El primer pilar es un chequeo médico por un endocrinólogo , primero es saber de dónde partes, muchas enfermedades se desencadenan en esta etapa y las que ya hay empeoran. Como podrás hacer ejercicio si hay una depresión? Como podrás cambiar tu alimentación si se desencadenó una diabetes? Chicas si esta etapa no es llevada por un especialista corres el riesgo de una osteoporosis, demencia, y más cosas, no es solo cambiar hábitos es saber por qué debes cambiar hábitos desde tu salud actual,con estudios y más. Por favor acudan con un especialista, por favor no se puede generalizar .
Hola, hace un mes que empecé con unos síntomas y al parecer es la Perimenopausia , Dios mío esto es horrible, es lo peor que me ah pasado en mis 43 años y eso que nunca eh sido muy buena de salud… ayuda!!!😂😂😂😂
@@dulcedagdatengo dolor de vientre ya no me bajo tenho49 pero siento colicos dolor vientre no tengo gsnas de nada de nada tomo clonaxrpam desde 20 años por medico y siento caluente mi cara y cuerpo y comezon sera❤😮
Entiendo tu punto, pero lo que yo queria expresar con el titulo es que se pueden hacer cambios de habitos y podemos llevar una pre menopausia mas agradable, perdon si me malinterprete
Es la peor etapa de la vida lo digo por experiencia propia yo e pasodo por muchísimos sintomas orribles claro que eso nadie lo en tiende por q no anpasado por ese orror..
@@irmaruiz-xp9ov Ami me enpeso con taticardia Arritmias cardíacas ansiedad nerviosismo ataques de pánico depresión tristeza temblores. En el cuerpo desvelos ormigueos en el cuerpo en la cabeza entumecimiento un dolores en el vientre bajo como dolores de parto dolor de piernas ect.ect....y muchos más😭 eso lo traumatisa a uno
@@irmaruiz-xp9ov sequedad vaginal horrible, mareos , piel, sofocos, rinitis, cansancio horrible, la chispa de vivir que tenía se fue, estoy en tratamiento pero aún sigo con algunos síntomas pero ya mirando la luz
@@mcanales7632 a mi me da infeccion vaginal sofocos no tengo ganas de nada ardor comezon mucha hambre y siento caluente mi cuerpo la cabeza y cara y no tengo ganas de ver a nadie
El primer pilar es un chequeo médico por un endocrinólogo , primero es saber de dónde partes, muchas enfermedades se desencadenan en esta etapa y las que ya hay empeoran. Como podrás hacer ejercicio si hay una depresión? Como podrás cambiar tu alimentación si se desencadenó una diabetes? Chicas si esta etapa no es llevada por un especialista corres el riesgo de una osteoporosis, demencia, y más cosas, no es solo cambiar hábitos es saber por qué debes cambiar hábitos desde tu salud actual,con estudios y más. Por favor acudan con un especialista, por favor no se puede generalizar .
El primer pilar es un chequeo médico por un endocrinólogo , primero es saber de dónde partes, muchas enfermedades se desencadenan en esta etapa y las que ya hay empeoran. Como podrás hacer ejercicio si hay una depresión? Como podrás cambiar tu alimentación si se desencadenó una diabetes? Chicas si esta etapa no es llevada por un especialista corres el riesgo de una osteoporosis, demencia, y más cosas, no es solo cambiar hábitos es saber por qué debes cambiar hábitos desde tu salud actual,con estudios y más. Por favor acudan con un especialista, por favor no se puede generalizar .
Gracias por esta información!!!! Muchos saludos😊
Hola, hace un mes que empecé con unos síntomas y al parecer es la Perimenopausia , Dios mío esto es horrible, es lo peor que me ah pasado en mis 43 años y eso que nunca eh sido muy buena de salud… ayuda!!!😂😂😂😂
Me encantó ella.
si es buena y linda
@@dulcedagdatengo dolor de vientre ya no me bajo tenho49 pero siento colicos dolor vientre no tengo gsnas de nada de nada tomo clonaxrpam desde 20 años por medico y siento caluente mi cara y cuerpo y comezon sera❤😮
La mejor etapa??? Es lo peor que me ha pasado 😭😭😭😭
Entiendo tu punto, pero lo que yo queria expresar con el titulo es que se pueden hacer cambios de habitos y podemos llevar una pre menopausia mas agradable, perdon si me malinterprete
Yo igual q sientes ru gracias
🎉
Es la peor etapa de la vida lo digo por experiencia propia yo e pasodo por muchísimos sintomas orribles claro que eso nadie lo en tiende por q no anpasado por ese orror..
Hermosa , es horrible pero hay muchas cosas que podemos hacer para los síntomas, acude a un endocrinólogo, créeme que vale cada centavo.
Yotengo48 y sufro de sofocos dolor vientre depresion y otras cosas como ha sido tus sintomas gracias
@@irmaruiz-xp9ov Ami me enpeso con taticardia Arritmias cardíacas ansiedad nerviosismo ataques de pánico depresión tristeza temblores. En el cuerpo desvelos ormigueos en el cuerpo en la cabeza entumecimiento un dolores en el vientre bajo como dolores de parto dolor de piernas ect.ect....y muchos más😭 eso lo traumatisa a uno
@@irmaruiz-xp9ov sequedad vaginal horrible, mareos , piel, sofocos, rinitis, cansancio horrible, la chispa de vivir que tenía se fue, estoy en tratamiento pero aún sigo con algunos síntomas pero ya mirando la luz
@@mcanales7632 a mi me da infeccion vaginal sofocos no tengo ganas de nada ardor comezon mucha hambre y siento caluente mi cuerpo la cabeza y cara y no tengo ganas de ver a nadie
El primer pilar es un chequeo médico por un endocrinólogo , primero es saber de dónde partes, muchas enfermedades se desencadenan en esta etapa y las que ya hay empeoran. Como podrás hacer ejercicio si hay una depresión? Como podrás cambiar tu alimentación si se desencadenó una diabetes? Chicas si esta etapa no es llevada por un especialista corres el riesgo de una osteoporosis, demencia, y más cosas, no es solo cambiar hábitos es saber por qué debes cambiar hábitos desde tu salud actual,con estudios y más. Por favor acudan con un especialista, por favor no se puede generalizar .