Stretching. У подножья Кавказских гор. Preview

У ПОДНОЖЬЯ КАВКАЗСКИХ ГОР
Спокойный, размеренный стрейчинг.
Видео - запись реального урока, проведенного для группы, совершившей однодневное восхождение на гору Мамдзышха (Гагра, Абхазия).
Занятие можно охарактеризовать как «гибкость для тех, кто пока только в начале пути». Но и опытные посетители классов направления «Body & Mind» найдут для себя варианты усложнения и глубокого вытяжения.
Атмосфера тёплая, дружная, умиротворяющая.
Подойдет тем, кто использует стрейч как восстанавливающую практику после трудного дня или существенной физической работы.
www.tsivilev.com