AEROBIK PEMULA DUM DEE DUM

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Halo sobat INSTRUKTUR AB 👋🏻👋🏻
    Semangat pejuang keringat 💪🏻🔥
    -----
    Jangan lupa LIKE, SHARE & SUBSCRIBE yaa
    -----
    ▪︎ Instagram : @ayubudi.as
    ▪︎ Tiktok : instrukturab_
    ▪︎ Facebook : Ayu Budiasih

Комментарии • 113

  • @SitiParwati-rh9yx
    @SitiParwati-rh9yx 3 месяца назад +5

    Keren sya bsa bljar level pemula nih,trmksh kk ilmu ny 🥰👍💪💃

  • @erna8626
    @erna8626 4 месяца назад +1

    Sukaaaaa.....keren musiknya....gerakan simple ....keliatan santai tapi ada powernya....❤❤

  • @SoesononoMaak
    @SoesononoMaak 3 месяца назад +2

    Mantap kk sy lgsg subscribe ...semangat ya kk biar bs menginspirasi bg pemula

  • @kimwati1710
    @kimwati1710 3 месяца назад +1

    Kereeen hebat mntab Kim sukaaaaa bnget musik dn geraknny pas bnget...sy suka pke semngt sekli

  • @luhayudiyanasari3260
    @luhayudiyanasari3260 3 месяца назад +1

    Keren banget geraknya,semua bagian tubuh trasa banget...musiknya juga keren...suka banget

  • @akunkonsumen6894
    @akunkonsumen6894 3 месяца назад +1

    Mantap Bunnn,,, Saya bisa ikutin 🔥🔥🔥🔥🔥

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  2 месяца назад

      Trimakasih...smgt berlatih💪

  • @mamalindachannel8815
    @mamalindachannel8815 3 месяца назад +1

    Suka banget musik dan gerakannya ga berat. Makasih sharingnya. Sukses selalu

  • @SrugalSrugul-it3ip
    @SrugalSrugul-it3ip 3 месяца назад +1

    Kereeeennnn....gerakan e mudah untuk diikuti...semangaatt boloo👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-tf5he1eg6t
    @user-tf5he1eg6t 3 месяца назад +1

    Good job Instruktur AB

  • @dikrunnabila8373
    @dikrunnabila8373 4 месяца назад +1

    Gerakannya jelas mantab pokoknya❤❤❤

  • @JulianaSurbakti-uu4ve
    @JulianaSurbakti-uu4ve 4 месяца назад +1

    Suka banget ❤❤gerakan rapi terlihat sangat santai padahal power banget

  • @aniarvinarvin8439
    @aniarvinarvin8439 4 месяца назад +3

    lg rebahan ngemil keripik pisang sambil berhayal bisa langsing cuma lihat senam aja😄

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад +1

      Jgn mager...tancap gass biar shat😁

  • @nierose5323
    @nierose5323 4 месяца назад +1

    Pas liat diberanda lngsung suka....auto subscribe deeech 🤩🥳

  • @purwasihdodo274
    @purwasihdodo274 4 месяца назад +1

    Mntap kk,,coreo nya enak tuk d ikutin tuk ibu pemula👍💪

  • @DadeRosyati
    @DadeRosyati 4 месяца назад +1

    Keren say.... suka banget ❤

  • @user-tf5he1eg6t
    @user-tf5he1eg6t 3 месяца назад +1

    Good job Instruktur AB❤

  • @moch.ziddanputra4061
    @moch.ziddanputra4061 2 месяца назад +1

    Mantap buat pemula❤

  • @DiahPuspitasari-ou8zb
    @DiahPuspitasari-ou8zb 4 месяца назад +1

    Baru nonton udh suka gerakan nya, lgsung sucribre, izin kak pinjem gerakan nya buat senam di tempatku😂.

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад

      Mkcii dh mensuport...silahkan pake mg bermanfaat

  • @ikakusumadewi911
    @ikakusumadewi911 4 месяца назад +2

    GOOD AEROBICS AND ALSO
    NICE MUSIC SONG
    KEEP SPORTY AND ALSO KEEP HEALTHY

  • @sitimudrikatu977
    @sitimudrikatu977 4 месяца назад +1

    Mantap menguras keringat sederhana betul2 untuk pemula saya suka

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад

      Terima kasih🙏mg bermanfaat

  • @nikadekayudiahnandini538
    @nikadekayudiahnandini538 4 месяца назад +2

    Mantap banget gerakannya,menguras keringet,gerakannya santai.saya suka banget,

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад +1

      Terima kasih🙏mg bermanfaat

    • @ShantyBintang
      @ShantyBintang 4 месяца назад

      Sesuai umur.... santai mudah diikuti

  • @YatiRaka-re6bb
    @YatiRaka-re6bb 4 месяца назад +1

    Ne baru aerobik ..keren bs d ikutin.. g kaya yg lain gerakan cepet,,..

  • @watikreasi2023
    @watikreasi2023 4 месяца назад +1

    Mntap.....teruss semangat Kakak❤❤❤

  • @user-dn2fy9jb7i
    @user-dn2fy9jb7i 4 месяца назад +1

    Tetap semangat, bagus gerakan senamnya,sy kirim sub lengkap biar tambah semangat

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад

      Trma ksh ka dh ikut mensuport🙏

  • @omaajeng1270
    @omaajeng1270 4 месяца назад +1

    musicnya asyik kan,terus berkarya...semangat

  • @elisernawati4243
    @elisernawati4243 4 месяца назад +1

    Gerakan ny pas cocok..❤musik ny enak bagus

  • @harinidiancahyani231
    @harinidiancahyani231 4 месяца назад +1

    Saya suka' banget gerakan nya santai tp power full 👍👍👍

  • @GunawanRG-rq8br
    @GunawanRG-rq8br 3 месяца назад +1

    Boleh nih gerak nya di pake buat senam sekolah

  • @wawansudibyo4313
    @wawansudibyo4313 2 месяца назад +1

    Aku suka Banget yang step pertama kak,yang ke step dua nggak suka karna muter " takut nanti di komplin sama ibu" kalo di buat senam

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  2 месяца назад

      Kt lakukan gerakan sesuai kemampuan member mengikuti, biar semua dpt hasil yg max

  • @EkaBae-rf1jc
    @EkaBae-rf1jc 2 месяца назад +1

    Ini dia seru banget walaupun saya lansia suka banget.

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  2 месяца назад

      Trimakasih bunda dh menyukai video sy, sy jg dh mendekati lansia

  • @KataibQolam-ur9bp
    @KataibQolam-ur9bp 18 дней назад +1

    Jempol 🎉🎉🎉🎉

  • @ipungadi1922
    @ipungadi1922 4 месяца назад +1

    Koreonya bagus mantap gobyos izin bolh di pake g bunda buat ibu" obic di kampungku

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад

      Silahkan pake ka, mg kt semua shat sll

    • @ipungadi1922
      @ipungadi1922 4 месяца назад +1

      Aminn makasih bunda

  • @suyanti78mantap41
    @suyanti78mantap41 4 месяца назад +1

    Keren banget

  • @wiwinardi9490
    @wiwinardi9490 3 месяца назад +1

    Wih keren aku mo coba ah

  • @TiniKartini-jh7qu
    @TiniKartini-jh7qu 4 месяца назад +1

    Matap baru permula ikut huuh luar biyas

  • @WongDeso-wn7rh
    @WongDeso-wn7rh 3 месяца назад +1

    Keren banget gerakanx

  • @elikusmiati2052
    @elikusmiati2052 4 месяца назад +1

    Suka banget gerakanya oke bangeett❤

  • @kristanti3502
    @kristanti3502 3 месяца назад +1

    Kerenn

  • @jumarnimarni
    @jumarnimarni 4 месяца назад +1

    paling suka gerakan nya mantap

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад

      Terima kasih ka...mg bermanfaat

  • @Melandris
    @Melandris 4 месяца назад +1

    Sy suka gerakannya..❤ mantappp

  • @elviyani9388
    @elviyani9388 4 месяца назад +1

    Salam kenal bunda dari duri,riau

  • @RintoRinto-yw9jh
    @RintoRinto-yw9jh 3 месяца назад +1

    👍👍👍

  • @susi123-oc1ho
    @susi123-oc1ho 3 месяца назад +1

    Salam kenal bunda,,mohon ijin download untuk latihan sendiri di rumah, terima kasih

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  3 месяца назад

      Silahkan ka, smgt berlatih mg sehat sll

  • @ayuniningrum7639
    @ayuniningrum7639 4 месяца назад +5

    Nama chanel youtubnya ganti ya bunda, seneng sama coreo nya rytem tapi masih bisa di ikuti dgn jelas, g yg cepet2 gtu❤❤buat buat bunda❤❤❤

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  4 месяца назад +2

      Iyaa ayuni, ini nama chanel sy yg baru, 2x udah chanel sy hilang, mg bermanfaat video sy utk bunda2 umur 50+🥰

    • @user-en2ns3ce3t
      @user-en2ns3ce3t 3 месяца назад +1

      Aku suka ketika gerakan kanan .kaki kanan asli kalau gerakan kiri ya kiri asli aku jadi paham

    • @HarryAbrianto-hc2sb
      @HarryAbrianto-hc2sb 2 месяца назад

      ​@@INSTRUKTURABiehsdgfh🎉

    • @INSTRUKTURAB
      @INSTRUKTURAB  18 дней назад

      ​@@user-en2ns3ce3tpelan2 berlatih pasti bs

  • @tinhart2903
    @tinhart2903 4 месяца назад +1

    🎉🎉💁👍👍

  • @rinahafizi6812
    @rinahafizi6812 5 месяцев назад

    Mamtap. Sehat sll, Mba 💪🥰

  • @umarefendi1769
    @umarefendi1769 4 месяца назад +1

    God job

  • @_kyyyyy
    @_kyyyyy 3 месяца назад +1

    ikut senam ah,,, laki2 boleh kah

  • @nellyjuliesmi1709
    @nellyjuliesmi1709 4 месяца назад +1

    Mantap mbk 🎉

  • @kinkinsaputra1358
    @kinkinsaputra1358 4 месяца назад +1

    Mantap,,,tapi gak bisa di download 😭😭😭

  • @nikadekayudiahnandini538
    @nikadekayudiahnandini538 4 месяца назад +1

    Mantap banget gerakannya,menguras keringet,gerakannya santai.saya suka banget,

  • @iswatinanik368
    @iswatinanik368 4 месяца назад +1

    👍👍👍