Top 7 exercises for face slimming, മുഖ സൗന്ദര്യം വ്യായാമത്തിലൂടെ.

മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ 7 വ്യായാമങ്ങളാണ് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം.
#00971554680253
#Dr sajid kadakkal
#face_slimming, #face_exercise, #മുഖവ്യായാമം

[@ReadtoLearn]

ഇവിടെ ഒരുപാട് പേർ പരിഹസിച്ചു കൊണ്ട് കമന്റ് ചെയ്തത് കാണാം..ഒരാൾ നല്ലതു പറഞ്ഞു തരുമ്പോൾ അത് അംഗീകരിക്കാനുള്ള കഴിവെങ്കിലും കാണിച്ചുകൂടെ..?ആവശ്യമില്ലാത്തവർ ട്രൈ ചെയ്യണ്ട.ആവശ്യമുള്ളവർ ഒരുപാട് പേരുണ്ട്.ട്രൈ ചെയ്താൽ പോസിറ്റീവ് റിസൾട്ട് കിട്ടും..വളരെ നന്നായി present ചെയ്തു. Thank you sir..

[@jabirjabir1438]

Caloric dificit diet cheyya! Total body fat kornjal face fat um korayum, pls understad

[@jabirjabir1438]

Spot reduction pattilla

[@ReadtoLearn]

@@jabirjabir1438 diet with workout cheythal theerchayayum total body fat kurayum.pakshe innu kooduthal aalkkarum diet follow cheyyathavarum workout cheyyan madikkunna aalkkarum aanallo.matharamalla chila aalukalk bodyude chila bhagangalil mathram fat koodithal ayi kaanarund.angane ullavarkk ith nalloru tip aanu.face exercise cheythal fat kurayarund.

[@ReadtoLearn]

@@jabirjabir1438 ethoru kaaryam cheyyumbazhum kshamayode cheythal ellam success akkan patum.diet cheyunnathiloodeyum workout cheyyunnathiloodeyum spot reduction nadakkunnilla.

[@jabirjabir1438]

@@ReadtoLearn no never ! Orikkalum oru bodyude oru bagatte fat kalayan oru exercise kondo oru medicine kondo pattilla! Engane exercise cheyditt at the end of the day coloric surplus aanengil fat koodutteullo!

[@ramaprathapan6851]

ഇത്‌ വളരെ effective ആണ്.. എന്ത് കേട്ടാലും കളിയാക്കുന്നു ചിലർ...

[@premasreekumar3444]

Sir... വളരെ രസകരമായ ക്ലാസ്സ്‌ പോലെ ഉണ്ട്.. പറഞ്ഞു തരുന്ന കാര്യങ്ങൾ.. എത്ര സിംപിൾ ആയി വിശദീകരണം നടത്തുന്നു... താങ്ക്സ്.. സർ

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

അനേകം പേർക്ക് അറിയാത്ത ഒരു അറിവ് വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു ഡോക്ടർ.ഇനിയും ഇത് പോലെ ഉള്ള വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 😊👍🏻

[@user-my5jb9ii1b]

Athe

[@geethakrishnan2378]

Thank you so much sir for this Face exercises,🙏🙏

[@reethavalsalan9885]

വളരെ നന്ദി സാർ 😍👍🙏

[@geethabalagopal9486]

Thank you so much, Sir.💐🙏👍👌👌

[@deepthishamsundar8519]

Useful and simple face exercise thank you 😊 sir

[@shineupwithaarathimeenuz5809]

Valarey manoharamaye manasilakkichu 👌👌👌

[@vincyvincent4070]

Very useful, thank you sir.

[@arundhathykrishna7150]

Thanks you sir serikkum upayogapradamay ee exercise

[@roysiljon5055]

Thankuuusirrr, God bless you, vry useful, thank you🌹❤, thank you❤ thank you🌹🌹🌹

[@manojs4481]

Very informative thank you Very much.. ❤️

[@meenudass9479]

I was waiting for this type of facial exercises. thank you

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RUclips channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@noufiyahussain8857]

Eth cheyyarundo dear

[@anuanutj4491]

Thank u so mach God bless you

[@ajithamangattil4958]

Thank you very useful💯

[@afeenashahan2122]

ആരും കളിയാക്കണ്ട face exicerse ചെയ്യ്തൽ ഒരുപാട് change undaavumm

[@gamesriders8537]

Nigal ചെയ്യാറ് ഉണ്ടോ

[@adhilmubarack4892]

iyal try cheythittundo?

[@afeenashahan2122]

@@adhilmubarack4892 സത്യം ആണ്.... എന്നിക്ക് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്. കാരണം എന്നിക് നല്ല age തോന്നാറുണ്ട് നല്ല ടെൻഷൻ ആയിരുന്നു.. ഇതു ചെയ്‌തു..

[@adhilmubarack4892]

@@afeenashahan2122 ee workout start cheythitt ethrayagi??

[@afeenashahan2122]

@@adhilmubarack4892 one month... ready ആവും face...

[@fathimaroulathroulath159]

Thank you sir ❤️

[@fathimahameed1542]

Thank you Dr😊

[@rubynizar8007]

Very useful, thank you 👌

[@nte9761]

Very useful tips, thank you so much. expecting more !

[@vishnunarayan7651]

Ingalu muthaanu 😍❤️

[@shemeemshemeem2632]

thank u..very much good information

[@leenaantony923]

Thank you Dr🙏

[@saniyageorge5035]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@shintashintu9783]

Thanks Dr.

[@k.tgnaesh8966]

Thank you sir👌👌

[@japumugu6929]

Super sir. In islam sunnah is putting ring in small finger.

[@ushaanilnair4036]

Thank you so much dr 🙏

[@aruns3367]

Cheythitu result kittiyo

[@mallikamuthukumar2122]

നന്ദി 🙏

[@shareefashareefa4724]

സാറിന്റെ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട് ഉപകാര 👍👍👍👍🥰

[@habiliya6173]

Thank you sir 👍

[@vijayanps9293]

Thank you Dr❤

[@sreelatha5881]

Namaskaram Sir 🙏 Amazing vedio Thank You Sir,

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RUclips channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@shyamalavanambadipettennut8851]

Useful aya exercise anu sir thank you so much sir

[@binusivaramapillai3919]

Thanks very helpful

[@MN23242]

Thank you doctor

[@hisanakattoor4464]

Masha Allah valare nannayirikkunnu video 😊😊

[@sainannathunan5730]

Very good exercise 👌❤️❤️

[@spykidvlogs1363]

Thanks sar to the amazing tip

[@habihabi498]

Very useful video
Ellavarum cheythu noku
Nalla result und

[@nishnisanthosh7897]

This really works😳👌 i got kind of visible cheek bones.. Thanks a bunch dr.

[@jishna..]

Really?

[@nishnisanthosh7897]

@@jishna.. yes kind of

[@sobinjames592]

Ollathano wrickes snd fine lines oke vrunn kekkan sheriyano?

[@EmptyPocket_]

Sathyam aano

[@sanithap.g3676]

Thank you so much doctor...🙏

[@jiju466]

Thankyu dr 🙏🙏

[@preethasajkumar6001]

Super very useful thank you

[@mallumom1117]

Dr...ur presentation is marvelous...hope u will hit 100 k asap..👍🏼

[@ayshabeevi7726]

Allahu Dr sajidinu aafiyathulla dheerkkayus nalki anugrahikkane thamburane 🤲

[@shaijaabdulrasheed437]

ആമീൻ

[@Chefnijju]

അടിപൊളി ടിപ്സ് really thanks ❣️❣️

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RUclips channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@ishaqbekal1015]

Thanks doctor 🥰👍

[@lailaplaila3253]

ഇതിലത്തെ കമന്റ്‌ കണ്ടു ചിരിച് എന്റെ മുഖത്തിലെ ചുളിവ് കുറഞ്ഞു കമന്റ്‌ എനിക്ക് ഒത്തിരി ഇഷ്ടായി

[@jayakrishnan2745]

നല്ല് രസമുണ്ട് Thank you for the information doctor🙏🙏🙏🙏🙏

[@shantybenny1995]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 👍👍🙏🙏

[@anuk1403]

Thank u sir🙏

[@lakshmikataksham2275]

Thank you sir 👌

[@ambikamani4172]

Thank u Dr. for the good information. Can u old explain exercise for upper eyelid dropping

[@anaya3200]

I was also looking for same😭

[@jasinisar6632]

Thanku sirrrrrr

[@sheelaganesh9009]

Thank you Dr

[@TheKing-pd8gy]

Njan jawline exercise cheythitund....nalla matam und..
Ithrayum nalla oru class 🥰🥰thanks a lot dear sir

[@annmar8356]

Ningal cheyth exercise onn paranju tharamo

[@FarhanTrolls]

@@annmar8356 bumblegum kazhichaa orupaad mattam varum

[@sreekuttysreeku6174]

@@FarhanTrolls athenda sambavam

[@FarhanTrolls]

@@sreekuttysreeku6174 bubblegum chavakkunnathum exercise aahn...bubblegum chavakkumbol jawline in mattamveraan sadyatha und😊🖒

[@THEJOKER-lh2wx]

@@FarhanTrolls jawline exerciser use chetha vallom mattavum varumo?

[@zoyainsha9497]

New ഫ്രണ്ട് dr 🥰❤❤👍🏼
എനിക്ക് ഫേസ് ഒന്ന് തടി വേണം
ഇത് പോലെ ചെയ്ത് നോക്കട്ട് 🥰

[@sheebasenu6763]

Okay good,Thanks sir

[@fazalrahman5595]

Tnx Dr.🙌😙😙

[@DileepKumar-pd1li]

കൊള്ളാം. രസകരമായ അഭ്യാസങ്ങൾ.

[@user-yl8sd1sk3o]

So effective 😍

[@sharminak.k5267]

Very nice presentation. Thank you Sir. Expect more tips to maintain beauty.

[@mariprasanna5522]

Thank you Doctor

[@AnjaliAnju-dn7wk]

👌👌I like this exercise 🙂Thankyou so much dr.... 🤝🤝🙏

[@sureeshkumar3762]

My nose 😪😪😪☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️

[@vivawellnessnwealthhub7770]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RUclips channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.

[@kiranjose457]

Fhgn

[@sudhammaterediwakaran8041]

മുഖ സൗന്ദര്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് എപ്പോഴും ചിരിച്ച മുഖവുമായിട്ടിരുന്നാൽ അതിലും നല്ല കാര്യം ഒന്ന്യമില്ല സൗന്ദര്യമുണ്ടാകുവാൻ

[@true_comments_only3229]

Onn podo.

[@chippysaseendran4230]

Pallupongiyatanelo 😉

[@jubairayathil4697]

വട്ടാണന്ന് പറയാനാ😂

[@ajitharajan619]

Very good video dr thanks

[@mercyjacob8427]

Thanku Doctor

[@kamalrama6033]

ഞാൻ I......O .....U കണ്ണാടി നോക്കി ചെയ്തു ജഗതി ചേട്ടൻ ഉദയനാണ് താരത്തിൽ കാണിച്ച പോലെ ഞാൻ ചിരിച്ച് ചിരിച്ച് ,,,,

[@raneeshan1436]

😝😝😝

[@dasamoolamdamu1085]

Aniya..

[@suneeshvs6086]

😁😁

[@happyfam4521]

🤣🤣😆

[@aysha_boutique448]

😆😆😆😄

[@renjujoy7215]

Ethu help full anu nik nalla mattam ond thks sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@AhmedAhmed-qr4jx]

Orginalaaa

[@annakuttycuisine2410]

Ethra days cheyyanam ? Face nte thadi kurayuvo?

[@annakuttycuisine2410]

@Salima P Thank you..I will try

[@sinansinan720]

Ethra days cheythittanu mattam undayath

[@dreammakers8459]

Kavil illathrkk pattuvo🙄

[@shabanarahman2378]

Alhamduiah tq

[@rasifkpsvibe1186]

Dr ഒരുവിധം രസങ്ങളൊക്കെ പരുജയപ്പെടുത്തിത്തന്നു

[@Anonymoio]

This is true kore check cheythin 💯 result ind but korch tym edkkm 👍🏻

[@shilpaakhil9984]

Thank you sir

[@dileenavikas1229]

thanks alot..

[@jayassreejaya6523]

Thanks🌹 sir

[@shabanashaba8744]

Thank you sir. Njan inn muthal try cheyyum ☺️

[@Shefi464]

Maatam undoo

[@shabanashaba8744]

@@Shefi464 sathyamayum enik oru mattavum illa 😢

[@shabanashaba8744]

@real GAMER അയ്യോ...... ഞാൻ ആണേൽ ഒരു sleeping girl ആണ്.😞😞😞

[@adhilmubarack4892]

@real GAMER ath entha 7-8 hr uranganam ennalle..!!

[@shamlasn3073]

@@shabanashaba8744 one month oke cheyth nokiyo

[@kumarcokumar9080]

നല്ല അറിവുകൾ ആണ് കിട്ടിയത്......

[@sijaspv]

ആ i love u എനിക്ക് ഇഷ്ടായി😜. Just joke. its very informative for me
Thank you so much Dr. 😊🤗

[@sayyidshazasudheenbahassan52]

Poodaa😁😁😆😄😜

[@prasannasurendran7786]

Sirrrrrrr,,,ur amazinggg

[@rrcuzinsvlog1108]

Thank you sir👍👍

[@DrBhuvaneswariG]

Very nice!!! Great information

[@noufizznoufi3158]

I like it❤️❤️

[@lasithaperath614]

Thanks

[@swissTo1611]

Congratulations & Greetings from Switzerland 🇨🇭

[@sreedeviunni4534]

Thank you

[@RatheeshMohan-sq2xz]

💗👏

[@abdullaandhu462]

Assymatrical facine kurach vedios cheyyumo.

[@rejisharajesh8771]

Thanks... 🙏

[@sadhikubaidh4508]

Ingalu muthanu bro❤️❤️

[@kiranraghavanau4301]

ഇതൊക്കെ ചെയ്തിട്ട് കണ്ണാടി നോക്കിപ്പോ ദേ അതിൽ മമ്മൂട്ടി 🙄🙄🙄🙄🙀🙀

[@sbmohd5884]

🤣

[@shacreation9752]

😅

[@mithadevu7557]

👻

[@Faheem-Pattambi]

Hahaha.....

[@abhimanyu2858]

Kiduvee

[@meghamegha1441]

Pallinte mona ponthiyavrkk ath mattanayii valla massagingum undo.. Dr....undenki onn paranj tharuu

[@drdoom6809]

Try mewing....it will provide enough space for ur crowded teeth

[@zaakiyakhaleel3260]

Tnx Dr 👍🥰

[@shalimashajahan5433]

Thnk uu sir

[@MuhdSaalih]

How to overcome stammering plz rply

[@varghesetharakant.k921]

നെടുമുടി വേണുവിന്റെ ഫേസ് കട്ട്‌ ഉണ്ടല്ലോ

[@junujasmi5975]

Enikkum thonni

[@vinishak2676]

Enikkum... 😃

[@easahajiraeasa5683]

ശരിയാ. എനിക്കും തോന്നി

[@lzusrashi8330]

yes

[@Amal-hl4he]

Singer karthik ne pole und

[@sinannabeel6363]

Thanku sir, 😊

[@aysha_4105]

Thank u sir👍

[@bewithmusthu4031]

ഡോക്ടറെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യം ഇതായിരുന്നു അല്ലെ 😊👍

[@mujeebrahman8722]

athe

[@darkbot1483]

Athe entha

[@onelifehealthtips2074]

😍✌

[@ashikmisra869]

One Life Health tips hi

[@sukanyashaji5092]

🙃

[@sukanyashaji5092]

gjn

[@ansarnisa2762]

He