Bardzo dziękuję za te wspaniale przepisy. Staram się być i żyć na diecie keto już 4 miesiące. Najgorsze jest to, że gdziekolwiek pójdziesz wszyscy Cię namawiają na złamanie zasady. A to ciasteczka, a to naleśniczki, a ty walczysz z pokusą. Podobnie ma alkoholik, którego nie wolno namawiać do picia, a jednak wokół niego jest dużo osób, które serwują mu trunki jak na ironię. Dla mnie to przestępstwo. Pozdrawiam cieplutko.
Wspaniały przepis, jest pani kapitalna ♥️uwielbiam wszystko co pani robi🌞dziękuję za pani pracę 👍pozdrawiam panią oraz wszystkich na tym super kanale ♥️🌞♥️🍀🌞
Ja od początku swojej przygody z keto jeszcze ani razu nie zjadłem żadnego deseru i nie mam ochoty 🤭🤭🤭😂😂😂😂 ale bardzo fajny przepis i wygląda bosko 😌👍👏👏👏
@@wiesiaki2568 Erytrytol - organiczny związek chemiczny, alifatyczny alkohol czterowodorotlenowy z grupy cukroli. Jest dodatkiem do żywności, stosowanym jako substancja słodząca. Erytryt nie wykazuje aktywności optycznej w przeciwieństwie do swojego diastereoizomeru, treitolu, występującego w formie prawo- i lewoskrętnej.
Deser świetny.Od razu bym zjadła.O dziwo nie mam ochoty na słodkie a jestem łasuchem. 🤔Ten stan bardzo mnie cieszy.Dla mnie nie ma lepszego sposobu odżywiania.
Wspaniale wygląda! Z pewnością również tak smakuje! Czy to nie dowodzi, że zostaliśmy stworzeni do życia wiecznego na ziemi, aby móc nieskończenie długo delektować się takimi wspaniałściami?
Czemu wszedzie dajecie ten erytrytol, nie ma innego zamiennika? A i tak czy to cukier czy erytrytol to tyle samo zawieraja weglowodanow czyli 100/100. A co np. ze Stewia w proszku?
Można zrobić galaretkę samemu. Ja kiedyś dzieciom zabarwialam galaretkę kurkumą ( jest praktycznie bez zapachu a daje piękny żółty kolor). Czerwony kolor można uzyskać np. z buraka itd. Nie trzeba kupować galaretek, wystarczy żelatyna i własną inwencja. Pozdrawiam 🙂
3 года назад+1
Kupuję z firmy Celiko. Sami dodajemy później wybrany słodzik.
@ Dziękuję za odpowiedź. Ale 😁 wyczytałam, że w prawdzie nie ma cukru ale ma Maltodekstryne która to ma wysoki indeks glikemiczny, co oznacza że może powodować szybki wzrost poziomu cukru we krwi. To chyba wolę już zrobić galaretkę sama 😜
Jestem na ketozie 7 dzień mam ochotę się zabić. Nigdy się tak tragicznie nie czułem. Uzupełniam elektrolity magnez i potas. Węglowodany na poziomie < 30 g. Moim źródłem tłuszczu są: boczek, orzechy, ser, mleczko kokosowe, masło, śmietana, majonez, smalec. Czy to keto flu?
3 года назад+2
Grypa węglowodanowa potrafi być baardzo ciężka, ale warto, trzymam kciuki za powodzenie :)
Bo należy zmniejszyć ilość wody w takich przepisach. Co najmniej 100ml mniej wody, tak jak zalecane to jest w upały. A do śmietany można zamiast żelatynę dodać lekko stężona galaretkę o jeszcze innym kolorze.
@@Jagoda3827 Dawno nie robiłam ale najwyżej 1 szklanka(3/4 szklanki wody też da radę) , byle rozpuścić galaretkę i jak ostygnie od razu dodawać powoli( bo będzie już lekko stężała, mimo że nie stała w lodowce) do ubitej śmietany i na najniższych obrotach miksera wymieszać. Można oczywiście dodać żelatynę jeśli chce się zachować kolor śmietanki. Ja wolę jednak dać galaretkę.
Jak ja się cieszę ,że trafiłam na ten kanał ❤️
Bardzo dziękuję za te wspaniale przepisy. Staram się być i żyć na diecie keto już 4 miesiące. Najgorsze jest to, że gdziekolwiek pójdziesz wszyscy Cię namawiają na złamanie zasady. A to ciasteczka, a to naleśniczki, a ty walczysz z pokusą. Podobnie ma alkoholik, którego nie wolno namawiać do picia, a jednak wokół niego jest dużo osób, które serwują mu trunki jak na ironię. Dla mnie to przestępstwo. Pozdrawiam cieplutko.
Wspaniały przepis, jest pani kapitalna ♥️uwielbiam wszystko co pani robi🌞dziękuję za pani pracę 👍pozdrawiam panią oraz wszystkich na tym super kanale ♥️🌞♥️🍀🌞
Dziękuję:)
Ja od początku swojej przygody z keto jeszcze ani razu nie zjadłem żadnego deseru i nie mam ochoty 🤭🤭🤭😂😂😂😂 ale bardzo fajny przepis i wygląda bosko 😌👍👏👏👏
A jak długo już na keto?
@@lovesender159 4 miesiące 😁😌
Efekty bardzo zadawalające -14 kg a samopoczucie i energii jest tyle że można naładować akumulatory do diesla 😌🤪😂🙂😉💪💪💪💪💪👍👍👍👍
Co to jest erytrol
@@wiesiaki2568 Erytrytol - organiczny związek chemiczny, alifatyczny alkohol czterowodorotlenowy z grupy cukroli. Jest dodatkiem do żywności, stosowanym jako substancja słodząca. Erytryt nie wykazuje aktywności optycznej w przeciwieństwie do swojego diastereoizomeru, treitolu, występującego w formie prawo- i lewoskrętnej.
Deser świetny.Od razu bym zjadła.O dziwo nie mam ochoty na słodkie a jestem łasuchem. 🤔Ten stan bardzo mnie cieszy.Dla mnie nie ma lepszego sposobu odżywiania.
Wspaniale wygląda! Z pewnością również tak smakuje! Czy to nie dowodzi, że zostaliśmy stworzeni do życia wiecznego na ziemi, aby móc nieskończenie długo delektować się takimi wspaniałściami?
Witam dziękuję za cudne przepisy bez cukru co najważniejsze informacje pozdrawiam serdecznie dużo zdowka
Dziękuję za przepis, jest super prosty a taki śmietanowiec chodził za mną już od dawna 😍
Uwielbiam ten rodzaj deseru😍
Uwielbiam Panią i jej przepisy💪🌷🌺🌹
Fajne przepisy, supet proste - mniam
Dziekuje i pozdrawiam
Super przepis👍🙂
😉
Świetny przepis dziękuję ❤. Mam pytanie, ile wody do żelatyny?
Super , dziękuję za przepis 😋
Dzięki, jak zwykle super. 😄❤️
Dziękuję cudowny przepis
W lutym mam urodziny i ten kawał kolorowego ciasta wyląduje na moim talerzu. Pani przepisy są kopalnią pomysłów na keto dania.
Mam pytanie gdzie kupić galaretkę bez cukru ,przepis super
Super przepis.
To ciasto, oczywiście w tradycyjnej wersji nazywało się kiedyś KRYSZTAŁEK😊
Ale fajne😊
Fajny przepis.
Świetny przepis, muszę go wypróbować, proszę napisać z jakiej firmy są galaretki? Pozdrawiam 😊
Galaretki są z firmy Celiko😀
@@jolarosanowska775 dziękuję 😊
@@jolarosanowska775 gdzie można takie zakupić?
@@Klaudusia14 na necie reklamują że Auchan i Carrefour mają je w swojej ofercie.
Niedługo wszystkie produkty z moich przepisów będzie można znaleźć tutaj:
tlustegary.pl/co-kupuje-online/
Polecam i zapraszam :)
Napewno zrobię,uwielbiam bitą śmietanę plus owocowa garaletka paluszki lizać.A to tego jeszcze keto👍👍
Świetny pomysł:)
Pycha!
Z której aplikacji korzystała Pani licząc kalorie i makro?
Najczęściej Fitatu, pozdrawiam:)
@ dziękuję
Uwielbiam Pani przepisy, ale jednak wolę z głosem w tle, wtedy nie muszę się skupiać na czytaniu np coś robiąc, akurat teraz maluję się do pracy 😉
Mi też brakuje głosu. Już się przyzwyczaiłam jak Pani do nas mówi. ❤️
I mnie tez brakuje glosu😊😀
Jakiej marki można kupić galaretkę bez cukru? Szukałam w sklepie i nie znalazłam. Może ktoś podpowie gdzie można kupić?
Celiko ma bez cukru. Jest dostępna np. w Auchan
Czemu wszedzie dajecie ten erytrytol, nie ma innego zamiennika? A i tak czy to cukier czy erytrytol to tyle samo zawieraja weglowodanow czyli 100/100. A co np. ze Stewia w proszku?
Są innego zamienniki, kwestia smaku 😉
chciałam juz robić taki deser ale ciągle mam wątpliwości, która z galaretek jest ok. Czy każda z napisem ' bez cukru"?
Pozdrawiam i dziękuję.
Można zrobić galaretkę samemu. Ja kiedyś dzieciom zabarwialam galaretkę kurkumą ( jest praktycznie bez zapachu a daje piękny żółty kolor). Czerwony kolor można uzyskać np. z buraka itd. Nie trzeba kupować galaretek, wystarczy żelatyna i własną inwencja. Pozdrawiam 🙂
Kupuję z firmy Celiko. Sami dodajemy później wybrany słodzik.
Skąd tyle białka?
Z żelatyny
Jakiej firmy jest galaretka ( lub jaki napis jest na opakowaniu) bo nie zawsze się chce robić swoją, a z gotową będzie szybciej 😁. Pozdrawiam 🤗🌺
Celiko, smak truskawkowy i cytrynowy
@ Dziękuję za odpowiedź. Ale 😁 wyczytałam, że w prawdzie nie ma cukru ale ma Maltodekstryne która to ma wysoki indeks glikemiczny, co oznacza że może powodować szybki wzrost poziomu cukru we krwi. To chyba wolę już zrobić galaretkę sama 😜
Mam pytanie, ile wody do 25 g żelatyny?
Ile czasu Pani trzyma foremkę we wrzątku? Bo mi się trochę deser rozpuścił .
Do takiej ilości żelatyny około 50-70ml. Przy formie silikonowej około 15-30 sekund.
Gdzie mogę w niemczech dostać galaretkę bez cukru ? Czy ktoś wie ?
Może warto zamówić online
Gdzie można kupić galaretkę bez cukru bo żelatyna jest dobra na stawy a normalna galaretka ma dużo cukru.
Tutaj zebrałam polecane produkty tlustegary.pl/co-kupuje-online/
@ Dziękuję
ostatecznie można użyć żelatyny ale to trzeba mieć jakiś swój sok
A po co zelatyna? Nie mozna co innego dac?
Można jeszcze Agar
Trudno dostac te galaretki bez cukru zwlaszcza ta czerwona😂
Zawsze można online zamówić więcej:)
Ile cm ma forma?
Średnica 24cm, wysokość 10cm
👍😋🤗❤
Bardzzo dobry przepis, ale muzyka bardzo irytujáca.
Jestem na ketozie 7 dzień mam ochotę się zabić. Nigdy się tak tragicznie nie czułem. Uzupełniam elektrolity magnez i potas. Węglowodany na poziomie < 30 g. Moim źródłem tłuszczu są: boczek, orzechy, ser, mleczko kokosowe, masło, śmietana, majonez, smalec. Czy to keto flu?
Grypa węglowodanowa potrafi być baardzo ciężka, ale warto, trzymam kciuki za powodzenie :)
Właśnie zrobiłem, tyle, że od godziny galaretka jest płynna 🤬, nie chce stężeć
Bo należy zmniejszyć ilość wody w takich przepisach. Co najmniej 100ml mniej wody, tak jak zalecane to jest w upały. A do śmietany można zamiast żelatynę dodać lekko stężona galaretkę o jeszcze innym kolorze.
@@ikaewa9934 dzięki za podpowiedź, następnym razem tak zrobię
@@ikaewa9934 a tą galaretkę, którą dodamy do smietany , to w jakiej ilości wody rozpuścić?
@@Jagoda3827 Dawno nie robiłam ale najwyżej 1 szklanka(3/4 szklanki wody też da radę) , byle rozpuścić galaretkę i jak ostygnie od razu dodawać powoli( bo będzie już lekko stężała, mimo że nie stała w lodowce) do ubitej śmietany i na najniższych obrotach miksera wymieszać. Można oczywiście dodać żelatynę jeśli chce się zachować kolor śmietanki. Ja wolę jednak dać galaretkę.
@@ikaewa9934 dziękuję 💞
Wszystko byłoby ok, gdyby nie ta koszmarna muzyka w tle 😩