Muchas gracias. Tengo 65 años. No poseo buena técnica de natación, pero muchas ganas de aprender. Soy maestro jubilado. Agradeceros vuestra buena didáctica. Gracias. Os sigo.
Desde Coquimbo, Chile, muchas gracias maestros. El profe San Roman es un fuera de serie. Clarifiqué varias cosas. Acá no tenemos piscina, practicamos en el mar. Mi saludo cordial.
Hola , los saludo coordialmente desde Bogotá Colombia , quiero darles las gracias por los conocimientos que comparten a través de éste medio , me son útiles un abrazo grande y fuerte para ustedes y también lo hacen posible estos vídeos , bendiciones.
Muy bien espero mañana poder practicar estos y ya buscaré inscribirme con ustedes Soy Francisca tengo 61 años y vivo en boca del Río veracruz MEXICO Bendiciones
Apa que nivel 👏👏👏Me acabo de suscribir al canal y veo que atrás de tu camiseta dice URUGUAY y por delante llevas mi bandera 🇺🇾 Saludos desde Uruguay, espero aprender mucho con uds.
Un video fantástico, sólo que, me gustaría saber que pierna golpea justo antes de hacer el giro en el rolido,la contraria a la mano que hace la entrada al agua o la otra. Mucas gracias 🙂 me encantan sus vídeos.
El rolido es una parte fundamental del nado en el estilo de crol. Ayuda a disminuir el rozamiento, a conseguir un mayor rango de brazada y a implicar músculos que pueden aplicar más fuerza en la brazada.
Veo que el rolyo al momento de hacerlo las piernas también se balancean un poco, ¿esto también ayuda? Y cuantas patadas por cada lado deben de ser.? Gracias
A menos que tengas un historial de infecciones de oídos o nades en agua que no esté tratada, no hay mayor problema por que entre agua en los oídos. A mí personalmente me entra todos los días, pero estoy tan habituado que ni me entero. Muchas veces ya estoy en casa cuando de repente sale una gotita de agua.
Hola gracias por tu consulta. Cuando se sumerge por completo bajo el agua sí se mete agua en la tuba pero al salir a la superficie Nacho expulsa el aire que tiene almacenado en los pulmones para sacar el agua que se haya podido colar.
No es una S. La mano entra en el agua delante del hombro, se desliza hacia delante delante de su hombro, y desde ahí va hacia su muslo sin cruzar la linea media del cuerpo. Pero cuando lo dibujan en los libros, hacen una S ya que en papel no se pude representar que a la vez que el brazo avanza el cuerpo hace el rolido.
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
Muchas gracias.
Tengo 65 años. No poseo buena técnica de natación, pero muchas ganas de aprender. Soy maestro jubilado. Agradeceros vuestra buena didáctica. Gracias. Os sigo.
Yo creo el mejor canal de natación en toooodo RUclips!!
Muchas gracias 😃
Nos alegramos un montón de que te guste tanto, es gratificante saber que llega tan bien y tener este apoyo por vuestra parte.
Esa camiseta de Uruguay!! 🇺🇾 💜
el mejor canal de natación en toooodo RUclips...saludo desde Brasil......
Desde Coquimbo, Chile, muchas gracias maestros. El profe San Roman es un fuera de serie. Clarifiqué varias cosas. Acá no tenemos piscina, practicamos en el mar. Mi saludo cordial.
Excelente la explicación. El rolido es imprescindible para proteger cervicales y hombros. Es lo que me permite nadar. Tengo casi 73.
Que genios que son. No solo explican perfecto, sino que tienen la mejor onda.. sigan asi. Son lo mas 😉😙
Mil gracias!!
Bastante claras las explicaciones, tanto habladas como las de la alberca
¡¡Qué interesante!!
Gracias
Hola , los saludo coordialmente desde Bogotá Colombia , quiero darles las gracias por los conocimientos que comparten a través de éste medio , me son útiles un abrazo grande y fuerte para ustedes y también lo hacen posible estos vídeos , bendiciones.
Fantásticas y útiles explicaciones. Me encantan. Muchas gracias y saludos
Muy bien espero mañana poder practicar estos y ya buscaré inscribirme con ustedes
Soy Francisca tengo 61 años y vivo en boca del Río veracruz MEXICO
Bendiciones
Calidad amigos de Codo Alto excelente su Pedagogía y métodos de la Natación....,saludos de Venezuela
Muchas gracias!!
Me encanta verlos y entusiasma, excelentes explicaciones e imágenes, gracias!!!
Me encanta Dani, como nos explica al detalle🙂
Es un genio!!!!. El UNO!!!!
jajaja me encantan sus videos, se aprende mucho y se goza un montón!
Nossa vcs são demais! Muito bom! Parabéns !!
Genial! Intentaré hacer correcciones tomando en cuenta vuestras explicaciones! Gracias!!
Buenas tardes de Mexico, podrias poner tutorial de uso de tuba
Brutal está explicación, gracias.
Muy buena la explicación 👏👏🏊🏊🇺🇾🇦🇷
Apa que nivel 👏👏👏Me acabo de suscribir al canal y veo que atrás de tu camiseta dice URUGUAY y por delante llevas mi bandera 🇺🇾
Saludos desde Uruguay, espero aprender mucho con uds.
uruguay Noma´!!!
Excelente explicacion
*Ok listo para semana santa*
En Semana Santa no paran los entrenamientos 💪
@@CodoAlto *💯💯💯💯💯eso es todo*
Juani desde Chile , se ve facil ..... veamos como me va en mi clase manana lunes
Hola desde Uruguayyy!!!. San Román eres de Uruguay?. Veo que en tu camiseta dice Uruguay y tu remera tiene la bandera!!.
Hola: los felicito por sus consejos. Me cuesta mucho mantener la respiración y me canso pronto. Qué me aconsejan?
Un video fantástico, sólo que, me gustaría saber que pierna golpea justo antes de hacer el giro en el rolido,la contraria a la mano que hace la entrada al agua o la otra. Mucas gracias 🙂 me encantan sus vídeos.
Magnífica labor. Cómo le hacen,?????
muy bien ahi mi querido don quijote de la mancha pero version joven y su fiel escudero ancho... 😁😁😂😂
Muy buenos sus videos. Perdon quiero hacer una pregunta. Cuantos grados es el ideal para rotar a cada lado. No se si 45 o 90 es mucho. Gracias.
Hola desde Uruguay, muy bueno lo que aprendo, veo en tu remera la bandera de mi país, eres uruguayo?
Buenas tardes y gracias por su ayuda ,
El rolido depende de la patada en más del 50 % ,estaré equivocado?
Específicamente para que me ayuda este ejercicio
El rolido es una parte fundamental del nado en el estilo de crol. Ayuda a disminuir el rozamiento, a conseguir un mayor rango de brazada y a implicar músculos que pueden aplicar más fuerza en la brazada.
Veo que el rolyo al momento de hacerlo las piernas también se balancean un poco, ¿esto también ayuda? Y cuantas patadas por cada lado deben de ser.?
Gracias
Hola Carolina, creoq ue nuestro último video sobre la coordinación te puede ayudar con las dudas que nos planteas.
Algún consejo para resistir mejor la respiración
Para empezar a ganar capacidad pulmonar puedes empezar durante el calentamiento a meter algún 100 respirando cada 3, 4, 5, 6 o 7 brazadas
Lo más importante es ir soltando el aire progresivamente, ni reteniendolo mucho ni soltandolo bruscamente
Minuto 1:17 😅😅😅
Como están saludos
Que gracioso eres😂
cuando hace el rolido como hacer que las piernas no bajen, no se hundan
Buenas explicaciones,lo único que no veo ejercicio de calentamiento para los principiantes muchos futuros se ha perdido
O
Por no aplicar lo referente al calentamiento,,Dios me los cuide ,,muchas. Gracias he aprendido más que años, gracias. Mil,
Se me quedó en el tintero la siguiente consulta, cual es la inclinación aproximada del cuerpo en el rolido?. Saludos y gracias.
45°. A ver que opina Codo Alto.
🇺🇾👍
sin duda sois los mejores. teneis novia o estáis casados ??? jejejejae
Gracias!!! uno casado otro con novia y otro soltero ajjajajja hay de todo
Ya aclaré mi consulta que les hice hace 4 meses. Que estén bien.
Este es el ejercicio que no he podido lograr por el temor a que se meta Agus en mis oidos
A menos que tengas un historial de infecciones de oídos o nades en agua que no esté tratada, no hay mayor problema por que entre agua en los oídos. A mí personalmente me entra todos los días, pero estoy tan habituado que ni me entero. Muchas veces ya estoy en casa cuando de repente sale una gotita de agua.
Acabo de ver el otro mensaje que hablas de la otitis. Entonces si hay que tener cuidado.
Con el codo alto las tarántulas de las axilas alcanzan a respirar
Por qué al sumergirse no se le mete el agua al tubo
Hola gracias por tu consulta. Cuando se sumerge por completo bajo el agua sí se mete agua en la tuba pero al salir a la superficie Nacho expulsa el aire que tiene almacenado en los pulmones para sacar el agua que se haya podido colar.
Rolido? Que tal giro?
ENORMES una vez más
Gracias Jorge!!!
codo bajo
No entiendo la explicación que da al principio
O es una S o no es una S?.
No es una S. La mano entra en el agua delante del hombro, se desliza hacia delante delante de su hombro, y desde ahí va hacia su muslo sin cruzar la linea media del cuerpo. Pero cuando lo dibujan en los libros, hacen una S ya que en papel no se pude representar que a la vez que el brazo avanza el cuerpo hace el rolido.
deben practicar sin tumba, así nunca aprenderán
Qué quieres decir?