FECHE A BOCA E EMAGREÇA ?!
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- Saiba de todas as lives da dra. Sarina e receba todos os conteúdos em primeira mão (Grupo do Telegram): bit.ly/Telegra...
Dra Sarina
CRM MG 27926 RQE 35867 Há 27 anos me especializo para tratar pessoas e ensinar médicos sobre hormônios, obesidade, dist psíquicos e outras doenças.
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Sigo esse passo a passo ja a tempos. Dia 25/7 fiz 1 ano na academia. Foto na academia?! Só tenho 2. Pouquíssimas pessoas sabem que treino. Nao estou na melhor forma ainda, mas sai do sedentarismo. E parei de fumar a cerca de quase 2 meses. Parei de baladas no fds e bebidas🙌Uma atitude saudável puxa outra. Agora é esmagrecer o que comi 🙄🫣na readaptação e seguir o baile😎😜"O que ninguém sabe, ninguém estraga".
Verdade! Melhor as pessoas não saberem. Estou na torcida pelo seu desempenho 🙌🏻
Perfeito!
O difícil é jogar o salgado fora quando ele já está minha boquinha…😂
Melhor conselho que já ouvi, já estou muito arrependida de ter falado até para o meu marido que estou de dieta, bjs obrigada 😃
Eu tbm. Agora ele fica me jogando na cara “olha isto, olha isto”😫
kkkk a gente tem que aprender a ficar quieta né?!
Já cansei de falar que estou de dieta e falarem, nossa pra que? Porque? Então já falo estou enjoada, invento até doença.
Infelizmente as pessoas agem assim quando sabem que você tá de dieta... dicas maravilhosas 🥰
Fingir que tá comendo um salgado e jogá-lo fora é a parte mais difícil de seguir.. 😄 mas amei as dicas, vou testá-las.
Fala mais sobre a alma humana Dra. Sobre a inveja, ciúmes, comportamento das pessoas. Obrigadaaa
Dra fale sobre essas questões de inveja sim
Gente como queria ter essa Dra. como amiga! Ela aborda sobre muitos temas interessantes, e como muitas coisas inclusive energia, vibração, eu sigo fielmente isso e sinto isso!
Obrigada por compartilhar conosco sua experiências e por ser tão aberta conosco♥
Verdade! Doutora gente boa! Nunca ouvi esses tipos de dicas de ninguém aqui na internet! Jesus te abençoe!💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Gostaria que falasse mais sobre comportamento humano!
A Dra é um ser iluminado por Deus! Fale mais sobre comportamento. Que Deus a abençoe 🙏
Amem! Que Deus te abençoe também meu anjo! 🙏❤️
Dra fale mais sobre comportamento. Esse assunto é muito interessante, pq as vezes encontramos pessoas com tais comportamentos que nos faz sentir que o problema está em nós
Encontramos mesmo
Encontrei uma amiga das antigas,sempre vejo fotos dela na academia. Acho mto massa. Fico feliz por ela. Qndo nos encontramos ela disse que algumas vezes que posta foto, as vezes passa a semana com resfriado ou acontece algo que a impede de ir treinar. Eu disse que sao as energias. Todos querem um corpão do crlho, mas o povo só sabe é dar desculpa pra nao fazer, mas inveja quem tem força de vontade.
Dra. Sarina fale sim sobre o comportamento humano, pra que nós possamos passar pela vida de uma forma mais saudável e leve. 🙌😘❤
Dra fala de comportamento sim!!! Isso nos ajuda muito 🙏🏾
Fechar a boca em todos os sentidos . Perfeito '
Nunca vi uma playlist tão boa.Pura realidade.Muito Obrigada!
Falei pra o meu marido e me arrependi, depois dessa dica , mas agora vou seguir os quatro passos 👣 👣 👣 👣
Hahahahahha… melhor vídeo!!! Amei! Se tem uma verdade na vida, ela está neste vídeo!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Melhor médica! Tinha que ser Mineira!!! 😍♥️
Verdade existe muita inveja mesmo sobre o que fazemos ou onde estamos
Por favor fale mais sobre comportamento tem me esclarecido muito ! Gratidão 😊
Amei as dicas. Infelizmente a inveja é uma força terrível.
Dra. Sarina!
Muita gratidão por seus conselhos, tens o dom de falar de assuntos complexos, difíceis sem enrolação de forma simples e direta sem deixar de ser humilde, estais na profissão certa! Adorava ser sua paciente! Sou nova no canal mas cheguei para ficar e te seguir!
Grande abraço
Obs.: estou te acompanhando aqui de Portugal, se vier a terras lusitanas podes me chamar para ganhar dicas de passeios que só locais conhecem...
Fala doutora sobre comportamento das pessoas em nossa volta quando estamos no processo de emagrecimento.
Fala Déa Sarina da alma humana
Dra fala sobre inveja por favor. Obrigada
Adorei Dr. Fala mais sobre comportamentos e energias ❤️
As pessoas nao gostam quando a gente tenta se melhorar, principalmente companheiros de trabalho, no meu escritório comem muito bolo que cada uma das companheiras fazem, comem bolachas o dia inteiro, manda vir pizza na sexta-feira, quando vc não aceita, te chamam de fresca e dizem que essa dieta nao vai durar nada... não suportam ver vc crescer porque isso evidencia que elas nao estão conseguindo.
Dra Você é um maravilhosa, "conselhos" fantásticos. Parabéns pelo conhecimento e por dividir conosco.
Ahh e fale sobre comportamento!! 😍
Suas dicas são primordiais, doutora. Por favor, fale sobre o comportamento humano, pois é importantíssimo aprendermos a conviver com os perigos da mente humana.
Assistindo em 06/03/2023 adorando ❤ e seguindo suas dicas 😊
Conselhos maravilhosos
Melhor conselho mesmooooooo
Nossa!! Essa mulher eh muito inteligente!!! Adorei!!!
Dra Sarina, poderia me indicar um médico em Fortaleza que segue a sua linha de emagrecimento e como acelerar o metabolismo para evitar o rebote? Estou maratonando TODOS os seus vídeos! Estou amando! 😘
Pode entrar em contato com minha equipe por esse link que eles te passam o contato de um aluno: cursos.institutosari.com/marcar-consulta
Genial. A Dra. Sarina é muito sábia .
Eu já sabia disso. Descobri com a experiência. É só vc dizer que está de dieta que todo mundo fica lhe dizendo: ah, vc não precisa… ah, só um pedacinho…ah, come só um pouquinho… ah, eu já desisti… ah, come só hoje… ah, amanhã vc recomeça…
Fim fala mais sobre o comportamento das pessoas!!! Amei essas dicas!
Nunca vi ninguém falando as coisas que ela diz, realmente estou de boca aberta 😮 muito interessante
❤Amei conhecer esse canal maravilhoso , quantas dicas valiosas e Mara 😊😊
Dra fala mais sobre comportamento humano.
Dr. Fale de como tratar a compulsão sem medicamento
Fale sobre os comportamentos Dra. Vai ser muito bom. Grata
Que benção! conheci você hoje na novo tempo, estou amando os seus vidios
Amei muito as dicas! Muito grata! 🤗
Por favor, fale mais sobre o comportamento humano!
Perfeito Dra... amei saber que antes de assistir suas dicas..já fazia isso...kkkk finjo que estou comendo e bebendo nos eventos sócias e familiares sempre que estou de dieta...e geralmente não falo.pra ninguém....kkkkk
Menina, caiu do céu!!!! Estou começando hj academia e terça endocrinologia e aí hai❤❤❤❤❤
Gente não sabia dessa estratégia vou começar a por em pratica.
Só verdades
DOUTORA. VAMOS SER AMIGAS VAMOS VAMOS VAMOS💗💗💗💗
Meu nome é Rosiane concordo com vc eu comecei cominha erma e estava endo muito bem mais agora deu uma para mais eu quero muito emagrecer do fundo do meu coração eu estou a 2 dias comendo cuscuz no café no almoço e na janta só se estever com muita fome mais normal mente só tomo chá de gergebri e limão
Fala sobre comportamento ❤
Vc é linda! Estou adorando seus vídeos. Obrigada ❤️❤️
Fico feliz! Que Deus te abençoe! 🙏❤️
Demais as dicas pra festas😂😂😂
Concordo plenamente
Excelente conteúdo 🙏
Dra. Sarina, por favor ! Fala de comportamento!!
fala sobre alma humana
Eu ri demais das estratégias. Eu não tenho coragem de pagar o garçom.. 😂. Mas achei bem pertinentes. Entretanto, se eu estiver realmente com fome durante a festa...daí devo comer o salgado? 😊
Gente, olha essa máximo “A GENTE SÓ MUDA PELA DOR. Vou sequestrar esta mulher pra mim. 😍
Dr faz. Vidio pra pessoas que quer fazer cirurgia bariátrica com menos de cem quilos pôr favor obrigada
Muito bommmm
MA-RA-VI-LHO-SA!
Quero ver o próximo vídeo
Fale de comportamentos please !!!!
Excelente playlist. Gratidão Dra Sarina!!
Estou adorando as aulas, mas as musicas de fundo agitadas estão me dificultando a atenção.
Fala sobre a Alma Humana
Aqui tem um video que falo sobre fé: ruclips.net/video/YqStfIqyI-E/видео.html
Maravilhosa, obrigada pelas dicas de ouro!!! 💋💋💋
Gente sem mimi, é só não comer. Se alguém for na minha casa e não quiser comer eu dou graça a Deus, assim da menos prejuízo no meu bolso.kkk
HAHA essas estratégias são geniais
Kkkkk amei a dica do salgado
Dra Sabrina,fiz exatamente isso,tomava água com gelo e fingia que era Vodka kkkk,fingia que comia e jogava fora kkkk
Sensacional...❤️
Dra. quero fazer seu curso, me coloca na fila de espera. Obrigada.
Se. Sarina, agora todo mundo vai saber desta estratégia de “comi um pratão de macarronada e vou esperar um pouquinho” Amei a estratégia da diarreia. 🤣🤣🤣🤣
Adorei suas dicas...🙏😘
Só ouvi verdades
Eu ja falo rasgando mesmo kkk não quero comer😂😂
Ola!!! Maravilhosaaaa!! Nem falo. Todos falam que todo gordo mente.
O meu metabolismo é muito lento o que fazer
E o meu armário falava que queria me ver quando eu chegasse a idade dele como eu estaria ai estou mostrando para ele como vou chegar la sim so que eu nao consigo me manter magra pois como uma banana e quando vou me pesar ela esta la eu engordo ai fico abaixo p peso e sobe o peso isso me deixa muito chateada
❤ olá Dr.
Hahahahahhahha morri com essas dicas
A dica da beberia alcoólica é a melhor 😂😂
Eu já não bebo pra mim tá mais fácil. Salgados eu gosto só comeria um. E geralmente não conto mais nada. Kk e parceria pra emagrecer não vai rolar..
Como aplicar o quarto passo, de burlar o meio social, dentro de casa com o marido, quando ele é a pessoa que mais te incentiva a comer?
Boa Noite, sou sua fã 😍😍😍
Ameiii. 😂😂😂
M A R A V I L H O S A, I N C R I V E L ! ! !
cade o video de "como gastar mais"?
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Please ,,dont use background music in your videos
Eu não dou essa orientação. rsrs
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥰🥰🥰🥰🥰🥰