Squat; las rodillas por delante de los pies..!!

[@pepepepe2627]

Brutalisimo de nuevo!!

[@catalinalao805]

Super gracias, a corregir y yo feliz por mi squat

[@irmanancygomez1844]

Hola, buenas tardes!...Creí que los estaba haciendo mal....Pero gracias a usted veo que los estoy haciendo bien...Gracias por su explicación. 👍

[@serafinvillanueva4677]

Hola, me encanta tus enseñanzas, son efectivas y doy fe.tengo 69 años y cifosis ,no me duele la espalda,he mejorado la postura, gracias

[@prowellness7719]

Ese es el objetivo Serafín, que resulte útil, aplicable, beneficioso...!!! Saludos...!!

[@catalinalao805]

A buena hora

[@alexandermilla9797]

Excelente video bien explicado muchas gracias

[@lucasmoreyra3309]

Muy bien explicado .. felicitaciones te ganaste un seguidor

[@prowellness7719]

Gracias!! Espero que lo llevemos a la práctica!! Saludos!!

[@cuevitas07]

Muy bien explicado, gracias

[@karmelediez574]

Gracias. En el caso de sentadillas (no profundas), la rodilla no debe sobrepasar, verdad?

[@noebalderrama2024]

Eres el mejor amigo, pronto haré tus cursos online

[@jorgius67502]

Es un ejercicio que se deberia introducir como estándar mínimo en secundaria.Como siempre es un placer verte y escucharte...llevo años siguiéndote...como colega de profesión eh?

[@LuisaMLara-no4tt]

Con rodillas dañadas y tres veces operadas, ?mejor no ir a sentadillas profundas tal que rodilla sobrepase punta del pie, cierto?

[@marcosfabara4315]

Mi problema es las rodillas me duelen 😢 cuando hago la sentadilla y creo que es el tobillo que ejercicios puedo hacer