Ihr müsst unbedingt ein Rezeptbuch oder eine App mit veganen und einfachen Rezepten rausbringen. Am besten noch mit wissenswerten Tipps. Ich würde eins kaufen!
Es gibt da eine App, die zeigt zesr keine Rezepte, aber dafür vegane Produkte. Man kann auch auf Supermärkte oder bestimme Lebensmittelgruppen filtern und vegane Produkte teilen, die man "entdeckt" hat. Die App heißt PETA.
Ich bin selbst kein Vegetarier noch verganer aber solche Videos inspirieren mich einfach mal auf Fleisch oder komplett auf tierische Produkte zu verzichten. Auch wenn man kein Veganer ist, kann man sich dennoch bewusst ernähren und an manchen Tagen in der Woche Fleischfrei essen. Danke für die neue Inspiration ♥️♥️
Jeder der nicht vegan ist ist so widerlicher wie fühlt es sich an Fleisch von Tieren zu fressen die auf ekelhafte Weise gefoltert und abgeschlachtet wurden?!?! So reudig wie egoistisch ihr seid man sollte euch löwen zum Fraß vorwerfen!!!!!!!!
Hello :) zu den Sommerrollen habe ich noch einen kleinen Tipp: wenn ich mir welche mit zur Arbeit nehme und die über Nacht in solch einer Box waren, ist es mir mal passiert, dass die Sommerrollen aneinander geklebt haben und dann beim Herausnehmen kaputt gegangen sind. Ich habe dann seitdem einfach immer Salatblätter zwischen die Rollen gepackt :)
alternativ auch auf/zwischen feuchtes Krepppapier lagern, das habe ich mal bei nem Laden gesehen der die auch verkauft. Aber Salat ist natürlich zusätzlich gesund und "zero waste" :D
Mega nice Rezepte!👍 Ich liiebe Vegane Rezepte, auch wenn ich gar nicht vegan bin. Auf jeden fall siehts super lecker aus! Ich werds am Wochenende mal ausprobieren!
@@MJohnson Omg, danke das du mir antworteest❤😘😘😘 Jap, ich kommentier dann bestimmt wenn ichs gemacht habe... vielleicht kann ichs auch gar nicht abwarten und mach mir schon morgen eines😊😂👍😘
Selbst wenn du hin und wieder Milchprodukte oder Fleisch isst, kann und sollte man sich überwiegend vegan, möglichst industriezuckerarm und abwechslungsreich ernähren, weil das einfach gesund ist. ;)
@@glacyneyla-lifestyle genau so halte ich es auch mittlerweile! Ich bin keine Veganerin oder Vegetarier, aber ich habe schon viele tierische Produkte ausgetauscht und stark reduziert! Koche bewusster und kaufe auch anders ein. Ich esse/trinke nur noch selten Fleisch oder tierische Produkte und merke, dass es mir körperlich damit sehr gut geht! Kann es nur empfehlen! Ich zwinge aber niemanden meine Meinung auf, will nur, dass meine Meinung und Einstellung respektiert wird - nicht so einfach, wenn das Umfeld kein/wenig Verständnis dafür hat! Aber ich ziehe es durch! 😅😊
Ich bin Vegetarierin und in unserer Mensa in der Schule gibt es nur eine einzige Semmel mit Weißbrot als vegetarisches Essen🙄deshalb nimm ich mir immer selbst etwas mit, also bin ich immer offen und seh erfreut über so tolle Rezepte😊🍊
Alina _k Mich gucken die immer komisch an, wenn ich was selbst auf die Arbeit mitnehme, weil fast alle dort was in der Cafeteria kaufen.... aber wir haben einfach keine vegetarischen/veganen Gerichte dort (außer Salat) und auf Dauer ist das auch Mega teuer :/
Ohje du Arme, Vegetarisches gibt's bei uns an der Schule genug, bloß mit Veganen wird es schwierig. Das heißt ich muss mir auch immer selbst was mitnehmen;)
Wir haben 3 Menüs : Klassisch (immer Fleisch), Jung leicht trendy (fast immer Fleisch) und Vegetarisch (ganz ohne Fleisch. Außer das eine Mal, als es dann vegetarische Linsensuppe mit Bockwurst gab..). Nur Vegan gibt es leider nicht. Laut dem Koch braucht man dafür eine extra Ausbildung. Was zum... Der braucht zum Gemüse kochen eine Ausbildung!!! Was läuft falsch bei dem?!?
Was ist denn das für eine Scheiß-Mensa? Nee, sorry, ist so! ... Bei uns an der Uni gab es IMMER eine vegetarische Mahlzeit zur Auswahl. Dazu noch zwei andere Gerichte und extra Sachen wie Salat oder Wok oder so.
VeganFoodDeutschland Natürlich kann man in Supermärkten vegan einkaufen!😂 Wenn man gesund vegan leben will, sollte man nicht so viele Ersatzprodukten kaufen und alles andere gab‘s eh schon immer im Supermarkt
Lelma16 Amman brauchst aber diese Ersatzprodukte sehr oft wenn man sich Vegan ernährt ist es gut aber roh Vegan ist nicht gut. Zb ich brauche meine Vegane Sahne für fast jede Soße die ich mache oder meine Kokosmilch
@@MJohnson hey, ich weiß, ist jetzt schon so 4 Monate her, aber mein Tipp bei solchen Gläsern: einfach nach einem mit einem Gummiring im Deckel suchen, die halten auf jeden Fall dicht :)
Ich nehme mir auch immer selber was mit. Ich finde es gibt sonst meistens nur überteuerte und nicht so leckere Sachen im Angebot und meisten sind sie von der Qualität auch nicht gut...deshalb super Video zur Inspiration! :)
Ich finde deine Entwicklung toll und kann mich total gut mit dir identifizieren und mich von dir inspirieren lassen :) Es ist so faszinierend, wie passend deine Videos immer kommen. Als ich angefangen habe vegan zu leben, kam kurze Zeit später dein 20something-Video dazu. Das selbe, als ich anfing, meine Haare mit Roggenmehl zu waschen (ist quasi eine günstigere/regionalere Alternative zu Lava-Erde) und du ein paar Wochen später dein Lava-Erde-Video hochgeladen hast. Und nun muss ich mir tatsächlich jeden Tag essen mitnehmen, da meine neue Kantine keine veganen Gerichte anbietet.. :) Danke
Haha, Overnight oats waren fast die gesamte Oberstufe mein "Pausenbrot", oder auch geschnittenes Obst und Gemüse (oder Nudeln mit Pesto im Abi). Ich hab immer ausgespülte Gläser von Konserven (Erdnussbutter, Würstchen oder auch Gurken) genommen und mir Besteck von Zuhause mitgenommen. Die Reaktionen waren... Spannend. Nur Achtung: In Klausuren vielleicht eher geräuscharme Snacks mitnehmen. So ein Glas mit Metalllöffel fällt da eher unangenehm auf. :D
Ich hab in meinen Abiklausuren immer Apfelmus gelöffelt - mit Baby-Plastik-Löffeln Geräuscharm und hatte irgendwie immer einen in der Tasche (falls man Mal für den kleinen Hunger nen Joghurt kaufen mag 😂)
Mein Tipp zum Reispapier: Nicht zu lange im Wasser lassen, wenn man zwischendurch noch die Füllung schnibbelt, wird es meist viel zu glibberig. 4-5 sekunden reichen komplett aus, wenn man das Blatt dann auf seinem Teller ausbreitet und die Füllung darauf gibt, hat das Blatt bis man zum Rollen kommt, durch die 'Restfeuchte' die perfekte Konsistenz. Was auch ganz vorzüglich zu Sommerrollen passt ist Sesamöl :)
KANN MAN REISPAPIER ESSEN?? kannte das gar nich & verstehs noch nich pahahaha man koennts ja theoretisch aufmachen & nur den Inhalt essen pahaha naja, denke man kanns bestimmt essen
Immer wieder toll, dass du so wichtige Themen wie zb mit den Avocados ansprichst, über die viel zu selten gesprochen wird! 👍🥑 du nutzt deine Reichweite wirklich sinnvoll aus, sowas sollte es öfter auf YT geben 🙏💕 Gerne mehr solcher Rezept Videos, fand alle 3 richtig lecker 😋
In der Cafeteria meiner Uni (Uni Tübingen) gibt es inzwischen sooo viele vegane Optionen! Heute habe ich zB sogar vegane Blaubeeren Streusel Muffins und Double Chocolate Muffins gesehen 😄 Generell aber auch viel gesundes, zB Linsensalat, Kartoffelsalat, Wraps mit dem ganz viel Gemüse,... Ich nehme mir aber auch meistens was mit, weil es zum einen oft günstiger ist und zum anderen ich nicht zwischen den Vorlesungen zwischen Cafeteria und Hörsaal hin und her hetzen muss 🙈
Die Uni Mainz ist auch super, was vegane Optionen betrifft. Es gibt eigentlich fast immer ein warmes veganes Gericht (vegetarisch gibt es auf jeden Fall immer) in allen Mensen, auch den kleineren. Und kalte Optionen, darunter auch süß, werden ständig angeboten =D Ich esse zwar meist daheim, da ich in Campusnähe wohne, aber super ist das trotzdem, wenn man dann doch länger bleibt
Ich nehme mir immer vor etwas "besonderes" mit in die Uni zu nehmen und nicht immer "nur" Brot, aber habe es bisher nicht auf die Reihe gekriegt 🤣 das sollte sich mit diesem Video ändern 💪🏼 ich liebe Coucous-Salat. Den gibt es bei uns in der türkischen Küche auch mit Bulgur und nennt sich Kısır😋 habe jetzt voll Hunger darauf 😭😭😭
@@SabrinaR99 ich mag mein Brot mit Gurken und Tomaten auch sehr😋 aber manchmal wäre eine Abwechslung nicht schlecht 😊 vor allem wenn man einen langen Tag vor sich hat
Hab dich gerade wieder entdeckt. Und direkt wieder gemerkt wie sympatisch ich dich finde :) als jemand der auf dem Weg zum Veganismus ist finde ich das Video genial!:)
Ich finde das super, dass die Rezepte so einfach sind und man nicht für alles 10 fancy teure zutaten braucht. Eben sofort das erste ausprobiert und schmeckt wirklich super (:
Endlich mal etwas was ich sonst nicht kenne! Viele RUclipsr machen immer die simplen Rezepte die jeder schon auswendig kennt, aber du hast echt selbst wenn es couscous war, es anders gemacht, mit der Soße & den kürbiskernen ist mir das zum Beispiel sehr neu.. es freut mich sehr die Rezepte auszuprobieren 😅❤️
Ich liebe es mir selbst was zuzubereiten und dann was selbstgekochtes mitzuhaben! Ich werde auf jeden fall den Coucous Salat ausprobieren! Eine tolle Mischung!
Vielen Dank für die Rezepte! Ich finde sie alle sehr interessant! Besonders das erste und das dritte, ich werde sie definitiv ausprobieren 😍 Und ebenfalls danke, dass du sowas wie die Bento-Box in der Infobox verlinkt hast 😊💗
Ich bin weder Vegetarierin noch Veganerin möchte mich aber bewusster für Fleisch oder gegen Fleisch entscheiden deswegen fand ich das erste Rezept sehr gut und werde es morgen ausprobieren 😍
Für die Sommerrollen hab ich alles da also wird es die morgen direkt zum Mittagessen geben😊 ich werde sie allerdings nicht mitnehmen sondern zuhause verspeisen😋
Ich lebe zwar weder Vegetarisch noch Vegan, aber besonders das erste und letzte Rezept sehen sehr vielversprechend aus! Die Art und weise wie du das erklärst ist sehr sympathisch und gibt mir wirklich Motivation es selbst zuzubereiten!
Nach dem du das Reispapier ins Wasser eingetaucht hast, kannst du es direkt rausnehmen und auf dem Teller trocken lassen. So hast du nicht das Problem, dass es vielleicht zusammen klebt, wenn du es weich aus dem Wasser holst. So macht meine Familie es und klappt bei uns total gut^^
Bin durch Zufall auf das Video gestoßen..habe sofort den Couscoussalat ausprobiert und ihn heute mit zur Arbeit genommen. Einfach unfassbar lecker, auch das Dressing schmeckt super! 😊😊
Gute Ideen, und ich finde Euch sowieso sehr fit, was das Kochen/Selbermachen angeht! Das Tolle an diesen Rezepten ist, dass man sie auf so vielfältige Weise variieren kann, jenachdem, worauf man Lust und was man da hat. Ich persönlich mag es etwas authentischer, sprich den Couscoussalat noch mit Tomatenmark, Petersilie und Zitronensaft. Die Sommerrollen viel kleiner, so dass man sie auch mit einer Hand essen kann ohne dass der ganze Inhalt herausfällt. Auf jeden Fall mit Sprossen, Koriander, Glasnudeln. Und bei den Oats reichen m.M.n. 50g (plus Obst, Nüsse, ggf. Sojajoghurt), sonst kann man das immer so schlecht umrühren und daraus löffeln....
Ich bin dir echt dankbar, dass du das mit den Avocados erwähnt hast! Zu dem Thema sollte viel mehr "awareness" verbreitet werden. Man sollte natürlich alles bewusster einkaufen, aber der Avocado-Trend ist schon ziemlich krass. Vor allem da viele Veganer bei dem Verzicht auf tierische Produkte was für die Umwelt tun wollen (ich zumindest), aber dabei wirklich nur an tierische Produkte und nicht and den schädlichen Anbau von Pflanzen denken, welcher wiederum den Lebensraum der Tiere zerstört. Und danke für die leckeren Rezepte 😍
Tolles Video! Ich suche immer nach neuen Ideen für Mittagessen, die gut mitnehmen kann! Was das mischen der Salatsoße allerdings ein bisschen einfacher macht, ist einfach den Deckel von dem Glas draufzuschrauben und kräftig zu schütteln... So machen wir das immer und es klappt echt gut!:)
Ich liebe couscoussalat. Ich mache da immer zitronen-honig Soße und schneide dann Äpfel feldsalat und Walnüsse rein. Super lecker, für nicht Veganer auch mit gekochtem Ei dazu.
Overnight Oats habe ich den ganzen Sommer gemacht. Irgendwann konnte ich es leider nicht mehr sehen. Es war aber super praktisch, es am Abend zuvor vorzubereiten. Meine Freundin meinte schon immer, ich esse viel mit 70-80 Gramm Haferflocken 😅 gut zu wissen, das Andere noch mehr schaffen. Sommer Rolls sind mein absolutes Highlight im Sommer. Den CousCous Salat werde ich mal ausprobieren!!! Gerne mehr solcher Videos! Ihr mixt im Vlog immer so spontan und kreativ Dinge zusammen, die wahnsinnig gut aussehen.
Ich muss unbedingt die Sommerrollen ausprobieren 😍 hab ich noch nie gegessen 🙈 Sehen sehr lecker aus! Bei mir ist es ziemlich ausgeglichen, in der Arbeit werden wir von einer Kantine beliefert und meistens bestelle ich mir da 2 Gerichte pro Woche. Die restlichen Tage koche ich mir am Abend vorher etwas oder mache mir nur einen Salat und kaufe mir eine Breze dazu. Freue mich wenn du noch mehr solche Rezepte mit uns teilst☺️
Wow, ich war wirklich der Brot-Vesper-Mensch und mal n Apfel, ernähre mich selbst seit 7 Jahren vegetarisch aber dieses Video hat mich soooo inspiriert, ich werde den Couscous Salat und das Oat definitiv nächste Woche ausprobieren da ich ziemlich lange Uni habe dieses Semester. Hammer Video!!😍❤️
Ich dachte das sind Pommes 🍟🤣🤣🤦🏼♀️ Tofu hab ich noch nie gegessen- das muss sich ändern 😅 Tolle tolle Rezepte! Hab von dem Graspulver (?) noch nie was gehört 😊 Das zweite Rezept ist meins 😋
aber bitte nicht naturtofu kaufen und einfach essen :D schmeckt nämlich nach gar nix....entweder marinieren oder gleich räuchertofu oder tofu mediterran kaufen.....nur als Tipp
Ich mag zwischen durch zur Abwechslung vegane Gerichte zu essen und die Rezepte sehen echt lecker aus. Overnight oats sind bis jetzt immer noch meine Liebsten für morgens :D
Bei mir auf Arbeit, wird eigentlich in der Kantine richtig gut und frisch gekocht. Aber da ich leider viele alltägliche Dinge einfach nicht vertrage, muss ich mir immer selbst irgendwas mitbringen. Ich kann mich zwar wegen der ganzen Unverträglichkeiten leider nicht so richtig vegan ernähren, aber die Rezeptideen sind trotzdem eine sehr willkommene Inspiration, damit es nicht immer nur bei Salat mit Gurke und Mais bleibt. 😅
Total tolle Rezepte, liebe Marie. 😊 Einfach zubereitet, gesund und lecker. 😍 P.S. Ich fände es noch super wenn du die Zutaten in die Infobox oder in eine Übersicht ins Video schreiben würdest. 😊 Ich screenshote Rezepte immer - da wäre das praktisch. 👍 Liebe Grüße 😘
Wooow😍 Marie, durch dich komme ich dem immer näher, vegan zu leben😋 Ich dachte immer entweder vegan oder nicht vegan aber du hast mir gezeigt, dass es darum geht einfach so gut wie möglich zu leben und man nicht so mega streng von heute auf morgen alles umstellen muss😊👍 danke
Deine Vorwarnung auf Instagram war sehr hilfreich Marie! ☺️ Ich hab mir extra eine Kaki geschnappt und die genüsslich schnabuliert, während ich dein Video geschaut hab. 🤩 Die Rezepte werd ich garaniert ausprobieren, die klingen meega lecker!
Dieses Video kommt mir sehr entgegen, da ich auch nie so richtig weiß was ich mit in die Schule nehmen soll und ich mir letztens Quinoa gekauft habe. Sieht alles sehr lecker aus, Marie!! 😋😋
Sommerrollen! 😍 Totally my thing! An die Overnight-Oats habe ich mich noch nicht gewagt. Aber jetzt bin ich neugierig geworden. Wird auf jeden Fall ausprobiert. Tolles tolles Video. ♥️
Cuscus war meiner Meinung nach das beste! Auch das Haferglas sah super aus .. da weiss ich noch nicht ob ich das nachmache.. aber großes lob! Super Video!
Hey Du, der Hammer, lieben Dank fürs zeigen!!! Fand sehr schön dass die Rezepte nicht komplett in Fett und ÖL ersäuft waren, leider neigen da viele zu ;) Bild ist klasse, Ton auch mega (ich höre nicht so gut), Rezepte sprechen mich voll an :) Hab dich daher mal abonniert! LG aus Rheinbach ;)
Wenn man gleich mal ein Abo da lässt, weil man die Stimme so mag... 😄 Auf die Sommerrollen hab ich wirklich am meisten Lust jetzt. Ich werde aber trotzdem alles ausprobieren, weil das alles super lecker aussieht! Ehrlich gesagt nehme ich mir am liebsten was von zuhause mit. Da weiß ich sicher, dass das vegan ist. Beispielsweise mach ich mir einen Porridge zum Frühstück oder zu Mittag eine Suppe. Das packe ich dann fast immer in meinen Thermobecher - mega praktisch!
Ich bin jetzt seit ca. 1 Monat vegan und habe mittlerweile voll das Kochen für mich entdeckt 😂😂. Den Couscous Salat werde ich morgen auf jeden Fall Mal ausprobieren
Ich gebe zu, dass ich kein Veganer bin. Ich möchte dennoch mehr vegan essen, und deshalb werde ich einfach öfter was zu essen mitnehmen. Danke für das tolle Video❤️
Alle drei Gerichte sehen sehr gut aus :-) Ich fand den Couscous sehr gut, auch mit der Sauce sehr interessant! Am besten fand ich jedoch das letzte Rezept :-) Werde ich auch gerne mal ausprobieren! Habe noch sehr viel auszuprobieren, bin gerade erst auf vegan umgestiegen. Danke für das inspirierende Video!
Hi, Süße 🙋♀️ Erstens und zweites Rezept ist einfach megageil. Nichts gegen Haferflocken, aber Süßigkeiten müssen nicht für mich sein. Sogar mein Freund- Fleischfresser Nr.1 war begeistert 😛🍴👍 Vielen Dank, sehr, sehr toll.
Richtig cool! Ich werde den Salat ausprobieren. Ist auch ne super Motivation sowas cooles, leckeres und gesundes dabei zu haben, weil ich doch am Ende meistens irgendwo einen Salat oder ein belegtes Brötchen kaufe, da ich es nicht immer auf die Reihe bekomme, was mitzunehmen
Sehr lecker alles - vielen Dank! Mir gefällt der Couscous-Salat und die Anleitung für die Sommerrollen war auch cool, da hab ich mich bisher noch nicht rangetraut.
Ihr müsst unbedingt ein Rezeptbuch oder eine App mit veganen und einfachen Rezepten rausbringen. Am besten noch mit wissenswerten Tipps. Ich würde eins kaufen!
minchen mandarinchen gibt's doch schon genug !
Oh ja! Das schreibe ich schon seit über einem halben Jahr unter die Vlogs - ich will unbedingt mehr von dem was sie essen! :)
Das würde ich mir definitiv auch kaufen!!😍
minchen mandarinchen JAA !!
Es gibt da eine App, die zeigt zesr keine Rezepte, aber dafür vegane Produkte. Man kann auch auf Supermärkte oder bestimme Lebensmittelgruppen filtern und vegane Produkte teilen, die man "entdeckt" hat.
Die App heißt PETA.
Ich bin selbst kein Vegetarier noch verganer aber solche Videos inspirieren mich einfach mal auf Fleisch oder komplett auf tierische Produkte zu verzichten. Auch wenn man kein Veganer ist, kann man sich dennoch bewusst ernähren und an manchen Tagen in der Woche Fleischfrei essen.
Danke für die neue Inspiration ♥️♥️
Denk ich auch :)
So denken leider noch viel zu wenig Leute...
Jeder der nicht vegan ist ist so widerlicher wie fühlt es sich an Fleisch von Tieren zu fressen die auf ekelhafte Weise gefoltert und abgeschlachtet wurden?!?! So reudig wie egoistisch ihr seid man sollte euch löwen zum Fraß vorwerfen!!!!!!!!
@@redeye3448 deine Art is einfach unter aller Sau
@@redeye3448 Leute wie du sind der Grund, warum viele negative Vorurteile gegenüber Veganern haben.
Dieser Schneebesen sieht aus wie diese Kopf-Massage-Dinger. :D Super leckere Ideen, danke dafür! :)
Bitte mehr davon!!❤️
stimmt. multifunktional die dinger. ich glaub, ne gabel tuts auch ... 😀
@@gesundseindurchtransformat7909 Deckel aufs Glas schrauben und kräftig schütteln ist das aller einfachste 😉
*Mit Abstand das beste vegane Kochbuch:* amazon.de/dp/3954530937?tag=gtx980-21
Kann ich nur empfehlen ❤️
Richtig random aber du bist so hübsch 🥰
Ich habe letztens zum ersten Mal in meinem Leben Sommerrollen gegessen und dachte so: wo wart ihr mein ganzes Leben? 😩🙌🏼
Hihi. Bin schon länger süchtig nach den Röllchen...
So ging es mir bei Pinienkernen, die sind so lecker
@@Littlesunshinek6773 Kommentare schreiben ohne das Video zu gucken? LOL
Hello :) zu den Sommerrollen habe ich noch einen kleinen Tipp: wenn ich mir welche mit zur Arbeit nehme und die über Nacht in solch einer Box waren, ist es mir mal passiert, dass die Sommerrollen aneinander geklebt haben und dann beim Herausnehmen kaputt gegangen sind. Ich habe dann seitdem einfach immer Salatblätter zwischen die Rollen gepackt :)
Super Idee :-) Hab mich immer gefragt, wie man das zusammenkleben umgehen kann ❤
alternativ auch auf/zwischen feuchtes Krepppapier lagern, das habe ich mal bei nem Laden gesehen der die auch verkauft. Aber Salat ist natürlich zusätzlich gesund und "zero waste" :D
Oder einwenig backpapier dazwischen legen
Mega nice Rezepte!👍
Ich liiebe Vegane Rezepte, auch wenn ich gar nicht vegan bin.
Auf jeden fall siehts super lecker aus! Ich werds am Wochenende mal ausprobieren!
Das freut mich sehr, danke dir! Berichte dann gerne wie es dir geschmeckt hat 😻🙏🏻
@@MJohnson Omg, danke das du mir antworteest❤😘😘😘
Jap, ich kommentier dann bestimmt wenn ichs gemacht habe... vielleicht kann ichs auch gar nicht abwarten und mach mir schon morgen eines😊😂👍😘
Selbst wenn du hin und wieder Milchprodukte oder Fleisch isst, kann und sollte man sich überwiegend vegan, möglichst industriezuckerarm und abwechslungsreich ernähren, weil das einfach gesund ist. ;)
@@glacyneyla-lifestyle genau so halte ich es auch mittlerweile! Ich bin keine Veganerin oder Vegetarier, aber ich habe schon viele tierische Produkte ausgetauscht und stark reduziert! Koche bewusster und kaufe auch anders ein. Ich esse/trinke nur noch selten Fleisch oder tierische Produkte und merke, dass es mir körperlich damit sehr gut geht! Kann es nur empfehlen! Ich zwinge aber niemanden meine Meinung auf, will nur, dass meine Meinung und Einstellung respektiert wird - nicht so einfach, wenn das Umfeld kein/wenig Verständnis dafür hat! Aber ich ziehe es durch! 😅😊
@@taschagp5885
Zuhause esse ich zu 95% vegan. Beim Essen gehen oder bei Einladungen mache ich Ausnahmen, wenn keine Alternative da ist.
Ich bin Vegetarierin und in unserer Mensa in der Schule gibt es nur eine einzige Semmel mit Weißbrot als vegetarisches Essen🙄deshalb nimm ich mir immer selbst etwas mit, also bin ich immer offen und seh erfreut über so tolle Rezepte😊🍊
Alina _k Mich gucken die immer komisch an, wenn ich was selbst auf die Arbeit mitnehme, weil fast alle dort was in der Cafeteria kaufen.... aber wir haben einfach keine vegetarischen/veganen Gerichte dort (außer Salat) und auf Dauer ist das auch Mega teuer :/
Ohje du Arme, Vegetarisches gibt's bei uns an der Schule genug, bloß mit Veganen wird es schwierig. Das heißt ich muss mir auch immer selbst was mitnehmen;)
Wird Zeit das es dort frisch geschlachtetes Pferd gibt !! Kann ich dir nur sehr empfehlen
Wir haben 3 Menüs : Klassisch (immer Fleisch), Jung leicht trendy (fast immer Fleisch) und Vegetarisch (ganz ohne Fleisch. Außer das eine Mal, als es dann vegetarische Linsensuppe mit Bockwurst gab..). Nur Vegan gibt es leider nicht. Laut dem Koch braucht man dafür eine extra Ausbildung. Was zum... Der braucht zum Gemüse kochen eine Ausbildung!!! Was läuft falsch bei dem?!?
Was ist denn das für eine Scheiß-Mensa? Nee, sorry, ist so! ... Bei uns an der Uni gab es IMMER eine vegetarische Mahlzeit zur Auswahl. Dazu noch zwei andere Gerichte und extra Sachen wie Salat oder Wok oder so.
soviel dazu „vegan ist einseitig“((:
Mach mal Wurst und Schnitzel - super vielseitig.
Das höre ich auch oft 😁 Dann schaut mal meine Vegan Food Hauls. Selbst im Supermarkt kann man heutzutage soo viel veganes kaufen 😎👍🛒💚🌱
VeganFoodDeutschland Natürlich kann man in Supermärkten vegan einkaufen!😂
Wenn man gesund vegan leben will, sollte man nicht so viele Ersatzprodukten kaufen und alles andere gab‘s eh schon immer im Supermarkt
Lelma16 Amman brauchst aber diese Ersatzprodukte sehr oft wenn man sich Vegan ernährt ist es gut aber roh Vegan ist nicht gut. Zb ich brauche meine Vegane Sahne für fast jede Soße die ich mache oder meine Kokosmilch
@@putyourfavoritevinequotehe9364 Kokosmilch ist aber kein Ersatzprodukt.
Ooh, tolles Video! Genau das, was ich super spannend finde: Marie, Veganismus, Essen 😍💕
Wenn du die Gläser mit den Deckeln aufhebst, kann man die Soße im verschlossenen Glas auch super durchschütteln ;)
Ja das stimmt :) nur leider ist dieses Glas irgendwie nicht dicht & ich habe es schon (zu) oft ausprobiert - riesen Schweinerei haha 🤣🙈
@@MJohnson hey, ich weiß, ist jetzt schon so 4 Monate her, aber mein Tipp bei solchen Gläsern: einfach nach einem mit einem Gummiring im Deckel suchen, die halten auf jeden Fall dicht :)
Du könntest auch ein Kondom mit Bananengeschmack drüberstülpen.
@@tomatenmark2679 hahaha :-)
Ich ernähre mich auch seit über 1 Jahr vegan und bin 10 Jahre alt ! Das ist toll von dir!!!!! 😀😀
Ich nehme mir auch immer selber was mit. Ich finde es gibt sonst meistens nur überteuerte und nicht so leckere Sachen im Angebot und meisten sind sie von der Qualität auch nicht gut...deshalb super Video zur Inspiration! :)
Ich finde deine Entwicklung toll und kann mich total gut mit dir identifizieren und mich von dir inspirieren lassen :) Es ist so faszinierend, wie passend deine Videos immer kommen. Als ich angefangen habe vegan zu leben, kam kurze Zeit später dein 20something-Video dazu. Das selbe, als ich anfing, meine Haare mit Roggenmehl zu waschen (ist quasi eine günstigere/regionalere Alternative zu Lava-Erde) und du ein paar Wochen später dein Lava-Erde-Video hochgeladen hast. Und nun muss ich mir tatsächlich jeden Tag essen mitnehmen, da meine neue Kantine keine veganen Gerichte anbietet.. :)
Danke
Zum Couscous Salat kann man auch zusätzlich etwas Naturjoghurt (Soja) mit Minze mitnehmen.
Oh wie schön, wenn ich Eure Vlogs so sehe, will ich ganz oft wissen, wie die Rezepte sind. Gerne mehr davon. Däumken gen Norden ist gedrückt.
Zu overnightoats: Schmeckt mit Apfelmus und Zimt noch leckerer!,,
und mit braunem flüssigen Mandelmus, Ahornsirup und gefrorenen Blau- & Himbeeren!
super 😍 brauche sogar noch für morgen ein mittagessen! gerne mehr sowas 😊
Probier es mal mit Spanfohlen oder Stutensteak !!! Hengsthoden sollen auch gut schmecken
@@sirsmokealord8132 POV: no one loves you
Haha, Overnight oats waren fast die gesamte Oberstufe mein "Pausenbrot", oder auch geschnittenes Obst und Gemüse (oder Nudeln mit Pesto im Abi). Ich hab immer ausgespülte Gläser von Konserven (Erdnussbutter, Würstchen oder auch Gurken) genommen und mir Besteck von Zuhause mitgenommen. Die Reaktionen waren... Spannend. Nur Achtung: In Klausuren vielleicht eher geräuscharme Snacks mitnehmen. So ein Glas mit Metalllöffel fällt da eher unangenehm auf. :D
Ich hab in meinen Abiklausuren immer Apfelmus gelöffelt - mit Baby-Plastik-Löffeln
Geräuscharm und hatte irgendwie immer einen in der Tasche (falls man Mal für den kleinen Hunger nen Joghurt kaufen mag 😂)
Mein Tipp zum Reispapier:
Nicht zu lange im Wasser lassen, wenn man zwischendurch noch die Füllung schnibbelt, wird es meist viel zu glibberig. 4-5 sekunden reichen komplett aus, wenn man das Blatt dann auf seinem Teller ausbreitet und die Füllung darauf gibt, hat das Blatt bis man zum Rollen kommt, durch die 'Restfeuchte' die perfekte Konsistenz.
Was auch ganz vorzüglich zu Sommerrollen passt ist Sesamöl :)
KANN MAN REISPAPIER ESSEN?? kannte das gar nich & verstehs noch nich pahahaha man koennts ja theoretisch aufmachen & nur den Inhalt essen pahaha naja, denke man kanns bestimmt essen
@@timemixchine Oh Mann, JA, man kann es essen. Das besteht i.d.R. aus nur Reis und Wasser.
Immer wieder toll, dass du so wichtige Themen wie zb mit den Avocados ansprichst, über die viel zu selten gesprochen wird! 👍🥑 du nutzt deine Reichweite wirklich sinnvoll aus, sowas sollte es öfter auf YT geben 🙏💕
Gerne mehr solcher Rezept Videos, fand alle 3 richtig lecker 😋
In der Cafeteria meiner Uni (Uni Tübingen) gibt es inzwischen sooo viele vegane Optionen! Heute habe ich zB sogar vegane Blaubeeren Streusel Muffins und Double Chocolate Muffins gesehen 😄
Generell aber auch viel gesundes, zB Linsensalat, Kartoffelsalat, Wraps mit dem ganz viel Gemüse,...
Ich nehme mir aber auch meistens was mit, weil es zum einen oft günstiger ist und zum anderen ich nicht zwischen den Vorlesungen zwischen Cafeteria und Hörsaal hin und her hetzen muss 🙈
Die Uni Mainz ist auch super, was vegane Optionen betrifft. Es gibt eigentlich fast immer ein warmes veganes Gericht (vegetarisch gibt es auf jeden Fall immer) in allen Mensen, auch den kleineren. Und kalte Optionen, darunter auch süß, werden ständig angeboten =D Ich esse zwar meist daheim, da ich in Campusnähe wohne, aber super ist das trotzdem, wenn man dann doch länger bleibt
Ich nehme mir immer vor etwas "besonderes" mit in die Uni zu nehmen und nicht immer "nur" Brot, aber habe es bisher nicht auf die Reihe gekriegt 🤣 das sollte sich mit diesem Video ändern 💪🏼 ich liebe Coucous-Salat. Den gibt es bei uns in der türkischen Küche auch mit Bulgur und nennt sich Kısır😋 habe jetzt voll Hunger darauf 😭😭😭
Nesiii96 also ich freue mich immer auf mein Brot 🥰 mit Salat, Gurke und Sauce und leckerem Gemüse Aufstrich. Könnte davon jeden Tag Tonnen essen
@@SabrinaR99 ich mag mein Brot mit Gurken und Tomaten auch sehr😋 aber manchmal wäre eine Abwechslung nicht schlecht 😊 vor allem wenn man einen langen Tag vor sich hat
@Gülli ich werde es auch mal machen 😊 bei uns an der Uni wird Kısır in so kleinen Bechern verkauft 😅 aber nix geht über ein selbstgemachtes 😋
Hab dich gerade wieder entdeckt. Und direkt wieder gemerkt wie sympatisch ich dich finde :) als jemand der auf dem Weg zum Veganismus ist finde ich das Video genial!:)
So so lecker!!
Simple & praktisch - freu mich, mehr davon!
Gern hätte ich auch ein Rezept zu deinen „Frühstücks-Linsen“.
Danke♥️
Gute Ideen! Suche immer neue Ideen für meine Mittagspausen. Immer Salat oder Brot nerven. Am Besten gefällt mir das 1. Rezept :)
Ich finde das super, dass die Rezepte so einfach sind und man nicht für alles 10 fancy teure zutaten braucht. Eben sofort das erste ausprobiert und schmeckt wirklich super (:
Danke Marie Johnson 🙏🏼 So tolle Videos muß ich mir auf meiner Playlist abspeichern❤🌱
Endlich mal etwas was ich sonst nicht kenne! Viele RUclipsr machen immer die simplen Rezepte die jeder schon auswendig kennt, aber du hast echt selbst wenn es couscous war, es anders gemacht, mit der Soße & den kürbiskernen ist mir das zum Beispiel sehr neu.. es freut mich sehr die Rezepte auszuprobieren 😅❤️
Ich liebe es mir selbst was zuzubereiten und dann was selbstgekochtes mitzuhaben! Ich werde auf jeden fall den Coucous Salat ausprobieren! Eine tolle Mischung!
Vielen Dank für die Rezepte! Ich finde sie alle sehr interessant! Besonders das erste und das dritte, ich werde sie definitiv ausprobieren 😍 Und ebenfalls danke, dass du sowas wie die Bento-Box in der Infobox verlinkt hast 😊💗
Ich bin weder Vegetarierin noch Veganerin möchte mich aber bewusster für Fleisch oder gegen Fleisch entscheiden deswegen fand ich das erste Rezept sehr gut und werde es morgen ausprobieren 😍
Für die Sommerrollen hab ich alles da also wird es die morgen direkt zum Mittagessen geben😊 ich werde sie allerdings nicht mitnehmen sondern zuhause verspeisen😋
Hab das erste Rezept nachgemacht und mein Sohn 11/2 hat mir alles weggefuttert 😁 Danke dafür 😘
Ich lebe zwar weder Vegetarisch noch Vegan, aber besonders das erste und letzte Rezept sehen sehr vielversprechend aus! Die Art und weise wie du das erklärst ist sehr sympathisch und gibt mir wirklich Motivation es selbst zuzubereiten!
Nach dem du das Reispapier ins Wasser eingetaucht hast, kannst du es direkt rausnehmen und auf dem Teller trocken lassen. So hast du nicht das Problem, dass es vielleicht zusammen klebt, wenn du es weich aus dem Wasser holst.
So macht meine Familie es und klappt bei uns total gut^^
Bitte mehr Rezepte. Könnte dir stundenlang beim Kochen zusehen, da sieht alles so einfach aus.
ich finde auch dass sommerrollen soooo unterschätzt werden... egal was man da rein pqckt das ist immer soooooo yummy 😍😍😍😍
Bin durch Zufall auf das Video gestoßen..habe sofort den Couscoussalat ausprobiert und ihn heute mit zur Arbeit genommen. Einfach unfassbar lecker, auch das Dressing schmeckt super! 😊😊
Gute Ideen, und ich finde Euch sowieso sehr fit, was das Kochen/Selbermachen angeht! Das Tolle an diesen Rezepten ist, dass man sie auf so vielfältige Weise variieren kann, jenachdem, worauf man Lust und was man da hat. Ich persönlich mag es etwas authentischer, sprich den Couscoussalat noch mit Tomatenmark, Petersilie und Zitronensaft. Die Sommerrollen viel kleiner, so dass man sie auch mit einer Hand essen kann ohne dass der ganze Inhalt herausfällt. Auf jeden Fall mit Sprossen, Koriander, Glasnudeln. Und bei den Oats reichen m.M.n. 50g (plus Obst, Nüsse, ggf. Sojajoghurt), sonst kann man das immer so schlecht umrühren und daraus löffeln....
Die Sommerrollen am Ende des Videos sind eine super Idee! Werde ich unbedingt mal ausprobieren! Tolles Video! 🌿💕
Ich bin dir echt dankbar, dass du das mit den Avocados erwähnt hast! Zu dem Thema sollte viel mehr "awareness" verbreitet werden.
Man sollte natürlich alles bewusster einkaufen, aber der Avocado-Trend ist schon ziemlich krass. Vor allem da viele Veganer bei dem Verzicht auf tierische Produkte was für die Umwelt tun wollen (ich zumindest), aber dabei wirklich nur an tierische Produkte und nicht and den schädlichen Anbau von Pflanzen denken, welcher wiederum den Lebensraum der Tiere zerstört. Und danke für die leckeren Rezepte 😍
Tolles Video! Ich suche immer nach neuen Ideen für Mittagessen, die gut mitnehmen kann! Was das mischen der Salatsoße allerdings ein bisschen einfacher macht, ist einfach den Deckel von dem Glas draufzuschrauben und kräftig zu schütteln... So machen wir das immer und es klappt echt gut!:)
Ich liebe couscoussalat. Ich mache da immer zitronen-honig Soße und schneide dann Äpfel feldsalat und Walnüsse rein. Super lecker, für nicht Veganer auch mit gekochtem Ei dazu.
Das ist wahrscheinlich der Beste Video über Meal Prep Vegan oder nicht, du hast ein fetten Like bekommen. :) Danke
Ich habe heute deinen Couscous-Salat nachgemacht und bin wirklich begeistert! Sehr lecker, einfach und schnell! Vielen Dank für das tolle Rezept!
Ich werde ihn denke ich auch demnächst nachmachen, wie lange hast du denn ungefähr für die Zubereitung gebraucht? 🙈
Overnight Oats habe ich den ganzen Sommer gemacht. Irgendwann konnte ich es leider nicht mehr sehen. Es war aber super praktisch, es am Abend zuvor vorzubereiten. Meine Freundin meinte schon immer, ich esse viel mit 70-80 Gramm Haferflocken 😅 gut zu wissen, das Andere noch mehr schaffen.
Sommer Rolls sind mein absolutes Highlight im Sommer. Den CousCous Salat werde ich mal ausprobieren!!! Gerne mehr solcher Videos! Ihr mixt im Vlog immer so spontan und kreativ Dinge zusammen, die wahnsinnig gut aussehen.
Geniale Rezepte🧡 perfekt für einen langen Unifreitag🌱🙏🏼
Ich muss unbedingt die Sommerrollen ausprobieren 😍 hab ich noch nie gegessen 🙈
Sehen sehr lecker aus!
Bei mir ist es ziemlich ausgeglichen, in der Arbeit werden wir von einer Kantine beliefert und meistens bestelle ich mir da 2 Gerichte pro Woche. Die restlichen Tage koche ich mir am Abend vorher etwas oder mache mir nur einen Salat und kaufe mir eine Breze dazu.
Freue mich wenn du noch mehr solche Rezepte mit uns teilst☺️
Ich liebe wie du redest das ist so authentisch und sympathisch direkt Abo dagelassen !
Super leckere Rezepte! Ich würde mich auch über nochmals Rezepte zum mitnehmen freuen!
Wow, ich war wirklich der Brot-Vesper-Mensch und mal n Apfel, ernähre mich selbst seit 7 Jahren vegetarisch aber dieses Video hat mich soooo inspiriert, ich werde den Couscous Salat und das Oat definitiv nächste Woche ausprobieren da ich ziemlich lange Uni habe dieses Semester. Hammer Video!!😍❤️
#1 und #3 finde ich echt klasse. Schnell, lecker, gesund. Danke für tolle Ideen
Fange gerade erst an mich Vegan zu ernähren,die Rollen werden garantiert in meinen Speiseplan einfließen.Danke für das Rezept .
Ich dachte das sind Pommes 🍟🤣🤣🤦🏼♀️ Tofu hab ich noch nie gegessen- das muss sich ändern 😅
Tolle tolle Rezepte! Hab von dem Graspulver (?) noch nie was gehört 😊
Das zweite Rezept ist meins 😋
aber bitte nicht naturtofu kaufen und einfach essen :D schmeckt nämlich nach gar nix....entweder marinieren oder gleich räuchertofu oder tofu mediterran kaufen.....nur als Tipp
Wow! Das Video ist meeegaa😍😋😋😋Vielen Dank für diese Rezepte!
Danke! Gerne mehr vegane Rezeptideen und Tipps☀
Ich mag zwischen durch zur Abwechslung vegane Gerichte zu essen und die Rezepte sehen echt lecker aus. Overnight oats sind bis jetzt immer noch meine Liebsten für morgens :D
Bei mir auf Arbeit, wird eigentlich in der Kantine richtig gut und frisch gekocht. Aber da ich leider viele alltägliche Dinge einfach nicht vertrage, muss ich mir immer selbst irgendwas mitbringen. Ich kann mich zwar wegen der ganzen Unverträglichkeiten leider nicht so richtig vegan ernähren, aber die Rezeptideen sind trotzdem eine sehr willkommene Inspiration, damit es nicht immer nur bei Salat mit Gurke und Mais bleibt. 😅
Ich hab das Video zwar beim essen geschaut aber direkt danach wieder Hunger bekommen:D
Sommerrollen, werden nachgemacht
Total tolle Rezepte, liebe Marie. 😊 Einfach zubereitet, gesund und lecker. 😍 P.S. Ich fände es noch super wenn du die Zutaten in die Infobox oder in eine Übersicht ins Video schreiben würdest. 😊 Ich screenshote Rezepte immer - da wäre das praktisch. 👍 Liebe Grüße 😘
Wooow😍 Marie, durch dich komme ich dem immer näher, vegan zu leben😋 Ich dachte immer entweder vegan oder nicht vegan aber du hast mir gezeigt, dass es darum geht einfach so gut wie möglich zu leben und man nicht so mega streng von heute auf morgen alles umstellen muss😊👍 danke
Ohhhh so so so viel Liebe an dich für diesen Kommentar! DANKE ❤️🙌🏼 denn genau darum geht es mir :)
Das Couscous Rezept ist eine mega coole Idee! Mega praktisch für Termine direkt nach der Schule to-go, als schnelles Mittagessen! 😉
Deine Vorwarnung auf Instagram war sehr hilfreich Marie! ☺️ Ich hab mir extra eine Kaki geschnappt und die genüsslich schnabuliert, während ich dein Video geschaut hab. 🤩
Die Rezepte werd ich garaniert ausprobieren, die klingen meega lecker!
Ich bin ein totaler Wrap Fan und denke das ich die sommerrollen ausprobieren werde.
Die Sommerrollen haben mir richtig gut gefallen.
Wie lange ich auf dieses Video gewartet habe😍😍
Ja ich auch! Und ich hoffe auf eine sofortige Fortsetzung 😎😋😅 Maries und Alex Rezepte sehen immer so toll und lecker aus! 😍
Dieses Video kommt mir sehr entgegen, da ich auch nie so richtig weiß was ich mit in die Schule nehmen soll und ich mir letztens Quinoa gekauft habe.
Sieht alles sehr lecker aus, Marie!! 😋😋
Hey ich bin gerade doch Zufall auf dich gestoßen und wollte sagen das ich dein „Intro“ super angenehm fande. Hat definitiv ein like verdient 🤗
Habe den Bulgur Salat heute probiert. Hab noch gebratene Champignons dazugetan und Zwiebel. Die Sauce ist ja göttlich! Vielen Dank! 😍
Bin gerade auf nem gutem Weg vegan zu werden ! Und werde mit Sicherheit alle Rezepte ausprobieren und zu Schule mitnehmen
Sommerrollen! 😍 Totally my thing!
An die Overnight-Oats habe ich mich noch nicht gewagt. Aber jetzt bin ich neugierig geworden. Wird auf jeden Fall ausprobiert.
Tolles tolles Video. ♥️
Ich bin kein Veganer,aber ich werde es mal meiner Freundin vorschlagen,danke für sie Tipps👍🏻❤
Alles! Sehr schöne, einfache Ideen, vorallem die Idee mit der Quinoa in den Frühlingsrollen finde ich super😊
Hey Marie....richtig geile Ideen. ich wünschte meine Frau hätte sowas tolles drauf!
Cuscus war meiner Meinung nach das beste! Auch das Haferglas sah super aus .. da weiss ich noch nicht ob ich das nachmache.. aber großes lob! Super Video!
ich finde sie alle toll, weil sie so schnell zu machen sind!
Superschöner Kanal, Marie. Ästhetisch gefilmt, cool moderiert.
Wow Hammer Gerichte! Mein Favorit ist Rezept Nummer 1! Koch ich heute gleich nach:) Danke!
VIELEN DANK für das Video. 🤗😍💜🙌🙏💎🌞
Hey Du,
der Hammer, lieben Dank fürs zeigen!!!
Fand sehr schön dass die Rezepte nicht komplett in Fett und ÖL ersäuft waren,
leider neigen da viele zu ;)
Bild ist klasse, Ton auch mega (ich höre nicht so gut), Rezepte sprechen mich voll an :)
Hab dich daher mal abonniert!
LG aus Rheinbach ;)
ALLES! Ich werde alles ausprobieren! 😋😋😋😋
Danke für die tollen Rezepte!!!
Wenn man gleich mal ein Abo da lässt, weil man die Stimme so mag... 😄
Auf die Sommerrollen hab ich wirklich am meisten Lust jetzt. Ich werde aber trotzdem alles ausprobieren, weil das alles super lecker aussieht!
Ehrlich gesagt nehme ich mir am liebsten was von zuhause mit. Da weiß ich sicher, dass das vegan ist. Beispielsweise mach ich mir einen Porridge zum Frühstück oder zu Mittag eine Suppe. Das packe ich dann fast immer in meinen Thermobecher - mega praktisch!
Ich bin jetzt seit ca. 1 Monat vegan und habe mittlerweile voll das Kochen für mich entdeckt 😂😂. Den Couscous Salat werde ich morgen auf jeden Fall Mal ausprobieren
Alle drei Rezepte sind wirklich klasse werde sie auf jedenfall mal ausprobieren. vielen dank dafür
endlich spricht mal jemand das Avocado-Thema an!! - love it:)
Ich gebe zu, dass ich kein Veganer bin. Ich möchte dennoch mehr vegan essen, und deshalb werde ich einfach öfter was zu essen mitnehmen. Danke für das tolle Video❤️
Ich bin Veganerin und hole mir immer wieder gerne neue Inspirationen 🌱💚 Danke für dein Video 👍🏼
Alle drei Gerichte sehen sehr gut aus :-) Ich fand den Couscous sehr gut, auch mit der Sauce sehr interessant! Am besten fand ich jedoch das letzte Rezept :-) Werde ich auch gerne mal ausprobieren! Habe noch sehr viel auszuprobieren, bin gerade erst auf vegan umgestiegen. Danke für das inspirierende Video!
Hi, Süße 🙋♀️
Erstens und zweites Rezept ist einfach megageil. Nichts gegen Haferflocken, aber Süßigkeiten müssen nicht für mich sein.
Sogar mein Freund- Fleischfresser Nr.1 war begeistert 😛🍴👍
Vielen Dank, sehr, sehr toll.
Der Couscous Salat ist mittlerweile mein ,,Standard Uni-Essen’‘ geworden! Danke für die Rezepte! 😊
Es werden definitiv die sommerrollen mal ausprobiert 👍🏼👍🏼👍🏼 tolle Inspiration 🙃
Richtig cool! Ich werde den Salat ausprobieren. Ist auch ne super Motivation sowas cooles, leckeres und gesundes dabei zu haben, weil ich doch am Ende meistens irgendwo einen Salat oder ein belegtes Brötchen kaufe, da ich es nicht immer auf die Reihe bekomme, was mitzunehmen
Die Sommerrollen sehen super aus 😍 muss ich auch unbedingt mal machen
Vielen Dank, ich selbst bin immer so unkreativ,nett formuliert😉,für die Rezepte‼️👍🏻💚
🤤😍! Rezept 1+3 werde ich auf jeden Fall ausprobieren. Besonders die Sauce vom Couscoussalat.
Bitte mehr solche Videos!🙏🏼😍👍🏻
Danke danke danke! Das sind super Rezepte und meine veganen Lebensretter 🌱❤
Sehr lecker alles - vielen Dank! Mir gefällt der Couscous-Salat und die Anleitung für die Sommerrollen war auch cool, da hab ich mich bisher noch nicht rangetraut.
Du bist sehr sympathisch. Und leckere Rezepte. 😊 Will ich unbedingt ausprobieren.
Die Kameraqualität sieht so krass aus auf einmal :D
Und die Sommerrollen werden sicher mal nachgemacht, auch wenn ich sie einfach zu Hause esse :D