Dor e Dormência que Pioram à Noite - Como Aliviar!
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Nesse vídeo eu mostro uma dica para diminuir a tração/compressão do nervo ulnar, aliviando a sensação de dor, formigamento e dormência que pioram à noite e pela manhã.
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eu sinto isso mas é só no tempo de frio, incomoda bastante
Só pra complementar esse maravilhoso vídeo, eu sugiro aos amigos fazerem exame para medir a vitamina B12 e B6
A deficiência dessas vitaminas também causa muitas dores e formigamentos. Se a deficiência for grave, não adianta repor via oral, tem que ser injetável. Boa sorte a todos !
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Qual o nome do exame?,se souber me informar agradeço.
@@cristianenunes2007 só uma consulta com um nutrólogo pra ele ver os níveis de vitaminas no seu sangue.a consulta custa uns 400$
Eu tomei por indicação do ortopedista sem fazer o exame pra medir os níveis de vitamina b.
Eu vi uma reportagem que um vegano sentia muito formigamento e foi internado, fizeram os exames, e descobriram que ele estava com carência muito forte de vitamina B 12 . Ele precisou ficar internado para fazer essa reposição na forma de injeção.
Durante o dia a dormência é suportavel mais a noite, é muita dormencia com uma dor horrivel nao deixando dormido 😢
Eu também tou assim 😢😢
Quem ama o que faz é outro nível, tratando de coisa séria de maneira leve, descontraída. Obrigado!!!!❤❤❤❤❤
A menopausa também afeta as articulações, estou sofrendo tanto com essas dores nas mãos 😭😭😭😭😭😭
Eu estou com muita dor e dormência,vc passou no medico.Tn estou na menopausa
@@ritavida9983 oi Rita então eu ainda menstruo,estou com uma reforma n minha casa mas logo vou marcar um Gino,daí te falo😍
Eu Tava Me Sentindo assim No começo do Mês Passado, assistir seus Vídeos e Graças a Deus estou bem melhor, tô conseguindo dormir bem .. Obrigado Dr você é 10.!!!
Eu já tava com medo de dormir pois mais tarde os dedos e mão doía muito. Aí fiz essa técnica e deu certo. Deus abençoe grandemente ao doutor
Me responde vc melhorou? Tô passando por isso ,n consigo dormir...muita dormência e dores.
Bom dia Dr. Estou grata por sua informação.
Usei a toalha e não acordei mais com dor no braço.
Muito obrigada mesmo
Já fiz 2 vezes e o que me alivia.obrigada
Eu comecei a ter dormenncia depois de uu acidente que causou um inchasso no pescoco. tenho dormencia no braco esquerdo.. Vouespermentar a dica
Venho agradecer, pois usei a toalha e deu super certo. Antes eu não conseguia dormir com tanta dor e dormência na mão direita. Gratidão Dr. Alexandre!
E o meamo problema na mão esquerda?
*mesmo
Vc melhorou?me responde por gentileza...n.to.conseguindo dormir!
@@mariajosiane7289não tive dor e dormência durante o uso da toalha, mas infelizmente eu tenho que usar sempre. A toalha imobiliza o movimento do braço na parte do cotovelo que dói até a mão. No meu caso é uma dor que parece estar esmagando a mão.
Minha gente que canal maravilhoso é esse?... Vou ensinar pra minha mãe que sente essa dormência nas mãos. Obrigada e Parabéns Doutor.
Nossa como esse vídeo me ajudou ,fiz teste essa noite,foi um alívio que tive,obrigado por ajudar.
Você é o máximo ... Eu com dor pude dar algumas risadas aqui ... Parabéns ... Continue assim nos ajudando a aliviar a dor com algumas risadas kkkk
Oi bom dia , Dr Alexandre, eu sou Rosangela de teresina piaui , eu sinto muito isso nas mãos ✋ ms eu tenho lúpus também vou fazer isso . E a premera veis no seu canal, 👏🤗
Muito bom. Sou musico e de tempos para cá, tenho sofrido com esse problema. Obrigado ao Mineirinho e a você. Um abraço.
Tô passando por isso, toda a noite, minha mão e braço, adormece e queima muito, e demora a voltar
Boa tarde acabei de ler, gostaria muito de saber se após esses 4 meses que você escreveu esse comentário aqui se ainda sente isso ou conseguiu resolver? É que eu estou assim também, exatamente igual a você...
eu tambem. aguardo sua resposta
Estou com todos esses sintomas
Fiz ultrassom e eletroneuromiografia
Detectou inflamação no nervo do carpo
Ortopedista recomendou dormir com órtese
Estou afastada do serviço
Muito sofrimento
Gostei muito obrigado mesmo consegui dormir bjos
Bom dia eu tenho síndrome do túnel do carpo ,sinto muitas dores no pulso e dormência nos dedos,vou fazer isso pra ver se melhora, justamente é na madrugada.Deus abençoe
Estou gestante e a síndrome do túnel do carpo tem me judiado bastante, principalmente a noite.
Obrigada pelas dicas Dr.!
Vou seguir suas orientações desse e dos outros vídeos pra tentar aliviar as dores e dormências, já que outros tratamentos ficam restritos por conta da gestação.😢
Vou tentar essa técnica. Sempre acordo a noite com muita dor nos dedos principalmente.
TEM UM MÊS PEGUEI DORMÊNCIA NA PONTA DO POLEGAR, DIA E NOITE NAO PARA NÃO TEM COMO FAZER NADA NEM ESCREVER, FICO COM A MÃO NA ÁGUA QUENTE, MAS A DOR NÃO PASSA, NÃO DURMO AJA DOR,😭😭😭😭😭 ESTOU DESESPERARA QUASE😱😱
Vou tentar... Não aguento mais acordar sem os braços 😅😅😅
Alexandre eu faço faxinas todos os dias e a noite quando os músculos corpo em geral relaxa, vem a dor formigamento queimação na mão acordo muito durante os sonos e de manhã
Eu também sinto a mesma coisa mas estou com dormência durante o dia todo
Eu sinto o mesmo e agora esta mais frequente, faço faxina todos os dias tb.
@@fabianacosta4805 eu arrumei u. Monte de travesseiros e fiz como ele disse aí no vídeo não dobro mais os braços e ajudou muito
@@Ye-el5wk que bom!
Vou fazer igual.
conseguiu melhorar? minha mao fica quente. gostaria de saber
Nossa exatamente meu problema
Que maravilha de dica...faz anos q nao durmo direito por causa dessas dormências e dores terriveis vou fazer hj mesmo
Tomara que dê certo seus exercícios. Não quero fazer cirurgias
Estou amando seguir vc,achamos que sabemos de tudo até ter as dores, está semana tive o joelho inflamado e sem andar dores no posterior do joelho e dedos dormentes achei que poderia ser o gastrocnêmio panturrilha mas não foi um pouco de tudo e com as técnicas de massagem na panturrilha do duim ajudou muito Namastê ❤
Sinto essa dormência 😢 Gratidão!
Melhorou?
Tô passando muita dor😢😢😢estou em tratamento de hancenise ,vou fazer gratidão
Esse médico e fantástico tem me ajudado muito gratidão
Boa noite Dr, tenho 18 anos e sinto essa dormência nas duas mãos. Vou aderir esse método do senhor pra tentar amenizar o formigamento. Volto aqui assim q possível contanto sobre minha experiência! Ótimo vídeo, e q deus o abençoe! 🙏🏼
Faça o exame da b12 talvez esteja baixa no seu sangue
Também sinto esses sintomas tenho 57 vou fazer esse método sofro muito com essas dormencias e dores nas duas mãos
Obrigada. Vou fazer. Sinto muita dor e dormencia Tô dormindo muito mal. Devido a dor mão direita e so melhora se levantar.
Nossa Dr Alexandre, que bom encontrar o seu vídeo explicando aquilo que venho sentindo com frequência nos últimos meses, e nos dois braços, sendo o direito com mais intensidade. Vou fazer o que foi orientando aqui nesse vídeo (sendo que já fiz a compressão do ossinho que o senhor explicou no outro vídeo e senti o alivio imediato). Muito Obrigada por tamanha gentileza em compartilhar o seu conhecimento.
Oi, você melhorou?
Eu também tô sentindo tanta dores e pela noite piora e muito.
Eu também sinto muitas dores nos ombros e braços e agora deu pra sentir dormência na mão enquanto durmo,fiz exame e fui diagnosticada com artrose.
Minhas duas mãos e braços formigam enquanto durmo, as vezes uma mão, eu acordo com sensação forte de desmaio, palpitação... horrível mas passa rápido. Porém tenho medo de dormir toda vez
Eu sinto o mesmo que vc e fui diagnosticada com artrose também,tô tomando complementos que o Dr Lair Ribeiro indica pra quem tem artrose, depois que a farmácia aumentou a dosagem no segundo vidro eu sentir uma melhora boa.
Isso tá acontecendo comigo não consigo dormir direito por causa da dormência dás mãos 😓
Eu também 😔
@@juniasviriato8512Eu também😢😢
Eu não consigo dormir porque dá muito formigamento e câimbra e dói muito não consigo nem lavar louça que começa a formiga e doe muito eu vou fazer isso que vc ensinou com a toalha obgda
Bom dia.
meus membros estão dormência e formigamento nas mãos. Isso dói muito a noite me incomoda nem durmo 💤. obrigada pela dica
As vezes eu acordo madruga e minha mão está sem circulação e sinto a mão dura aí começo abrir e fechar até normalizar. Eu acho que deve ser a posição que eu durmo.
Idem. O pior que eu acordo gritando.
É eu agora nesse exato momento...achei esse vídeo graças a Deus...vou testar essa dica
Os msm sintomas q eu sinto justamente pela madrugada tbém...como sou pedreiro os movimentos são repetineos dmais acho q seja isso,trás má circulação....
Vou ter que enrolar os dois braços.
Tenho esse problema nas duas mãos.
Acordo e não durmo nenhuma noite direito.
Coisa horrível essa dormência as mãos endurecem chegam a doer muito e formigam.
Vou tentar enrolar os dois braços com as toalhas e ver se melhora.
Obrigada pels dica.
Estou passando por isso
Glórias á DEUS.
Vou fazer esse teste da toalha hoje dr
Tenho 38anos e quando chega o frio nao dormo direito com esta dormencia na mso direita. Vou fazer sim pra mim ficar livre desta dor .fabiana martins
Vi este vídeo hoje tive chikungunya e estou sentindo dormência e dores na mão direita, vou fazer. Deus abençoe ❤
Eu fiz isso nos primeiros meses após a minha cirurgia de punho. Acordava sem dores. Obrigada pela dica. Valeu!
Parabéns 👏👏👏🎊👏🎊 tu és abençoado e iluminado pelo nosso Senhor Jesus Cristo. Te proteja sempre e ilumina você com muita saúde e paz.
Vou tentar fazer isto,mas eu sempre tenho dormência,formigamento e fores nas duas maos
Durante a noite e dia - dormencia e dores nos braços, incluindo as mãos.
Por favor, algum video ou orientação?
trabalho de pedreiro minhas mãos passa o dia com dor e dormência e de noite não consigo dormir com muitas dores vou testar pra ver
Dr.vou fazer hoje mesmo ,pq meu dedo minimo e anelar ficam dormentes pelo lado externo ,e muito ruim .obrigada pela Dica .
Eu as 04 horas da manhã com os braços dormente e esse vídeo mim salvou
Obg amigo
Vou testar pra ver se melhora, estou grávida e faz umas semanas que venho sentindo muita dormência e dor nas mãos, principalmente na direita, tanto que mal consigo segurar o copo de água pela madrugada que é quando a dor está mais forte
Tenho 26anos que tenho este mal já passei no médico particular tomei remédio passou por uns dias voltou tudo de novo fico várias noites sem dormir não e fácil
Sinto dormência toda noite.e fornos braços.vou fazer fico grata
Faça o exame de b12 pode ser que essa vitamina esteja baixa no seu sangue
mesmo eu não dobrando meu braço dói assim mesmo
Eu tenho muito isso, qdo estava grávida piorou, síndrome do túnel do carpo, só alivia qdo uso a tala, mas vou testar, amei a dica 🥰🥰
É muito comum esses problemas surgirem ou piorarem durante a gestação.
Tô nessa também
Tô grávida e não consigo nem dormir direito
Boa tarde dr além de ter a dormência das mãos e dedos minhas mãos quando acordo estão muito vermelhas parece que o sangue está em alta concentração somente nas mãos. O que o sr me orienta fazer é ,qual especialidade procurar?
Doutor estou com um ultrassom marcado para fazer no pulso,por causa de dormência nas mãos! Acabei de fazer esses exercícios e caramba foi como tirar a dormência e a dr literalmente com a mãos 🙏
Qual foi os exercicios que vo ce fez.
Vou fazer hoje pois estou muito preocupada te falo depois. Obg
Vou fazer espero que vou mim da bem porque o médico passou foi remédio controlado Deus mim guarde
graças a Deus, obrigada. Dr: Alexandre Mota.
Boa tarde doutor se eu mexer com muita agua acordo a noite com dores no bracos e na mão chego choro com tanta dor é terrível obgd
Obrigado pela dica
Dr você e uma pessoa muito alegre isso e bom pro pacientes seja se mm pré assim
Mto obgd por ajudar tantas pessoas que Deus te abençoe sempre ....volto aqui pra falar se deu certo
Dr Alexandre! Eu só durmo emborcada não consigo dormir de outra forma!
Você é incrível,como explica bem!Deus te abençoe!!❤
Allah te dê muita saúde paz e felicidades 🤲
Gratidão pelos vídeos!!! Deus o abençoe!!! Vou começar a fazer os exercícios.
Já senti essa dormência misturada com dor. Era Síndrome do Túnel Carpo, uma inflamação no pulso no túnel do carpo por onde passam essas ramificações. Tomei muitos medicamentos, fiz fisioterapia, usava tala nas mãos para dormir e nada de melhora. Fui pra cirurgia. Primeiro na mão direita, um ano depois na mão esquerda. Estou ótima graças a Deus.
Muito caras as cirurgias? Esses exercícios não estão resolvendo o meu caso
Também sinto muita dor até choro não consigo dormir😢
Tbm sinto dormencia com dor a noite
Obrigada estou com essa dór 50 dia não dormo como doe muito
Boa noite dr . Alexandre tenho cirurgia no ombro direito, agora estou com sessão no ombro esquerdo, tenho muito dor😢 não queria fazer cirurgia no ombro esquerdo 😢 já passei por vários profissionais não tenho muito resultado 🤔
Parabéns pelo seu trabalho é muito importante para sociedade.deus te abençoe 🙏❤️
Vou fazer.
Gostaria de saber sobre a dormência nos dedos 5 e 4 metatarsos e lateral abaixo do Maléolo lateral?? Abraço
Que Deus te abençoe
Obrigada Dr. Alexandre
Vpu fazer estou a dias sem dormir
Vou fazer . Minhas dormência e nas duas mãos.
Nossa q maravilha, vou testa hoje mesmo.
Estou melhorando muito com seus exercícios
Que maravilha!!!!
@@DrAlexandreMota obgda pelas dicas!! Estou sentindo dormência nas mãos principalmente na direita.. e nessa madrugada acordei com muita dor na mão e no braço..a dor e formigamento só alivia quando faço alguma coisa, se fico parada volta tudo..oq pode ser?😢😢 devo me preocupar??
@@deisesilva1728 o meu tá assim tbm, o que fez?
Obrigada pela dica eu não aguento as vezes a noite não consigo dormir de dor e formigamento no meu braço direito tem que m d vontade de chorar de dor
Ontem não dormir estou sofrendo já alguns meses mto for a noite dormência formigamentos vou fazer tdo que aprendi creio que vai da certo pois não aguento mais
Deus abençoe a sua vida
Vc muito simpático e gratidao pelos vídeos
Que Deus abençoe a sua vida! Obrigada!
Ótimo esse processoda toalha mais quando e os dois braços o meu e os dois pode colocar outra toalha no outro braço também estou com mãos dormentes e braços braços
Tenho formigamento dos dois ombros até as pontas dos dedos
Vou comecar fazer tou acordando todo dia a noite com forte dormentes ias nos braços todo até a mão sou aqui de dormentes Pernambuco
Muito obrigada Dr.,vou fazer pois tá doendo muito há vários dias
Realmente só quem tem e passa por isso sabe como é ruim dói bastante da choque 🫨 formiga parece que tá inchado muito desconfortável tira o sono mesmo eu já sofro a um tempo com isso mas agora aqui no RS tá fazendo muito frio e piora bastante nessa época do ano.
Ok, para evitar, eu uso a toalha, no braço, otima dica. Mas para aliviar esse formigamento, o que eu posso fazer?
Gostei muito, sinto essa dormência sempre.👏👏👏
Eu também,do que tenho dores também
@@abadiasantos2283 eu também, mas sinto uma dor absurda
A colega ai citou uma coisa certíssima eu tô fazendo dietas boas com legumes folhas e faço caminhadas vou fazer 50 anos tem um mês q tô sentindo muita dores nas duas mãos e caimbras durante a noite e não fiz exames algum antes disso tudo acredito q seja a falta das vitaminas no corpo nunca sentir nada disso antes.
Isso é que é didática!!! Amei!!!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Boa noite,eu ultimamente sinto muita dormência nos dedos e braços, principalmente no esquerdo,vou começar a fazer tbm,estava procurando um remédio natural,e encontrei esse vídeo, gratidão 🙏
Passei pro minha paciente que chegou no consultório se queixando de dor e dormência durante a noite não consegue dormir. Estou aguardando o depoimento dela?
Estou sofrendo demais com dormência nos braços quando durmo. Mudo todas as posições e não resolve. Mas tem um problema, as pernas tbm adormecem. Qual médico devo procurar?
Ortopedista.
Oi ótimo vídeo me ajude não aguento mas
está tudo dormente e depois foi
Essa lesão por movimentos repetitivos também causa essa dormência!
Vc e um amor querido obrigada acertou na mosca e isso que eu tenho doi o dia todo quando fico escrevendo doi mais beijos Dr. 💓💓💓😭ha sim eu brincava com a borrachinha kkkkkk
Gratidão seus vídeos são expressões de muita sabedoria amor ao próximo DEUS te Abençoa Grandemente 🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙏🙌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Eu também sinto essa dor no dedo mínimo....vou fazer .. obrigada
Eu uso munhequeira segura bem
Vou testar este noite, e volto para falar sobre, tenho dormirdo muito mal a 3 noites.
Vou testar pq tenho a síndrome do túnel do carpo