经常手麻脚麻？当心颈椎压迫神经变瘫痪！每天3遍1个动作，防止颈椎压迫神经，20年的颈椎病7天就好了！【我是大医生】

[@ganhl6895]

29:22 拿法、点法、滚法
38:02 托天，拉背，左右，抬头低头❤

[@aizhenguan6872]

不

[@海燕策略论坛-r2d]

您的视频很有水准,操作流程简单易懂,讲解得特别清晰到位,期待来海燕论坛聚首!

[@ChanFanny-l8z]

謝謝你們傳送頸椎運動，非常好。❤❤❤❤❤❤

[@ShafiyaMinu]

节目很不错，我受益良多。

[@xinwentang8664]

枕头是颈椎亲密接触时间最长的驿站和伴侣，枕头的好坏，直接影响颈椎的休息质量。
荞麦壳皮充填枕头的关键是，不要填满。
要填充到7.5/10 ，做多到8/10。
对对颈椎并能起到很好的理疗康复治疗作用。
我是有亲身体会的。
另外，枕皮布料要选用密度高，薄透气性好的针织混纺纱线面料。
作用是因为头骨与枕面接触的重力可以塑造舒适的枕坑，给颈部的弧虚部位增加充填，使颈部肌肉得到充分的放松。
网友们试试吧！非常管用。

[@ong88868]

随喜善良教授❤

[@陳信宏-n3g]

喜歡悅悅跟成剛俊男美女好般配啊～😊

[@黄士瑋]

謝謝！

[@taycb3153]

主持人好风趣幽默😂。

[@evawang4750]

话太多。

[@莊易霖-s7g]

眾所週知的常識

[@aulim3785]

Awesome channel !!

[@賴加倚]

請問頸椎4！5節錯位要如何治療

[@小貫恵子-y7x]

看手机时间长脖子痛或硬❤🎉

[@hoaanhlam2517]

本想拉鬆肩膀無意中把頭整正了. 我扒下躺,把手放在下巴,然後做烏龜伸縮頭的動作.雖然沒有多大的動靜,覺得只是意念而已,
然後,手仍在下巴之下,把兩手向上下,左右搖動,突然噗的一聱聲響,頭就正了.

[@ElinPelinF]

做八段锦也很有用

[@淑華楊-j2s]

讚喔！

[@nancyngan7941]

三叉神经痛可用此方法？请指示

[@歐育廷]

蠻準的長脖子容易受傷

[@wenussaetang4572]

落枕自己在家一個人怎麼做？？

[@sunnylam7836]

很漂亮女主

[@p4528-e2g]

落枕其實主要是頭沒枕好，而頸子著涼了，所以只要睡覺時用個圍巾圍在脖子上就好了

[@giakkianchua4970]

41:05

[@wanwong2202]

的確脖子要保暖!对颈部好!

[@小貫恵子-y7x]

不行下线了.我脖子痛了❤🎉

[@Rosa-lc9un]

37:20 10点10分和9点15分看大戏⏰
38:18 土拨鼠伸头探脑👀院外 = 自我牵引🦫
39:05 用头写“凤”字🐦‍🔥

[@angelasummers5750]

啥动作？

[@eek-rd9mf]

我的病症跟这个视频一樣,请问有甚么联络方式,可以联系付国兵大夫？,因为我知道更多的讯息.

[@小貫恵子-y7x]

家里没有🎉

[@ritawang2544]

準，我頸椎有問題，沒開刀前平衡有問題，手已癱，完全沒疼痛感，牽引完全沒效更糟，千萬別做牽引

[@jingzhuoxu]

手术后好了吗？

[@小貫恵子-y7x]

在这里可以看到到有网络里没有❤🎉😂

[@luluguanzhen1025]

我脖子短。也得颈椎病了。

[@cotychan4510]

👍👍👍💪💪💪🤗🤗🤗

[@johnsonsang2256]

恐怕 是 为了收视率 夸大和戏剧化呀！ 还浪费时间。

[@陳添妹]

❤

[@hcwong]

原來在賣枕頭

[@wyjare8059]

三隻蓄胜,用電磁波唔算攻擊,離哂譜!人地都話係致癌物質,Joseph, Jason and Joan都係衰人!最好捉埋呢幾隻蓄胜

[@wang58]

悦悦好有銭阿、１個節目換１件衣服、毎天都是新衣服

[@kalvinlike5868]

這個女主持話多嘴碎好煩人

[@kathleenyan2421]

哈佛博士后是个啥学位，笑死了，博士后在美国是个读过博士受训到做教授的过程，找不到教授的和相应的工作会做很久的博士后是读过博士最悲惨的。

[@luluguanzhen1025]

这个节目完全混时间。就直接说怎么做对颈椎好就可以了。废话多

[@marysmith6681]

大多数人老了，还是便免手术，化钱买难受，难以治愈的。在西方发达国家，由于免费医疗，大多数老人都去做手述，最后结局都一样！年轻人要乗早治疗

[@a8m1_reppuu]

這幫人廢話真多，就為了湊時間

[@kda8570]

笑死

[@zupeizhang4818]

胡扯

[@陳彥文-j9e]

感謝您