3 PIATTI SANI e VELOCI da PORTARE FUORI CASA a LAVORO e ALL' UNIVERSITÀ | Elefanteveg
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- L'abbiamo fatto di nuovo... ricette sane, semplici e veloci per ogni occasione! In più sono 3 idee sane e veloci da portare fuori casa a lavoro, all'università, a scuola... insomma, dove più preferite!!
Come sempre vi ringraziamo di cuore per il vostro calore, siamo estramente grati del supporto che ci date scrivendoci ogni giorno.
Continuate a scriverci sotto nei commenti se questi video vi sono di aiuto e se preparate qualche nostra ricetta!
Qui sotto trovi i link delle ricette:
TOFURMAGGIO:
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(Questa ricetta si trova anche nel nostro libro Mangia come un Elefante insieme ad altre creme nella sezioni creme spalmabili. Per scoprire di più sul nostro libro clicca qui bit.ly/34hXpY6)
SPAGHETTI CON CIME DI RAPA:
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IL NOSTRO FRULLATORE MULTIFUNZIONE: amzn.to/36mndDs
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OBIETTIVO GRANDANGOLO CON ZOOM: amzn.to/2R889EM
SECONDO OBIETTIVO: amzn.to/2LdM7N7
MICROFONO PER CAMERA: amzn.to/35N3tbk
MICROFONO LAVALIER : amzn.to/2Ox0zSD
MICROFONO PER VOCE: amzn.to/33wduIL
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ALTRI VIDEO UTILI:
PRIMO HOTEL VEGANO IN ITALIA: bit.ly/33cWub03
RICETTE CON IL TOFU: bit.ly/2Nehetw
TORTA DELLA TRADIZIONE SENZA GLUTINE, SENZA ZUCCHERO e SENZA LIEVITO: bit.ly/33dx8Kb
CAPRESE VEGANA SENZA GLUTINE: bit.ly/36tD9o2
CROSTATA VEGANA IN 10 MINUTI: bit.ly/2C4p2aP
CARENZE E DIETA VEGANA? PARLIAMONE: bit.ly/2Nfo6Xz
BROWNIES SENZA ZUCCHERO: bit.ly/2m0gJIm
BURGER VEGETALI: LA GUIDA DEFINITIVA: bit.ly/2mubIrH
2 VERSIONI DI POLPETTE VEGETALI: bit.ly/2kyIRBY
#piattisani #piattiveloci #piattiperlavoro
Bellissimo!!! Quando hai aperto frigo per prendere il limone ho cercato di sbirciare cosa hai dentro.. sarebbe bello se facessi un video proprio in cui ci fai vedere i prodotti da frigo che compri 😀
Nuova iscritta e vorrei proporvi due video: svuota la spesa nominando il costo di ogni prodotto e ricette per i bambini. Spolliciaremi per far notare queste proposte e se volete anche voi questi due video
Mi piacerebbe vedere un video dedicato alle piadine : preparazione dell'impasto, farciture varie, cottura e presentazione.....La presentazione è importante! Xché si mangia anche con gli occhi.........
Ragazzi bravi e molto simpatici! Siete un grande esempio di come ci si può alimentare in modo sano ed etico senza infliggere sofferenza agli animali! Complimenti per il canale👍
Di colazione ho provato per 3 volte questa settimana i pancake banana , me ne sn innamorata troppo buona , ieri anche la mia bambina e mio marito l hanno molto apprezzata , non ho detto che e vegano sennò si rifiutavano di mangiarlo ...quindi ho fatto finta di nulla 😆😆😆😆
Sto cercando di diventare vegana , con la carne ci sono riuscita , cn i latticini un po meno ma piano piano ci riuscirò al 100% grazie per le ricette veloci e utili buon inizio settimana
@@ElefantevegYT grazie mille a voi ❤
Ci sono rimasta malissimo quando ho scoperto che avevo giàvisto tutti i vostri video! Siete bellissimi davvero, in ogni senso possibile :) un bacione!
Che meraviglia!! I prossimi tre giorni sarò di nuovo in ufficio tutto il giorno ahimè, ma mi porterò questi vostri piatti! 😋😋😋
Questi video cosi veri sono proprio quelli che guarderei e riguarderei milla mila volte.... sembra di avervi qui a cucinare con noi ❣
Questi video sono molto piu interessanti dei soliti video-ricetta, perché personalmente mi danno l'impressione di essere li con voi, nella vostra cucina e di cucinare con voi:P. Anche tutti i flop che ci possono essere sono una chicca, perché nella realtà quando si cucina, non è tutto perfetto e pulito ed è questo che piace! Più video così!
Adoro piatti unici.... la mia passione è voi siete uno schianto
Grazie mille per le idee, cerco di mangiare sano e in maniera più pulita. Al momento ho solo diminuito il consumo di carne, cercando di sostituirla con alimenti più naturali, tuttavia mi sono sempre trovata difronte a un muro di (passatemi il termine) ignoranza culinaria, in quanto al supermercato mi ritrovo sempre ad acquistare salumi o insaccati! Grazie a voi sto scoprendo un altro lato della cucina e tante combinazioni a me sconosciute, grazie di cuore! ❤️
Ma che bel sorriso... Emani tanta positività 👏👏👏
Riuscite a fare un video in cui sfornate un po’ di dolci vegani per San Valentino? Sarebbe magnifico 😍❤️
Ciao tesori sono una nonna e mangio con voi molto molto volentieri.ti vi consiglio di fare il cuscus in meno mosse nella ciotola cuscus,sale,olio mescola e versa l'acqua tutto intorno copri con pellicola....il melograno ops la melograna tagliala a metà in senso orizzontale quindi sopra un piatto batti con un po' di vigore con la paletta di legno sulla buccia e oplà i chicchi cadranno da soli...OTTIME le creme con nocciole, mandorle ecc continua con creatività
Grazie sei bravissima. Stasera per la prima volta ho preparato un cuscus decente. Ma soprattutto buono. Grazie perché merito tuo ho imparato la giusta proporzione tra cuscus e acqua. Continua così, con ricette nuove . Forza 😘😘😘
Meraviglioso!!! Sì al video sul frigo...e svuota frigo....👍💝
Ciao carissimi. Preparato oggi il couscous con verdure al forno...una delizia apprezzata da tutta la famiglia. Siete fortissimi e simpaticissimi oltre che...molto utili! 🙂 Un abbraccio.
Io sarei super d’accordo con le ricette svuota frigo 😍siete fantastici e super simpatici 😘
Siete meravigliosi. Simpaticissimi e donate ricette ottime. Grazie!!!
Grazie infinite Anna!❤️
Ciao ragazzi premetto che non sono vegana ma adoro tutti i vostri ingredienti e vado di nuove ricette ...GRAZIE
La vostra cucina è buona, semplice e veloce e, come vi ho già detto in passato, siete una bellissima coppia (Eric ho letto commenti spiacevoli su di te e NON li condivido assolutamente!)
Mi piacerebbe vedere un vostro svuota-frigorifero, svuota la spesa, ricette dolci, what I eat in a day...
Se fate uso di detergenti o prodotti eco, mi piacerebbe anche un video al riguardo con consigli utili. Grazie.
Elefanteveg lo vado a vedere subito, grazie
Bravaaaaa! Veg x sempre!!!🌱🌱🌱🌱👏👏👏😋😋😋😋💕💕💕💕
Assolutamente sì al video del frigo!!! Ps. piatti fantastici :)
Video verità is the new black! 🐮🐷
Assolutamente si al video di cosa tenete nel frigo, cosicché tutti possano vedere che i vegani non mangiano solo insalata, tofu e quinoa! 💘
Ed un video dedicato ai risotti......D'inverno un buon risotto è confortante, sazia e scalda.
Riso agli asparici ho pure zucca tello consiglio e veramente buono
Complimenti, da quando vi ho scoperto e comprato il libro la nostra cucina è cambiata, non si mangia più carne ne latticini, faccio piatti unici prendendo spunto dal libro e video Grazie ❤❤
Come si chiama il vostro libro io sono nuova iscritta e mi piace parecchio la vostra cucina io scrivo dalla Svizzera interna👍🏻
Grazie per la semplicità e il fatto che siete veri...nel senso di autentici non costruiti per far follower.
Da 1 anno ho tolto la carne tranne qualche occasione in famiglia per non essere sgarbata verso chi cucina.
Vorrei avvicinarmi il più possibile ad una cucina vegetale per poter poi conquistare anche i miei bambini.
Ho mia figlia con una patologia intestinale e il mio studiare il cibo in questi mesi è per ridurre i farmaci che lei usa e fare scelte salutari sul cibo.
A questo proposito potresti fare alcune ricette bilanciate da conquistare anche il palato dei bambini.
Io ci sono riuscita solo con le polpette vegetali!
Sarò lieta di fare provare altro ai miei figli!
Grazie....rimanete sempre quelli della porta accanto, un abbraccio e grazie 🤗
Grazie a voi mi state rendendo la vita molto più facile le vostre ricette sono sempre molto invitanti 🙏🏻😍
Che piacere Vincenza!!❤️❤️❤️
Appena finito di fare il cous cous...pochissimo tempo e buonissimooooooooo....grazie...in questo periodo di quarantena sto provando molte delle vostre ricette...lavorando da casa ho più tempo...siete fantastici, grazie!!!
Grande Marilena!!!❤️
Assolutamente provato ed è buonissimo oltre che veloce da fare come la gran parte delle tue squisite preparazioni.
Mi sono piaciute le vostre ricette e voi siete davvero carini!!😊😊😊 Se posso darvi un consiglio velocizzerei solo un po' i video, per il resto continuate così
Adoro i piatti unici! Domani vado alla Feltrinelli ad acquistare il libro, credo di non poterne più fare a meno.. 📖
Simpaticissimi, naturali, molto molto bravi Grazie
Complimenti ragazzi 👍🏼 come al solito riuscite a darmi idee per nuovi piatti sempre buonissimi. E poi è bellissimo vedere la vostra cucina "vissuta" e non "asettica" e fredda come vedo da altre parti. Continuate così 🍁
In inghilterra dove vivo finalmente ho trovato il pimentòn e non posso più farne a meno !! Bravi ragazzi,ricette super!
Ragazzi state sfondando una porta aperta io amo il vegetale e ora cha vi ho conosciuto ancore di più grazie ❤️
Evviva Mariaaaa❤️❤️
Come sempre ricettine fantastiche!! Ho acquistato il vostro libro, l'ho letteralmente divorato in due giorni... Che dire un viaggio bellissimo tra cibo ed emozioni, complimenti!!!! 😘😘
Vi ho appena scoperto e già mi piacete un sacco!!!
Ragazzi bravissimi!! Tante buone e belle idee per alimentarsi bene! Continuate così, complimenti!
Uaooooo...,ma che braviiii!!complimenti davvero.
Ciao, ottima l'idea dello svuotafrigo!!! Io uso spesso lo spremiaglio in quanto lo trovo comodo quando voglio tritarlo al volo. Ricette top come sempre 🤩
Come sempre...Straordinariiiii, grandi ragazziiii👍👍👍🎉🎉🎉🐘🐘🙌💗
Potreste fare video spesa. Una spesa per chi si è appena avvicinata al mondo veg.
Quanto mi piacete!!! Grandi ragazzi ❤️
*Viva la l'autenticità !!! 🤗😊👍🏻
Questi sono video bellissimi...siete troppo simpatici!!!!!!
Siete bellissimi e simpaticissimi è un piacere ascoltarvi
Grazie Daniela!!❤️
Ciao ragazzi ieri ho fatto il cus cus con i ceci buonissimo ,sta sera mangerò la pasta con i broccoli, e farò il tofu formaggio ❤
Si provato il tofurmaggio 😋super goloso spalmato sul pane😍e anche sulle bruschette gnammy
Ciao ragazzi
La cosa più bella, ancora di più del cibo che proponete, è la vostra complicità che, facilita tanto la cucina sana e gustosa che voi proponete. Io che sto cercando di mangiare sano ma sono costretta a cucinare per la famiglia tutt'altro che sano....peno per riuscirci...soprattutto la sera che torna mio marito e si scofana tutto e di più, se gli proponessi un cibo cosi semplice impazzirebbe...ma io sarò più forte e grazie ai vostri consigli ce la farò....probabilmente comprerò anche il libro. 😘
PS sono una nuova iscritta...andrò a ritroso per vedere le vostre ricette.
Pimentón!!!. Io sono spagnola e ho ascoltato questa parola e ho detto: ma si chiama così in Italia anche ?jajajajaja.
Grazie per tutte le ricette!. Besos/baci dalla Spagna e buona settimana!
ciao ragazzi io vi conosco da poco ma siete molto carini, io sono vegana da 7 anni circa e sto bene cosi. Per quando riguarda la paprika ultimamente sto usando quella affumicata non so se conoscete, il tofurmaggio lo proverò sicuramente grazie.
Aaaa life changing il consiglio su come aprire il Melograno!!
Ciao ragazzi, il melograno non lo compro mai perchè non lo so pelare ! Complimenti per le ricette una meglio dell'altra ! Le proverò di sicuro appena torno in Italia, che qui a Dakar tanti ingredienti non ci sono !!!
Mi piacete tantissimo!!! Avete delle idee 🔝. Io adoro i piatti unici! Curiosissima di sapere cosa tenete in frigo e in dispensa e ricettine svuota frigo!!!
Da quando vi seguo ho imparato a mangiare più vegetale e mi sento benissimo 😊😊😊
Grazie ragazzi siete carinissimi e mi avete fatto innamorare della cucina vegana
Alessia, ho fatto il tofu formaggio: è squisito!!!!!
Grazie ragazzi, siete strepitosi !!!
A me i piatti unici piacciono tantissimo! Siete fantastici 🧡💛
Bellissimi e buonissimi sicuramente, vi seguo da poco mi state conquistando. Un piccolissimo appunto: meglio aggiungere alla pasta ripassata un padella due o tre cucchiai di acqua di cottura della pasta stessa, perché l'amido che si trova nell'acqua dove è stata cotta la pasta aiuterà ad amalgamare il tutto e fare una bella cremina. Buon appetito 🙋🏻♀️
Grazie mille cara!❤️
Grazie delle bellissime idee che proverò appena possibile, i vostri video sono molto utili e divertenti e voi siete simpaticissimi!
siiiii un video cosa c'è nel nostro frigo e anche video svuota frigo e svuota la spesaa!!
Siete adorabili! Ricettine fantastiche! Le rifarò certamente!
Ragazzi siete bravissimi e simpaticissimi, è sempre un piacere guardarvi🙏🏻💚😘
Mi è venuta fameeee 😋😋 tutte e tre interessanti ricette da copiare 👍🏻 Bravi e simpatici.
Ciao ragazzi. Vi ho scoperto da poco e vi trovo davvero bravi, professionali e simpatici. Io e mio marito, genitori da poco, stiamo cercando di fare il menù settimanale con spesa attinente. Mi piacerebbe un video del genere così che ogni settimana si sa in anticipo cosa mangeremo. Non per forza piatti da dover cucinare tanto tempo prima, anche il giorno stesso. L'importante è sapere cosa poter mangiare giorno per giorno senza andare in crisi :)
Grazie ancora!! Un abbraccio virtuale a voi due
Concordo! Spesa, spesa!
Bravi ragazzi vi seguo e suggerisco i vostri video
Ragazzi ma sono stupendi I video che fate me lo sono rivisto 2 volte di seguito troppo belli . Bellissime ricette e il tofuformaggio sarà molto buono lo proverò ha fare sicuramente sperando che così mi piacerà il tofu visto che non è proprio un alimento che mi piace tanto 😬😬😬🤗🤗🤗
Ciao ragazzi ,vi guardo da non molto ma già mi avete conquistato
Sono in quella fase dove ho bisogno vitale di idee xké sto iniziando a cambiare regime alimentare x intolleranza al glutine ,al cioccolato e al maiale.
Mi piacerebbe vedere cose veloci ma saporite da fare a cena ma anche x portarsi al lavoro!
Grazie elefantiveg😘
Bravi ragazzi e molto simpatici ,si interessante uno svuota frigorifero, anche idee di ricette per una famiglia con adolescenti un po' esigenti
Buona sera Ragazzi 🐘😉 Grazie !!! 👍👍👍👏👏👏😊😘😘
Grazie siete molto bravi importante le dosi esatte, x avere ottimo risultato grazie anna
Una buooona pasta al forno Grazie
CHE BELLISSIME IDEE ❤️😍
Bravissimi ragazzi! Continuate cosi' !
Grazie mille Elena!!!❤️❤️❤️
Ciao siete bravissimi che pane ai usato tutto buono complimenti
Raga, siete bravissimi, io non sono vegano o vegetariano ma voglio incrementare l'assunzione di vegetali nella mia dieta.
Ho preparato questa mattina il tofurmaggio (quanto tempo può stare in frigo?) in mezzo a due fette di pane di segale tostato con il radicchio e i funghi (sono pigro quindi ho messo quelli pronti nel vasetto) e.... SPETTACOLO, Buonissimo è la terza ricetta che provo e fin'ora sono state delle rivelazioni, continuate così.
Grazie
Ma quanto siete braviiiiiii😘😘👍👍
Ricette buonissime!e voi siete tanto simpatici! bellissimo canale 💕
Adoro i vostri video! Userò le vostre idee per i miei pranzi al lavoro😍
Siete i migliori
Via sempre di piatti unici!
Vi adoro ragazziii grazie per queste idee fantastiche! Io ho già provato i vostri pancakes e la vostra granola..che bontà 😋 sicuramente proverò anche queste ricette! Ps avevo già provato il tofurmaggio però avevo aggiunto un po’ di erba cipollina, ma non mi era piaciuto un granché 😓
Complimenti siete bravi e simpatici ! Finalmente una cucina normale dove si vede che si cucina !!! Farò le ricette sicuramente appena posso !!! Puoi fare altri tipi di panini per i ragazzi che vanno a scuola? Grazie
@@ElefantevegYT grazie mille , scoprirvi è stato illuminante e sarà importante per il mio percorso di crescita personale
Siete fantastici!
I vostri video mi piacciono un sacco li trovo molto utili interessante anche il vostro libro👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Grazie di cuore Donata ❤️
Elefanteveg grazie a voi❤️
Che fame, ragazzi.... sempre bravissimi e simpatici, poi è consolante vedere che anche a voi capita di combinare piccoli "guai" in cucina! 😄
Ps: Alessia, viste le tue origini in parte ispaniche.... e se faceste un video sulle tapas?! 😋
Vamos a tapear? 😉😀
@@ElefantevegYT grazie a te e ad Eric! 🤗🤗
Grazie ragazzi
Grazie a te
Ciaooo ragazzi ben ritrovati....e domani che tofu siaaaa ...personalmente avrei giusto dato una scaldatina al pane😉..sempre bravi anche con i vs simpatici errori...voto per svuota frigo vegan 👍🏻 alla prossima settimana..Pat.
Grandissimi!! Si a un video su cosa tenete in genere in frigo!!! 😍
SPACCATE!!!! (No, non le palle😅) spaccate con i contenuti.
Bravissimi ragazzi.
E vai con I video del frigo siiiiiiiiiiiiiiii😍😍😍
Ciao😊 volevo chiedervi una cosa...
Io sono allergica al nichel e non posso mangiare tutti i tipi di cereali e quindi molte delle vostre magnifiche ricette. Potete fare un video dove cucinare alimenti che possono mangiare persone allergiche al nichel? Grazie mille😊 siete bravissimi!💕
Buona idea ,quel tipo di formaggio lo mancio anch'io lo metto nell'insalata mista,non lo mai fatto a crema sicuramente buona lo farò,vi sequo da tanto bravi in tutte le votare ricette un ciao con il cuore.......
Siete bravissimi adoro les vostre ricette grazie .
Buonissimi..!! Io adoro i taralli
Mi fa un sacco ridere Erick che dice "oook", "si!" "uhm" :)
Ciao ragazzi vi ho scoperto da poco siete adorabili !!!
Io praticamente vivo di piatti unici 😋, tranne quando ho gente a cena, o sono io ad andare