نصائح لاختيار الحذاء الرياضي الصحي والمناسب

[@hatembazan7393]

جزاكم الله كل خيرا.

[@jfdgff8139]

بالنسبة لرياضة الجري والمشي من يحدد الحذاء هو المكان مثلا الشواطئ حفاة الاقدام لايستخدمون الأحذية كرة القدم الشاطئية اوكرة الطائرة أو المشي والركض على الشواطئ وكذلك بالاودية والكثبان الرملية وكذلك الأرضية الصلبة لها حذاء خاص والمناطق الجبلية لها حذاء خاص

[@Zreej2]

7:18 معلومة عجيبة

[@MrWoilf]

شاري حذاء أصلي ومن وماركات عالمية عشان يجلس 6 أشهر فقط !!؟

[@فهدالمنهالي-ل5م]

أستغفر آلله سبحان الله
لاحول ولاقوه لي بي لله العضيم 🤗

[@teknowr1792]

فهد المنهالي ماشاء الله عليك مدرب 15 سنة الله يوفقك ايش رايك تشتري لي حذاء جري ومشي على مقاس رجلي واعطيك حصص في الاملاء تبادل منافع يعني 🌹👍🏻

[@خطيرفيصل]

tekno wr ومشي هههه وأمشي

[@فهدالمنهالي-ل5م]

tekno wr مشكور ياقلبي

[@فهدالمنهالي-ل5م]

خطير فيصل هههههه ياقالبي عليك 😚😚😚😚

[@othmankarem7767]

احسنت دكتور معلومات قيمه جداً ربي يوفق وشكراا للمذعات

[@ibraan1223]

انا عندي زنوبه لها خمس سنوات ولسى عايشه بصحه ههه اصليه من الفالح قولو ماشاء الله 💔😂

[@samiRetro777]

ههههههههههههه زنوبه ماشاءلله تبارك الله

[@Totti1_0]

في حذاء اكرمكم الله شريته بست مية ريال تقريبا وبعد خمس اشهر لبس بدت تألمني رجليني الام مزمنه طوال اليوم وصارلي سنتين على هذي الالام

[@tvnext9023]

لانه ضيق اخذ دايم اكبر من مقاس بدرجة الالم من جهة رجلك اليسرا يمين تحت صح

[@اجمل_طبيعه]

معلومة قيمة احسنتم النشر

[@ss.55]

أفضل الأحذية الماركه تكون خفيفه وتنطوي ومن فوق قماش وخيوط تجلس معاك سنين

[@AhmedAhmed-hz7ge]

عنجد المذيعات مووووووووووووووووووز اموت طخ ولا تقولو اخ اموت شنق على نص كلسون قبة خنق ولكم شو هل الجمال

[@عبدالله-ن5ح7ب]

واضح انك ناشف مره

[@elsawy1121983]

اللى بيمارس رياضة بيمشى شوية و يجرى شوية نص ساعة مشى و نص ساعة جرى يلبس ايه

[@ابورنيم-م1ض]

mohammad ياخذ طقمين بالكيس هههههههههههه هههههههههههه امزح معك بس نفس السؤال

[@kaiokai_2393]

يلبس شبشب

[@h8tg]

حذاء المشي و الهرولة واحد
الجري يختلف
العاداء يختلف
لكل نوع من الرياضة نوع محدد

[@hodanono6568]

طب انا رجلي بزاوية من الجنب ايش البس من الاحذية

[@farahkazi5286]

ههههه قال الحذاء 6 أشهر وتغيره ههههه روح كول سنكرز

[@هتلراليافعي-خ4ك]

farah kazi الحذاء يتم معاي 4 سنوات وذا يقلي 6 شهور

[@Joseph-ki6wj]

@@هتلراليافعي-خ4ك انا وانتم تجمع المطفرين😂😂😂 او الحريصين ياخي محب اشتري احذية اروح اصرف فلوسي على غير شي

[@nasheblhom]

اهم شي الرياضه وسط زحمة السيارات وكربون وإزعاج

[@optcarchive8058]

و كربون وازعاج هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[@aishaalofy2084]

الجزمه عندي ماتااخذ شهر الا انقطعت من عند الإصبع الصغير مع انها ماركه

[@abdulmajeed2651]

والله هذي هرطقه ما قدرت اطلع بمعلومه مفيده المهم اجتهدو تجيبو شخص يعطي معلومات جيده يستفيد منها المشاهد
هذا معا احترامي له مهرج

[@abdesslemtoumi5940]

انا اشتري حذاء من الخرده عشان يكون رخيص وفي نفس الوقت اوريجينال

[@TheSuliman11]

👍🏻👍🏻

[@barid8980]

قال سته شهور .. انا عندي له ست سنوات ولسى جديد 😅💔

[@mgnonk88]

طيب ما قال لنا نسبة الكالورز

[@sayedshahen5198]

6شهور يا مفتري دا انا عندي حذاء من 6سنين وزي الفل

[@agelalagel1601]

للاسف مضيعة وقت ولا معلومه مفيدة في اللقاء ،، المذيعات يحاولون يشرحون له السوال المهم للانسان البسيط اللي مايعرف يشري وهو جالس يخربط وعجز يوصل المعلومه
اهم شي بخاخ المويه مالها اي فايدة المعلومة
هم لو جايبين واحد من مصانع احذيه اتوقع بيكون افضل من ناحية الشرح لان المواد الداخلية هي اللي تفرق المطاط والسسته ودخول الهواء... والخ
اما سالفة الست شهور والله ياهو صرفها من راسه انا متاكد انه يتوقع هالشي ولا عنده اي معلومه مسبقه ههههههههه

[@ابوالعز-ز2ظ7ر]

معلومات من كيس ابو ايمن

[@السيدعوض-ع4ص]

هذا يا مهيره ليس كونيش جده هذا ممشي يتلقون عليه مجري السيل وهذا مكان التصوير أمام قصر الأمير نايف بن عبدالعزيز

[@محمدابوفيصل-ف2ي]

معليش 6 شهور بس. معلومه مشكوك فيها

[@PUB-SAYIDATI]

من المغرب لم احب هادا الدكتور لما لم يحط امامه اشكال متنوعة من الحداءات ويوريهم للناس نش هو خارج ويعمل السبور وفقط بيتكلم بدون مايوري الاشكال

[@amaalsleem5388]

اذا حط حذاء معين اكيد بيقولو عنه انه بيسوي دعايه للحذاء معين او محلات اهم شي المواصفات واهم شي انك تحبه

[@soso33oo]

ايش ذا الحوسه طيب انا بامشي واجري 30ثانيه جري و30 ثانيه مشي كيف اسوي افسخ كل شوي😾😾

[@Rockring33]

اللي وزنه ثقيل ١٠٠ كيلو مثلا ياخذ ريبوك افضل شي

[@mariemarain3871]

انت 180 cm
90 kg
نمر ا
حذاء
47.05
13.05
شو الأحسن

[@saadhelmy5261]

الحهد لله

[@معتزالحربي-م3و]

غير مفيد لو يا دكتور جبت لنا مجسمات لشكل الأقدام و كذلك حزمتين مشي و جري لكل قدم ونفهم و نعرف وش نبي بدل ما ضاع ٧ دقايق على مقطع المذيعه تسأل نفس السؤال اكثر من مره و تسمع نفس الجواب

[@lamiaaj5579]

ما قالت شيء مفيد

[@عليالخفاجي-ذ5س]

0:21

[@alra7el10]

أنا لا احب امشي ولا اجري وكيذا أنا مرتاح

[@أحمدعبدربة-ل2ث]

احه ياعم ٦شهور بس ليه ياعم

[@andallhgamez5197]

ً