Bardzo mądry, przejrzysty i zrozumiały przekaz wiedzy rozszerzonej z której wieje zyskujemy dla naszego zdrowia stosując się do tych przekazów przez Pana Doktora . SERDECZNIE POZDRAWIAM ! Czekamy na więcej pouczeń zdrowotnych .
Dziękuję za ten film. Zauważyłam, że w czasach, gdy miałam w pracy dużo projektów, wymagających wyzwań umyslowych, a do tego dojeżdżałam samochodem, gdzie pewne odcinki trasy były dla mnie stresujące, miałam ogromne łaknienie na czekoladę z orzechami. Bywało, że przez wiele dni codziennie na przerwie wybiegałam do Lidla obok po to, by kupić czekoladę z całymi orzechami laskowymi. Po poczęstowaniu koleżanek zjadałam całą resztę czekolady. Po zakończeniu projektów praktycznie straciłam zainteresowanie tym konkretnym produktem. Kiedy stresu było już mniej, ale cały czas wymagany był w pracy wysiłek umysłowy, to wybierałam już albo czekolady bez orzechów, albo batonik w polewie czekoladowej. Orzechów może już nie potrzebowałam, ale organizm nadal domagał się cukru i magnezu. Teraz jestem w wieku 45 lat i mam wrażenie, że mój organizm już nie potrafi się tak fajnie dopominać łaknieniem na te produkty, które zawierają to, czego mi potrzeba. Mam problemy z koncentracją, ze snem i nic za mną już tak "nie chodzi", że muszę to zjeść. Przed ukończeniem 40 roku życia miałam często różne zachciewajki. Teraz mam ich dużo mniej, a jak już, to na zupełnie inne produkty.
Witam serdecznie. Dziękuję bardzo za Pana filmiki,są bardzo pouczające. Porady Pana doktora niejednemu oczy otwierają na problemy zdrowotne. Niby jest dużo takich tematów w internecie,ale nie tak dokładnie omawianych ... Niskie ukłony w Pana stronę, że pomaga Pan nie czerpiąc z tego "finansowego zysku " jak dzisiejsi lekarze, którzy za krótką wizytę biorą nie małe pieniądze. Pozdrawiam gorąco i życzę zdrowia 😊
Kazdy organizm jest inny,obciazany innymi choobami ukladowymi i ma inne wchlanianie i przyswajanie,potrzezby genetyka ,niedobory,nie ma uniwersalnej recepty ,nie jem jajek wogle bo sie zle po nich czuje ,wole bialko roslinne a komus moze ono nie sluzyc ,zielonej herbaty nie pije bo kej nie trawie za to czarna przynosi ulge w trawieniu i sluzy innym , kazdy musi sam przetestowac swoj organizm pod wzgledem produktow i samopoczucia i trawienia
Panie doktorze dziękuję za pszekaz anie garści merytorycznej wiedzy. Pszy okazji chcę zapytać czy moźna stosować herbatkę z liści miłorzębu japońskiego suszonych lub swieźych. Drzewko to mam u siebie w ogrodzie.
@@irenaherpskasprzak7487 + niebo770 Zastanawiałam się właśnie dlaczego się zmuszacie do jedzenia czegoś co nie bardzo smakuje. Powinno się jeść tylko to na co mamy apetyt i pić tyle ile mamy pragnienia. Dawno temu czytałam artykuł, w którym autor powołując się na przeprowadzone badania stwierdził, że nie należy zmuszać dzieci do jedzenia potraw, których nie chcą jeść. Udowodniono, że dzieci unikające jedzenia produktów nie lubianych ustrzegły się zapadnięcia na poważne choroby wieku dziecięcego, które miały wpływ na dalszy rozwój, a jako dorosłym już nie groziły. Gdybym odpowiadała na wpis Marii Szymanek musiałabym pomyśleć o produkcji niepotrzebnego nadmiaru żółci w swoim organizmie.
Drogi Bartku,przez sam szacunek pozwoliłam uzyc sobie słowa "drogi" szanuje ludzi, ktorzy posiadaja niezwykła wiedze połaczona z doswiadczeniem. Dziekuje z calego serca za poswiecony czas i zaangazowanie pana w kazdy temat ktory powoduje u kazdego nowa swiadomosc oraz wielkie zdrowotne, mentale i emocjonalne przemiany. " jestes tym co jesz "Wszystko jest wazne bo prowadzi do zrozumienia własnej osobowosci .
Dzien dobryPanie Bartku🌷 Niby dużo juz wiemy Slyszelismy to i owo ale takie zebranie uporzadkowanie tej wiedzy bardzo się przydaje Poza tym jak zawsze- nowe, cielawe informacje❤ Dziekuję 🌻🌿
zgadzam sie z @Dana , rzeczowo i konkretnie przedstawia Pan temat, i co najważniejsze w sposób grzeczny a nie nachalny, fajnie sie Pana słucha, pozdrawiam !!! :) :) :)
Świetne wykłady. Miałbym temat dla pana doktora, który by warto było wyjaśnić. Chodzi o tzw wywary kolagenowe na bazie długiego gotowania kości. Może pan wyjaśnił co jest faktem, a co mitem. Czy one faktycznie pomagają? Jak mają sens to jak powinno się je robić zgodnie ze sztuką?
Przydatna wiedza 👍 Zarywając nocki przy małym dziecku obserwuję ogromne spadki zdolności kognitywnych, energii, koncentracji i nastroju. Z własnego doświadczenia - nic ale to nic nie zastąpi SNU, potem oczywiście nawodnienie, odżywcza dieta ( fajnie usłyszeć, że jada się wszystko z wymienionych 😊), ruch i dobrana suplementacja. Ja dla mózgu obecnie stosuję Omega3, treonian magnezu, sulbutiaminę, gotu colę, Bcomplex, kawę z Mct lub lion's mane 🧠🧠🧠
Codziennie słucham Pana filmów, jestem Pana uczniem Słucham wszystkich filmów Bo wszystko jest ciekawe I warto wiedzieć Lubie zdrowy styl życia A właściwe odżywianie to numer 1 w kierunku zdrowia Po co się leczyć, latać do lekarzy wystarczy dbać o siebie.
Dołączam się do grona zachwyconych Pana erudycją, ogromną wiedzą fachowością , jasnym przekazem, a przy tym skromnością, ,co cechuje ludzi o dużej wiedzy i mądrości...❤ Serdecznie pozdrawiam❤☺️
Ooooooo, jesteś Doktorze bardzo merytoryczny ! Osobiście bardzo cenię TAKICH ludzi,nie tylko zresztą z "dziedziny medycznej" ! Zrobię,jak poleciłeś, wybiorę kilka (czy 5 wystarczy?),bo orzechy już mam. Pozdrawiam i dziękuję za czas, który poświęcasz dla nas.😁
Dziękuję Panu bardzo za rzetelny materiał :) wielki pokłon za tak olbrzymią rzetelną wiedzę jaką nam pan przekazuje . Z wielką przyjemnością wsłuchuję się w wysławianie pana ..Pozdrawiam serdecznie panie doktorze .
Bardzo dziękuję 😄 za te ważne wiadomości , które oczywiście wprowadzę w czyn . Jest Pan bardzo mądry i posiada Pan dużą wiedzę , życzę powodzenia i dalszej Owocnej pracy 🥰 która może przedłużyć życie nie jednemu z nas .Słucham Pana z zaciekawieniem.
Panie Doktorze z dwóch przyczyn Pana słucham -z powodu ciekawych wykładów a także z powodu pięknego wysławiania jest to wręcz balsam na moje uszy!!!🌹 Serdeczności 🍀🍀
Panie doktorze, w zaleceniach, szczególnie w tym materiale dot. jajek, nie bierze Pan pod uwagę nietolerancji pokarmowych. Dietetyka to nie tabelka na papierze co należy załadować. Proszę uwzględniać procesy trawienne, możliwości wchłaniania i reakcje ukł. odpornościowego m.in. na białka pokarmowe. Takimi zaleceniami nieświadomie może Pan wpędzać ludzi w choroby, szczególnie autoimmunologiczne. To dawno już poznane przez naukę reakcje. Dla dobta pacjentów niech Pan nie popełnia grzechu zaniechania.
@@krzysztofjaniuk3866, mówię o przeciwwskazaniach w swoich filmach. W filmie o jajkach myślę, że dość wyraźnie powiedziałem w sekcji o przeciwwskazaniach: „Oczywiście jaja nie są dla każdego i powinny ich unikać osoby, które mają na nie alergię”. Pozdrawiam Pana, dziękuję za zostawienie komentarza.
Panie Bartku dziękuję za cenne informacje o poprawie zdrowia życzę panu w nowym roku także dobrego zdrowia wszystkiego dobrego wiedzą ogromną wskazówki pana są bardzo cenne
Witam serdecznie. Świetny wykład😘 ja jadam sałaty, ogórki, avocado, natka pietruszki, orzechy włoskie, migdały, ziarna słonecznika, chia, dzisiaj wprowadziłam siemię lniane. Do ziaren dodaję łyżkę musli, pół jabłka, ew śliwki, zalewam odrobiną wrzącej wody żeby przykryć płatki. Po 10 min dodaję natur jogurt lub mleko i pół łyżeczki cynamonu. To jest śniadanie. Avocado jem na II śniadanie. Sałatę przyrządzam z cebulą, ogórek, sok z cytryny + oliwa. I to jem do obiadu lub ok 19 jako przekąska. Nie jestem mięsożerna lecz jeśli kupuję mięso to jest to drób, ryby, czasem wołowina. Ale ostatnio dowiedziałam się że mam zapchane jelita🤔 Jeśli mogę prosić o jakąś wskazówkę jak mogę zrobić oczyszczenie domowym sposobem
Dziękujemy za pomocne rady nt jednego z najważniejszych 'organów' 😊👍Z Ashwaganda...przy niektórych schorzeniach / zaburzeniach układu nerwowego OSTROŻNIE ⚠️
Brak mi slow jak sie ciesze, ze Pana poznalam...sledze Pana poprzednie wyklady i z wielu rad juz skorzystalam...jestem osoba starsza i dzisiejszy wyklad bardzo mnie ucieszyl, wiekszosc wymawianych produktow juz posiadam w swoim jadlospisie dzieki keto diecie ale nie bylam swiadoma, jak dobrze wplywaja na pamiec i koncentracje...troche grzesze woda i zielona cherbata bo wole kawe, ktora na szczescie takze moge pic duzo...dziekuje za informacje...dobrze sie Pana slucha, mowi Pan jasno i przejrzyscie...mozna ZAPAMIETAC... :) . Pozdrawiam.
Wszystkiego najlepszego za to co Pan pszekazuje dla wszystkich dla poprawę naszego zdrowia Proszę o poradę w chorobie oczu jaskra asygmatyzm cukrzyca Serdecznie pozdrawiam
Panie Doktorze, jestem 5 tygodni po usunięciu całkowitym tarczycy z powodu raka i dzisiaj wróciłam że szpitala po radiojodoterapi .Byłabym wdzięczna za radą w kwestii diety , jest Pan moją wyrocznią i jedynym rzetelnym źródłem informacji. Dziękuję i pozdrawiam
Dziękuję Panie Bartku oglądam od niedawna.zawsze oglądam coraz częściej mądrych i mających blisko nas cennych produktów.. Dziękuję kochany.P Bartku . Żyjemy wśród natury która nas leczy żywi. A Tak mało wiemy. To wielkie szczęście że Pan jest 👍❤️
Jestem po dwóch udarach W Holandii będąc u córki zaczęłam brać Ashwagande. TO REWELACJA !!!! Jestem skoncentrowana trzeźwo myślącą i jednocześnie opanowana spokojna To pomaga mi w bieżącym życiu Wypróbowałam i polecam
Miły doktorze Bartku, dziekuje za wiedzę która się Pan z nami dzieli. Proszę poszerzyć naszą świadomość jak rozwiązać problemy ze stawami a przy okazji skórą oraz resztą ciala. Czy można pomoc bolącym stawom przez spożywanie zelatyny spożywczej?
Zdjęcie smażonej rybki rozwaliło moje poczucie elementarnej przyzwoitości i dowalę za ten film. Nie smażymy ryb ponieważ doprowadzamy do uszkodzenia nienasyconych kwasów tłuszczowych, spożywamy ryby na surowo tak jak to robią Japończycy , pomysł smażenia i gotowania jest wynalazkiem mieszkańców Europy i oczywiście jest szkodliwy. Skoro już dowalam za smażoną rybkę w tle, to pojadę dalej. Nasz mózg składa się głównie z frakcji tłuszczów eikozapentaenowy (tymodonowy) i dokozaheksaenowy, czyli mówiąc po ludzku EPA i DHA, a także małej ilości kwasu Alfa Linolenowego ALA , którego nasz organizm nie wytwarza. Ważne: musimy dostarczać głównie ALA, bo z niego dopiero jest syntetyzowany w naszym mózgu EPA i DHA. Cała suplementacja Omega-3 to kolejna farmaceutyczna ściema, na której zarabiają koncerny farmaceutyczne - proszę sprawdzić skład tych suplementów, mamy tam jedynie EPA i DHA , które nasz mózg sam syntetyzuje w odpowiednich proporcjach po dostarczeniu kwasu ALA. Jego duże ilości znajdują się w oleju z lnu (ok. 30%) i w oleju z rzepaka ( ok 10%). Tylko na miłość boską NIE PODGRZEWAC OLEJOW.
@@drbartekplPanie doktorze Bartku,jest Pan dobrym,madrym czlowiekiem Nie zatrzymuje Pan wiedzy tylko dla siebie,tylko dzielac sie nia, pomaga Pan Doktor innym ludziom !!! I to jest prawdziwe serce czlowieka !!!! Niech Opatrznosc Boska,Ma zawsze Pana w swojej Opiece !!!💝🇵🇱🍀 Bardzo dziekuje za te madrosci Panu Doktorowi ,a przed wszystkim kanalowi ,ktory nam ich udziela !!! Dziekuje bardzo i pozdrawiam !!!!😄🙋
Ja już słuchałam wcześniej ten odcinek. Mam zwyczaj słuchania kilka razy Pana odcinki ponieważ są bardzo ważne i pouczające dla mnie. Odpowiadając na Pana pytanie chciałam powiedzieć, ze ja spożywam codziennie w małych ilościach: świeży rozmaryn z doniczki na kanapki, jajka, avocado na kanapki zamiast masła, pół grapefruita , czarnuszkę zmielona na kanapki, jarmuz do smoothie+ zielona pietruszkę , OmniKrill olej i gorzka czekolada . Rożeniec górski musze przetłumaczyć na język szwedzki. Języka uczymy się z wiekiem i bardzo często korzystam z tłumaczeń na język szwedzki- najczęściej nasiona. Dziękuje bardzo za dzisiejsza lekcje odżywiania się i serdecznie pozdrawiam. Musze przyznać ze nie wiedziałam o tym ze te artykuły wpływają na pamięć. Jedynie co wiedziałam to jest świeży rozmaryn dlatego tez mam rozmaryn w dwóch doniczkach w kuchni. Inne artykuły poprostu wiedziałam ze są zdrowotne.
Super! Teraz wszystko rozumiem, od kilku miesięcy biorę omega 3... Biloba, różaniec... zauważyłam że moje uporczywe migreny, które prześladowaly mnie ponad 20 lat zmniejszyły się w dużym stopniu.
Profesjonalna wiedza ,przyjemnie się Pana słucha ,można się dowiedzieć dużo o odżywianiu oraz jaki ma wpływ na poszczególne funkcje organizmu.pozdrawiam Pana.
Jest Pan doktorze wspaniały, tylko proszę się uśmiechnąć ❤
O tak prawda ,że koncerny WZBOGACAJA się na produkcję rtych pastylek i nie wiemy z jakiego proszku powstały.Dr tak trzymać . serdecznie dziękuję
Od niedawna ogladam Pana porady , jestem zachwycona ogromną wiedzą i chęcią podzielenia się nią , ponadto przekaz jest rzetelny i zrozumiały.
Oglądam i słucham Pana porad .i jestem zadowolona. Wielkie dzieki
Dziękuję p.Bartku przekazy zrozumiałe i rzetelne
Słuchanie Pana cennych informacji to sama przyjemność oraz pigułka dla zdrowia, takiego lekarza można słuchać.
Pozdrawiam serdecznie
Panie Doktorze.. szanuje Pana wkład w dobro tego świata.
Bardzo mądry, przejrzysty i zrozumiały przekaz wiedzy rozszerzonej z której wieje zyskujemy dla naszego zdrowia stosując się do tych przekazów przez Pana Doktora . SERDECZNIE POZDRAWIAM ! Czekamy na więcej pouczeń zdrowotnych .
Dziekuje
Dziękuję za ten film. Zauważyłam, że w czasach, gdy miałam w pracy dużo projektów, wymagających wyzwań umyslowych, a do tego dojeżdżałam samochodem, gdzie pewne odcinki trasy były dla mnie stresujące, miałam ogromne łaknienie na czekoladę z orzechami. Bywało, że przez wiele dni codziennie na przerwie wybiegałam do Lidla obok po to, by kupić czekoladę z całymi orzechami laskowymi. Po poczęstowaniu koleżanek zjadałam całą resztę czekolady. Po zakończeniu projektów praktycznie straciłam zainteresowanie tym konkretnym produktem. Kiedy stresu było już mniej, ale cały czas wymagany był w pracy wysiłek umysłowy, to wybierałam już albo czekolady bez orzechów, albo batonik w polewie czekoladowej. Orzechów może już nie potrzebowałam, ale organizm nadal domagał się cukru i magnezu. Teraz jestem w wieku 45 lat i mam wrażenie, że mój organizm już nie potrafi się tak fajnie dopominać łaknieniem na te produkty, które zawierają to, czego mi potrzeba. Mam problemy z koncentracją, ze snem i nic za mną już tak "nie chodzi", że muszę to zjeść. Przed ukończeniem 40 roku życia miałam często różne zachciewajki. Teraz mam ich dużo mniej, a jak już, to na zupełnie inne produkty.
P. Doktorowi chodziło chyba o orzechy włoskie
dr. Bartek Kulczyński w prosty i zrozumiały sposób przekazuje swoje wiadomości zawsze go słucham i i dziękuję
Witam serdecznie. Dziękuję bardzo za Pana filmiki,są bardzo pouczające. Porady Pana doktora niejednemu oczy otwierają na problemy zdrowotne. Niby jest dużo takich tematów w internecie,ale nie tak dokładnie omawianych ... Niskie ukłony w Pana stronę, że pomaga Pan nie czerpiąc z tego "finansowego zysku " jak dzisiejsi lekarze, którzy za krótką wizytę biorą nie małe pieniądze. Pozdrawiam gorąco i życzę zdrowia 😊
Nareszcie UPORZĄDKOWANA !!! wiedza o tym, jak "ratować swój rozum" ☺️
Kazdy organizm jest inny,obciazany innymi choobami ukladowymi i ma inne wchlanianie i przyswajanie,potrzezby genetyka ,niedobory,nie ma uniwersalnej recepty ,nie jem jajek wogle bo sie zle po nich czuje ,wole bialko roslinne a komus moze ono nie sluzyc ,zielonej herbaty nie pije bo kej nie trawie za to czarna przynosi ulge w trawieniu i sluzy innym , kazdy musi sam przetestowac swoj organizm pod wzgledem produktow i samopoczucia i trawienia
@@irenaherpskasprzak7487 aaąaaa
Panie doktorze dziękuję za pszekaz anie garści merytorycznej wiedzy. Pszy okazji chcę zapytać czy moźna stosować herbatkę z liści miłorzębu japońskiego suszonych lub swieźych. Drzewko to mam u siebie w ogrodzie.
@@irenaherpskasprzak7487 + niebo770
Zastanawiałam się właśnie dlaczego się zmuszacie do jedzenia czegoś co nie bardzo smakuje. Powinno się jeść tylko to na co mamy apetyt i pić tyle ile mamy pragnienia.
Dawno temu czytałam artykuł, w którym autor powołując się na przeprowadzone badania stwierdził, że nie należy zmuszać dzieci do jedzenia potraw, których nie chcą jeść. Udowodniono, że dzieci unikające jedzenia produktów nie lubianych ustrzegły się zapadnięcia na poważne choroby wieku dziecięcego, które miały wpływ na dalszy rozwój, a jako dorosłym już nie groziły.
Gdybym odpowiadała na wpis Marii Szymanek musiałabym pomyśleć o produkcji niepotrzebnego nadmiaru żółci w swoim organizmie.
Mo Mo? No
Drogi Bartku,przez sam szacunek pozwoliłam uzyc sobie słowa "drogi" szanuje ludzi, ktorzy posiadaja niezwykła wiedze połaczona z doswiadczeniem. Dziekuje z calego serca za poswiecony czas i zaangazowanie pana w kazdy temat ktory powoduje u kazdego nowa swiadomosc oraz wielkie zdrowotne, mentale i emocjonalne przemiany. " jestes tym co jesz "Wszystko jest wazne bo prowadzi do zrozumienia własnej osobowosci .
Pan naprawdę w bardzo przystępny sposób dzieli się swoją wiedzą 🌞
Jest Pan Wielki !
Wiele korzystam z Pana wykładów.
Serdecznie pozdrawiam.
Cieszę się, że mogłem pomóc. Również pozdrawiam.
Panie Bartku, dziękuję Ci bardzo za cenne porady......słucham i stosuję je chętnie!!!! 👍😊
To jest genialne co Pan mówi tą wiedza jest bardzo cenna Pana przekaz jest idealny i pamięć rewelacyjna
Irracjonalność, abdykacja rozumu, unicestwienie krytycznego osądu i zaprzeczanie dowodom, to prawdziwy wirus pandemii.
0
Dzien dobryPanie Bartku🌷 Niby dużo juz wiemy Slyszelismy to i owo ale takie zebranie uporzadkowanie tej wiedzy bardzo się przydaje Poza tym jak zawsze- nowe, cielawe informacje❤ Dziekuję 🌻🌿
Dziękuję za cenną wiedzę😊.
Bardzo lubię Pana słuchać, bo mòwi Pan "przejżyście " ...😊
Miłego dnia 🍒życzę🌞
Bardzo mi miło, dziękuję za pozytywną opinię. Pozdrawiam serdecznie
@@drbartekpl To ja dziękuję, słucham codziennie i bardzo dużo wiem dzięki Panu.Cudownie,że Pan jest.
zgadzam sie z @Dana , rzeczowo i konkretnie przedstawia Pan temat, i co najważniejsze w sposób grzeczny a nie nachalny, fajnie sie Pana słucha, pozdrawiam !!! :) :) :)
Świetne są Pana wykłady, poparte solidną wiedzą , bardzo dziękuję. Dowiaduję się wielu ciekawych rzeczy. Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam.
Mądrość szacunek pozdrawiam
Jestem pod wrażeniem wiedzy, ścisłości i konkretów
Fajnie pan prowadzi wykłady.
Miło się słucha, zrozumiale.
Pozdrawiam pana.
Basia.
Bardzo mi miło, dziękuję i pozdrawiam serdecznie
"..u kogokolwiek zapytanego- czego mu brakuje w życiu, na ostatnim miejscu zawsze jest rozum" dr. Jan Kwaśniewski.
Świetne wykłady. Miałbym temat dla pana doktora, który by warto było wyjaśnić. Chodzi o tzw wywary kolagenowe na bazie długiego gotowania kości. Może pan wyjaśnił co jest faktem, a co mitem. Czy one faktycznie pomagają? Jak mają sens to jak powinno się je robić zgodnie ze sztuką?
Przydatna wiedza 👍
Zarywając nocki przy małym dziecku obserwuję ogromne spadki zdolności kognitywnych, energii, koncentracji i nastroju. Z własnego doświadczenia - nic ale to nic nie zastąpi SNU, potem oczywiście nawodnienie, odżywcza dieta ( fajnie usłyszeć, że jada się wszystko z wymienionych 😊), ruch i dobrana suplementacja. Ja dla mózgu obecnie stosuję Omega3, treonian magnezu, sulbutiaminę, gotu colę, Bcomplex, kawę z Mct lub lion's mane 🧠🧠🧠
SUPER!!! SUPER!!!
Co za wspanialy PRZEKAZ, za ktory
SERDECZNIE DZIEKUJE 💚
Pozdrawjam i milego dnia zycze.
Pan jest wspaniały! Uwielbiam słuchać wykładów i uczyć się nowych rzeczy
Bardzo mi miło, że mogę pomóc. Pozdrawiam serdecznie
Wspaniałe wiadomosci serdecznie dziękuję Panie Doktorze i prosimy o dalsze o niestrawnosciach chorobach prawej strony u czlowieka i jelit
@@drbartekpl ja tez jestem zachwycona🙋
@@mirekwilk5976 Jeszcze sie taki nie narodzil , co by wszystkim dogodzil . Nie marudz pan.
@@mirekwilk5976 nie czepiaj sie
na codzien mowimy belkotliwie niechlujnie dlatego taka “czysta” polszczyzna moze nas razic a nie powinna
Witam Panie Bartku.Dziekuje za wiedze i zycze wszystkiego dobrego
Codziennie słucham Pana filmów, jestem Pana uczniem
Słucham wszystkich filmów
Bo wszystko jest ciekawe
I warto wiedzieć
Lubie zdrowy styl życia
A właściwe odżywianie to numer 1 w kierunku zdrowia
Po co się leczyć, latać do lekarzy wystarczy dbać o siebie.
Dołączam się do grona zachwyconych Pana erudycją, ogromną wiedzą fachowością , jasnym przekazem, a przy tym skromnością,
,co cechuje ludzi o dużej wiedzy i mądrości...❤ Serdecznie pozdrawiam❤☺️
Panie doktorze bardzo dziękuję za cenne wiadomości. Pozdrawiam serdecznie ❤️
Aż chce się słuchać, dziękuję i pozdrawiam serdecznie 🌹
Wspaniala wiedza .Dziekujemy za wspieranie starej i mlodej generacji.
Ooooooo, jesteś Doktorze bardzo merytoryczny ! Osobiście bardzo cenię TAKICH ludzi,nie tylko zresztą z "dziedziny medycznej" ! Zrobię,jak poleciłeś, wybiorę kilka (czy 5 wystarczy?),bo orzechy już mam. Pozdrawiam i dziękuję za czas, który poświęcasz dla nas.😁
Panie Doktorze,robi Pan świetną robotę.Brawo!!! Zainteresował mnie różaniec górski,czy zechciałby Pan wskazać jakiś dobry suplement. Pozdrawiam 🙂
Dziękuję Panu bardzo za rzetelny materiał :) wielki pokłon za tak olbrzymią rzetelną wiedzę jaką nam pan przekazuje . Z wielką przyjemnością wsłuchuję się w wysławianie pana ..Pozdrawiam serdecznie panie doktorze .
Dziękuję bardzo za bardzo mądre wskazuwki szacunek dla Pana Dr.
Jest pan Niesamowity i bardzo przystepny. Dziekujemy. Pozdrawiamy z Kanady!
O jak się cieszę, że odkryłem ten kanał i postać Bartka. Wszystko merytorycznie z ogromem wiedzy i super przekazem! Po prostu Dziękuję :)
Ooo witam😊Wykładzik z rana do kawki☕Milego dnia.
Dziękuję za odwiedziny i również życzę miłego dnia.
Bardzo dziękuję 😄 za te ważne wiadomości , które oczywiście wprowadzę w czyn . Jest Pan bardzo mądry i posiada Pan dużą wiedzę , życzę powodzenia i dalszej Owocnej pracy 🥰 która może przedłużyć życie nie jednemu z nas .Słucham Pana z zaciekawieniem.
Witam ,wykłady Pana są bardzo interesujące i posiadają bardzo potrzebne informacje,lubię często posłuchać bo to cenne informacje,pozdrawiam
Panie Doktorze z dwóch przyczyn Pana słucham -z powodu ciekawych wykładów a także z powodu pięknego wysławiania jest to wręcz balsam na moje uszy!!!🌹 Serdeczności 🍀🍀
Bardzo mi miło :) dziękuję!
Bardzo dobre i przydatne wiadomości. Profesjonalna wiedza. Dzięki.
Panie doktorze, w zaleceniach, szczególnie w tym materiale dot. jajek, nie bierze Pan pod uwagę nietolerancji pokarmowych. Dietetyka to nie tabelka na papierze co należy załadować. Proszę uwzględniać procesy trawienne, możliwości wchłaniania i reakcje ukł. odpornościowego m.in. na białka pokarmowe. Takimi zaleceniami nieświadomie może Pan wpędzać ludzi w choroby, szczególnie autoimmunologiczne. To dawno już poznane przez naukę reakcje. Dla dobta pacjentów niech Pan nie popełnia grzechu zaniechania.
@@krzysztofjaniuk3866, mówię o przeciwwskazaniach w swoich filmach. W filmie o jajkach myślę, że dość wyraźnie powiedziałem w sekcji o przeciwwskazaniach: „Oczywiście jaja nie są dla każdego i powinny ich unikać osoby, które mają na nie alergię”. Pozdrawiam Pana, dziękuję za zostawienie komentarza.
Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
@@krzysztofjaniuk3866 l
Dziękuję Panu bardzo za rzetelny materiał :) przyjemnie się słucha. Pozdrawiam serdecznie
Panie Bartku dziękuję za cenne informacje o poprawie zdrowia życzę panu w nowym roku także dobrego zdrowia wszystkiego dobrego wiedzą ogromną wskazówki pana są bardzo cenne
Wspaniały wykładzik pana doktora; dzięki :))
Proszę :)
Dziękuję panie doktorze!
Proszę uprzejmie, pozdrawiam.
Panie Bartku, dzięki Panu, ratujesobie życie. Dziękuję 😍
Dziękuje za ten film bo jestem w takim wieku ze trzeba dbac o pamięć pozdrawiam
Dziękuję bardzo za wspaniałe informacje. Dużo do zapamiętania. Muszę posłuchać kilka razy i zrobić notatki.
Pozdrawiam
Dziękuję za odwiedziny. Pozdrawiam serdecznie
Witam Panie doktorze od niedawna Pana słucham to jest miszczostwo pamięć głos i wiadomości dziękuję bardzo ♥️👍
A może mistrzostwo 😄
Witam serdecznie. Świetny wykład😘 ja jadam sałaty, ogórki, avocado, natka pietruszki, orzechy włoskie, migdały, ziarna słonecznika, chia, dzisiaj wprowadziłam siemię lniane. Do ziaren dodaję łyżkę musli, pół jabłka, ew śliwki, zalewam odrobiną wrzącej wody żeby przykryć płatki. Po 10 min dodaję natur jogurt lub mleko i pół łyżeczki cynamonu. To jest śniadanie. Avocado jem na II śniadanie. Sałatę przyrządzam z cebulą, ogórek, sok z cytryny + oliwa. I to jem do obiadu lub ok 19 jako przekąska. Nie jestem mięsożerna lecz jeśli kupuję mięso to jest to drób, ryby, czasem wołowina. Ale ostatnio dowiedziałam się że mam zapchane jelita🤔 Jeśli mogę prosić o jakąś wskazówkę jak mogę zrobić oczyszczenie domowym sposobem
Dziękujemy za pomocne rady nt jednego z najważniejszych 'organów' 😊👍Z Ashwaganda...przy niektórych schorzeniach / zaburzeniach układu nerwowego OSTROŻNIE ⚠️
Brak mi slow jak sie ciesze, ze Pana poznalam...sledze Pana poprzednie wyklady i z wielu rad juz skorzystalam...jestem osoba starsza i dzisiejszy wyklad bardzo mnie ucieszyl, wiekszosc wymawianych produktow juz posiadam w swoim jadlospisie dzieki keto diecie ale nie bylam swiadoma, jak dobrze wplywaja na pamiec i koncentracje...troche grzesze woda i zielona cherbata bo wole kawe, ktora na szczescie takze moge pic duzo...dziekuje za informacje...dobrze sie Pana slucha, mowi Pan jasno i przejrzyscie...mozna ZAPAMIETAC... :) . Pozdrawiam.
Cieszę się, że mogę pomóc :) Pozdrawiam.
@@sydneypl2848 dziekuje za informacje...serdecznie pozdrawiam
@@drbartekpl :)
Dziękuję za bardzo cenny wykład. 💕
Podobają mi się przebitki z badań i metaanaliz w filmie 👍 dziękuję
Dziękuję za informację na temat tego co jest ważne dla zdrowia
Dziękuję Panu za cenną wiedzę, pozdrawiam cieplutko 😊
Bardzo ciekawy kanał! Postaram się wykorzystywać jak najwięcej rad.
Wszystkiego najlepszego za to co Pan pszekazuje dla wszystkich dla poprawę naszego zdrowia Proszę o poradę w chorobie oczu jaskra asygmatyzm cukrzyca Serdecznie pozdrawiam
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mistrzu, chylę czoła ☺️
Dziękuję za wszystkie filmiki, są interesujące, kształcące, wiedza na wagę złota ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Szacunek Doktorze! Pozdrwaim i czekam na więcej.
Prosze o filmik o:
1. Orkiszu
2. Bertram, diptam, galgant
Pozdrawiam😊
Jejku Dziękuję 😀 super materiał. Najbardziej podobał mi się fragment o jajkach bo kocham jaja 😁
👍👍👍👍Miłego spokojnego dzionka!! Pozdrawiam serdecznie!!
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
Najlepszy program odnosnie utrzymania dobrego stanu zdrowia. Dziekuje bardzo za cenne informacje zdrowotne.
Bardzo wartościowy odcinek, dziękuję!
Super, dziękuję za wartościowa wiedzę podaną w przystępny sposób. Pozdrawiam :)
bardzo dziękuje za cenną wiedze.Wszystkiego dobrego życze
Panie Doktorze, jestem 5 tygodni po usunięciu całkowitym tarczycy z powodu raka i dzisiaj wróciłam że szpitala po radiojodoterapi .Byłabym wdzięczna za radą w kwestii diety , jest Pan moją wyrocznią i jedynym rzetelnym źródłem informacji. Dziękuję i pozdrawiam
Pana wyjaśnienia to nie oceniona wiedza. Od niedawna Pana słucham i jestem pod ogromnym wrażeniem...
Dziekuje,za super profesjonalne kompendium wiedzy
Dziękuję Panie Bartku oglądam od niedawna.zawsze oglądam coraz częściej mądrych i mających blisko nas cennych produktów.. Dziękuję kochany.P Bartku . Żyjemy wśród natury która nas leczy żywi. A Tak mało wiemy. To wielkie szczęście że Pan jest 👍❤️
Dziękuję za cenne informacje lubię SŁUCHAĆ Pana Doktora pozdrawiam
Piękne dzieki za tak duzo wiadomosci
Wszystko jest. Od A do Z. Super.
Jestem po dwóch udarach
W Holandii będąc u córki zaczęłam brać Ashwagande.
TO REWELACJA !!!!
Jestem skoncentrowana trzeźwo myślącą i jednocześnie opanowana spokojna
To pomaga mi w bieżącym życiu
Wypróbowałam i polecam
Miły doktorze Bartku, dziekuje za wiedzę która się Pan z nami dzieli. Proszę poszerzyć naszą świadomość jak rozwiązać problemy ze stawami a przy okazji skórą oraz resztą ciala. Czy można pomoc bolącym stawom przez spożywanie zelatyny spożywczej?
Zdjęcie smażonej rybki rozwaliło moje poczucie elementarnej przyzwoitości i dowalę za ten film. Nie smażymy ryb ponieważ doprowadzamy do uszkodzenia nienasyconych kwasów tłuszczowych, spożywamy ryby na surowo tak jak to robią Japończycy , pomysł smażenia i gotowania jest wynalazkiem mieszkańców Europy i oczywiście jest szkodliwy. Skoro już dowalam za smażoną rybkę w tle, to pojadę dalej. Nasz mózg składa się głównie z frakcji tłuszczów eikozapentaenowy (tymodonowy) i dokozaheksaenowy, czyli mówiąc po ludzku EPA i DHA, a także małej ilości kwasu Alfa Linolenowego ALA , którego nasz organizm nie wytwarza. Ważne: musimy dostarczać głównie ALA, bo z niego dopiero jest syntetyzowany w naszym mózgu EPA i DHA. Cała suplementacja Omega-3 to kolejna farmaceutyczna ściema, na której zarabiają koncerny farmaceutyczne - proszę sprawdzić skład tych suplementów, mamy tam jedynie EPA i DHA , które nasz mózg sam syntetyzuje w odpowiednich proporcjach po dostarczeniu kwasu ALA. Jego duże ilości znajdują się w oleju z lnu (ok. 30%) i w oleju z rzepaka ( ok 10%). Tylko na miłość boską NIE PODGRZEWAC OLEJOW.
W życiu nie zjem surowej ryby.
Super wiedza Nam przekazywana !!! Dziekuje bardzo !!!!🙏☘️💐🍀💯
Dziękuję za odwiedziny. Pozdrawiam serdecznie
@@drbartekplPanie doktorze Bartku,jest Pan dobrym,madrym czlowiekiem Nie zatrzymuje Pan wiedzy tylko dla siebie,tylko dzielac sie nia, pomaga Pan Doktor innym ludziom !!! I to jest prawdziwe serce czlowieka !!!! Niech Opatrznosc Boska,Ma zawsze Pana w swojej Opiece !!!💝🇵🇱🍀 Bardzo dziekuje za te madrosci Panu Doktorowi ,a przed wszystkim kanalowi ,ktory nam ich udziela !!! Dziekuje bardzo i pozdrawiam !!!!😄🙋
Dziękuję doktorze za ciekawą listę zdrowej żywności. Pozdrawiam.
Dzięki za mnustwo cennych informacji i pozdrawiam serdecznie !
Jestem zachwycona wykładami, które są wyjątkowo ważne. Dziękuję
Bardzo dziękuję za tak przydatne informacje
Dziekuje Panie Doktorze za wyklad. Interesujacy😊
Bardzo dziękuję za cenne informacje i porady dotyczące naszego zdrowia.
Pozdrawiam serdecznie 😊
Słucham Pana od niedawna.. i dziękuję , bardzo cenne informacje
Serdeczne dzięki za super wykłady pozdrawiam serdecznie
Bardzo lubię Pana słuchać, zwięzłe i na temat.Dziękuję
Dziękuję,jest Pan rewelacyjny.Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za super ważny temat mam problemy z krótkotrwałą pamięcią a dopiero wiek 65 lat
Neurolog zaleciła stosować lek memotropil
Super wykład. 👍👍👍Bardzo dziękuję kochany Panie Doktorze. ♥️🍀
Bardzo dziękuję za podpowiedzi stosuje to od dawna i jestem zadowolona pozdrawiam serdecznie uczciwego p doktora 😍😍😍😍😍
Ja już słuchałam wcześniej ten odcinek. Mam zwyczaj słuchania kilka razy Pana odcinki ponieważ są bardzo ważne i pouczające dla mnie. Odpowiadając na Pana pytanie chciałam powiedzieć, ze ja spożywam codziennie w małych ilościach: świeży rozmaryn z doniczki na kanapki, jajka, avocado na kanapki zamiast masła, pół grapefruita , czarnuszkę zmielona na kanapki,
jarmuz do smoothie+ zielona pietruszkę , OmniKrill olej i gorzka czekolada . Rożeniec górski musze przetłumaczyć na język szwedzki. Języka uczymy się z wiekiem i bardzo często korzystam z tłumaczeń na język szwedzki- najczęściej nasiona.
Dziękuje bardzo za dzisiejsza lekcje odżywiania się i serdecznie pozdrawiam.
Musze przyznać ze nie wiedziałam o tym ze te artykuły wpływają na pamięć. Jedynie co wiedziałam to jest świeży rozmaryn dlatego tez mam rozmaryn w dwóch doniczkach w kuchni. Inne artykuły poprostu wiedziałam ze są zdrowotne.
Super!
Teraz wszystko rozumiem, od kilku miesięcy biorę omega 3... Biloba, różaniec...
zauważyłam że moje uporczywe migreny, które prześladowaly mnie ponad 20 lat zmniejszyły się w dużym stopniu.
Ważny temat👍🙂👏👏👏👏
Również jestem tego zdania :) Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję za informacje ❤
Dziekuje bardzo Dr.Bartek za przekaz pouczajacych wiadomosci zawsze sa bardzo cenne zycze wszystkiego dobrego pozdrawiam serdecznie 🤗🤗🌹🌹
Profesjonalna wiedza ,przyjemnie się Pana słucha ,można się dowiedzieć dużo o odżywianiu oraz jaki ma wpływ na poszczególne funkcje organizmu.pozdrawiam Pana.
Super, że podaje Pan jakie stosowac dawki . Serdecznie pozdrawiam
Również Panią pozdrawiam.
Fantastyczny film! Bardzo cenie sobie Panskie filmy i rozsylam je znajomym. Serdecznie pozdrawiam i dziekuje za dzielenie sie cenna wiedza :)
Wykład merytoryczny, a informacje przekazane przez doktora w bardzo przystępny sposób. W krótkiej formie mnóstwo przydatnych wiadomości.
Należy wspomnieć, że najlepiej pić świeżo wyciśnięty sok. Te w butelkach czy kartonach często zawierają ogromne ilości cukru.
Jestes w błędzie. Żeby sok mógł być nazwany sokiem z natury nie może mieć dodanego cukru.
@@irenaherpskasprzak7487 jak sie ma zęby to i tarka nie potrzebna
Znam i niektóre spożywam dziękuję Bardzo za cenną wiedzę pozdrawiam serdecznie.