യോഗ അഭ്യസിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ-Yoga

എന്താണ് യോഗ ? (What is Yoga?)
ശരീരത്തിൻറെയും മനസ്സിൻറെയും ശരിയായ ചേർച്ച
യോഗ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ സേവനം ഉറപ്പാക്കുക
ഡോക്ടറുടെ അനുമതി ഉണ്ടെങ്കില്‍ മാത്രം രോഗികൾ യോഗ അഭ്യസിക്കുക
ശരീരത്തിന് യോജിക്കുന്ന യോഗ മുറകൾ മാത്രം പരിശീലിക്കുക
യോഗ മസിൽ വലുതാക്കാൻ ഉള്ള ഒരു വ്യായാമമുറ അല്ല
യോഗാസനത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്തുകൊണ്ട് ധ്യാനിക്കുക
ആ അവസ്ഥയെ നിത്യജീവിതത്തിൽ നിലനിർത്തുക
വസ്തുതകൾ മനസ്സിലാക്കി കൊണ്ടുള്ള യോഗ പരിശീലനം പരമപ്രധാനം
Subscribe to Ashtamgam Ayurveda Channel: / @ashtamgam
#AshtamgamAyurveda

[@latakumari6501]

വളരെ നല്ല സന്ദേശം. താങ്ക്സ് Dr.

[@ajayakumartvathikattu4404]

വളരെ നല്ല വിവരണം നന്ദി ഡോക്ടർ

[@vinusnokia]

Much informative.Thank you

[@bettyjoy9319]

Good message

[@maheswaripillai8866]

Nannayi paranjuthannu ...thank you doc

[@ushusathira]

Thanks for sharing. Shariyaya njanam nalkiyathinu...

[@prasannanlakshmanan2184]

Sir valre nannayitte karyanghal paranju thannathil thanks

[@soorathsulthana3606]

Thank you

[@dancinggirl4]

I am a yoga Teacher
Sir very good messages 🙏

[@vasimalu5854]

Good advice doctor.

[@prasanthk8502]

Dr very informative and useful....
Thanks for the video

[@anujar4042]

Good advice sir thanks

[@hazeenanazeer6015]

Mind consentration enthu chayyanam docter

[@jyothi8679]

Thank you sir

[@shobhashobhana2532]

Thank you Doctor

[@drparvathynayana]

Johnson sir ❣️

[@nisamn922]

Good informstion

[@geethaashok408]

Very good information sir

[@aneenaanee6259]

Good tips Sir

[@yogawithrajeev6094]

Super information

[@divyanair5560]

Thanku doctor

[@kuriakosepj4760]

Divya Nair Q

[@rsivadaskerala6744]

Nice video

[@mk_1958]

ennu paranjal, sincere ayyi cheyyanam enthu
cheyyathalum.

[@bijithvp9812]

Thank u Doctor

[@sreedeviharidas9376]

I am a yoga teacher sir correct message

[@malayalimalayali5011]

നമ്പർ സെന്റ് ചെയ്യാമോ techer

[@sruthyauthenticflavors8063]

Dr. Njn munb yoga padichirunnu.. Epol kurach break aayii.. Eni vedio noki brush up cheyth cheyyamo..

[@smithavk482]

Yoga class ill pokana mennundu evideyanu nalla class kittunnathu

[@vhnishar]

Kiduuuuu I’m hadee ormaundo

[@vinusnokia]

There is no audio from right side

[@shikhik2152]

ഞാൻ t. V കണ്ടു യോഗം ചെയുന്നു. എന്തെകിലും കുഴപ്പം ഉണ്ടോ Dr?

[@manu-dj2ib]

Yoga cheytal talayile mudi kozhiyilla enna oru vicharam undarnu ith vare

[@aparnaanilkumr3924]

Yoga enthegilum instructor sahayathode cheyavu. Mudi related probs marunnath varunnathum yoga related onnumalla food and matu preshangal ninnanu

[@chandradask8330]

Sir slipped disc cure akumo?

[@ashtamgamayurvedachikitsal9060]

Ashtangam Ayurveda Chikitsalayam. vavanor , koottanad.
PH : 0466 2372000 , 8281372000

[@karthiayanipv1233]

എനിക്ക് ECG യിൽവേരിയേഷനുണ്ട് എനിക്ക് യോജിച്ച യോഗഏതാണ്

[@Ashtamgam]

Ashtangam Ayurveda Chikitsalayam. vavanor , koottanad. PH : 0466 2372000 , 8281372000

[@ramachandran.m2297]

അഷ്ടാംഗത്തിൽ യോഗക്ലാസ് തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ ഏതൊക്കെ ദിവസങ്ങളിൽ നടത്തുന്നു അറിയുവാൻ തല്പര്യമുണ്ട്

[@ashtamgamayurvedachikitsal9060]

Please contact Ph.04662372000

[@Living_Way.]

ഇതൊരു നല്ല message anu

[@saamy.3331]

യോഗ ഒരു തട്ടിപ്പ് ആണ് എന്ന് ചിലർ വീഡിയോ ഇട്ടിരിക്കുന്നത് കണ്ടു. പലരും ശാസ്ത്രീയമായി വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ പ്രയാസപ്പെടുന്നതും കണ്ടു.
വിവരിക്കാമോ.

[@aparnaanilkumr3924]

Yoga sheelichillal naduvedhanayum shavasasambadamaya asukangal kurakum

[@anjabbar1490]

യോഗയെ പറ്റി കൂടുതൽ അറിയാൻ ഡോക്ടർ സി വിശ്വനാഥൻ യോഗ എന്ന് യു ട്യൂബിൽ നോക്കിയാൽ അറിയാം

[@anandups5931]

എന്റെ ആകെ ഉള്ള സന്തോഷവും പോയികിട്ടി.

[@SadanamSivakumar]

ഡോക്ടർ വിശ്വനാഥൻ ബി കെ എസ് iyenkenkar വീഡിയോ കാണാൻ പറയൂ കള്ളനാ വിശ്വനാഥൻ

[@anandups5931]

എന്റെ ആകെ ഉള്ള സന്തോഷം ആയിരുന്നു അദ്ദേഹത്തിന്റെ വീഡിയോ കണ്ടതോടെ അതും പോയി കിട്ടി ,ഞാൻ 2 വർഷം ആയി യോഗ ചെയ്യുന്നു എനിക്ക് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടായിരുന്നു പക്ഷെ ആ വീഡിയോ കണ്ടതോടെ ഒരു മടുപ്പടിച്ചു.

[@louiskhunenaturopathy5185]

Good message