Capacité vitesse et résistance au tennis

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2017
  • Capacité vitesse et résistance avec des déplacements spécifiques tennis
  • СпортСпорт

Комментарии • 78

  • @adel2809
    @adel2809 2 месяца назад +2

    Ce quinest bien c'est que ca sert pas que pour le tennis, bon travail 👍

  • @MomailiArt
    @MomailiArt 3 года назад +4

    C’est du top, Ce que je regarde,Merci à vous

  • @djiprohpeleayou3070
    @djiprohpeleayou3070 5 лет назад +8

    C'est très enrichissant je remercie tous ces coachs qui chaque jours se cassent la tête pour nous

  • @dann_sky
    @dann_sky 6 лет назад +6

    C'est excellent! Merci pour ces idées! et pour un coach, on voit bien que le jeune du milieu met à l'amende ses camarades!

    • @tofulipa2662
      @tofulipa2662 3 года назад

      Comment tu te fais des armarsio le père de Bruce Lee de Bruce Wayne la chaise haute ré bête. Tu es trop bête le père de Bruges pourquoi tu fais ces entraînements bye

    • @dann_sky
      @dann_sky 3 года назад

      @@tofulipa2662 en français ça donne quoi ce que tu dis mdr

  • @oscarromero6636
    @oscarromero6636 5 лет назад +6

    GRACIAS POR SU APORTE PROFESIONAL DIOS LO BENDIGA.

  • @titilayl5239
    @titilayl5239 2 года назад

    Merci beaucoup c'est top !!!

  • @vandithaajay8492
    @vandithaajay8492 Месяц назад

    Excellent couching and easy to adaptable

  • @hermanusvermaak198
    @hermanusvermaak198 3 года назад +6

    Love these exercises. What I do note is that the players look over a preferred shoulder when running backwards or touching cone with dominant hand - need to be aware of that to have a balanced workout.

  • @user-tn2zt2kv2j
    @user-tn2zt2kv2j 2 года назад +2

    Буду учить этим ускорениям своих ребят!
    Спасибо!!

  • @kahikochannel7417
    @kahikochannel7417 3 года назад +3

    good luck with the volleyball team that you are building

  • @bobleeswager1677
    @bobleeswager1677 2 года назад

    Super ce qu il me fallait

  • @DungNguyen-jo6bx
    @DungNguyen-jo6bx 2 года назад +2

    so touching for an excellent video

  • @jnronaldjnbaptistemonpeled5583
    @jnronaldjnbaptistemonpeled5583 2 года назад +2

    Merci

  • @princessekatrine3389
    @princessekatrine3389 3 года назад +1

    J'adore j'applique qlqs situation avec mes élèves

  • @parsooz2651
    @parsooz2651 Год назад

    Good,, excellent👍👍

  • @johnsteveajunwa9056
    @johnsteveajunwa9056 4 года назад +2

    Nice one

  • @seriestops7254
    @seriestops7254 2 месяца назад

    Treino top.

  • @jitendrahembram9236
    @jitendrahembram9236 5 лет назад +3

    very good

  • @Im_Trve
    @Im_Trve 4 года назад +2

    👍

  • @hernanrivero3739
    @hernanrivero3739 4 года назад +7

    Que profesional!!!!!!

  • @muhammadhasnain3985
    @muhammadhasnain3985 4 года назад +6

    I love it

  • @bdsquashnews2722
    @bdsquashnews2722 5 лет назад

    👍👍👍👍👍👍👍👍💓💓💓💓💓💓

  • @patelanil9015
    @patelanil9015 2 года назад +2

    Good

  • @kaderalsoufi2450
    @kaderalsoufi2450 5 лет назад +1

    tres bien joue

  • @gokuljaras1998
    @gokuljaras1998 Год назад

    🥇🤗🥇🤗

  • @fredysudaryanto
    @fredysudaryanto 3 года назад

    Go ..go..go...speed

  • @hamadjuma9059
    @hamadjuma9059 Год назад

    Mashallah

  • @RidwanRey
    @RidwanRey 3 года назад +1

    Mantaap 🌹😍😀👍

  • @kgbarrett1521
    @kgbarrett1521 4 года назад +4

    I don't speak Spanish or Italian or whatever language that is. 😂but love these drills

  • @davidetemporin890
    @davidetemporin890 3 года назад +2

    Hi i m Davide Temporin

  • @villy655
    @villy655 5 лет назад +1

    👌👌👌

  • @bdsquashnews2722
    @bdsquashnews2722 5 лет назад +2

    Omg

  • @jackbenitez5017
    @jackbenitez5017 2 года назад

    TENGO UN CONSULTA CUANTAS HORA DEBE ENTRENAR UN NIÑO A LA EDAD DE 5 O 6AÑOS

    • @stephanesarda
      @stephanesarda  2 года назад +1

      ¡Para un niño de 5/6 años, es necesario hablar de juego en lugar de entrenamiento! Se puede jugar todos los días desde 30 minutos hasta 40 minutos según el deseo del joven.

    • @jackbenitez5017
      @jackbenitez5017 2 года назад

      @@stephanesarda gracias por la respuesta agradecido saludos

  • @eduardapereira6102
    @eduardapereira6102 4 года назад +2

    hmmm

  • @davidetemporin890
    @davidetemporin890 3 года назад +2

    I m italian

  • @swaigatv5336
    @swaigatv5336 Год назад

    I am a player, I have a talent in football, but in my country I do not have the possibility to play, is there any help

    • @stephanesarda
      @stephanesarda  Год назад

      Sorry, I don't deal with football players but tennis players!

  • @samymundeke7629
    @samymundeke7629 5 лет назад +1

    Je ne réussi pas à télécharger, comment faire ?

    • @stephanesarda
      @stephanesarda  5 лет назад

      Samy Mundeke la vidéo est public mais si vous voulez la télécharger sur votre disque dur je pense qu’il faut un logiciel spécial?! Désolé, je n’en connais pas!

  • @laballejaune5996
    @laballejaune5996 5 лет назад +1

    Quels sont les classements de ces 3 joueurs ?

    • @stephanesarda
      @stephanesarda  5 лет назад +1

      La balle jaune ils sont entre -2/6 et -4/6

  • @mubashirafridi8085
    @mubashirafridi8085 4 года назад

    Tennis requires maybe 2% back pedalling movement so no point of doing too much training for it

    • @mericusta1988
      @mericusta1988 Год назад

      I don’t agree, where did you get your stats from? For proper weight transfer, we need to go back and forth a lot.

  • @Jesuthepro
    @Jesuthepro 2 года назад +2

    No hablo taka taka

  • @luiscarlosbuitrago377
    @luiscarlosbuitrago377 5 лет назад +1

    quelle est la distance entre chaque cône? Thank You

    • @stephanesarda
      @stephanesarda  5 лет назад +2

      Luis Carlos Buitrago la largeur d’un terrain de tennis est de 8,23m. Donc la distance entre les plots est d’environ 2,07m

  • @007caramello8
    @007caramello8 3 года назад

    Kk

  • @ruthowens1087
    @ruthowens1087 3 года назад

    The adhesive wednesday trivially hover because bike perceptually ruin by a ordinary man. shiny, unwritten branch

  • @THEKing-tg3vt
    @THEKing-tg3vt 3 года назад

    Tffffffooooooo 3leikm

  • @dariogarza2870
    @dariogarza2870 5 лет назад +8

    Excellent and easily adaptable to other disciplines.

  • @Alkalite
    @Alkalite 4 года назад +5

    Most efficient, effective training tutorial. Thank you!

  • @jean-baptisteayaleh4151
    @jean-baptisteayaleh4151 5 лет назад +1

    Bien joué les gars !

  • @2in1soccer
    @2in1soccer 5 лет назад +2

    Gracias

  • @dooricocktv
    @dooricocktv 4 года назад +2

    So fast!!!!👍👍👍

  • @lounjadarga8937
    @lounjadarga8937 4 года назад +2

    Top top tz

  • @francistottilaryea8456
    @francistottilaryea8456 5 лет назад +4

    great

  • @faustoferrero1038
    @faustoferrero1038 6 лет назад +6

    TOPP!!!!!!

  • @paulbozdog6625
    @paulbozdog6625 4 года назад +1

    Exceptionnelle!

  • @Alkalite
    @Alkalite 4 года назад +3

    The French used here translates to English fairly easily, but for the sake of precision and clarity, here you go.
    capacite vitesse et resistance au tennis = ability, speed, and resistance for tennis
    realiser 4 a 5 repetitions par exo a intensite maximale =
    achieve 4 to 5 repetitions per exercise at maximum intensity
    recuperation 1 a 1min30 entre les repetitions = recovery 1 to 1 min 30 between repetitions
    doublement du parcours = doubling of the course
    recuperation de 2 min a 2min30 entre chaque passage = recovery from 2 min to 2 min 30 between each pass
    2eme exercice = 2nd exercise
    similar to above, no need for translation beyond this point in the video.

  • @samihawbni8610
    @samihawbni8610 5 лет назад +4

    تمرين بدني قوي يعمل بداية الاسبوع

  • @chenjackie8558
    @chenjackie8558 5 лет назад +2

    各种竟技都有消的、自己马上开练。