Катаюсь на вело і при великих або тривалих навантаженнях почало боліти коліно. Декілька разів використовував тейпи і по моїм відчуттям з ними мені було комфортніше. Чекаю на продовження відео.
Років 5 тому при походах в гори почались проблеми з колінами. Особливо на спусках. Бчль був такий, що доводилось зупинятись кожні 5м. Спробував тейпи - не надто допомогло. Можливо я неправильно їх клеїв, але все-таки знеболюючий ефект був незначний. Минулого року ходив без тейпів і біль також був. Зробив мрт обох колін - артроз і дуже мало рідини. Лікарі радять вколоти гіалуронку, але я щось покищо вагаюсь Так от, тиждень тому ходив в гори, 1й день - 25 км, 2й день - 20км. А перед цим обклеїв коліна тейпами, причому 2 способами. І що я вам скажу - за 45 км жодного нятяку на біль в колінах. І навіть на наступний день. Звичайно, я розумію, щщо тейп не додасть рідину у суглоб, але симптоми може зняти ненадовго
Основа це сон і харчування - розумієш що слухаєш хороше відео!
Заінтригували :)
Чекаю продовження
Та звісно цікаво, в чому його користь. Я ж заради цього відео і включав))
Але дякую за роз'яснення міфів!
Йооой, все як по поличках🔥🔥дякую за таку чітку інформацію ❤
🔥🔥🔥
Чекаю продовження
Корисно. Завжди хотіла знайти повну інформацію, яка підтверджує, або розвіває міфи про тейпування та тейпи. З нетерпінням чекаю продовження відео.
Катаюсь на вело і при великих або тривалих навантаженнях почало боліти коліно. Декілька разів використовував тейпи і по моїм відчуттям з ними мені було комфортніше. Чекаю на продовження відео.
Цікаво було б почути вашу думку стосовно чи впливають тейпр на зняття набряку у наступному відео.
Років 5 тому при походах в гори почались проблеми з колінами. Особливо на спусках. Бчль був такий, що доводилось зупинятись кожні 5м. Спробував тейпи - не надто допомогло. Можливо я неправильно їх клеїв, але все-таки знеболюючий ефект був незначний. Минулого року ходив без тейпів і біль також був.
Зробив мрт обох колін - артроз і дуже мало рідини. Лікарі радять вколоти гіалуронку, але я щось покищо вагаюсь
Так от, тиждень тому ходив в гори, 1й день - 25 км, 2й день - 20км. А перед цим обклеїв коліна тейпами, причому 2 способами.
І що я вам скажу - за 45 км жодного нятяку на біль в колінах. І навіть на наступний день.
Звичайно, я розумію, щщо тейп не додасть рідину у суглоб, але симптоми може зняти ненадовго
Потужно💪Дуже все грамотно сказано та по толку. Цікаво в яких випадках ви використовуєте тейпування?
Так, цікаво, будь ласка, покажіть хоча б якісь позитивні сторони тейпу.
🔥🔥🔥🔥
Цікаво, навіщо тейп тоді потрібен
Тож виходить що тейп це неймовірно розкручений фантик?