como curar sua PROCRASTINAÇÃO nos estudos: 4 dicas infalíveis

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 12

  • @MalenaPalmieri
    @MalenaPalmieri  4 месяца назад +17

    AS 8 DICAS DO LIVRO:
    DICA 68: Não dependa da força de vontade para reduzir a procrastinação, dependa do hábito
    DICA 69: Cada item da lista de afazeres deve ser concreto e levar de 20 a 60 minutos
    DICA 70: Reestruture sua escolha
    DICA 71: Apenas comece e verá que não é tão ruim assim
    DICA 72: Diga aos outros o que vai fazer
    DICA 73: Avalie se sua procrastinação é uma forma de autossabotagem
    DICA 74: Faça da tentação uma recompensa
    DICA 75: Registre seu progresso, mas ignore as sequências de dias consecutivos

  • @anaisabelbatista7234
    @anaisabelbatista7234 4 месяца назад +5

    Essa terceira dica também me representa muito! Sempre que acordo de manhã cedo para estudar, cheia de sono 😂, tenho sempre 0% vontade de estudar. É só começar que sobe para 1000%, e nem tomo café

  • @MariaSoares-kf6bz
    @MariaSoares-kf6bz 4 месяца назад +3

    Tudo isso é verdade,esse seu vídeo é muito importante, sério não sou mais a mesma pessoa no começo do vídeo. ❤

  • @danieriribeiro1000
    @danieriribeiro1000 Месяц назад

    Cheguei, caraca vídeo demais!!!

  • @isalira2535
    @isalira2535 4 месяца назад

    muito boas as dicas!! volta a fazer study vlog!!

  • @gomxsthais
    @gomxsthais 4 месяца назад

    amei as dicas! ❤️

  • @palomapinheiro2394
    @palomapinheiro2394 3 месяца назад

    Ótimo vídeo

  • @Pobredoparaguai
    @Pobredoparaguai 4 месяца назад

    Oiii malena!! Tudo bem? Eu queria perguntar uma coisa, o amentoria pode ser usado por outros estudantes do ensino fundamental? É q eu sou do nono ano e vou fazer uma prova em novembro para uma escola nova, aí eu queria saber se eu poderia usar o amentoria ou se é só para o ENEM

  • @GUSTAVOSANTOS-xy6du
    @GUSTAVOSANTOS-xy6du 4 месяца назад +1

    CHEGEi

  • @cleitomeduardosouza
    @cleitomeduardosouza 4 месяца назад

    cheguei a te aqui

  • @user-ck4fz4ow5q
    @user-ck4fz4ow5q 4 месяца назад

    Primeira

    • @MariaSoares-kf6bz
      @MariaSoares-kf6bz 4 месяца назад

      Moça, eu acho que eu fui primeiro,mais tudo bem;você foi muito rápida!❤