Niemals Herzinfarkt - meine 5 besten Tipps | Dr. Heart

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 47

  • @gerdh.2024
    @gerdh.2024 27 дней назад +2

    Bestens erklärt 🎉

  • @uteromanski7289
    @uteromanski7289 25 дней назад +2

    Dankeschön ❤

  • @geistreichdenteklat4678
    @geistreichdenteklat4678 Месяц назад +5

    Deine videos sind durch die bank gut und hilfreich. ❤

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад

      Wow, das freut mich wirklich sehr. Vielen Dank! 🤩

    • @geistreichdenteklat4678
      @geistreichdenteklat4678 Месяц назад

      @DrHeart ich hab zu danken. Ich hatte einen herzinfarkt der Riva 3 stents jetzt passierte alles am 13.4 diesen jahres bin 38 Jahre und extremsportler und hätte nie gedacht das ich mal 2,5 Minuten reanimiert werden muss .Da ich selbst Krankenpfleger bin hatte ich wirklich gute Connection und wurde direkt vom besten Kardiologen Team behandelt wie ein Gott gefühlt . Ich habe euch mein Leben zu verdanken . Wurde entlassen mit ner pumpleistung von 35 Prozent. 3 Monate später habe ich eine pumpleistung von 59 Prozent Cholesterinwerte von 44 .Alle haben abgeraten direkt sport zu machen aber bin direkt ohne Reha in die belastungspitzen gegangen ,tennis gespielt wie ein verrückter und bin jetzt fitter denje.und das nur qeiö du gesagt hast sport ist die beste Pille du hast immer mein gedanken bestätigt . Habe gegen alle Ratschläge entschieden und einfach nur sport gemacht und es war das beste was ich machen konnte und du hast mich in diesem gedanken und in der Entscheidung gestärkt und abgesegnet .Danke ❤️liebe geht raus

  • @B97459
    @B97459 Месяц назад +2

    Super Beitrag ! Vielen Dank 💪🏻

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад +1

      Sehr gerne!

    • @B97459
      @B97459 Месяц назад

      @ ich grüße Sie ! Ist es normal / wahr, dass junge Menschen besonders junge Männer die viel Sport treiben ab und zu Herzstolpern haben ? Und konnte man gewisse Krankenheiten mit einem Herz-Echo ausschließen ?
      Vielen Dank für Ihre Rückmeldung !
      Machen sie genau so weiter 💪🏻

  • @jensotto6030
    @jensotto6030 Месяц назад +2

    Hallo Stefan, Du hast vollkommen recht mit den aufgeführten Punkten. Darüber hinaus sollte jeder die aktuelle Nährstoff und Schadstoffsituation seines Körpers kennen (u.a. durch die fachgerechte Analyse von Blut, Urin, Stuhl). Dann kann auch gezielt mit Nährstoffen und Entgiftung gegen bestehende Defizite vorgegangen werden, bevor der Körper und die Psyche überfordert ist. Ich spreche aus Erfahrung. Ich bin 60 Jahre alt und hatte vor 2,5 Jahren einen Herzinfarkt. Auf den Stent und die Medikamentenorgie hätte ich gerne verzichtet. Schön wäre es auch, wenn sich aufgeschlossene Kardiologen mehr mit den ganzheitlichen Medizinern wie z.B. Dr. Volker Schmiedel austauschen würden.

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад

      Dean Ornish sagt mir zu

  • @peterjoachimgrünberg
    @peterjoachimgrünberg Месяц назад +9

    Sechstens: Sorge für einen gesunden Schlaf! Durch Koffeinverzicht spätestens ab 16 Uhr, einer möglichst frühen letzten Tagesmahlzeit und einer regelmäßigen Schlafroutine in den letzten zwei Stunden vor dem Zubettgehen.

    • @Mr.Hankey01
      @Mr.Hankey01 Месяц назад +1

      Ja ich kiff auch immer vorm schlafen 😂

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад +2

      Stimmt, hab ich das vergessen?

    • @claudiabe-punkt4632
      @claudiabe-punkt4632 Месяц назад +3

      @@DrHeartdas Kiffen? 😂 (sorry war zu verlockend 🙃)

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад +1

      @@claudiabe-punkt4632das habe ich auch vergessen 😂

    • @thebaracklertv8742
      @thebaracklertv8742 17 дней назад

      Das ist auch nicht gesund .... Ich habe nach 25 Jahren kiffen aufgehört ​@@Mr.Hankey01

  • @baltictramp9451
    @baltictramp9451 Месяц назад +8

    Habe eigentlich alles weitgehend richtig gemacht.
    Schlaganfall mit Mitte 50.
    Alle Werte waren immer ok.
    2 Halsschlagadern zu 100% verschlossen die anderen ok
    und am Herz bis zu 60% dicht.
    Hätte man mal draufschauen sollen nicht nur auf die Werte.

    • @curious_boy9092
      @curious_boy9092 Месяц назад

      Vieles ist genetisch leider

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад +1

      Ja, aber wenn man das Risiko kennt, kann man in aller Regel dennoch viel tun

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад

      Da haben Sie recht

    • @baltictramp9451
      @baltictramp9451 Месяц назад

      @@DrHeart Danke für die schnelle Antwort.
      Mir wurde von mehreren Fachärzten gesagt das man die komplett verschlossenen Halsschlagadern besser nicht operativ öffnen sollte, da das auch gefährlich sei.
      Bei komplettem Verschluss sei das Risiko von Ablösungen auch geringer als bei noch teilweise offenen.
      Im Netz finde ich aber ständig Berichte von Prof. Dr. Dr. usw. die behaupten die Halsadern zu öffnen währe an ihren Kliniken eine Standardoperation.
      Was stimmt den aus Ihrer Sicht.
      MfG. Lars Rauprich

    • @joemontana778
      @joemontana778 Месяц назад

      Verstehe ehrlich gesagt auch nicht, dass der Hausarzt da nicht mal mit dem Ultraschall routinemäßig drüber geschaut hat.

  • @CoreneliaRuge
    @CoreneliaRuge 24 дня назад +2

    Hallo Herr Dr. Heart.,ich hoffe sie können mir weiter helfen. Ich habe abends Extrasystolen was normal sein soll. Ich leide schon 2 Jahre darunter. Hatte Kaliummangel man gab mir Kalium Chlorid. Werte wieder gut.Was kann ich nur machen ,dass ich das Herzstolpern nicht so spüre. Keiner kann mir helfen. Sei alles psychisch.LG Conny

    • @DrHeart
      @DrHeart  16 дней назад +1

      Ich empfehle Ihnen den „natürlichen Betablocker“: täglich Bewegung und Entspannungsverfahren können die Anzahl von Extraschlägen massiv vermindern… siehe auch CardioFit Studie

  • @MAP-Ruhrstadt
    @MAP-Ruhrstadt Месяц назад +2

    Neu war das nicht - beherzige diese Punkte alle. Und es bestätigt, dass ich nach dem Infarkt auf dem richtigen Weg bin, einen zweiten zu verhindern mit 15.000 Radkilometern pro Jahr und regelmäßiger Ausbelastung .

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад

      Super! Jetzt noch die passende Ernährung und Seelenfrieden und dann können Sie 120 Jahre alt werden 🖖

    • @MAP-Ruhrstadt
      @MAP-Ruhrstadt Месяц назад

      @@DrHeart Seit einigen Monaten bestellen wir bei HelloFresh unser Essen. Ich kann das nur empfehlen: frisch und abwechslungsreich. Trotzdem wird das nix mit den 120...

  • @21000rs
    @21000rs Месяц назад +1

    Was halten Sie von Eiklar aus dem TetraPak. Null Cholesterin, dafuer viel Protein. Und Rezepte dafuer ohne Ende. Vielleicht einige Worte in einem folgendem Video. Danke im Voraus.

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад

      Ich mache das ohne Tetrapack und esse auf Bio Eier ohne das Eigelb 😉

  • @eugend.45
    @eugend.45 Месяц назад

    Hallo 👋🏻🌞
    Habe Mal zwei Wichtige Frage an Sie
    Frage 1: Können Energy Drinks Cholesterin und Fettwerte erhöhen🤔
    Frage 2: Habe eine Pixel Watch 3 XL und die zeigt mir eine Herzfrequenzvariabilität von um 25 an
    Ist das viel zu wenig🤔 Bin 25 Jahre alt⚠️

  • @kkuullee71
    @kkuullee71 14 дней назад +1

  • @Mr.Hankey01
    @Mr.Hankey01 Месяц назад

    Sind Oliven ein Game Changer?

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад

      Olivenöl ist zumindest bei uns Kardiologen sehr beliebt

    • @thomasrichter8603
      @thomasrichter8603 Месяц назад

      Ist jeden Tag 1 Esslöffel natives Olivenöl gesund

  • @isaeren7249
    @isaeren7249 5 дней назад

    Reicht den Fahrrad fahren und Büro Job aus und natürlich gesundes Ernährung

  • @Der_Sonntagsfahrer
    @Der_Sonntagsfahrer Месяц назад +1

    Niemals Herzinfarkt- clickbait sein Vadder!! Nee Herr Doktor, so nicht!!

    • @DrHeart
      @DrHeart  Месяц назад +1

      😂häärrlisch