Physiotherapy After Knee Replacement | घुटने के ऑपरेशन के बाद कौन सी एक्सरसाइज करनी चाहिए?

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  • Опубликовано: 18 июн 2023
  • सर्जरी के बाद करीब 3 से 7 दिनों के अंदर घर से चले जाना चाहिए और वॉकर या छड़ी की मदद से ही चलने की कोशिश करनी चाहिए। - हल्की एक्सरसाइजेस ही करें। इससे आप अपने घुटने को जल्द से जल्द मूव करवा पाएंगे। ध्यान रहे, किसी भी तरह की एक्सरसाइज से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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Комментарии • 39

  • @harpindersandhu8139
    @harpindersandhu8139 2 месяца назад +3

    Dr Gita ji thank u so much u explain ed very well.

  • @laxmimaurya6116
    @laxmimaurya6116 10 месяцев назад +3

    Nice info thank you so much maam

  • @alpanaghosh7688
    @alpanaghosh7688 9 месяцев назад

    Thaku màdam ap bóhut khub sikhai hai is se hame bohút madad hoga

  • @AmanJain-sn2by
    @AmanJain-sn2by 5 месяцев назад +1

    Thanks for beautifully explained.

  • @veenadevilakshman6735
    @veenadevilakshman6735 Месяц назад

    Such a lovely advice 🙏

  • @minirastogi7095
    @minirastogi7095 5 месяцев назад

    thank u mam,m going for aur gaye,video will help me for mental prepration.

  • @kanakmukherjee4797
    @kanakmukherjee4797 8 месяцев назад

    Very well explained🙏

  • @homeaccount7212
    @homeaccount7212 9 месяцев назад +1

    Thanks,mam 👌🙏🙏

  • @leenamutkekar3643
    @leenamutkekar3643 7 месяцев назад

    Thank you Mam.. This information will help me in future because my mothers knee replacement surgery is in next week..

  • @bisambhoi412
    @bisambhoi412 2 месяца назад

    Very nice madam

  • @DeepuInd
    @DeepuInd 7 месяцев назад

    Beautifully explained. My 82 year old father's knee replacement is going to happen in Feb next year, I will be mindful about the physiotherapy procedures you explained here. Thank you

    • @mamon4807
      @mamon4807 5 месяцев назад

      How is your grandfather now

  • @dinamody510
    @dinamody510 9 месяцев назад +1

    Mera TKR operation ko 1 months 20 days hua hai. Mera legament ki vajah se 15 days ka gap hua. Abhi bhi Mera knee tight hai. Leg Mera 110 degree band hota hai. Abhi muje kaunshi exercise karni chahiye.

  • @dinamody510
    @dinamody510 9 месяцев назад

    Abhi tak muje meri physiotherapist ne leg pe vajan rakhne ka nahi Kiya hai. 7 weeks operation ko hua hai. Please muje bataye kita vajan leg pe rakhna chahiye. Main metrix bhi karati hu. Main Pune me raheti hu. Muje abb kaunshi exercise karni chahiye.

  • @susheelk1959
    @susheelk1959 4 месяца назад

    Good...2 kilometre. Ni chla jata...kule ka dard shuru ho gaya muje too.

  • @arunapatel2034
    @arunapatel2034 28 дней назад +1

    Mam mare operation na 5 week thaya che 5 week physio sir exercise karavata hata to back pain thatu nahotu ane
    have physio Mam
    exercise karave che to back pain thay che to su
    karvanu

  • @ranjunagpal8623
    @ranjunagpal8623 10 месяцев назад

    Dr g opretion ke three months ho g h exercise bhi bahut ki fegothrepe bhi per knee m pain hota hai kya kare please

  • @usharani9303
    @usharani9303 3 месяца назад +3

    Sujjan aaye ta kya kare

  • @dharmendratripathi2858
    @dharmendratripathi2858 10 месяцев назад

    आपरेशन के बाद लॉन्ग लाइफ कोन कोन सी एक्सरसाइज़ और कितना अधिकतम चलना जरुरी हे,कृपया बताने का कस्ट करे

  • @pradeeprajgorasara7048
    @pradeeprajgorasara7048 Месяц назад

    Mem upar ki tarf per nhi utha pa rha hu bahut tej dard hota h jise me sahan bhi nhi kar pata hu h 1 mahina ho gya opresan huye plz batao kya kru

  • @rajendrapatel2634
    @rajendrapatel2634 5 месяцев назад

    Dono ghutne ka hua hai to kaise sternthing kar sakte hai madam

  • @gautampatel626
    @gautampatel626 6 месяцев назад

    2 pair me knees replacement ek saat ho sakta hai ki ek hi pair me knee replacement hota hai

  • @rameshhimanshu8299
    @rameshhimanshu8299 4 месяца назад

    What is the exercise after 4weak

  • @AdnanRaja46666
    @AdnanRaja46666 3 месяца назад

    Meri leg uper ki trf uthti hi nhi kya karo

  • @BaljeetKaur-ps9lu
    @BaljeetKaur-ps9lu 9 месяцев назад

    Mai apney aap ik achha phejiothrapist kis tra labh sakde hh jo dr ne das dita oh he buka lia ghar

  • @vaishaligarde4808
    @vaishaligarde4808 6 месяцев назад +1

    Mam meri total both knee replacement surgery hogai hai 2 months and 5 days ho gaye hai mere yaha physio wala nahi mita 30 km.jana padta hai.muze chalna aata hai par right knee jyada nahi nusta aur stiff rahata hai.kaunsi exersice karu

  • @pankajsingh491
    @pankajsingh491 Год назад +15

    0 to 2 weeks kai andar kaise 2 km chal sakta hai patient ?

  • @ramakantlandge4201
    @ramakantlandge4201 4 месяца назад

    Sekndri othritej huvi hai mem

  • @gurudas.sakhranisakhrani4206
    @gurudas.sakhranisakhrani4206 4 месяца назад

    Knees 2 no ka riplesment huwa hài sekai hot se kare ya ice se kare madem doctor bataye

  • @neelamkaura5173
    @neelamkaura5173 5 месяцев назад +7

    आपरेशन के बाद दर्द कितने महीने मे ठीक होता है

    • @rekhakale1253
      @rekhakale1253 2 месяца назад

      Mera bhi yahi sawal hai

    • @Agri557
      @Agri557 Месяц назад +1

      3 months mein poori tarah se thik ho jayega physiotherapist se proper exercise ke bad 😊

  • @gurudas.sakhranisakhrani4206
    @gurudas.sakhranisakhrani4206 4 месяца назад

    Knees stif ho gaye hai

  • @shobhanasoni7569
    @shobhanasoni7569 10 месяцев назад

    Mera knee replacement surgery karai 45 days ho gye he per lag 90 / nhi mudta

  • @user-qx2qs5xq3b
    @user-qx2qs5xq3b 11 месяцев назад

    Andres phone no