Благодарю вас Кир 🙏! Третий год подряд на сухую. Держусь! Самочувствие хорошее! На сухую легче чем на воде. Есть вообще не хочется! Эмоций ноль, все спокойно. Даже мыслей нет. Всем воли и силы духа! 💞☀️ Всем добра, счастья и всего самого хорошего! 🌀❤️🙏
Вот сказать что умный Кир,это ничего не сказать!Настолько философ,настолько тонкий подход ко всему что повествует,настолько всё верно и доходчиво!Вот шикарная подача🪷!!!Хочется слушать и делать и знать🪷🪷🌈Благодарю тысячу раз🌸🌈🌞Процветания вам Кир и всего благостного🍇🪷🪷
БлагоДарю, Кир за прекрасное разьяснение поста!❤,!!Супер!Экадаши провожу регулярно,на сухую.,Мясо не ем 30 лет,.БлагоДарю ❤Всех Благословений для всех ,кто поститься,,в этот Экадаши, это необыкновенно❤С любовью в сердце ❣️ ❤️ ❣️
Вторые сутки голода на сухую,полёт нормальный)) Сил конечно маловато и слегка подбамбливает,вспыльчивость,искра проскакивает,остаётся наблюдать и исправлять,голова болит очень редко,практикую сутки на сухую каждые экадаши,стараюсь этот день максимально разгрузить.Всем добра🙌
Благодарю 🙏 опыт аскезы уже был, но без пищи. А без воды первый раз. Очень хотелось спать, и было сильное обезвоживание утром. Но я выдержала 🙏 Хотелось понять возможности своего тела, но это не самое главное. Очень хотелось проявить свою Любовь через силу Духа. Я очень благодарна за этот опыт и за видео и наставления от Вас, Кир. Благодарю 🙏 Тело временно, Дух Вечен ❤
Благодарю, Кир. Прошло всё замечательно. Поскольку симптомы знакомы, работа ментальная устранила боль головы за считанные минуты. Если честно, первый день всегда труден, последующие, как по маслу. Эту практику я прошла с мексиканским ШАМАНОМ, 5 дней и 4 ночи. В августе, в Испании, +40 °С....
А я целые сутки вчера без еды и воды😊В один момент я подняла взор к небу и воскликнула:"Ну и трудно держать пост Нирджала Экадаши!"😅Но всякий раз замечаю изменение внутреннего состояния и здоровья в положительную сторону🎉и это еще мягко сказано🎉Успехов❤
НАМАСКАР 🙏✨Признаться , без воды было не просто , но я обет на входе и давала на аскезу на всевозможную еду , не стала "рисковать" и проговаривать включительно воду . Я с маленьких лет очень люблю воду , пить /купаться , великий водохлёб я 😂. Даже в течении жизни так и не "оценила" ни соки ,ни компоты с чаями,кофе не пью совсем , газированные напитки тоже не зашли , причем вообще никакие , а вот воду вкусную так люблю , что держите 😅🎉! Тренировала себя каждый Экадаши уменьшать употребление воды , зная о предстоящем серьезном Нирджала Экадаши , но организм так привык к этим двум стаканам чистой теплой воды по утрам натощак ,что стало прям, дурно до помутнения в глазах , от осознания ,что воды еще много часов не смогу выпить😮 😂😢😂 и , решила не пускаться во все тяжкие 🫣😶🌫️. Хотя всего было выпито несколько маленьких глотков , когда совсем тошно было , один раз на автомате рука к стакану потянулась и очнулась уже в процессе глотка 😂😂😂! Тело ,конечно ,порой выдает финты , особенно когда со стороны за ним наблюдать получается 😆🧐😉. Рабочие вопросы отложить не удалось тоже , хотя не было ничего сверх важного ,но много согласований по контрактам и прочие договоренности начали всплывать активно и "забить" не получилось . Домашние все с выяснениями глубоколичностных драм начали стягиваться , и в эмоциональном ключе вовлекать в пучину страстей 😂😅 . Тут ,конечно , вопросы непосредственно к моим исходникам ,почему так выходит , причем уже не в первый раз . Ну за сим , плюс минус ,мы все тут и собрались 🎉🎯 . Жара ,кстати , погодная не беспокоила , начался сезон дождей в Мексике и уже с неделю идут сильные ливни с короткими солнечными промежутками . Тело было горячим , изнутри и снаружи , на прогулке вечером взмокла будто спринт бежала🔥💥 🥵😪🫨😂. В любом случае , Сегодня Двадаши светлый день - Парана уже наступила ,выход сделан и продолжаем радовать Кешаву и, после заката, думаю закатить пир - съесть фрукт и сыра немного ! 😉🤤😋Всем милости Кришны и благостей , друзья ,братья и сестры ! ОМ Харе Кришна Харе Рама 🙏🕉️🛐☮️🍀🕊️💗🌺
Вчера вдохновился Вашим рассказом про это экадаши. Первый раз попробовал на сухую оказалось возможно главное «случайно» не налить себе на автомате воды :). Даже легче чем просто не есть, так как привычку поесть перебивает жажда.
Не первый год пощусь и всегда на сухую. Иногда голова болит. А иногда вообще на легке всё проходит. Не занаю от чего зависит. В воскресенье была пробежка и тренировка после долгого пропуска (на следующий день мышцы болели). В понедельник спаринги, много воды пил. Так как жара стоит и пил до самого позднего вечера. И продержался нормально,голова не болела. Всем удачи и возможности соблюдать такие дни и аскезы.
Я на программе очищения сегодня 4 день на отварах и воде. Очень рада что совпало с Экадаши и Солнцестоянием. Да сегодня вспыльчивость высокая. Кир благодарю вас🙏Очень интересна тема питания, как питаетесь вы и вообще ваше мнение на этот вопрос. Всем благо и любви 🙏
Если человеку становится плохо при соблюдении поста на сухую это говорит о зашлакованности организма. При голодании, а особенно сухом по оргнанизму начинают гулять шлаки и токсины которые откладывались годами при неправильном питании, употреблении алкоголя, купении,употреблении в пищу убитых животных. Поэтому часто многие люди испытывают недомогание и головные боли. Начинайте чиститься постепенно и без фанатизма и с каждым разом будет все легче. Мес через 3 не заметите как будете спокойно переносить Экадаши. Написала коментарий и только потом прослушала ваше видео. Вы очень мудры Кир, простыми словами обясняете людям то что ведет к свету. Благодарю Вас за ваш труд!🙏
Есть вопрос по детям...я держу пост на фруктах,овощах и молочке.Но дети мои не постятся.Есть ли мнение по этому поводу? А то вот им готовлю куриный суп и возник вопрос😅
Да.Никакой,,ахимсы",т.е.насилия,но...тогда может и не быть результата. У меня личный опыт экадаши более 8 лет и 75% я прохожу на сухую(без еды и воды).Естественно потом поделилась с друзьями и всем,кто спрашивает о моей моложавости и стройности.Так вот,для действительно успешного вхождения без откатов нужна предПодготовка. Начиная уже за пару дней человеку лучше действительно перенасытить себя тяжёлой пищей и тогда сам день экадаши точно будет в радость организму,как разгрузочный. Например,покушать жареной картошки или пиццу. А в ночь перед самим этим днём нужно подготовить кишечник любым детоксом (касторка,магнезия,Шанк Пракшалана,трава Сена, клизма или буряк с черносливОМ). Главное чистый кишечник. В течении дня принимать любой абсорбент,чтобы не было интоксикации (уголь активированный, Энтерос гель,Атоксил и т.п). Но у меня были дни,когда я тоже прерывала. Например увидела курагу и прям тело заныло. Понятно было,что это необходимость в калии. Поэтому теперь я себя ещё предНасыщаю полезняшками(сухофрукты и орехи,Чаванпраш и Трифала,гранат или масло гхи). Следственно и срывов больше не стало. Вот такой опыт у меня. Мне так идеальненько❤
правильно сказано, что питание не правильное- головные боли и др побочка из за высокого сахара в крови- это булочки, хлеб, рис , макароны, печеньки, картошка и тд. Если человек снизит количество углеводов до 50 в сутки то такого не будет. Запас сахара в организме 1700 а жира 100000- нужно переключиться на его потребление.
На сухую каждый экадаши...уже ум знает и соглашается, но что происходит с эмоциональным планом... караул!!!!....сегодня был такой же великий срыв как и величие сегодняшнего экадаши....что в этом случае делать?...как нивелировать последствия этого срыва? Благодарю!
Люди так переоцениваю значение еды, только этим и занимаются - жрут. И ечли тярсет - это гипогликемический синдром и вы уже дожрались и почти убили свою поджелудочную.
Благодарю вас Кир 🙏! Третий год подряд на сухую. Держусь! Самочувствие хорошее! На сухую легче чем на воде. Есть вообще не хочется! Эмоций ноль, все спокойно. Даже мыслей нет.
Всем воли и силы духа! 💞☀️ Всем добра, счастья и всего самого хорошего! 🌀❤️🙏
Вот сказать что умный Кир,это ничего не сказать!Настолько философ,настолько тонкий подход ко всему что повествует,настолько всё верно и доходчиво!Вот шикарная подача🪷!!!Хочется слушать и делать и знать🪷🪷🌈Благодарю тысячу раз🌸🌈🌞Процветания вам Кир и всего благостного🍇🪷🪷
БлагоДарю, Кир за прекрасное разьяснение поста!❤,!!Супер!Экадаши провожу регулярно,на сухую.,Мясо не ем 30 лет,.БлагоДарю ❤Всех Благословений для всех ,кто поститься,,в этот Экадаши, это необыкновенно❤С любовью в сердце ❣️ ❤️ ❣️
Вторые сутки голода на сухую,полёт нормальный)) Сил конечно маловато и слегка подбамбливает,вспыльчивость,искра проскакивает,остаётся наблюдать и исправлять,голова болит очень редко,практикую сутки на сухую каждые экадаши,стараюсь этот день максимально разгрузить.Всем добра🙌
Благодарю! Некоторые уже все, а я сегодня праздную на сухую! 🎆🥳🎇
Спасибо за поддержку! Держусь на сухую...❤
Благодарю 🙏 опыт аскезы уже был, но без пищи. А без воды первый раз. Очень хотелось спать, и было сильное обезвоживание утром. Но я выдержала 🙏 Хотелось понять возможности своего тела, но это не самое главное. Очень хотелось проявить свою Любовь через силу Духа. Я очень благодарна за этот опыт и за видео и наставления от Вас, Кир. Благодарю 🙏
Тело временно, Дух Вечен ❤
🙏 БлагоДарю 🙏 ❤
Самое главное, это легкая пища накануне и отсутствие ужина, тогда легче будет пост. Без воды, насухую, мне легче❤🙏
Благодарю, Кир🍀
Без воды и еды сегодня, не болит голова, некоторая сонливость присутствует...
очень хочется спать
Сегодня впервые на сухом ! Де ржусь из последних сил ! Ваше видео Кир , большая поддержка ! Всех благ ! 🙏
Благодарю!!!
Очень ценная информация
Благодарю
Благодарю вас Кир ❤ Очень ценно❤❤❤
Благодарю 🙏🏻 голова болит сильно )
Благодарю, Кир. Прошло всё замечательно.
Поскольку симптомы знакомы, работа ментальная устранила боль головы за считанные минуты.
Если честно, первый день всегда труден, последующие, как по маслу. Эту практику я прошла с мексиканским ШАМАНОМ, 5 дней и 4 ночи.
В августе, в Испании, +40 °С....
Спасибо Кир! ❤
Благодарю🙏❤❤❤
Благодарю!🙏
С Благодарностью 🕉️🙏🕊️🌿
Большая благодарность за ваше видео!!!🙂❤🙏🙏🙏
❤Спасибо большое вы очень ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨💫☀️✨
А я целые сутки вчера без еды и воды😊В один момент я подняла взор к небу и воскликнула:"Ну и трудно держать пост Нирджала Экадаши!"😅Но всякий раз замечаю изменение внутреннего состояния и здоровья в положительную сторону🎉и это еще мягко сказано🎉Успехов❤
Первый раз.....есть слабость и головная боль во второй половине дня. Держусь! Есть не тянет..., но пить хочется.
Сегодня первый раз в жизни без воды и еды, слабость есть и хочется спать,но спасло что я сегодня не работаю.Но и жажды нет🙏 Благодарю Кир за выпуск ❤
Один день это даже практически не аскеза,а легкий разгрузочный день,так что нечего переживать,целы все будут,не развалятся
Спасибо, вы очень вдохновляете😊
НАМАСКАР 🙏✨Признаться , без воды было не просто , но я обет на входе и давала на аскезу на всевозможную еду , не стала "рисковать" и проговаривать включительно воду . Я с маленьких лет очень люблю воду , пить /купаться , великий водохлёб я 😂. Даже в течении жизни так и не "оценила" ни соки ,ни компоты с чаями,кофе не пью совсем , газированные напитки тоже не зашли , причем вообще никакие , а вот воду вкусную так люблю , что держите 😅🎉! Тренировала себя каждый Экадаши уменьшать употребление воды , зная о предстоящем серьезном Нирджала Экадаши , но организм так привык к этим двум стаканам чистой теплой воды по утрам натощак ,что стало прям, дурно до помутнения в глазах , от осознания ,что воды еще много часов не смогу выпить😮 😂😢😂 и , решила не пускаться во все тяжкие 🫣😶🌫️. Хотя всего было выпито несколько маленьких глотков , когда совсем тошно было , один раз на автомате рука к стакану потянулась и очнулась уже в процессе глотка 😂😂😂! Тело ,конечно ,порой выдает финты , особенно когда со стороны за ним наблюдать получается 😆🧐😉. Рабочие вопросы отложить не удалось тоже , хотя не было ничего сверх важного ,но много согласований по контрактам и прочие договоренности начали всплывать активно и "забить" не получилось . Домашние все с выяснениями глубоколичностных драм начали стягиваться , и в эмоциональном ключе вовлекать в пучину страстей 😂😅 . Тут ,конечно , вопросы непосредственно к моим исходникам ,почему так выходит , причем уже не в первый раз . Ну за сим , плюс минус ,мы все тут и собрались 🎉🎯 . Жара ,кстати , погодная не беспокоила , начался сезон дождей в Мексике и уже с неделю идут сильные ливни с короткими солнечными промежутками . Тело было горячим , изнутри и снаружи , на прогулке вечером взмокла будто спринт бежала🔥💥 🥵😪🫨😂. В любом случае , Сегодня Двадаши светлый день - Парана уже наступила ,выход сделан и продолжаем радовать Кешаву и, после заката, думаю закатить пир - съесть фрукт и сыра немного ! 😉🤤😋Всем милости Кришны и благостей , друзья ,братья и сестры ! ОМ Харе Кришна Харе Рама 🙏🕉️🛐☮️🍀🕊️💗🌺
❤❤❤ благодарю Вас ❤❤
Сегодня первый раз на сухую,держусь!
Я очень устаю, у меня дети маленькие, нервы и т д... Я могу пост соблюдать только отказом от зерновых.. Хлеба и т д..
Это замечательно и разумно!!!!
@@KirSabrekov спасибо🙏... Ведь главное соблюдать по силам, и помнить о Боге..
Вчера была на сухую и что то не допоняла что этот экадаши идет в течении двух дней 😂 сегодня вода и овощи
Почему два дня то??? В каких то городах 17 в других 18го. А в каких то выбирайте - в любой из дней.
Вчера вдохновился Вашим рассказом про это экадаши. Первый раз попробовал на сухую оказалось возможно главное «случайно» не налить себе на автомате воды :). Даже легче чем просто не есть, так как привычку поесть перебивает жажда.
Не первый год пощусь и всегда на сухую. Иногда голова болит. А иногда вообще на легке всё проходит. Не занаю от чего зависит. В воскресенье была пробежка и тренировка после долгого пропуска (на следующий день мышцы болели). В понедельник спаринги, много воды пил. Так как жара стоит и пил до самого позднего вечера. И продержался нормально,голова не болела. Всем удачи и возможности соблюдать такие дни и аскезы.
Я на программе очищения сегодня 4 день на отварах и воде. Очень рада что совпало с Экадаши и Солнцестоянием. Да сегодня вспыльчивость высокая. Кир благодарю вас🙏Очень интересна тема питания, как питаетесь вы и вообще ваше мнение на этот вопрос.
Всем благо и любви 🙏
Если человеку становится плохо при соблюдении поста на сухую это говорит о зашлакованности организма. При голодании, а особенно сухом по оргнанизму начинают гулять шлаки и токсины которые откладывались годами при неправильном питании, употреблении алкоголя, купении,употреблении в пищу убитых животных. Поэтому часто многие люди испытывают недомогание и головные боли. Начинайте чиститься постепенно и без фанатизма и с каждым разом будет все легче. Мес через 3 не заметите как будете спокойно переносить Экадаши. Написала коментарий и только потом прослушала ваше видео. Вы очень мудры Кир, простыми словами обясняете людям то что ведет к свету. Благодарю Вас за ваш труд!🙏
🙏
Есть вопрос по детям...я держу пост на фруктах,овощах и молочке.Но дети мои не постятся.Есть ли мнение по этому поводу? А то вот им готовлю куриный суп и возник вопрос😅
Да.Никакой,,ахимсы",т.е.насилия,но...тогда может и не быть результата. У меня личный опыт экадаши более 8 лет и 75% я прохожу на сухую(без еды и воды).Естественно потом поделилась с друзьями и всем,кто спрашивает о моей моложавости и стройности.Так вот,для действительно успешного вхождения без откатов нужна предПодготовка. Начиная уже за пару дней человеку лучше действительно перенасытить себя тяжёлой пищей и тогда сам день экадаши точно будет в радость организму,как разгрузочный. Например,покушать жареной картошки или пиццу. А в ночь перед самим этим днём нужно подготовить кишечник любым детоксом (касторка,магнезия,Шанк Пракшалана,трава Сена, клизма или буряк с черносливОМ). Главное чистый кишечник. В течении дня принимать любой абсорбент,чтобы не было интоксикации (уголь активированный, Энтерос гель,Атоксил и т.п). Но у меня были дни,когда я тоже прерывала. Например увидела курагу и прям тело заныло. Понятно было,что это необходимость в калии. Поэтому теперь я себя ещё предНасыщаю полезняшками(сухофрукты и орехи,Чаванпраш и Трифала,гранат или масло гхи). Следственно и срывов больше не стало. Вот такой опыт у меня. Мне так идеальненько❤
Вчера с утра выпил кофе и дальше только воду . А сегодня даже воды не пил . Вроде норм .
правильно сказано, что питание не правильное- головные боли и др побочка из за высокого сахара в крови- это булочки, хлеб, рис , макароны, печеньки, картошка и тд. Если человек снизит количество углеводов до 50 в сутки то такого не будет. Запас сахара в организме 1700 а жира 100000- нужно переключиться на его потребление.
На сухую каждый экадаши...уже ум знает и соглашается, но что происходит с эмоциональным планом... караул!!!!....сегодня был такой же великий срыв как и величие сегодняшнего экадаши....что в этом случае делать?...как нивелировать последствия этого срыва? Благодарю!
Ну вот у меня и моих детей всегда от голода болит голова,у брата тоже такое.Ладно у нас токсины,а дети...что у них?
Люди так переоцениваю значение еды, только этим и занимаются - жрут. И ечли тярсет - это гипогликемический синдром и вы уже дожрались и почти убили свою поджелудочную.