Анна, спасибо Вам большое! Было что подчерпнуть со сказанного Вами! Со многим согласна. Я ленивый перфекционист и мне от этого очень плохо - в университете часто (или практически всегда) хотелось сделать что-то идеально, но как только что-то не получалось или было сделано не до конца, могла бросить это вообще. В детстве гоняли за оценки. Не буду поступать так со своим ребенком (хотя до просмотра двух видео хотелось, чтобы будущий ребенок преуспевал во всем).
На самом деле, очень понимаю. Из-за своего перфекционизма всё ушло настолько далеко и ужасно, что я психанула и отчислилась из колледжа не так давно, потому что на третьем курсе не могла доделать ни одной работы, которую мне давали, потому что всё не идеально, всё не то, а это вообще по-детски выглядит и не подходит. И, естественно, на меня ругались, что я очень медленно работаю, что только сильнее всё усугубляло и работать вообще не хотелось. Даже в творчестве это со мной продолжает тащиться, решила наконец разобраться с собой и понять, что происходит. Очень надеюсь всё-таки добиться своего и проработать это, ибо жить так немного невыносимо, хотя я не помню, чтоб меня критиковали родители в детстве за ошибки 😅
Перфекционизм может быть как защита от критики и неприятия других людей. Если все идеально, меня не отвергнут. Или как защита своего образа Я: "Я все делаю хорошо". Или родители не критиковали, но подразумевалось, что все будет сделано идеально. Наша психика сама его "изобретает".
А вот Танечка у знакомых уже читает быстрее! А вот другие дети одеваются красивее! И никаких похвал. Было постоянно такое. А сейчас муж- молодец, но можно намного лучше!
Спасибо вам большое видео очень полезно. Я перфекционист всегда стараюсь делать все идеально раньше об этом даже не знала вот сейчас разбираюсь. Я хочу стать не идеальной женщиной я хочу быть само собой даже когда пишу коментарии всегда стараюсь писать все идеально и без ошибки 🙄
О причинах.. Что толку про родителей говорить! Детство в прошлом, родителей не выбирают. Есть еще гордыня. Верующий человек понимает, что это, и знает, что спасаются исключительно смирением. Что касается стыда.. стыдом как раз и лечится гордыня, как говорят нам великие подвижники.
Перфекционизм. Как избавиться от перфекционизма? Что такое перфекционизм? Откуда берется перфекционизм? Десять характеристик перфекциониста. Что на самом деле скрывается ЗА перфекционизмом? 7 способов избавиться от перфекционизма. Ответы на все эти вопросы вы найдете в моем видео.
Даже цель обесценивается и не начинают двигаться вообще. Потому что никому не понадобится результаты труда. Потому что в голове звучит голос родителя "не занимался ерундой". А "ерунда" это то что человеку ценно. Депрессия неминуема.
Здравствуйте Анна, я сталкнулся с проблемой перфеционизма. Я Влад мне 12 лет и из-за этого я начал во всём сомниваться. Если вам не трудно подскажите пожалуйста что делать?
меня хвалили и без достижений и не критиковали, но я перфекционисткой была, потому что меня не устраивала пустота родительской жизни из-за их неамбициозности..и несчастливости этих близких мне людей.. при этом меня всегда я кайфовала от процесса... а вот ркезультат никогда не удавалось достичь
Перфекционизм- это ужас!!!А перфекционист- это больной человек. Я в этом убедилась на примере своих близких. К большому сожелению. Если бы перфекционист стремился только к своему совершенству, это было-бы пол-беды лиха. Но когда он обращает свой перфекционизм на других людей то это может привести к очень плачевным резултатами, и особенно дляу детей Я педагог с большым педагогическим опытом и знаю напримерах не хрестоматийным а из своего пед, опы а
"перфекционист не может присвоить себе свои достижения" - вот это прям в точку. То , что ты достиг без какого либо удовольствия , обесценивается
Ни от одного психолога столько полезного не слышала ! Все в точку, без воды!
Очень понравилась ваша подача. Всё разобрано по полочкам, с детальным описанием.
Анна, спасибо Вам большое! Было что подчерпнуть со сказанного Вами! Со многим согласна. Я ленивый перфекционист и мне от этого очень плохо - в университете часто (или практически всегда) хотелось сделать что-то идеально, но как только что-то не получалось или было сделано не до конца, могла бросить это вообще.
В детстве гоняли за оценки. Не буду поступать так со своим ребенком (хотя до просмотра двух видео хотелось, чтобы будущий ребенок преуспевал во всем).
На самом деле, очень понимаю. Из-за своего перфекционизма всё ушло настолько далеко и ужасно, что я психанула и отчислилась из колледжа не так давно, потому что на третьем курсе не могла доделать ни одной работы, которую мне давали, потому что всё не идеально, всё не то, а это вообще по-детски выглядит и не подходит. И, естественно, на меня ругались, что я очень медленно работаю, что только сильнее всё усугубляло и работать вообще не хотелось. Даже в творчестве это со мной продолжает тащиться, решила наконец разобраться с собой и понять, что происходит. Очень надеюсь всё-таки добиться своего и проработать это, ибо жить так немного невыносимо, хотя я не помню, чтоб меня критиковали родители в детстве за ошибки 😅
Спасибо . Все в точку. Все правильно. Теперь найти в себе силы проработать это ощущение....😊
Всё правильно. Меня критиковали и сравнивали. Обесценивали. Очень тяжело жить перфикционистом
Это прям про меня. Но меня в детстве не критиковали , не сравнивали родители. У меня этот перфекционизм даже не знаю откуда появился...
Перфекционизм может быть как защита от критики и неприятия других людей. Если все идеально, меня не отвергнут.
Или как защита своего образа Я: "Я все делаю хорошо".
Или родители не критиковали, но подразумевалось, что все будет сделано идеально.
Наша психика сама его "изобретает".
А вот Танечка у знакомых уже читает быстрее! А вот другие дети одеваются красивее! И никаких похвал. Было постоянно такое. А сейчас муж- молодец, но можно намного лучше!
Спасибо за видео! У меня перфекционизм абсолютно во всем, даже в одежде, даже в телефоне. Как мне это перебороть? Я даже текст пишу идеально.
Меня одного бесит книжки не ровные на фоне
Большое спасибо! Очень полезная информация
Спасибо огромное ❤️
Спасибо🌸😊💫 очень очень полезно
Меня одну бесят книги на заднем плане, которые стоят не по росту?
👍😁
@@anna.panchenko большое вам спасибо. После просмотра видео, мне многое стало понятным.
Я сразу присёк!
Да, тебя одного бесит
Да
Спасибо вам большое видео очень полезно.
Я перфекционист всегда стараюсь делать все идеально раньше об этом даже не знала вот сейчас разбираюсь. Я хочу стать не идеальной женщиной я хочу быть само собой даже когда пишу коментарии всегда стараюсь писать все идеально и без ошибки 🙄
Вот еще видео о префекционизме:
ruclips.net/video/b6VfXL5xreE/видео.html
Это я .
Но это не радует меня и моих детей ( через советы,мою точку зрения,)
Надо идти к психотерапевту. У меня столько проблем и всё из детства! Спасибо моей семье!!
согласна) у меня тоже "приветы" из детства! причем серьёзные. вот сейчас разбираюсь!
Также
У меня также
О причинах.. Что толку про родителей говорить! Детство в прошлом, родителей не выбирают.
Есть еще гордыня. Верующий человек понимает, что это, и знает, что спасаются исключительно смирением. Что касается стыда.. стыдом как раз и лечится гордыня, как говорят нам великие подвижники.
Спасибо! Мне очень нравятся ваши видео :)
Благодарю, Алина! 🥰
Велике дякую!!!!!
Тайм коды?
Перфекционизм. Как избавиться от перфекционизма? Что такое перфекционизм? Откуда берется перфекционизм? Десять характеристик перфекциониста. Что на самом деле скрывается ЗА перфекционизмом? 7 способов избавиться от перфекционизма.
Ответы на все эти вопросы вы найдете в моем видео.
*Супер!*
Благодарю, подписка!💐
да, всё именно так
и про максимализм тоже всё именно так
Меня описали
Где найти видео о стыде???
Просмотрел плейлист, видео не нашёл....
ruclips.net/video/IssYvm1Fzu0/видео.html
ruclips.net/video/xrl1E1y9RUY/видео.html
К сожалению, в обоих ссылках доступ ограничен.
Видео не открывается.
Даже цель обесценивается и не начинают двигаться вообще. Потому что никому не понадобится результаты труда. Потому что в голове звучит голос родителя "не занимался ерундой". А "ерунда" это то что человеку ценно. Депрессия неминуема.
Здравствуйте Анна, я сталкнулся с проблемой перфеционизма. Я Влад мне 12 лет и из-за этого я начал во всём сомниваться. Если вам не трудно подскажите пожалуйста что делать?
Мне 13, тоже самое, все же хочется сделать идеально, даже одежду новую всегда одевать хочу.
У меня всё в ритме танца перфекционизм всё обсолютно в такте
Супер!!!
меня хвалили и без достижений и не критиковали, но я перфекционисткой была, потому что меня не устраивала пустота родительской жизни из-за их неамбициозности..и несчастливости этих близких мне людей.. при этом меня всегда я кайфовала от процесса... а вот ркезультат никогда не удавалось достичь
Где видео о стыде???
Подскажите пожалуйста..
ruclips.net/video/IssYvm1Fzu0/видео.html
ruclips.net/video/xrl1E1y9RUY/видео.html
Я сам не перфекционист
Просто мышление и смотрю на ситуацию как перфекционист
и ещё постоянно критикует меня внутренний критик
Педантичность и перфекционизм - это одно и тоже, или это разные понятия?
Зависит от человека. Бывает педантичность как часть перфекционизма, бывает нет. Лучше разбирать конкретные случаи.
Уважаю психологов и синоптиков!Что бы они не сказали всё не так просто!@@anna.panchenko
Я перфекционист(( 😢
Непорядок! Озвучено было 6 пунктов вместо 7! ☺
Наверно, каких-то 2 пункта слились в один 😁🙈
14:02
Перфекционизм- это ужас!!!А перфекционист- это больной человек. Я в этом убедилась на примере своих близких. К большому сожелению. Если бы перфекционист стремился только к своему совершенству, это было-бы пол-беды лиха. Но когда он обращает свой перфекционизм на других людей то это может привести к очень плачевным резултатами, и особенно дляу детей Я педагог с большым педагогическим опытом и знаю напримерах не хрестоматийным а из своего пед, опы а