【極秘】実は泳ぎながら休憩できるクロールのテクニックがあるんです！

[@松原明美-v8m]

トモキンtr
キャチアッブから、ちょっとずらして掻く。
気をつけてしていますが、ただ　キックがゆっくり(2ビート）が待てなくて、待つが頭を経由すると　軽く打てず　パタパタ水面。
ゆっくり泳ぐって
難しいですね
腰から打つも、　太もも力んでまるで棒
気持ちしだいで出来たり出来なかったり：、
好きなことばかりしてきたわたしには水泳は難しい。
まだ結果も出ていないのでしばらくは、考えましす。
今日もありがとうございます。

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊
ゆっくりです👍

[@松原明美-v8m]

@@tomokin
はい、先生。
覚えるのも、出来るのも　他の方の何倍も
かかります。
でも、諦めない。が、
プール🏊行きたくなる
に　繋がっているのかも、それに　人生振り返った時　ワイワイ
皆さんと　お話したことは無く　日々自分との戦いが　結果を出してきました。
今は、楽しいなぁ～
自分の知らない世界でした。(水泳）
先生　いつも、ありがとうございます。

[@ポメラニアン-x1r]

先生スーパーのお得な情報ありがとうございます雨の次の日オープンにあわせて行きます、クロールテクニックを磨きポイントを押さえて反復練習します。

[@tomokin]

いつも有難うございます😊

[@うっちー-x7k]

伸びのある長距離向きの楽な泳ぎは、現在私が目指している泳ぎです。
①キャッチアップクロールから追いかけっこクロール
②3回伸ばしクロール で伸びる感覚をつかむ
③伸びるのは入水してから
④入水は、指先、手首、肘の順番で肘か最後まで落ちないように少し肘を外側に向ける
これで、イメージは完璧🎉明日プールでやって見ます。
余談ですが‥雨の日の夕方も魚など安くで売ってて、ラッキー✌️でした。人より少し工夫して頑張ればいい事いっぱいな幸せな気分になりますね。❣️
トモキン先生いつも有難うございます。
　　　　　　うっちー😊

[@tomokin]

いつもありがとうございます😊
ポジティブに考えていると、幸せで溢れますね！

[@modulet1732]

この動画に出会えたことは大きいです。うまく回転すれば上半身が伸びると楽だなと感じることがありましたが根拠がはっきりしました。私の場合は体幹がしっかりすれば今より楽になる、はずだと信じて次回プールで試します。ありがとうございます。

[@tomokin]

この動画を見つけて下さり有難うございます😊
是非実践して下さいね。
これからも応援しています！

[@modulet1732]

ゆっくり実践しています。気持ち楽になったような感じです。ありがとうございます。

[@テェス尋道]

休憩しながら泳げるのって超いいですね😊

[@tomokin]

そうですね😊
いつも有難うございます！

[@m.m.m.w.w.w]

毎日トモキンさんの漫談面白く拝見しています。

[@tomokin]

見てくださり嬉しいです！
ありがとうございます😊

[@清水桃代-y3j]

有り難うございます🎉

[@tomokin]

いつも有難うございます😊

[@秀子市井]

ありがとう

[@tomokin]

参考にしてくださり有難うございます☺️

[@柳沢公子]

キックのしかたおねがいします🎉

[@tomokin]

ご視聴下さり有難うございます😊
キックもございます。
チャンネル登録をしたいただくと探しやすいかと思います。
よろしくお願い致します。