Шоколадное печенье кукис без сахара, без яиц, без глютена. Подойдет для keto, paleo, lowcarb.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024
  • Шоколадное печенье кукис без сахара, без яиц, без глютена🔥
    Фантастическое шоколадно-апелтсиновые кукис без сахара и глютена🔥
    Не заменяйте ингредиенты и получите сногсшибательное печенье, как обычное сахарное🥰
    Хрустящая корочка и мягкие внутри🍪
    ✅Ингредиенты для печенья (6шт):
    Мука миндальная 60г
    Казеин 45г
    (он же мицелярный казеин - это протеин/молочгый белок без подсластителя и ароматизатора, других вариантов нет, протеин даст мягкость и классную текстуру настоящего сахарного печенья)
    Какао-порошок 20г
    (Лучше алкализованный дирностью 10-25%)
    Вода 60г
    Сок лимона 20г
    Сода 2г
    Цедра апельсина 1г
    Эритритол 15г
    Любой подсластителя слаще сахара в 5 раз 4-6г
    Соль 1г
    Ванилин опционально
    #безсахара #keto #baking #chocolate #cookies #dessert
    ✅Готовим печенье:
    Смешать все ингредиенты.
    На силиконизированном пергаменте отсадить печенье 6шт d 5-6см
    Выпекать t 180C ~25мин (подогрев верх+низ)
    ✅Ингредиенты для помадки:
    Шоколад без сахара 20г
    Сливки 10-20% 60г
    Паста ореховая/арахисовая 40г
    Подсластитель по вкусу
    ✅Готовим помадку:
    Шоколад измельчить, соединить со сливками и подсластителем, нагреть, чтобы шоколад растаял.
    Перемешать венчиком до полного объединения компонентов и добавить пасту комнатной температуры, перемешать до однородности.
    Нанести на печенье.
    #кето #кеторецепты #безсахара #безглютена #пп #keto #ketorecipes #sugarfree #glutenfree #cookies #chocolate #reciep #baking #food #dessert

Комментарии • 2

  • @valeinesvetlana
    @valeinesvetlana 9 месяцев назад

    Добрый вечер! Спасибо за рецепт. А чем заменить мицеллярный казеин?

    • @ketocake
      @ketocake  9 месяцев назад

      Добрый. Изолятом сывороточного белка.