond ott descansa então” KKKKKKKKKKKKKKK MELHOR VÍDEO
Parabéns pelo vídeo 👏👏👏
Vc encerrou com muita propriedade!!!
O cara é o Capitão América...e nem precisou de soro...eu acho kkmmm
O soro dele é diferenciado...
Não se pode tomar nada no exército caso contrário vc eh expulso
@@aleatorio3209 teu cu cara. Quem disse ?
@@darthevander6778 preservar a integridade física simples, tomar hormônios e etc pode desenvolver falhas a longo prazo logo n pode usar
@@aleatorio3209 kkkkkkkk vai nessa q ele e natural sim
Prático calistenia mas já é tanta coisa que eu aprendi esse canal para bodybuilder kkkkkkkk
a relatos de calistenia de mais de 5 mil anos ta doido coach
Mano Calistenia vem desde os índios (aqui no Brasil) que usavam o peso do corpo prá caça , correr e por aí vai mas a época mais antiga e conhecida é com os espartanos , gregos entre outros guerreiros que usavam o peso do corpo com peso ou sem tlgd.
Eu acho isso muito foda , se caso formos para um contesto histórico e pelo significado da palavra a Calistenia veio primeiro que qualquer outra modalidade (sendo considerada a mãe de todos os esportes) mas infelizmente hj em dia não é tão conhecida , as pessoas sabendo disso criaram algo para copiar alguns movimentos da ginástica (e acabaram criando uma "modalidade" a parte da Calistenia chamada street workout) uns conseguiram outros falharam e agora tá essa brincadeira que Calistenia é circo de soler.
Se tiver algum erro de português foi mal aí kkkkkk
Dei uma resumida no que eu aprendi , espero ter ajudado , queria ver mais pessoas do bodybuilder reagindo a Calistenia e tirando esse preconceito , falta de conhecimento (muitos acham que Calistenia não dá muito resultado , que muitos atletas como Andrea Larosa , lazarovic , Dejan Stipke até 2018 pq em 2019 começou a fazer Calistenia + academia , Hannibal entre outros usaram as paradinha pq não tem como eles ficarem desse jeito só com peso do corpo e que Calistenia é só barra , flexão e por aí vai) , parar com esse tipo de menosprezo com a Calistenia e por aí vai.
Eu queria ver os bodybuilders treinando Calistenia igual Arnold entre outros bodybuilders faziam mas hj em dia é difícil , sou o tipo de pessoa que preza pela união dos esportes e pela prática da atividade física.
Cara vc é muito sensato
Parabéns pelo seu trabalho🤙
Reagindo a alguém tirando a roupa, deixa a Dora saber disso viu.... Kkkkk
Aham!
O Rubens se entregando nessa idade kkkkkk
Parabéns pelo reaction!! Bombeiros de SP tb implementaram muito do Cross no desenvolvimento físico do dia a dia
"empurra torano no pau" - 10:10
noza coach rubens
9
(
9
KKKKKKKKKKK
Sabia que alguém ia falar dessa parte.
Kkk achei estranho
Poxa Coash vc é Monstro nos treinos e agora nos Videos . Like
7:10 só eu que ouvi o mesmo barulho do gif da torre pulando? kkkkk
Sensacional sua explicação e observação!
Coach Rubens, reage ao treino do Chris Hemsworth (THOR) ou do Henry Cavill (Superman)
_Eu sou magrelo, skatista, ñ pretendo crescer com massa corporal, mas amo esse canal._
Ter conhecimento q ñ tem no seu cotidiano smp é bom
Reage ao David Laid. Ectomorfo que só faz exercício básico pesado !
Up
Up
Up
Up
Andre Machado up
Muito bom! Aguardando o próximo video!
Faz uma análise do treino de alguns lutadores de MMA.
Parabéns Rubens! !! Como sempre ótimo conteúdo! !!
Coach uma sugestão. É show esses vídeos reagindo, está de parabéns, mas que tal levar isso a outro nivel. React de inscritos treinando? Não pessoas com treino exageradamente errado, mas treinos que achamos que esta correto e nem sabemos o que estamos fazendo. Deve ter muita informação interessante que vc pode compartilhar. Abraço
Bom vídeo mostrar varias rotinas de treino é importante pra mostrar que da ter peso ter condição física boa , mostrar que da praticar mais de uma modalidade
sua câmera tá desfocando muito coach, só uma observação 💪🏻
Esse cara é mto gente boa!! Vlwwww
8:10 reage ao Dejan Iam Stipke entt..!
Up
Up
Up
up
Up
Excelente! 👏👏👏👏
Esse é o coach Rubens.
Inteligente, sagaz, agregando conhecimento, independente da linha de seguimento no treino. #Parabéns 👍
Queria que fizesse react do Chris Heria
Seu canal, é muito rico em conteúdo cara 👏👏 parabéns
Faz react do treino do Terry crews
Euro treino euro treino
Esse cara e um verdadeiro #UniversalSoldier Caralhooo...o maluco é brabo kk
Rubens, queria fazer uma proposta séria cara... Pra mim seria legal demais e seria algo diversificado e muito maneiro. Eu tenho 16 anos e sou bailarino. Ao mesmo tempo, sou seu inscrito e chego a adaptar alguns exercícios na minha preparação física para fortalecer meu corpo o suficiente para ficar apto para fazer o que é suposto um bailarino fazer (levantar as garota só com 1 mão, saltar "500 km" mas com as perna aberta pra cacete, enfim, tudo coisa estranha kkk). Aí eu te desafiava a assistir e comentar um treino de um bailarino e dar sua opinião. O que é diferente, o que é igual o que você acha difícil, o que você acha fácil, etc... Pra mim seria um sonho ver um vídeo desse, mesmo fugindo um pouco do normal mas era top ;) fica a ideia!
Temos que concordar que essa é a melhor vinheta aqui no RUclips. Nunca pulo 😅
Coach, reage ao treino de calistenia do Anderson Santos Silva, um Cabo do exército brasileiro que faz calistenia a um bom tempo.
O Instagram dele é @andersoncalisthenics.
O botão tava vermelho, e eu adoro ver seus vídeos. Desculpa não ter deixado antes, sempre aparecia aqui então eu nem ligava. Mas seu trabalho aqui é muito bom, você é um cara muito legal também.
Saiba que eu admiro seu trampo e sua pessoa, parabéns!!!!
Mais um inscrito 👊
Reage ao Clarence Kennedy, ele é um youtuber irlandês e treina weightlifting, coisa que não vejo mts pessoas falando sobre.
up
up
clarence0
O cara é muito monstro
Muito bom saber que tipo de treinamento ele faz , que não é igual a maromba, Parabéns pela aula.
Ótimo vídeo mestre Rubens, se for possível eu gostaria de uma sugestão do senhor, meu sonho é ser um profissional da educação física renomado e conhecido como o senhor e eu admiro profundamente a área da musculação e queria investir horas de estudo nessa área, mas como o senhor citou é complicado pois a lei induz ter um professor na academia e isso fica na inercia e quebra o profissional, o senhor poderia dar dicas para como crescer nesta área? eu agradeceria de paixão!!
up!
Aí Rubão... poderia fazer uma série imitando alguns movimentos desses aí...
Fala Coach. Olha os vídeos do Kubila Fitness, ele treina em academias de chão batido e máquinas feitas com sucata. Muito legal 👍👍💪
Melhor tipo de vídeo do canal!
E essa foto desse libdgel aí KKKKKKKKKKKK
@@P3drozion Sou representante comercial! Kkkk
Coach, reage a Rich Froning, 4 vezes o homem mais condicionado do mundo!
BOOOA!!! UP
Rich e Mat
Aí vai ver o que é um cara enorme a dominar o corpo.
Quem acha que treino funcional não faz ficar grande não entendeu nada de treino
Rubens cara muito bom trabalho viu.....
13:13 É ,muita calisteMIA
Nossa me esclareceu muita coisa,pois eu praticava funcional e agora estou na musculação, minha maior dificuldade tem sido a adaptação pois estava acostumada treinos intensos e agora já ñ é assim,tenho q encontrar um equilíbrio entre o funcional e a musculação. Obrigado pelo vídeo!! Gostaria de pedir um vídeo trazendo essa diferença entre funcional e musculação.
Sou jogador de Rugby e achava que meu treino era pesado! Kkkk
Ameiii, sou uma fã da musculação (voltei a fazer por causa de vcs, youtubers do bodybuilding), mas faço pilates por causa de lesões na coluna ou seja trabalho mobilidade e força.
Reage ao David Goggins
video bem educativo. Parabéns Coach.
Coach por favor quando for falar o peso em pounds, fala o quanto equivale em kg kkkkk fico perdidinho, valeu tamo junto!
O cara faz um treinamento top de mais , parabéns
Reage ao David Goggins cara é mito
Qual a chance ?
Mito onde
@perigo livro dele tava como best seller ano passado... da uma olhada nos recordes e prêmios que o cara ganhou
Ai mano quando vai lançar a camiseta do Marombeiro pobre louco kkk ,ai mano adoro seu canal
Me identifiquei muito com esse cara. Obrigado pelo react!
reage ao treino do David Goggins
Vídeo top, comentários muito sensatos e corretos!
Parabéns Coach!
Abraço!!!
Reage ao Mendigo BodyBuilder
Mentira, eu já ia pedir esse vídeo!!! Aí siiiim
Eu faço 5x na semana o crossfit, 3x musculação pesada e aos finais de semana treino de corrida de 5 a 8 km. Objetivo de ficar com um shape com e condicionamento tamebm.
Ele é sinistro! Ótima explicação Rubens parabéns 👏👏👏
Reage ao Terry crews treinando
CARA,EU JÁ HAVIA VISTO VÍDEOS DESTE CARA,MAS COM AS EXPLICAÇÕES QUE VOCÊ MANDOU NESTE VÍDEO AQUI,EU TIREI TODAS AS MINHAS DÚVIDAS...POIS FAÇO EXERCÍCIOS PARA HIPERTROFIA,E ADICIONO ALGUNS DE CALISTENIA,E AGORA ENTENDI MUITO BEM O OBJETO DE CADA UM DELES !!! PARABÉNS AÍ PELO VÍDEO !!!
Militar treina para dominar o próprio corpo e conhecê-lo, eu lembro quando servi, militar não tem que só ser forte,tem que ser completo, tem que unir força, velocidade, flexibilidade e não é algo fácil, muitas vezes são treinamentos na selva, na água, no barro, em região urbana e etc.
Isso mesmo, algumas pessoas não entendem isso por isso criticam, acham que o militar tem que ser modelo e pesar 150Kg, e não, o militar treina pra cumprir a missão dele, por isso é tipo de treino!
Valeu coach! Sempre achei quiz entender como esse cara fazia esses treinos "diferenciados", e era tão grande. Sanou minha dúvidas agora
Ahahahah está chocado com o domínio do corpo de um cara pesado, vê um treino de Mat Fraser ou do Froning e aí vai ver o que é um cara enorme ter domínio do corpo.
Realmente você só conhece o quadradinho da máquina de levantar peso 😅
Show. Adoro esses vídeos
Rubens, vai com convertendo em kg os pounds
1 kg = 0,5 lb
@@LucasOliveira-px3ev isso mesmo! No meu comentário eu quis dizer aproximadamente. 👏👏
É o contrário galera
1 Pound é aproximadamente meio kg
@@G17S isso msm, é o contrário do q eu falei
@@G17S kkk verdade 1kg = 2 libras aproximadamente .
já entro dando like. boraaa rubão
Reage ao Larry wheels
Legal demais a maneira que vc reagiu ao treino e, principalmente, na forma quem falou sobre treinamento. Sou profissional de Educação Física aqui no Brasil e sempre fui apaixonado por academia e há dois anos atrás comecei a fazer CrossFit por curiosidade. Hoje gosto mais do Crossfit do que da musculação, porém faço os dois até hoje. E o que mais percebo é o quanto que cada um tem para oferecer e que não existe melhor nem pior quando se pensa num contexto geral. Poderia me alongar e acabar escrevendo mais uns dois parágrafos no mínimo para resumir essa comparação, mas seria chover no molhado para pessoas com um mínimo de senso crítico ou que entendem ambas modalidades. Parabéns pelo vídeo, tem muito "entendedor" por aí falando muita besteira sobre outras modalidades que não seja a musculação, a maromba, o boribildi...
Quando eu tava no exército, pra tirar excelente no TAF tinha que fazer 40 flexões, eu fiz 78. Meu máximo foi 108. Naquela época eu pesava +-72 kg, hoje peso 82kg, se mantiver o treino em dia dá pra manter o condicionamento.
Provavelmente o soldado mais bombando do planeta.
o que espanta é ele ser grande e correr rápido...se ele for um atleta limpo ...é um fenômeno
Reage ao treino do Toguro!