후기폭발! 골반통증이즉시 사라지는 바로 그 골반교정 운동. 꼭 해보세요!

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 8

  • @향기-q3o
    @향기-q3o 2 года назад +2

    처음 시작할 때가 생각나네요..미라쌤 덕분에 생리통이 없어진 지금이 너무 좋아요...퇴원하면 집에 가서 다시 한번 해봐야겠어요...

  • @jung9748
    @jung9748 2 года назад +1

    안되는.부분도있지만.시원하네요~감사합니다

  • @TV-no9ej
    @TV-no9ej Год назад +1

    ⚘2023.01.30.월
    골반교정 스트레칭 1일차 완료했습니다
    미라쌤 감사합니다 싸랑합미데잉 💕💕💕

  • @TV-no9ej
    @TV-no9ej Год назад +1

    ⚘2023.01.31.화
    골반교정 다이어트 2일차 완료했습니다
    골반이 시원합니다
    매일매일 자세가 좋아지고 있습니다
    미라쌤 감사합니다 싸랑합미데잉 🙏🙏⚘⚘

  • @조주연-d9h
    @조주연-d9h 2 года назад +1

    잠자기전에 하고 자네요 ~개구리뒷다리 자세가 많이 안되네요 매일해야 할 듯요 감사합니다 ^^~~

  • @jamjam2934
    @jamjam2934 2 года назад +1

    소머리자세 엉덩이 엄청시원했는데 개구리자세 했더니 서혜부 찢어집니다ㆍㅋㅋ
    미라쌤?잠 잘오겠어요ㆍ
    감사합니다~^^

  • @신영아-v4v
    @신영아-v4v 2 года назад +1

    종일 앉아 있느라 피곤한 골반을 스트레칭 따라하며 풀어줍니다~♡
    스트레칭 전.후 차이가 확실하게 느껴집니다

  • @saintlaurentyves6176
    @saintlaurentyves6176 2 года назад +1

    발도 뽀얗네..