SPACE Academy｜瑜珈與呼吸法的奇妙旅程：學員分享與 David Meloni 大師練習的心得

你是否曾經為情緒問題所困擾，尋求一種能夠平靜心靈的方法？David Meloni 大師的學員分享了她的親身經歷。在女兒的推薦下，她開始跟隨 David 老師學習瑜珈和呼吸練習，從未接觸過這些練習的她，如今感受到身體和思維的明顯改善。
這位學員同時擁有四十年六通拳和二十年太極的背景，但正是 David 老師的瑜珈呼吸法，讓她在練習這些傳統武術時找到新的平靜與力量。
她特別提到，David 老師在線上教學的時後，也能夠細心觀察並根據她的需要調整體式，這種關懷使她深感感激。
如果你也希望透過瑜珈與呼吸法找到內在的平靜與健康，歡迎加入 David Meloni 大師的課程，與我們一起探索這段奇妙的旅程！
David Meloni
滋養和諧與完整：體位法、調息法和哲學的修練
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David Meloni
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