ቀኑን ሙሉ ንቅት ብርትት ብለን በሃይል እንድንውል እድሜን አለምላሚ የሆነ ይህን ቀላል ቁርስ አዘውትሮ መመገብ |

[@fekadu.woldesenbet8563]

እናመሰግናለን የምትሰራቸው ቪድዮዎች በጣም አስተማሪ ናቸው በርታ

[@רותאנילו]

ምርጥ ትምርት እናመሰግነለን❤❤

[@FaithKebede]

በጣም እናመሰግናለን Doctorye ሁሌ ጠቃሚ ትምህርት ነው ይዘህልን የምትመጣው ተባረክልን

[@ቅንሀበሻነኝ]

እናመሰግናለን ዶክተር

[@militetesfatzion2418]

Thanks 🎉🎉🎉

[@haderamohammed2344]

Thanks for your help and dedication ❤

[@Lublugn]

ያለምንም ጥርጥር ነው ያንተን ቪዶዎች በሙሉ ምተገብረው ለሰውም ሼር ማረገው አላህ እውቀትን ይጨምርልክ ዶክተርዬ

[@abay5630]

ዶ/ር ሁሌም የምታቀርባቸው ት/ቶች አስፈላጊና ገንጊ ናቸው እናመሰግናለን❤❤❤❤

[@mekidesegebru4894]

Selam Doctor
I am glad you mentioned Thyroid and the vegetables connection. I was going ask you I had my goiter removed 30 years ago and taking medication. Now it going from Hypo
towards hyper. But it is not high enough to take medication.
My neck is getting bigger. I am eating broccoli, spinach sometimes cabbage 🥬.
You advising us to cook it well not to affect our thyroid.
I was thinking not to eat them altogether.
Pls tell us more . Thank you

[@keyriaissa1538]

❤❤❤❤❤

[@MhretGebremariam]

Nemesgn docter

[@selamehagere9366]

ድል ለመከላከያ በደንብ ተመገቡት🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹

[@RihnaHassen]

እናመስግናለን ጥቅል ጎመን ደቀቅ አድርጎ ከትፎ በሺንኩርትና በኮርሪማ መጥበስ፣ትንሺ ሚጥምጣ መጨመር ለ10ደቂቃ ባልሞላ ግዜ አሪፉ ይሆናል!!

[@selamf1101]

ከይቅርታ ጋር እንካን ሁለት አቮካዶ አንድ ብዙ ነው ። በቀን ግማሽ በቂ ነው

[@yalemworkmekonnen9222]

ከእርሱ የተሻለ እውቀቱ ካለሽ በሌላ ቪዲዮ ወይንም ማብራሪያ መስጠት ነው እንጅ የአንችን ፍላጎት ብቻ ማንጸባረቅ ተገቢ አንደለም

[@mekidesegebru4894]

ሰው የሚያውቀውን ቢያካፍል መጥፎ አይደለም
ምክር ለመስጠት ዶክትሬት አይጠበቅብሽም !!
አቮካዶ በጣም ቅባት አለው ሁለት በጣም ብዙ ነው ትልው ከሆነ ግማሽ ትንሽ ከሆነ ሙሉውን መጠቀም ይመከራል

[@bemnethailu1663]

ውድ ዶ/ር ሰላም ለአንተ ይሁን 🙏
የዛሬው የነገርከን ምግቦች በጣም ጠቃሚ ነወይ ነገር ግን ለኩላሊት ታማሚዎች የጎንዮሽ ጉዳት ከላቸው ወይ በእውነት እንደምትመልስልኝ ተስፋ አለኝ

[@DRHABESHAINFO]

ጥቅል ጎመኑን ከቀቀልሽው በዋላ በደንብ አብስይው ምን አልባት እንቁላሉ ሊከብድሽ ይችል ይሆናል በተለይ ተጠብሶ ሲበላ:: የእያንዳንዳችን ሰውነት ለምንመገባቸው ምግቦች የሚሰጠው ግብረመልስ ይለያያል የኩላሊት ጠጠር ከሆነ ያንቺ ችግር ከፍ ያለ ፕሮቲን ስላለው ከእንቁላል ውጭ የጠቀስኳቸውን ምግቦች መጠቀም ትችያለሽ እንቁላሉን ተጠቀሚ አትጠቀም ማለት ይከብዳል የእያንዳንዳችን ሰውነት የሚሰጠው ግብረ መልስ ስለሚለያይ ጠብሰሽ ግን አትጠቀሚ ምን አልባት 1 እንቁላል ቀቅለሽ መጠቀም ላይከብድሽ ይችል ይሆናል እንደ አጠቃላይ ግን ያጋጠመሽ የኩላሊት ጠጠር ከሆነ እስኪወገድ ከፍ ያለ ፕሮቲን ይዘት ካላቸው እንስሳት እና የእንስሳት ተዋዕፆዎች መራቅ መልካም ነው

[@misraktamerat8887]

የወይ ፀጅ ጥቅል ጎመን ይሆናል????

[@DRHABESHAINFO]

ከይቅርታ ጋር ጥያቄሽ ግልፅ አልሆነልኝም

[@AbebeNegash-w7e]

ሪህ ስላለብኝ እንቁላል ለጠመቅ ምን ማድረግ አለብኝ?

[@DRHABESHAINFO]

እንቁላሉ ሊቀር ይችላል ተጨማሪ ማብራርያዎችን ይዤ የምቀርብ ይሆናል

[@mekidesegebru4894]

አስክዋልን (egg yolk) ትቶ ነጩን ብቻ መጠቀም ይቻላል

[@rrrtt6sd5lg9k]

ዶክተር እናመሰግናለን
እስኪ አረ በ26 አመቴ ሽበት ወረረኝ እስኪ
ሽበትን የሚያስቆም መፍቴ ካላቹ😢

[@DRHABESHAINFO]

መፍትሄዎችን ከነማብራርያው ይዤ የምቀርብ ይሆናል

[@AmanuGebere-zd2xi]

ውይ ይሄ ሰውዬ

[@zaynbahzaynbah865]

አረደክተርበጀጠርህመልሰልኝ ከምሃልእራሴ ዝቅብሎ የሆላእራሴን አደማመምያረግና ልብምቴይጨምራል እጀንያልብኛል እግሬ ይቀዘቅዛል ምንንያመለክታል እሰቲመልሰልኝ
ካሁን ቀደም በርአርግዝና የመጣ ግፊት ነረብኝ ግንታይቸውአላቅምአሁላይ የጨጎራ በከቴሪያ ያም አለብኝ ነበረ ሁሉኔም አልተከታተልኩት እናምኑይሆን እዴህየሚያረገኝ

[@DRHABESHAINFO]

መፍትሄዎችን ከነማብራርያው ይዤ የምቀርብ ይሆናል

[@zaynbahzaynbah865]

@@DRHABESHAINFO እሺዶክተር ያለሁትበሰዋገርነው በቤትውሰጥማከምእቺልደሁ ወይም ከፋርማሲየሚመጣደሁብትትባበረኝ ጨቆኛል እያመመኝነው የዋትሳብ ቁጥርካለህአሰቀሞጥልኝ

[@tadelakidane101]

Thank-you 🎉

[@EmebetAkanie]

❤❤❤❤