쌀밥 닭가슴살 소금 브로콜리만 195일째 먹고있습니다 (1일치팅 6일칼식단)

#다이어트 #동기부여 #먹방
나는 운동유튜버니까

[@숄더프레스]

뭔가 투박하지만 현실적이여서 너무 좋네요 색깔이 확실하심 ㅋ

[@levelupTV86]

관심 가져주셔서 진짜 감사합니다 ㅜㅜ

[@porschekim4137]

대단하고 존경합니다
아침식사 몇시에 시작하고
몇분뒤 운동 하시는건가요?
식사 시작하시는 시간 운동시작 하시는 시간
알려주실수 있을까요?

[@levelupTV86]

일요일은 운동 안해요ㅜㅜ

[@구레이-r2w]

요즘 제일 재밌게 보고 있습니다~~~

[@levelupTV86]

ㅠㅠ 좋게 봐주셔서 진짜 감사합니다 앞으로도 쭈욱 지금처럼 열심히 소신대로 존버 할게용 !! 지켜봐 주세요 !!

[@장인-h5t]

진자 이형 담백해서 보기좋아😊

[@levelupTV86]

ㅠㅠ 좋게 봐주셔서 진짜 감사합니다 앞으로도 쭈욱 지금처럼 열심히 소신대로 존버 할게용 !! 지켜봐 주세요 !!

[@_chulm._n]

와… 운동강도가 미쳤네요

[@닭가슴살애호가]

와... 어케 저 식단으로 살고 계십니까... 진짜 너무 멋있네요

[@가리봉오빠]

멘탈이 대단하시네동생~

[@levelupTV86]

ㅜㅜ진심 좋게 봐주셔서 감사합니다

[@전태용-r7k]

늘 리스펙 합니다!

[@levelupTV86]

같이 항상 응원 하면서 레벨업 해요

[@jayden_seo]

영상도 닭가슴살처럼 늘 담백하네요 ㅎㅎㅎ

[@levelupTV86]

ㅜㅜ 감사합니다 이느낌 끝까지 가겠습니당

[@이츠케이]

소금이랑밥먹기 볼때마다 적응안되네유ㅜㅋㅋㅋㅋ대단하십니다

[@levelupTV86]

ㅋㅋ 생각보다 맛있음 ....(거짓말조금 넣음)

[@송태섭-g7z]

도르마무~ 식단을 하러 왔다

[@levelupTV86]

같이 레벨업

[@Lil_Bocchi_]

형님 무기염류에 비타민 및 필수지방산도 섭취하셔야 합니다... ㅜㅜ

[@찹쌀도넛츠]

갑자기 알고리즘에 떴는데 멋있으십니다..! 열심히 하시는거 잘보겠습니다 파이팅~~

[@levelupTV86]

ㅠㅠ 좋게 봐주셔서 진짜 감사합니다 앞으로도 쭈욱 지금처럼 열심히 소신대로 존버 할게용 !! 지켜봐 주세요 !!

[@souibiuos]

멋져요

[@levelupTV86]

ㅜㅜ고마워요 진짜루요

[@user-k4541tw]

다이어트 힘들때 봐야지

[@levelupTV86]

맞아요ㅜㅜ

[@버미-n7v]

대단해...

[@추어탕-c6l]

꾸준한 칼식단, 대단하시네요,
근데 배변은 잘 나오나요??

[@levelupTV86]

예 아침에 요거트랑 유산균먹어용

[@가든리]

예스를 야스라 하지 않아 다행이네요😊

[@sanghyuknam740]

궁금한게 따로 대회준비를 하시는건 아닌거 같은데 이렇게 빡세게 식단 하시는 이유가 뭔가요??

[@levelupTV86]

유튜버니까는 관리된 모습를 보여드리기위해서오

[@리메-u9n]

식단 만드는? 준비하는 영상도 넣어주세요!

[@levelupTV86]

예옙 알겠습니다 ㅎㅎㅎ

[@huniui_jini]

요아정 먹어주세요

[@levelupTV86]

진행 시켜 ~

[@user-moderately]

밥만 맛있어 보입니다

[@levelupTV86]

ㅠㅠㅠㅠ 앞으로 지켜봐주세요

[@스트릿몽키즈]

실로우 맛나겠다,,,

[@levelupTV86]

개꿀입니다

[@박진우-l1x1q]

60키로급에덤벨로우 50 ㄷㄷ

[@levelupTV86]

ㅠㅠㅠㅠ 그냥 억지죠 ㅠㅠㅠㅠ

[@스즈스]

브로콜리가 간택된 이유는 먼가요?

[@levelupTV86]

편해요 그리고 단백질이 생각보다 많아요 다른애들이 비해 ㅎㅎ

[@maru6181]

아따 전라도분인가보네요잉

[@levelupTV86]

얍 맞슴둥ㅎㅎ

[@질주82-h4w]

굳이 얘기안해도 다아는데 ㅋㅋ

[@levelupTV86]

ㅠㅠ 좋게 봐주셔서 진짜 감사합니다 앞으로도 쭈욱 지금처럼 열심히 소신대로 존버 할게용 !! 지켜봐 주세요 !!

[@삼돌이-x2p]

전50이지만 영상잘보고 열씨미하고있습니다

[@추어탕-c6l]

전20이지만 영상잘보고 열씨미하고있습니다

[@levelupTV86]

ㅠㅠ 좋게 봐주셔서 진짜 감사합니다 앞으로도 쭈욱 지금처럼 열심히 소신대로 존버 할게용 !! 지켜봐 주세요 !!

[@akromawrath7353]

Keep it up 👍💪👏

[@jookwankim9119]

소금은 핑크소금으로 대체 하시지 더 좋은데

[@levelupTV86]

핑크소금입니당 ㅎㅎㅎㅎ

[@범쓰-q5o]

닭가슴살보다 밥먹는게 더 힘들어보임 🤣

[@levelupTV86]

ㅠㅠㅠㅠ

[@꿀호떡-f7z]

형님 안 신는 신발 제가 사고 싶어요 ㅋ

[@levelupTV86]

버려야 할것도 많음 ㅠㅠㅠ

[@꿀호떡-f7z]

형님 버릴거 저한테 팔으삼~~ㅋㅋㅋ

[@빈-h1c]

식사하는 거기는 집인가요? 체육관인가요?