JJU NW - Home Dojo - Abwehr eines Faustschlages von Oben (Hammerfaustschlag)
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- Unter dem Motto #trotzdemSport wollen wir unseren Sport auch in der aktuellen Corona-Zeit ausüben.
Anbei erhaltet ihr Anregungen und Übungen, die ihr zu Hause alleine, als Schattenbox-Übung, durchführen könnt.
Wie wünschen euch viel Spaß beim Training zu Hause!
Anmerkung:
Alle Videos wurden unter strenger Beachtung der zum Entstehungszeitpunkt gültigen Coronaschutzverordnung erstellt!