Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
سبحان الله الحمدلله لا اله الا الله الله اكبر لاحول ولا قوة الا بالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
طُوبَى لِمَنْ مَاتَ وَمَاتَتْ مَعَهُ ذُنُوبُهُ، وَالْوَيْلُ الطَّوِيلُ لِمَنْ يَمُوتُ وَتَبْقَى ذُنُوبُهُ مِائَةَ سَنَةٍ وَمِائَتَيْ سَنَةٍ، يُعَذَّبُ بِهَا فِي قَبْرِهِ، وَيُسْأَلُ عَنْهَا إِلَى انْقِرَاضِهَا.
بالفعل الرياضة حلوه بعد مناخ الأجواء لها دور كبير يساعدك على المشي والحركه
شكر علي الموضوع
شكرا دكتوره جزلا معلوماتك جدا مفيده ودقيقه وياريت ياريت اذا مامرتبطه اتزوجيني واكون اسعد انسان ❤
فعلا صحيح 100% وعن تجربة وعادة عندي مزمنة
وقت تلقى وقت اسمعو
يعني 30 دقيقة يوميا كافية لحرق الدهون و التعديل في نسبة السكر
حاليا انا احاول اعالج البواسير والناسور بالمشي وسوف اعطيكم النتيجة
ايس صار معك
عاوزين حلقة عن المشي البطال . تحيات من مصر
هايل
هل يوجد هنا شخص يشجع الشعراء """!
اخي انا بمشي ٣ ساعه متواصل هل شي صحي ولا مضر
طبعا مضر
@@jihanedala3espagne62 يعني ادي بمشي ساعتين
هههههههه هههههههه هههههههه هذا نافع ليس ضار ومن قال ضار لايعرف شي
نعم صحي وصحي كثير دمك مليئ بالاكسجين مشاء الله
ينفع ولايضر امش ماعليك منهم
6:45🤣🤣🤣🤣🤣
لا تكفي ال ٣٠ دقيقه لي اللي عندو كسترول وضغط ١٠ أللاف أفضل
😂ولو منطقتك حاره ودرجات الحرارة توصل ٤٥درجه وفوق😂 بالصباح والضهر والليل رطوبه مثل عدن باليمن وحظرموت و😂 دبي👉 والخليج 😂😂😂
🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵
سبحان الله
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
لاحول ولا قوة الا بالله
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
طُوبَى لِمَنْ مَاتَ وَمَاتَتْ مَعَهُ ذُنُوبُهُ، وَالْوَيْلُ الطَّوِيلُ لِمَنْ يَمُوتُ وَتَبْقَى ذُنُوبُهُ مِائَةَ سَنَةٍ وَمِائَتَيْ سَنَةٍ، يُعَذَّبُ بِهَا فِي قَبْرِهِ، وَيُسْأَلُ عَنْهَا إِلَى انْقِرَاضِهَا.
بالفعل الرياضة حلوه بعد مناخ الأجواء لها دور كبير يساعدك على المشي والحركه
شكر علي الموضوع
شكرا دكتوره جزلا معلوماتك جدا مفيده ودقيقه وياريت ياريت اذا مامرتبطه اتزوجيني واكون اسعد انسان ❤
فعلا صحيح 100% وعن تجربة وعادة عندي مزمنة
وقت تلقى وقت اسمعو
يعني 30 دقيقة يوميا كافية لحرق الدهون و التعديل في نسبة السكر
حاليا انا احاول اعالج البواسير والناسور بالمشي وسوف اعطيكم النتيجة
ايس صار معك
عاوزين حلقة عن المشي البطال . تحيات من مصر
هايل
هل يوجد هنا شخص يشجع الشعراء """!
اخي انا بمشي ٣ ساعه متواصل هل شي صحي ولا مضر
طبعا مضر
@@jihanedala3espagne62 يعني ادي بمشي ساعتين
هههههههه هههههههه هههههههه هذا نافع ليس ضار ومن قال ضار لايعرف شي
نعم صحي وصحي كثير دمك مليئ بالاكسجين مشاء الله
ينفع ولايضر امش ماعليك منهم
6:45🤣🤣🤣🤣🤣
لا تكفي ال ٣٠ دقيقه لي اللي عندو كسترول وضغط ١٠ أللاف أفضل
😂ولو منطقتك حاره ودرجات الحرارة توصل ٤٥درجه وفوق😂 بالصباح والضهر والليل رطوبه مثل عدن باليمن وحظرموت و😂 دبي👉 والخليج 😂😂😂
🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵