Só 2 MIN, 3 INGREDIENTES e quase ZERO CARBOIDRATOS - Pão Fofinho, Saudável, Barato e Delicioso

Esse receita de pão low carb é fácil, rápida e barata. Ele fica fofinho, delicioso e muito baixo em carboidratos (Só 2,9g de carboidratos líquidos no pão todo!). Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e não tem açúcar. Pode fazer parte da sua dieta low carb (baixa em carboidratos) e dieta cetogênica. É uma delícia no lanche ou café da manhã low carb. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.c...
👉Diabetes: ControleTotald...
👉Desinflamar: ViverSemInflam...
📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricioni...
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅ / nutricionistapatricial...
✅ / nutripatricialeite
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
/ @nutricionistapatricia...
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
1 ovo
3 colheres de sopa de amendoim moído ou farinha de amêndoas
1 colher de chá de fermento para bolo
Sal a gosto
Rende 1 porção, com 200 kcal, 4g de carboidratos (1,1g de fibras), 10g de proteínas e 17g de gorduras, aproximadamente.
Polvilhei com um pouco de semente de gergelim e de linhaça, mas é opcional.
- - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - -
RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas
• RECEITAS LOW CARB para...
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas
• Receitas de LANCHE / C...
NÃO COMA PÃO! [Alternativas Gostosas, Rápidas e Saudáveis!] SEM FARINHA DE TRIGO!
• NÃO COMA PÃO! [Alterna...
- - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas
• Tudo Sobre DIETA LOW C...
OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!
• OVOS TODOS OS DIAS, ol...
E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?
• E se sua ÚNICA fonte d...
Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]
• Ovo Aumenta o Colester...
Farinha de Amêndoas ENGORDA ou EMAGRECE? Como USAR CERTO!
• Farinha de Amêndoas EN...
COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS
• COMO EMAGRECER - DIETA...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: www.youtube.co...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.