Standing warm-up. Charger. Warm up. 10 minutes.

[@milkyvegan]

Телеграм канал: t.me/milkyveganyoga
Мой cайт milkyveganyoga.ru/
Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал, можно оформить подписку или сказать спасибо отправив донейшн (Карты РФ или любой другой страны) - boosty.to/milkyveganyoga/donate
Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802

[@ChristinaVLindt]

Это прекрасно))) Коротко и в удовольствие, благодарю ❤

[@ВетаПион]

❤отличная разминка благодарю Вас

[@gorovFM]

Каждое новое видео, лучше предыдущего! И локации у Вас потрясающие! Спасибо

[@ib6998]

Спасибо большое!
Очень классная разминка, занимаюсь с большим удовольствием ❤

[@milkyvegan]

На здоровье :)
Очень рада, что полезно 🙏🏼 спасибо )

[@НатальяКузьменко-г7у]

Просто шикарная разминка, небанальная и вкусная! Огромная благодарность, Ирочка!❤

[@milkyvegan]

🙏🏼💛

[@ЛюбовьПрокопович-э4ч]

Разница до и после просто невероятная! Спасибо за Ваши видео, очень доступная подача и крутые ощущения!

[@milkyvegan]

На здоровье!
Спасибо Вам, что написали.
Это так приятно читать. 🤍🤍🤍

[@zhanetkasm8964]

Спасибо Вам, что сделали это видео)

[@milkyvegan]

Спасибо Вам за добрые слова )

[@АняГуськова-я9я]

Спасибо, очень хорошая зарядка и интересная

[@Smirnova777]

Ирин! Моя зарядка каждый день теперь! Благодарю тебя🙏🏻

[@milkyvegan]

😘🧘‍♀️🪷

[@kks1971]

Хороший комплекс)

[@milkyvegan]

🧘‍♀️ спасибо)

[@Labklab]

Благодарю ❤
Хороший разогрев в дороге 👍

[@МарияНеватус-ь9в]

Спасибо от участка редактуры и вёрстки! Размялись с удовольствием, можно дальше работать! ❤😊

[@alkazavr]

Спасибо за такую разминку, очень понравилась❤❤❤

[@user-irinakurs]

Благодарю 🙏

[@Olga-qu9xf]

Благодарю, проснулась ❤🙏

[@AnastasiiaKostetska]

Благодарю от всей души, зарядка очень классная , нравится, что все упражнения стоя - это максимально комфортно! Планирую на вашей зарядке не останавливаться, а внедрить еще йогу и растяжку в свою рутину! Огромное спасибо за труд ❤

[@milkyvegan]

Анастасия, благодарю вас) такие приятные слова 🤍
Самое для меня ценное, что вам хочется идти дальше ! 🧘‍♀️🥳

[@mak.r52]

Спасибо! 🥰🙏

[@АннаВолодченко-я3ц]

Большое спасибо, хороша разминка, но для меня вы далеко стоите и я не все улавливаю. Ещё раз спасибо

[@olgad2796]

❤👍🙏

[@Tamuna-Su-Su]

Боже, куда так спешить😂 аха))

[@milkyvegan]

Попробуйте на скорости 0.75, если темп вам не подошел)

[@User78067]

Благодарю!

[@lesowa]

Спасибо!!🤠

[@milkyvegan]

На здоровье 😇🤍