Как избавиться от чувства голода? Лептин - контроль сытости и лишнего веса.

Аяла Конакбаева расскажет о гормоне, без правильной работы которого не помогут ни диеты, ни физические нагрузки!
Заказывайте программы здорового питания #ДругойТы от диет кухни FitAppetit:
fitappetit.kz/programms/
Подписывайтесь на наш канал:
/ @drugoity
Следи за нами в инстаграм:
/ drugoity

[@user-uc8zp2lm3z]

Лечь спать до 23.00 можно - заснуть невозможно. Лежу час-два-три... Встаю и слушаю лекции о похудении. А что лептин? Да плевать он хотел на мой сон и на все лекции.

[@rewque]

как сейчас у вас дела?

[@user-uc8zp2lm3z]

@@rewque Плохо. Бессоница

[@rewque]

@@user-uc8zp2lm3z =(

[@alexsurov6971]

Я в 23.00 засыопаю, а посыпаюсь в 00.00 с огромным чувством голода и с просони опусташаю холодильник. А с утра ничего не помню!!!

[@nurlansaburov7968]

Ахахха жиза

[@olgaivankovic5446]

Спасибо🌹

[@user-eb2hv1cc7g]

Спасибо 👍

[@user-ih2dg8nn6p]

Здравствуйте! А нужны какие либо лекарства типа саксенды для понижения лептина?

[@Tetiana1987]

Думаю, как вариант ложится в 9:30 недельку, например. А там от ощущений продолжить или искать другие варианты

[@natalieleonel728]

Спасибо ,очень ценная информация.

[@drugoity]

Очень рады, что оказались вам полезны!

[@olgamalishka6561]

Спасибо

[@drugoity]

Рады, что информация для вас полезна!

[@23rus47]

О про тех кто ночью работает как с ними быть или это не люди?

[@Igor_Ivanovichh]

Спасибо