MATERASSO DURO O MORBIDO? Come scegliere il materasso giusto per te.
HTML-код
- Опубликовано: 18 янв 2022
- Ecco come scegliere il miglior materasso per eliminare il mal di schiena.
Capita che ti svegli più stanco di quando sei andato a dormire, senti il collo rigido e la schiena pesante. Tutto questo potrebbe essere causato dal materasso sbagliato. Oggi parliamo del materasso giusto per riposare bene e prevenire il mal di schiena. Dobbiamo considerare che quando siamo svegli riusciamo ad intervenire in modo cosciente sui nostri movimenti e sulle posizioni che assumiamo, cosa che non possiamo a fare mentre dormiamo. Ecco che la scelta del materasso giusto è fondamentale per dormire sonni sereni e svegliarsi riposati e senza dolori. Ma come facciamo a scegliere il materasso giusto? E soprattutto: Il materasso deve essere duro o morbido? SCOPRIAMOLO INSIEME!
✅ Scopri come scegliere il materasso giusto.
✅ Impara a prenderti cura di te per prevenire ed eliminare il mal di schiena.
📣 Scopri come posso aiutarti👇🏽
linktr.ee/formazionepostura
Chi sono e come posso aiutarti:
🔵 Laureato in Fisioterapia e Scienze Motorie con oltre 20 anni di esperienza nel settore benessere e creatore del metodo Massaggio Posturale®
🔵 Ho lavorato con i migliori atleti ed aiutato centinaia di persone a ritrovare il proprio benessere, oggi ho deciso di mettere a disposizione le mie competenze online
🔵 Sono un Wellness Coach che ti aiuterà a ritrovare il benessere fisico e mentale a 360 gradi grazie ad esercizi semplice ma estremamente efficaci
* INFO & COLLABS *
📲 Instagram (@formazionepostura):
📩 Email: info@formazionepostura.it 
Спорт
Grazie mille dottore, come sempre i suoi consigli sono molto utili. 😉
Salve .quindi la rigidità va bene una H7 media?.
Io mi alzo con dolore in tutto il corpo rigida e il collo con dolore e rigido.
Ma troppo
Salve, per alcuni produttori la rigidità va da H1 per persone di circa 60kg fino ad H5 per persone sui 140kg. A seconda del produttore questi parametri cambiano poiché non esistono regole fisse su come specificare il grado di durezza.
Salve vorrei un consiglio un materasso marca Zeno plus secondo lei è valido?
Ho appena controllato la descrizione, sulla carta sembrerebbe un buon materasso.
Alla fine avete preso zeno?
Salve, sono un po' confusa, non consiglia il materasso a molle insacchettate dunque?
Le ho provate e non mi sono trovato affatto bene. Consiglio memory di buon livello sia per il materasso che per il cuscino.
Ho acquistato un materasso in poliuretano espanso ortopedico ma e' molto duro, come posso fare per ammorbidirlo?
Salve, il materasso andrebbe provato prima dell'acquisto per accertarsi del grado di morbidezza, ve ne sono davvero tanti tipi per tutte le esigenze. In questo caso l'unica soluzione è acquistare un buon Topper in Memory di 10cm da posizionare sopra al materasso.
Posso chiedere consigli e aiuto se è disponibile?
Certo, la mia mail è formazionepostura@hotmail.com
Dopo questo video capisco che forse la mia scelta sul materasso non è stata completamente azzeccata...... materasso sostenuto, 800 molle incassettate singolarmente, 7 zone di differente rigidità, con lastra di Memory. E pensare che per sceglierlo ci ho impiegato più di un mese 🤦🏼♀️
Io dormirei su una tavola di legno senza neanche il materasso, se il materasso non è extrarigido per me è doloroso
Quanto pesi?
Sono interessato al tuo caso avendo sbagliato mille materassi.
Se posso chiedere peso e altezza
è davvero così
io ne ho cambiati talmente tanti .... pochi risultati
io ho già cambiato 5 + 2 topper + una rete di 380 euro + 5 cuscini. Mi trovo allo stesso punto di partenza. ORMAI NON SO COSA FARE!!!!!!!!!!!!
@@andicar177hai verificato se hai apnee notturne?
@@ngald No, ma io mi riferisco al dormire male nel senso del materasso che mi provoca dei dolori o male di schiena. Lìapnea nottura non influisce sui muscoli. Comunque grazie della tuo commento.
L'apnea notturna può dare origine anche sbalzi d'umore, irritabilità e persino depressione. Inoltre può essere anche causa di gravi patologie come diabete, malattie cardiache, problemi al fegato e aumento di peso.
I materassi a molle indipendenti devono essere sorrette da doghe rigide, larghe ,possibilmente in verticale, altrimenti sono soldi buttati ed è meglio il Memory in quel caso.
Il materasso in memory è una tortura, non date retta a questo simpatico signore. Un materasso in memory di grande qualità, costava una barca di soldi, tutti buttati perché è una tortura. Comprate un materasso di qualità, a molle, con portanza rigida, non comprate una cuccia in memory foam... Solo il nome mi irrita
👍👍
I materassi a molle indipendenti devono essere sorrette da doghe rigide, larghe ,possibilmente in verticale, altrimenti sono soldi buttati ed è meglio il Memory.
COMPLETAMENTE D'ACCORDO. Ho spesso l'ira di Dio ed il mio problema non è stato ancora risolto!!
Il lattice è il meglio che vi sia...