生きているだけで価値がある、と理解する方法

[@おやっさん-y9s]

僕は精神科デイケアに20年くらい通っている。いろんな人がいる。みんな、デコボコしてて生きづらいのかなと思ったりする。僕もデコボコしている。でも、そんな中でパターゴルフやってみたり、折り紙を折ったりする。上手な人もいれば下手な人もいる。でも、その人が自分でやった事が素晴らしいのであって、順位なんかは関係ない気がする。働いているから素晴らしいとか、働いてないから素晴らしくないというのは、何か好きにならない。好きで働いてるだけだろ？とツッコミたくなる。自分が生きていて、悩んでいても心臓は動いてくれる。ただ生きるだけで凄いと思ってしまう。このコメントを書いたり読んだりして、勇気もらって明日も生きる。大丈夫、生きていける。そう信じたい。

[@user-8727cc]

素直にステキと思いました

[@sachikoshibata1576]

生きてるだけで素敵です。

[@chrome3021]

不思議ですよね。日本人は働き賃金を得るために生まれてきたのでしょうか?と質問したら「まさか」と答える人が多いだろうに、働けない＝生きている価値がない、という風潮は確かにある。それは非難する自分の首も締める諸刃になり得るもになのに。恐らく日本人は働けない、というより「国に税金を納めない」人を憎んでいるんだと思う。まるでその人の分を肩代わりさせられ自分が負担させられソンしてるような感覚が攻撃になるのだと思う。そこには日本人特有の迷惑教とか自己責任論が感覚レベルに根付いている。本当の根本的問題（政治）より隣の「トクしてそーな、ズルいやつ」を非難する奴隷根性から来ていると思う。

[@あぼかど-i2n]

面白い考えですね

[@繊細主婦のぼっち暮らし]

たしかに、自分自身がそう言う考えが少なからずあるから、誰にも非難されてなくても、働かなくてはいけない！と考えてしまうのかも知れないと気づきました。

[@尾崎生存中]

私は無職ですが益田先生のお話を聞き続けて、何でもいいから自分も何か発信しようと思い立ち、ありのままの日常をインスタで描き始めました。価値があるかどうかはわかりませんが、応援して下さる方もいて、とても不思議な気持ちです。きっかけを下さりありがとうございました。

[@ままれい-s1y]

結婚して、
一旦専業主婦になったときに姉2人や義実家の人間から子供がいないのに働かないのはおかしいと言われました。
まだ発達障がいという言葉がない時代です。
悔しい思いしたので、
精神科で発達障がいの検査を受けたら診断されました。
働けないってわざとではないから苦しいよね。
弱者の福祉サービスが充実することを祈る。

[@フリッツァー]

価値とかは分からないけど、ただただ生きてるのが楽しい。だから生きてるだけの単純な人間です。今日は家族と銭湯に行きました。いろんなお風呂があり、とても楽しかったです。小銭があったのでマッサージチェアにも乗りました。精神疾患持ちには珍しいけど、本当に生きてるだけで幸せなんです。毎日家族の洗濯物を干しますが、その作業が好きです。洗いたての衣類の香りや、乾きたての手触りも。わたしはたぶんこれからも、家の外では働けないと思います。家族に養ってもらってる立場ですが、できる家事をして喜ばれています。価値とかわかんないけど、ずっと幸せだったらいいなぁ。

[@ピラニアと混浴]

なんでだろう、こちらのコメントを拝見して涙が止まらなくなりました。
うまく言葉にできないんですけど…
ありがとうございます

[@ニート引きこもり-i8f]

素晴らしい

[@Akskdkenebbdhs11]

ありがとうございます。
泣いてしまいました。
大事なことを思い出せたし、幸せな気持ちになりました。
貴方みたいに生きたいって思いました🌸

[@asanoyuge]

素敵だなあと思います

[@そらあおい-m1g]

他の動画で言っていた、消費するだけで価値があると言う言葉に救われました。私は大学卒業以来ずっと25年働き続けていますが、働かない自分には価値がないと言う強迫観念に駆られています。それを少しずつ脱却中です。引きこもりの娘も同じように落ち込んでいるので、出来るだけ包容力を持って接しています。ただ実際にはお金がないと生活は大変ですけどね。益田先生が言われている可能性を信じつつ。ただまぁ娘は生きてくれているだけでわたしには価値があるので、それを伝えていこうと思います。

[@そらあおい-m1g]

@@ryo5196
辛い経験をされましたね。私の母もずっと働いている人で、女性は働いて自立すべきという考えでした。その考えに支配されて必死で働いていましたが、適応障害になってしまい。親とは別の人格として自分の生き方を探していくのは大変な道のりですが、このようなRUclipsの学びを通して自分なりの幸せや価値観にたどり着きたいですね。

[@消炭ポテト]

世帯分離して生活保護を受けさせよう

[@sumirestrgp7382]

誰かの支出は、そのまま他の多数の人の収入になります。
ですから、人々の生活を支えています。大小に関わらず、お金を回す事はとても社会貢献をしている事です。皆んなが支え合っていますね。✨無価値なんてないですよ。

[@そらあおい-m1g]

@@消炭ポテト
娘はまだ義務教育中なのでね。いじめによる精神疾患で自傷行為などあり引きこもり3年。ここから自立を促せたらいいなと思いつつ。成人したら世帯分離などの検討もあるんですね。

[@消炭ポテト]

@@そらあおい-m1g
精神疾患で通院する際は自立支援医療と言うシステムがあるので活用できるならした方が良いと思う
引き籠りが治らず成人してしまったら娘さんに
銀行口座を作って貰い、ワンルームの安い部屋を借りて役所に生活保護の申請に行って貰えばいい
親族が金銭的に支援できないと返答すれば大体は申請が通ると思う
まずないと思うけど生活保護のケースワーカや精神科の先生の人間性に問題があって
娘さんが虐められる可能性もあるから世の中、何処にでも悪い人間はいると言う事は頭に入れておいた方がいい
生活保護費は家賃を抜いて月7万円くらいだろうから贅沢を知らないなら楽しく生きて行けるだろう

[@葵-t9z1z]

「生きているだけで価値がある」
巡り巡って誰もが誰かの存在に支えられている。
誰もが誰かを助け、助けられている。
…そんなふうに思いました。
感慨深い回でした🥲

[@BOB-ir5xd]

私は私自身が犯した過ちや人格的な難のせいで、自分自身のことはあまり価値がないって感じてしまいますが、他人のことを考えるときは「価値ある人、価値ない人」などと単純に割り切ることはできないと思ったりします。
そもそも自分自身がそうやって他人を値踏みできるほどのものでもないし……。
そりゃ、好きなタイプや許せないことなんかはあるけど…。
大きな視点で見れば、この世は自然と助け合いのシステムになってるので物事は良くなっていくだろうし、誰もがなにかの役には立ってるし、誰もがこの世のメンバーの一員なんだ………そんなふうに信じたいです、できるならば……。

[@なわと]

@@BOB-ir5xd共感՞•･•՞

[@orangeytayama7670]

共感します。

[@au200x]

巡り巡って誰もが誰かの存在に支えられている、というのは生産性のある人に限る話では？
全く何も生産してこなくて、今も何も生産せず、将来に向けて生産できるように訓練もしていないのであれば、
その人は「巡りをただ塞き止めて自分だけ皆の富を食い潰している」だけの存在ですよ。
これは責めではなく、事実としてあることです。

[@esumeraruda1]

@@au200x この動画ではありませんが、益田先生は生産する事と同じくらい消費する事も重要と仰っています。経済を回す＝生産と思われがちですが、消費が成されて始めて回るんです。生産性の無い人でも生きている限り何かしらの消費はしています。ご飯を食べるのでもニュースサイトを見るのでも動画コンテンツを見るのでも例え無料コンテンツであってもそれは消費です。そう思うと生産性の無い人でも消費を生み出す事が出来る、つまり生産性が有るとも取れないでしょうか？消費があるから生産も活性化するわけです。言葉遊びかもしれませんが、生産性が無い＝無価値、ごく潰しと言うにはいささか乱暴だと思います。

[@uri_54221]

お給料をもらっていなくても
価値のある生物っています
人だけではなくて猫も犬も
そこに居てくれるだけで心の支えになります
自助会で「無職です」とか「休職中です」ってコメントしてくださる方々たくさんいらっしゃいますね
私も休職経験があるので辛い気持ち良くわかります
ですがそんな書き込みをしてくれる自助会仲間の存在に助けられたり励まされたりする事
本当にたくさんあります
みんな、いつも
ありがとうございます
皆さんが生きていてくれている事に救われています

[@mmikkmikk5229]

とある人がお坊さんに｢働けなくて毎日生きてるだけで精一杯です｣と言ったらお坊さんに｢それはしっかり働いてらっしゃいますね。人間は生きる事が働く事です｣と言われたそうです。なるほど、となんか納得しました。確かに仏教的に考えれば生きるという事自体が修行であり人間の仕事でしょうね。

[@koya7134]

生きていることが修行って素敵な言葉だと思いました

[@ひまわり-d3s5h]

ほんとに素敵な言葉ですね❤感謝いたします

[@neko2232]

昔バイトに行ったら、社員さんに
○○が居るだけで、出勤しようかな（一緒に働こう）と思う人も居るからな。
そういう存在って、有難いもんやねんで。
って言われました。
あと、そこのバイト仲間にも
働かなくても人には価値があるんやで
って断言されました。
私なんて価値ない…と思ってた時期で当時はよく理解できてなかったんですけど
今ならなるほどな…と思います。
そして感謝です。

[@a.mimi.a]

益田先生はじめまして！
目にとまったお知らせが来た時に動画拝見させて頂いています。
私は鬱病50代です。最もおちた時、私には生きている価値がない、意味がない、死にたい。
わからない人には全く伝わらない事です。
その意味を本当に理解し、心配し、支えてくれる人が、2人います。それだけで私にも価値がある意味があると思いました。
理解者がいない人もいると思うなかで、私は恵まれているんだなぁと思います。
今日完全に自立している26歳の娘から急遽ご飯に誘われ、
とても嬉しかったです。
でも娘は何度か少し少し涙を流しました。しんどくなったら逢いたくなるようです…今日はじめてその事実を知りました。私は娘を否定しないからだと言うのです。
ただただ一生懸命な娘にエールを送ることしか出来ない母親ですが、私にも意味があるのですね。
私自身振り返れば幼い頃から
自分はどこか変だな人とはちがうなと感じていました。
でもがむしゃらに働き子育てし、
人並みにやってきましたが、
子供たちが大人になり、
ピーンと張りつめていた糸がプツッと音を立て切れてしまいました。それから約5年毎日はほぼ引きこもりです。たまに外へ出ると、誰も私が鬱病とはおもわないほど、明 るくお喋りで楽しい人間になるのです。でも帰って1人になると、他の人の5倍は疲れている自分がいるのです。
何が言いたいのかよくわからなくなりました(^_^;)すみません。
自分も今しんどくなるとどうしようもないほどになるのですが、
何よりも私は娘が私のような病気にならない事を願うばかりなんです。似たところがあるので、
それが心配で仕方ありません。
長々と失礼しました。
ありがとうございました。
また動画拝見させて頂きます。

[@suuchyi___]

きっと、お嬢さんにとって、頼りになる、ほっとする、すてきなお母様なのですね。
鬱病とのこと、ご自愛ください。

[@a.mimi.a]

@@suuchyi___ 素敵なお言葉ありがとうございます。力になります。

[@user-ef7hz6nb5l]

私は娘さんよりはだいぶ年上の30代娘をしていますが、母には一切自分の病気のことは話せていません。
だから、ratemi様はとっっっっても素敵なお母様なのです。
それだけで、生きている価値は十二分にあると思います。
そして、気持ちをわかってもらえるだけで救われることってないですか？？
それが娘さんにとってお母様であればもっと心強いと思うのです。
私も何が言いたいのかわからなくなってまいりましたが、どうしてもお伝えしたくて長々とコメントしてすみません。
お互いですが、、、
季節の変わり目はしんどくなったりもしますが、心身ともにお気をつけくださいませ(◡̈)

[@a.mimi.a]

@@user-ef7hz6nb5l コメントどうもありがとうございます。世間ではなかなか理解されない病気ですよね。
素敵な母と言って頂き本当にありがとうございます。でもそんなに褒められたものではない部分も多々あるのですよ…ただ、私の80歳の母もわたしの病気とはまた違う心の病気なのですが、お互いに病気のことは話しません。
話すとお互いがしんどくなりマイナスでしかないので…そんな母と私の仲があるからこそのこともあり…
娘は子供の頃からものすごく我慢強くて、いつか私のように突然プツンと糸が切れてしまわないかと、そのことが心配なので、自分が言われて嫌なこと、されて嫌なことをしないように心がけています。実際は自分自身が病んでいるので上手くいかない時もありますが
私のように苦しむことにはなって欲しくはないので、娘から話してきた時は
前向きになれるよう、寄り添うよう
心がけて話します。
なりたくてなる病気ではないので難しいですよね。
本当にお言葉ありがとうございました。
無理なさらず、ご自分を大切に、
幸せと思えることが沢山あります事を祈っています。お互いそうでありますように(*´`)

[@masa268-mi]

私は実父が双極性障害（当時躁鬱病）、自身も結婚後の義父母同居や仕事育児家事の負担から、双極性障害と診断され30年ほどになります。
コメント読んでいて、何故だが涙が止まりません。（私一人でないと感じたのか？）
私には20代の息子が２人おりますが、一人暮らしをしていて、たまに帰省してくれます。
繋がってる命に助けられたり、葛藤もしたり、、、
自分のペースでやらないと潰れてしまいます。

[@のん-t6t2r]

私が生きているだけで価値があると心より思ったのは、父の他界からです。
闘病中は特に人の助けを得なければ、何も出来ない状態でした。それでも、父が生きていているだけで、心強く、私の中では生きる糧になっていたのだな。と思いました。
益田先生、いつも多角的な学びを頂きまして、有難うございます。

[@まる-t9k]

なるほど…目からウロコです…

[@anko4629]

「生きているだけで意味がある」先生の今回の動画を拝見して、そのように理解して下さる方がおられると嬉しい、と改めて感じました。ただ、現在のように世界の情勢が落ち着かなかったり、健常者の方々でさえ何かと生きづらかったりすると、自分のようなメンタル系の病気で働けないような者への風当たりはかなり強くなってくるな、と感じます。すでに中高年である自分が生きている間に、再び誰もが生きやすい時代はもう訪れないのでは...と悲観的にならざるを得ないのが現在の正直な心境か。しかし、いずれにしても先生のこのような動画に感謝致します！

[@eriko0617]

働かなきゃ底辺だとか生きる価値無しと思っている人が多い。働きたくても働けないと理解して貰えない辛さ。精神科の医者、薬剤師、生活保護の担当者も働かない事を言う。外に出られないとか人に会いたくないとか気分の浮き沈みが激しいことを解って貰えない😭死にたくなる

[@kiki3745]

、

[@諸般]

全部はわかってもらえなくても良いんじゃないかな。親切ってのは、一人が重いものを支えることはできなくても、薄く広くは求められるものだよ。
深い愛は欲しいけど、それは試しちゃいけないし、ある意味有って無いようなものでもある。
仕事は面白いからできることをやるって方向で。

[@saraka26]

ずっと前にあったことから、時が経ってしまった。
もう一度人を頼りにして、主治医に紙で話してみる。
ゆっくりでいいと言ってくれる人もいるから、起きれなくても相談しよう
働らいてない人も一定数いるから
病院のなかに通う、外に話す場ができる。劣等感を持っていても仕方がないし、暮らす場はそれなりに与えてもらえる。今のままではないよ　と主治医などに言ってもらえる

[@息吹ツルギ]

そうですよね。辛い時ありますよね…今はゆっくり休む時なんだと思います

[@あーさん-f3c]

生活保護の担当者や薬剤師さんは精神的な事への専門的な知識は持ってないんじゃないかな
だから、理解を求めるのは偏見が多くて無理なのかも知れませんね
精神科は先生が合わないと感じているなら別の先生や病院へ行ってみてはどうでしょうか
もしも、ひとりで悩んでいるのなら
福祉の人に相談にのってもらうのも良いと思いますよ
生活で困っていることとか、それ以外にも不安な事とかを相談にのってくれる場所がありますから
前向きになれない時は頼ってみて下さい

[@しびとばな]

個人的に「病人の１人さえ生かしておけない惨めな経済敗戦国日本国、経済敗者の惨めな日本人」とは考えたくは無いですね。
現象として『病で働けない/高齢で働けない』は、全人類の上に用意されている運命です。
今現在、就労が出来なかったとしても、世界中に１人位は『働けない人が生きている事』を喜ぶ人はいます。
私は親友が２０代で亡くなりました、私は弟が２０代で亡くなりました、２人とも持病で働く事が難しかったですが、それでも２人に生きていて欲しかったです。
親友と弟の死の喪失感から、未だに私は立ち直れていません。
働けない２人に、私は生きていて欲しかったです。

[@0115Katsuko]

今日は友達から愛にあふれたスタンプが来たり、私のことを忘れないでいてくれる人がいたり、チャットでコメントしたことに返信してくれる人がいたり、ブリの照焼を父が美味しいと喜んでくれたりと、幸せな一日でした😊
父に専属シェフに任命されました（笑）
こういう日がたまにあるから生きてて良かったと思えます😭😊
生きてることに価値を見いだせる日でした😊

[@0115Katsuko]

でも、先生が仰ってるのは例え幸せな1日でなくても、貴方が生きているだけで誰かに寄与できていたり、幸せな気持ちにさせているんだよということですよね。チャットの中で新たな気付きや他の方の意見を聞いてなるほどなーと思うこともあって、このコミュニティーは私にとって大切な場所です🤗

[@メイ-c5e]

「窓際のおばあちゃんには価値が無いと思うかい？」と何かで読んでハッとしました。
私は母から40歳くらいまで「何の価値もないクセに」と言われ続けていたので何者にもなれなかった自分は完全に無価値だと信じていました。
良い動画をありがとうございます。

[@kokorob736]

専業主婦は働かないと叩かれてメンタルを病みそうでしたが、なんだか心が軽くなりました。先生に「あなたは生きてていいんだよ」と言われてるみたいで。。ありがとうございます。

[@内山千晴]

今まで(双極性２型になってからは余計に)長く仕事が続かない、病気で働けなくなった自分には、価値が無いと思っていたけれど、主人と子どもたちからは『居てくれるだけで、ありがとう。なんだよ』って、
うつ状態で元気がなくなってると、よく言われてるなと気がついた。
働けない・ストレスが掛かる事は極力回避・Dr.ストップで運転出来ない
このせいで、知り合いにどれだけ嫌みを言われたか…かなり自信失くしたし傷つけられたな…
『ありがとう』って言ってもらえるだけ、生きてる意味があるんだよね。
みんな
生きててくれて、ありがとう。

[@れい-w6v]

働けてる／働けてないって、労働者階級の中でのしがないマウンティングだよね。
資産家や王族、石油の出る国やタックスヘイブンに生まれて一生働かなくていい人もいっぱいいるのに、働かなきゃ食っていけない惨めさから、働けないひとを下に見て悦に浸ってんでしょ。でもほとんどの人が大した仕事してないよね。
本当に価値ある人類の役に立つ研究や活動してる人なんてどれくらいいるんだろう。

[@jyunkuramu636]

生きてるだけで価値があるっていう言葉が納得できない人に届いてほしいなぁと思いました。素人ではなく、専門の方が噛み砕いて分かりやすく配信していただけるのはとてもありがたいです。応援しています。

[@au200x]

聞いたけど全く納得できませんでした。
結局宗教論・精神論ばかりで、具体的かつ現実的な解決策が提示されていない以上、
生きているだけで価値がある事の証明にはならないと思います。

[@leelee-os5zz]

@@au200x
いつもそう言われてしまいます。訳のわからない話をしている方が悪いと。まず最初から否定的だし心をフラットに静聴の姿勢を見せてくれない。最後まで聞かないと理解出来ない話もあるのに難しすぎて最後まで聞くまで耐えられない。何度も何度も聞かないと本当に難しい話です。特に今の人はコンテンツのザッピングやながらをやるので集中力が低下して居ます。１つの事を忍耐強く最初から最後まで集中して見たり1冊の本を，何度も読む練習をして下さい。それが出来なければこの話は到底、理解出来ません。そして日本社会の評価基準や教育から見直さなければこの話の概念が定着した頃には地球が滅亡してるかもしれません。本を読みますか？映画を観ますか？好きなものは何度も何度もリピートしますか？1回目と覚えるまでリピしたものの見え方が違って感じられませんか？それをまた10年後20年後に再びリピートした時にまたぜんぜん感じ方が違う経験をした事はありますか？
話長い長い、しんどいよ。って突っぱねる前に自分に読解力、多角的に捉える力を身に付けて下さい。
あなたの世界が変わります。

[@いとう-d7i]

何と言うか、あなたの言っていることは確かに的を射ている部分はありますが表現が過激すぎるように思いますし、ものすごく洗脳的な文章だなと思いました。
ここは動画の内容からして比較的、精神的な困難を意識している人が多く見にくる場であります。
その中であなたの文章は特に鮮烈な印象を強く残すと言わなくてはなりません。

[@leelee-os5zz]

@@いとう-d7i
そうですか。わかりました。私がおかしいのですね。時代が変わって社会が変わって物の見え方が変わる事を想像した事がありますか？メタ思考力を高めて別の次元から物事を観察し、考察してみましたか？
まさに今、生きにくいのがこの色眼鏡なのです。自己の理念を押し付けたかった訳ではなく、益田先生のおっしゃられている意味が納得出来ないと言う方へのメッセージだったのですが。洗脳でも押し付けでもなく、理解した方がずっと生きやすくなると思ったから。少しでも視点を変える事が出来ないかと、少しでも生きやすくならないかと。でもウザかったですね。余計な事でしたね。　理解されない事は虚しいけど慣れています。理解されない事を否定される事も慣れています。いつも、どこでも誰とも。私は誰の事も否定しないのに。慣れっ子ですよ。ここでもか。それをわざわざオフィシャルな場で否定してくれてありがとうございました。精神的な困難を意識して生きてきた人が多く居るコンテンツの中で、私は違うと。私も精神的に困難を意識して生きていますよ、現実でもここでも。それでも私は違うと？
もうどうでも良い

[@JT52JT]

@@leelee-os5zz内容はテロップもついてますしホワイトボードに記述もあって長くも難しくもないです。むしろ分かりやすい部類。この内容で納得いくのなら問題ないのですが果たしてそうなのかな？と所々思ってしまいます。フラットでないのが問題とおっしゃるかもしれませんがフラットにできないから病んでいるとも言えるわけで。

[@みょんみょん-b5r]

他人に対して価値がないと主張する人は、他人の長所を生かしてあげることができない人です。
思いやりがない人に遠慮しないで、自分のペースで生活してほしいです。

[@GENSHIN.1107]

大病を患い働けなくなって1年。家族を養わなければならない今の自分が「生きてるだけで価値がある」とはとても思えません。
それでも動画含めコメント欄に共有できる内容が多々確認ができたので収穫ゼロではありませんでした🌟 ̖́-

[@taojisan6882]

気持ちはとてもわかるけど、多分自分も似た状況だけど、仕事も家事も出来ず寝ているだけでも家族は「居てくれた方がいい」って言ってくれた。今は、病気の症状を少しでも改善できるように自分ができることを模索中。
「養わなければならない」って考えが柔らかく、少しずつ、ポロポロと剥がれ落ちていけばいいと思う。
ご家族はコメ主さんをとても頼りにしていたんだろうなと思う。色々な助けを借りて、休んでほしい。

[@midoribom]

父親が母親にしょっちゅう出ていけここはオレの家だと怒鳴ってたので、働かないと追い出されると思って資格を取り結婚して子育てしながら歯を食い縛ってフルタイムで働き続けたら歯が全部割れてしまいました。そろそろ定年なので働き方を緩めて行きたいです。

[@影山睦美]

自分のことかと思いました笑
私も同じ境遇で食いしばりすぎて、まだ割れてませんがたぶんいつかなるわと思いました。
口元ゆるめてすこし力抜いてすごしたい…

[@rika1102]

今日、まさに先生のテーマが私にドンピシャでした。
7年ぶりに、バイトだけど働き始めました。私なりにかなりのチャレンジでしたが、元々接客経験があるからできるかな？！と思ってたら7年のブランクは予想以上で、帰ってきたら変な疲れ方をするし、行こうと思うと変な緊張感が走ります。
今、続けようか、作業所にしたほうが良いか本気で悩んでました。
正直いうと働けなそうな自分が悔しい気持ちでいっぱいでしたが、もう何日か俯瞰して考えてみたいと思いました。温かい動画ありがとうございました☀️

[@ミートテック-e1m]

この動画を見てるだけで前頭葉が喜んでる感じがします。
生きていることの肯定で生まれる思考の自由を理解しました。
難しい話しのようですが、価値がないと思い込んでいる状態のときと比べると明るい気持ちになります。

[@猫村けいこ]

いつも心の支えになる動画をありがとうございます。
人は生きているだけで価値があるという、何となく直感的に「そうだと良いな」と思っていたことを、論理的に説明して頂き、大変嬉しかったです。
自尊感情も生きる意欲も日々変化していきますが、「価値がある」という軸があれば、心の平安を保っていけそうです。

[@yumi821]

働けない自分にも価値があると自分で思えても、働けない人間に価値はないとか権利を与える必要はないと思い込んでる人の間で生きてたら、価値なんて関係なく生きづらいです。自分が生きていくのに価値がどうとかなんて何の支えにもならない。

[@ebihamu]

たくさんの本を読んで、答えを追い求めましたが、いつの間にか価値がどうとか求めても無駄なんじゃないかと思い求めたりするのはやめて考えなくなりました
ただ、自分の中で変化を求める心はあります
同じ毎日を生きたい、しかし昨日と違うものを求めたい
今はただそれだけです
繰り返しの中で何かが変わっていくその変化が生きる糧です

[@のりのり3]

未熟なんだよ、仕方ないよ。
そうすることでしか己の価値や意義を守れない弱い人なんだよ。

[@keikonakagawa2461]

働けない人間に権利は必要無いとか、そんな日本国憲法に反したことを言う無知な人達とは即！距離を置いてください。

[@みどり-e7j]

難しいことで多方面から非難もありそうな内容を話して、教えて頂いてありがとうございます。
まだまだ生きている意味や価値とか、なんとなくわかってきたかも？ぐらいで、生きるか死ぬかで闘ってる状態です。
先生の動画で救われています。
先生の人柄がとても良いですよね❗️
これからも宜しくお願いします。

[@ゆるみる-h7i]

親から条件付きの愛しか貰えず、結婚した今も働いてお金を稼ぎ、家事をこなさないと価値がないと思っていました。
動画を見て、どれだけ結果を出したかにこだわっていた自分に気づきました。私が生きていて、何かを考え行動すること自体が価値あることなんですね。考えを改めていきたいと思います。

[@てて-v2v]

今日の終わりに
屋根のある家で、安全な食事と水を得て、外敵に襲われる心配がほとんどない状況で眠れることに感謝します。

[@ステフ-n3q]

悲観的で自身の価値を見出すことできずに過ごしていましたが先生のお言葉一つ一つに勇気づけられております、有難うございます。

[@leelee-os5zz]

日本の教育が悪すぎますよね。全員、被害者な気がします。時代が悪くてまだ何も解明されていないから、「強い支配者が正しい世界」が構築されてしまいました。これからは正しい研究結果とエビデンスの元に今まで価値としていたものがひっくり返っていくと思います。断然チャンス。私たちが言ってきた事が証明されたらもっと生きやすくなるはずです。その時にきっと私たちは今までマジョリティだった人たちを迫害する事はないでしょう。この概念が正しければ。

[@bitwithfriend]

社会で成功してる人は何かしらに恵めれてることが多いんですよね！
スポーツ選手がよくインタビューで自分はエリートじゃなかったけど頑張ってプロになれたと言うけど調べてみると小さい頃からスポーツのできる環境にいて順調というかそこそこエリートだった人が多い💦

[@tamamorireila5530]

ほんとそれな

[@toattention8248]

その通りですね。人間は遺伝と環境でしか変わりません。

[@あーさん-i7g]

働く働かないで価値が変わり
また派遣バイト正社員でも価値が変わり
どんな職かでもどんな企業かでも価値が変わって怖いなぁ

[@keikonakagawa2461]

ビジネスの世界ではそうかもしれないですが、他にも全然違う物差しで価値が変わる世界があると思います。
例えばスポーツとか、芸術とか、容姿とか。
家事も仕事も何にもできなくても奥さんが美人なだけで価値がある…とか？そういう人もいますし😅

[@gaku3350]

先生、ありがとうございます。自分も間接的ですが地球上の誰かの何かの為になっている、つながっていることを理解して自分を肯定していきます。

[@きょうたんさん-c9v]

生きる価値なんか無くていいと思います。劣等感を感じていたり、現実が厳しいから生きる価値を見出したいんだと思います。現代社会で働かない人が多少いても困らないし、堂々と福祉を頼ったらいいと思います。犯罪まがいな事で大金を稼いでいる人もいるのに、精神疾患の人は凄く弱っていて自分の利害とか選択を割り切って考える事ができないから劣等感や罪悪感にさいなまれるんだとおもいます。

[@muu2596]

ネットの掲示板とかから離れるだけで随分楽になるんですよね

[@さきこさきこ-k9v]

働く働かない関係なく、あなたが生きていてくれるだけでうれしいと思っている家族身内友人はいますよ。

[@masakoyura7822]

父は生きてるだけで価値がある人なんてめったにいないと言ってたけど、晩年は病気になり生きてるだけで精一杯になった。そしてあまり生きられなかったけど、何か父の中で価値観が変わったのであれば救いです

[@suuchyi___]

『生きているだけで価値がある』これは、働いている人にも届く言葉です。
働いていても、まわりと比べて…
結婚していないと価値がない。
子供を産んでいないと生産性がない。
学歴がないと価値がない。
目標を達成しないと価値がない。
もちろん、それらを持っている人を否定している訳ではありません。ただ、私の中の相対的な感覚から、悲しみや苦しみが生まれてしまうだけです。
自分を認めるのはとても難しいことだと、日々感じています。

[@HanaFufu]

すみません、やっぱりそんな風には思えません。
自分の中で「働けない」＝「自立できない」＝「自分で生きていく力がない」＝「今の人間社会として失格の人間」＝「価値がない」という考えが強いです。
誰かや何かに頼って縋ってしか生きていけない自分に、なにが残るのでしょうか。

[@sjjfPrjr8k]

自分には生きているだけでいいとあまり思えませんが、ここのようなコメント欄で文字の向こうに生きた人達がいるだけでほっとして嬉しい気持ちになります。
いてくれて嬉しい。

[@みおちゃん-s1r]

凄い分かりやすい説明でした！私自身、うつ病で本を読んで勉強する気力がない日もあるので、こうやって動画で聞いて学べるのは最高です。ありがとうございます。

[@jktubehitomi]

50代です。健常者と障害者の狭間で悩んできました。今は社協で職業訓練をしていますがやはりどこにも当てはまらず働けるところがありません。短時間労働のニュースもやっていましたがやはり障害者や子育ての方に目がいき狭間にいる者は除外になってくるような気がします。理解されない狭間について考えてもらいたいんです。結構悩んでいる人いると思います。長い時間悩んでいると思います。

[@竜宮城ってあるんだよ]

誰かに愛されていないと生きるのは辛い。

[@由美子小楠]

愛されたいですよね

[@あぼかど-i2n]

本当にね。

[@みーすけ大好き]

親との関係って一生引きずりますよね。親にちゃんと愛されないとずっと心が不安定なまま生きていくことになりそう、そんな人たちがかわいそう😢

[@菊池-e3v]

抑うつ状態と診断され、今働いたら悪化するから休職してと医者に説得されて生活保護の相談に行ったら「お子さんも居るし、お母さんが元気になることが最優先だから申請しましょう！」と言っていただいてとても救われました。ケースワーカーさんからは「焦って復職しようとしないでください、保護費が出るので生活はできますからしっかり休んで治療に集中してください、そのために保護費を使ってください😊」と言われ更に目から鱗でした。
分かってくださる人も居ますね。

[@shigerusaitosculptor]

益田先生こんにちは。都市生活がどんどん複雑になっていく中で人間にはとにかく前頭葉の発達、制御が求められます。ですが人間は前頭葉だけで生きてるわけでありませんし、 我々も動物の一種であることに変わりはないです。前頭葉がほとんど発達していない動物たちがこの世界をおおらかに生きている姿を見ると、生命活動の在り方を考えさせられます。

[@riemiy-ut5ow]

私にはもちろん価値があるのですが、問題は、他の人がそう考えてくれないと、私が生きづらく寂しいって事なんです

[@太郎太郎-h1t]

よかったあ。自分の考えと同じだった。誰かと関わって誰かを喜ばせたり、笑わせたりする関係があるだけでも価値ありますよね。作業所の話ですが、笑わせたりする人を価値がないとも思わないし否定もしない。生活保護のお金もめぐりめぐって誰かの役にたってますよね。価値がないと否定する人は何様って思ってしまう。(ちなみに価値がないと否定されたことあります)。いい話が聞けました。ありがとうございます😊

[@bunchousa]

いつも動画配信ありがとうございます🙏
俯瞰的に見る、調子悪い時はどうしても自分自身のマイナス面等を反芻し中々抜けられない時があります。
考える事を止める、気分を変える、も中々出来ずにどん底へ落ちていき何もしたくない時もあります。
そんな状態から、元の生活に戻る事が出来る事がもう無理に思えて自己肯定感が低め安定…
誰の役にも立っていません。

[@miiiiichan39]

生きているだけで価値がある、という言葉に少し救われました。
家族(1人だけ)には理解されず「鬱を理由にしてるだけ」だと毎日言われます。他人様の事は「辛いんだろうな。こんな世の中だから大変だよね。」と理解できるようですが。
なぜ外出できないのか？家に居て何が楽しいのか？朝もっと早く起きたら？と。そんな毎日なので朝目が覚めるた時から動悸が止まらなくなります。
少しでもこの辛さを理解してくれると良いのに…と思う日々です。

[@keikonakagawa2461]

私も似たような境遇です。
鬱病で働けなくなる前から母とは別居していますが、電話で同じような事を言われ、動悸が止まらなくなります。
主治医からは「そういう人とは距離を置くように！たとえ親でも縁を切るつもりでいないと病気は治りません。」と言われ、連絡は必要最低限にしています。
少し楽になりました。
16:56 休職からついに生活保護になってしまい、おまけに癌が発覚して薬の副作用で身の回りの事もままならないですが、あの母に助けを求めたいとは微塵も思いません。
可能なら別居を考えてはいかがでしょう。毎日色々言われる辛さは身に染みて分かります。

[@けあけあ-u7n]

休職中です。
会社に戻るか辞めるかで悩んでいます。
生きてるだけで価値があるとはなかなか思えません😓

[@memori.]

価値があるかどうかを考えると、どれくらい価値があればいいかになっちゃうんですよね。条件付きの愛みたいに。
病気だと全体の幸福も減らしている気がしてしまいます。
命あるから生きている。ただそれだけでいいと思いたいです。

[@satosatosato_chan]

今日、ライブに行って、ステージの皆さんが輝いてるのを見て、自分には価値がない、と思っていたところなので、よくよく考え直します。ありがとうございます。

[@taojisan6882]

ステージの皆さんを輝かせているのは他でもないあなたなのでは？ライブに行けるの羨ましいです(笑)自分はコントのライブで芸人さんを輝かせたい…

[@MO-fj9zc]

大学時代に少しだけ功利主義の勉強をしていました。
「最大多数の最大幸福」とは、「一部の人が多くの快楽を得られる」ことではなく、「一部の人の快楽を大きく損なうことがあるかも知れなくても、大勢の人の苦痛が減るようにする」（要約が下手ですみません）ことが重要である、という主張が私にはとてもしっくりきました。
命そのものに価値があると頭では分かるのですが、もし自分が働けなくなったら価値がなくなるという恐怖はつきまといます。他の人に対しては思わないのに、自分にはそう思えない不思議。うちの猫も寝てごはん食べてるだけで尊さしかないのに笑

[@ひよ-y4l]

いつも動画拝見しています！
本当に働かない、働けないと価値がないと思っていました。共働き推進され余計にその風当たりは強くなった気がします。
生まれた時から難病で何回ものオペ後は癒着の痛み、いろんな痛みに耐えていたらだんだんと鬱になりました。
働いていたときはとても役に立っていると思っていました。でもすぐ入院してしまいめいわくをかけていたので自己嫌悪。
結婚し、子供が生まれたら、家庭育児が価値ある仕事と言ってくれる家族達。ありがたいけど自分でなかなか腑に落ちず。
今回の先生の動画はタイトル見た時からとてもたのしみにしていたので、みてみたらやっとやっと腑に落ちました！
私も赤ちゃんの時から新しい症例として扱われることが多かった為、それも生きてる価値の事実、さらに子育ても家事も立派なこと、家族のために役になってる自分には価値があるとやっと思えました。
ありがとうございます😭
また先生の動画配信楽しみにしております。

[@wolfssign]

生きてるだけで価値があるっていう言葉が納得できない人に届いてほしいなぁと思いました。素人ではなく、専門の方が噛み砕いて分かりやすく配信していただけるのはとてもありがたいです。応援しています。ですよね！

[@ks7229]

益田裕介先生の説明されている姿やお言葉に、とても好印象と共感を持てます。

[@はなもも-t1o]

生きているだけで価値があると本当の親に言って欲しかったなあ

[@aniccavijja0228]

「本当に助けを必要としている人は、助けたくなるような姿をしていない」と、
ある本で書かれていたのを思い出しました。
「あなたにだって価値がある。生きているだけで価値がある」って言われるのは、
結局「マイノリティーの中のマジョリティ」であって、
つまり「マジョリティが想像できる範囲のマイノリティ」にしか過ぎなくて、
本当に切実にそれを言われなければいけない人たち、
つまり「マイノリティーの中のマイノリティー」には、誰も目を向けてくれないんだろうなって。

[@orangeytayama7670]

今回のお話を聞いて、親にも疎まれている自分に何の価値があるのか、うつ病で働けなくなった自分に生きている価値があるのか悩み苦しんでいたので、もう少し在り方を考えてみようと思います。

[@kan_ku322]

まさに今自分には価値がないと思っていたところでしたので、先生のお話が刺さりました。感情のコントロールがうまく出来ない私にとって、前頭前野を鍛えることが、自分の生きやすさに繋がるのかと腑に落ちました。カウンセリング頑張ります。

[@sssssmusicsssss]

生きてるだけで本来幸せなはずなのに働いてないといけないとか何か達成したり何かの役に立ってないといけないっていうバイアスで幸福を感じにくくなってると思う。

[@sorakaru9347]

昨日、不安障害とうつ状態を抱えながらもアルバイトの面接に行ってきました。ずっと働けなくて焦っていたのもあり、挑戦してみようと思い行きましたが、話しているうちにバレてしまいました。今回は先方の方が理解のある方だったので、そこまで辛くはなかったですが、働けない、社会の役に立てないのが辛いと思うことが多かったので、生きてるだけでも価値があると言うのが分かるとだいぶ救われるなと思いました。

[@コクヨかパイロットか]

私と同じだ…。

[@sai-dp6es]

益田先生、初めまして😊初コメです。
パニック障害と躁鬱で治療中です…お仕事できない状態になってしまい、家族、恋人、友人に助けられています⤵️
益田先生が精神医学を心理学だけではなく、哲学、宗教、政治などあらゆる観点からお話してくれるのが勉強になって楽しく拝見させていただいております！
今回もとても励まされました😭
ありがとうございます😭✨

[@user-kt_k___boo.888]

仏教も色々で臨済宗や曹洞宗の禅宗、自力とそれ以外の他力本願、悪人正機説とは唱えが違いますよね。
私はカトリック系女子校だったのですが、実家は禅宗で、夫の実家は他力本願なので、やはりお坊さんのお話の違いがあり、カトリックとの違いもあります。
カトリックはどちらかというと禅宗に似ていて、プロテスタントは他力本願に似ているように感じています。
学校の歴史の資料集を見てみると面白いですよね。
自ら命を絶つことは、1番の悪で天国ではなく地獄に逝くとも言われているので、生きているだけで素晴らしいことだとも言われていますね。
個人的に就活では自分を商品価値として考えさせられましたが、それは良いと思うのですが、自分の生きている意味や価値を考えすぎと最悪命を絶つ選択をしやすくなりメンタル的に良くないように思います。

[@hirohiro1870]

生きているだけで価値があるという考え方は理解はできるのですが、自分が今この瞬間に消えたとしても、本質的に困ったり真剣にいつまでも悲しむ人は居ないな、と思うと、やはり生きている価値はほとんど無いように思えてしまいます。他人との関係性の濃さも人間の「価値」に関連するのでしょうか。

[@neginegi6876]

なんか泣ける。沁みます。先生ありがとうございます。

[@glabichay-hbb]

こんにちは。
科学的な説明をすると、いろいろが無機質で淡白なかんじになってしまうかんじですね。
健康な人は、そこまで考えなくても生きていられるから、考える必要がないし、だから考えた経験がないので、話してもわからない、ということですよね。
わかる気がします。
自分の話をたまにほめられるのですが、私からしたら、
こんなこと、病気じゃなかったら私だって考える必要なかったのに！！としか、思えないです。
それでも、病気だし、良くなりたいのでがんばります。
ありがとうございました。

[@altonokibunn]

生きてるだけで価値がある。そうは考えるものの私は未だ腹に迄は落ちてない感じです。
益田先生がここの動画で根気強く繰り返し教えてくださるのでだいぶそう思えるようになりつつあります。不思議なことに他人には生きてる価値がある！としっかりと思うのですが自分自身のことになると病気のせいか、自己肯定感が低いのか、そうかな？と疑いを持つことがあります。
　無宗教ですがお念仏のように「生きているだけで価値がある」と唱えていけたら少しずつそういう気持ちも変化していけるのかもしれません。今はこの場に依存させて頂いて益田先生が動画の中で、そしてコミュニティの皆さんのコメントの中で自分が変化していくのを積極的な気持ちで待ちたいと思います。
ありがとうございました。

[@taojisan6882]

自分は疾患あるおかげでこういう事勉強できるようになったから疾患にもある意味感謝している。
疾患の有無に限らず、何か失えば何か手に入る気がしてきてる。
ジョジョ7部思い出す…

[@ordinarydriver]

そういうものだと思っていても
長年の努力が身を結ばないと本当にしんどいですね
今はしんどいけど、きっといいことがあるでしょう。
とにかく休みます

[@takara1613]

コメント失礼致します。
あまり期待しすぎてはいけないと、疑い半分で見てしまいました。
難しい話は自分には分かりませんでしたが、先生の患者さんがおしゃった、「自分はモルモット」という考え方に心がとても軽くなりました。
精神疾患で長く通院し、先の見えない療養生活を続けている自分だからこそ言えることかもしれません。
それでも、自分がきちんと治療を続けていく上で、いつの日かもっと良い治療法が見つかる可能性もあることに気付かされました。
それが今後、精神疾患などで苦しむ方々や、治療して下さるお医者さん方の役に立つことで、自分にも価値があるのだと思えました。
大切なことに気付かせて下さり、本当にありがとうございます。

[@katakotori]

「生きているだけで価値がある」
は無理ですね…
自分で思えるならまだ救われるかも知れないですけど、他者に言われると「頑張れ」と同じくらいの破壊力で絶望してしまいます。
前頭前野を鍛えるということも、それを行うための動機づけが必要ですし、出来損ないの状態で光を見ることはできないです。
それこそ薬に頼らないといけなくなりますが、薬もなかなかに辛いです。行動に移すまでが果てしなく遠くて傍観者のままでいる自分がいます。

[@天地ぺス]

11:00あたりからの話、悪人の悪行で100年後いい感じになりましたっていわれても、その被害者からしたらそんなん知るかって話ですよ。
人間が生きてるだけで価値があるって、1000年前から色々考えて、近代でも理論を作って、それでも納得してない人が多いってことは、
人類はまだ「生きているだけである価値」を発見できていない（あるいはそもそも存在しない）のではないかと思いました。

[@amanoobune2000]

たった約17分でしたが、非常に参考でわかりやすい動画ありがとうございました。「なにもしていない自分には価値があるのだろうか」と悩んでいるすべての方に、ぜひ、多くの人に見ていただきたい動画でした。自分は中年ですが、この動画を見ていて、若い時に思い悩んでいた自分に見せてやりたい動画だと思いました。また、自分が想像したのは、（今は元気に働いておりますが）もし、自分が寝たきりになって何もできなくなった場合、どう自分のことを考えて寝たきりで生きるか、あと認知症などに自分や近しい家族などがなった場合、自分や大切な方の価値をどう考えるなど、考えるきっかけになりました。こういった問題ですが、言語化することが非常に難しいため、今回の動画はすばらしい言葉でしっくりすることがあり、本当に助かりました。また、自衛隊などの「待機」しているという価値については、アリの集団の話である特定のアリの集団は必ず何％かは働かないアリがいてアリが死んでしまうとそのアリが働きだし、また、その集団で、また、同じ数％働かなくなるという話を自分は、思い出しました。こうやって動画でわかりやすくお話していただくと本とか文字だとなかなか入ってこない話も、頭に入りやすいため、本当に他の動画も含め、いつも助かっております。精神科医というお仕事は凄まじく大変かと思いますが、本当に大変な中、すばらしくしかも短くまとまっている動画、いつも助かっております。また、次の動画も楽しみにしております！ありがとうございました！

[@ノーラン-m6v]

12:40 過ぎに言ってることがとても重要だなと感じた。
他の動画でも出ていたが、直感的で本能的な脳の考え方(速い思考)と
論理的な脳の考え方(遅い思考)があって論理的な考え方のほうを鍛えていけば
もうちょっと気持ちにもゆとりができて瞬間的で自己否定的な考え方からも
距離が置けるのかなと全体を通じて感じました。

[@gmdmkomo]

このテーマを要望してました。ありがとうございます。でも、難しくて…。浄土真宗なので、教えやお仏壇などは調べながら揃えておつとめしてますが、自身の価値となるとなかなか難しい。守る対象があった時は毎日バタバタして過ぎたけど、、。
いまだに働くのが怖いです。
障害者雇用率の為に雇われて自分に対して厳しかった会社内のイジメがトラウマです。10年くらい経つので、社会から見る目は変わっていると信じたいですが。要するに受け入れられないから価値を見出せないのかも知れないです。

[@kw8658]

今日は少し難しかったけど、なんか励まされました。もう50代ですが、今まで何十年もずっとずっと、いろんな仕事に挑戦してきました。そのたびに辛くなり、辞めてきました。酷い鬱状態になった年月もありました。何をやっても続かない。何ひとつできない私。私は価値がないんだなぁと思うこともしばしばありました。消費するばかりで、何も生み出せない私。つい最近、またもや仕事に行き詰まり、やめざるを得なくなりました。でも、これだけありとあらゆる職種に挑戦してきて、ついにひとつも見つけられなかった自分を見て、「自分はこの世の中の区切り方にフィットしないんだな」と割り切りました。この世の中の凸凹にフィットしないからと言って、即ち「価値がない」わけじゃないと思うのです。新卒から30年以上、よく頑張ってきた自分を労いたいと思います。

[@myselflove-bf3uv]

そうなんです！今は消費に尽力しています！！！！！笑
消費だけじゃなくて、生産とか提供もできるとやっぱり楽しいので転職活動がんばっています！（今まで超高糖質、タンパク質ゼロだったので、糖質控えめ、お肉お魚多めにしたら、変わりました）
ずっと引きこもって毎日、これだけたくさんの人が働いてくれてるんだ、ってつくづく分かって、なんで働かなきゃいけないんだ！！じゃなくて、食事会でみんなでおかずを１品持ち寄る感じで、みんな持ち寄っているんだから、理にかなったこと、自分も社会に１品持ち寄ろうって思いました

[@スカイ55]

価値がないってそんなにダメな事ですか？
自分は価値がなくてもこの世界に存在していいと思っています。

[@りんごはっぴー-r9n]

その通りだと思うけど、価値がなくても存在していいって具体的にどういう状況かは分かってる？
綺麗事だけじゃなくて、ドロドロしたお金の流れを考えてる？

[@pou9287]

@@りんごはっぴー-r9nそんな言葉で追い詰めてどうしたいの？

[@oxxogogo]

@@pou9287
凄く残念な人なんでしょう

[@りんごはっぴー-r9n]

@@pou9287 なんで追い詰められるの？
もし追い詰められるとしたら今追い詰められたんじゃなくて、もともと追い詰められてたのを他人のせいにしてるだけなんじゃない？
他人のせいにしてどうするの？

[@りんごはっぴー-r9n]

@@allall2859 本人のせいにしないのも大事だけど、両親のせいにするのもちょっと違うんじゃない？
ややこしいけど、どんどん生きるのが苦しくなる根本的な原因は富の再配分の偏りと、人口密度の偏りのせい。誰かのせいという訳ではない。
それでもどうしても誰かのせいにする場合は、その時は政府のせいにすべきだと思う。

[@アメリカキングジュニア]

昔の方が辛かったのはわかりますが、現代のSNS由来の生きづらさは半端ないですよ
あの幸福度No. 1の国の幸福度ランキングを大幅に下げた悪魔ですからね
結局生き物は井の中の蛙が1番幸せなんだとおもいます
大海を知ると不幸になります

[@hitotuninareruka]

自死した息子はこんな息子でごめんねと言っていました。変死したら司法解剖されて虚と検体の臓器だけです。残された小説、絵、書を見返すことは辛いです。あまりに命の輝きに満ちていて。

[@malibu8485]

益田先生 おつかれさまです。
今回のテーマをみた時に やったぁ! と思いました。 が私には 少し難しかったです。
でも 一生懸命 勉強をして説明してくださる先生をみていて 涙がでました。
いつも寄り添ってくださり ありがとうございます。 先生の動画には救われます。

[@Yumi54321]

永久保存版、神回の理解する方法をわかりやすくお話してくださりありがとうざいます。
宗教というトピックさえもユニークな俯瞰した視点、プロ中のプロの言語化をもって、このような誰もが見れる形で届けてくださっている益田先生、スゴイなんて形容は失礼にあたるくらい、やっぱりスゴイ！　😊🌠
先生の動画、毎日アメリカから、こちらの仲間とも一緒に見てます。
先日、精神科医がやっている聞き方話し方も買って読みました📖📚　
英語圏でトップの人達の動画も見ているのですが、益田先生のレベルと独自的なアプローチは彼らのそれと比べても世界レベルですごいことになっています。　応援してます！

[@トポテ-t4z]

入ってくる所得がないから物欲を出来るだけ消して生きていこうと頑張ってるけど、親の生き様を経済的に邪魔したり形見(家など)を無くすことになると不甲斐なさで命の火を保てる自信がない。
広告回したり献血行ったり道行く人で困ってる人をできる範囲で助けたりボランティアしたりしても、やはり所得に結び付かないと生きてるのはしんどいなと感じています。
護りたいと思ったものを護れる強さ。
それが働きによるものか交渉術で解決できるのかわかりませんが、護れなかった時のダメージが毎日怖いです。

[@ノウエタカタカ]

この動画の内容と同じようなことにたどり着いたことがありますが、実際の身体的な辛さがあると価値とかはあまり関係なくなる感じはします。
身体的にしんどいものはしんどいみたいな、そういう感じです。
心理的な自己価値に苦しんでいる人はある程度は役に立つかもしれないとは思います。

[@諸般]

どうせツッコミどころ満載と思ったら、ニュートラルで良かった。
「なぜ生きているだけで価値があるのか理由づけを考える」のが一番の治療になりそうですね。
自分の周囲を見る限りは、周囲から見捨てられる人は自殺衝動が起きやすいようですけど、孤独を受け入れている人は大人でも少ないんですよね。

[@がっちゃん-h8s]

傲慢ではないですよ。
その人の人生の主役はその人だから、自分を一番大切に考えて良いと思います。

[@Onlooker9]

私自身、まだまだ生きているだけで価値があると思えないところがありますが、
最近歴史関連のラジオを聴いていて、
無能な王がいたおかげで立派な王が現れたり、生きている間には大した事をしてなかった人が後世で大きな影響を与えたりすることが普通にある、
その人の行為以上にその人の存在が周りに影響を与える、という話を聞き、少し納得できたのを思い出しました。

[@user-wu8ue3ui4k]

レミゼラブルを観ると悪人の悪意ある行動が善人の善意ある行動のきっかけや後押しになっていたりその真逆であったりと複雑な作為的でない人に営みを感じさせられるね
価値があるとかないとか人間の限られたちっぽけな脳細胞で考えても仕方がないかもなあ

[@suesuemoon]

7:58 子供時代のトラウマから、「いい子でないと生きてはいけない、親の気分を害してはいけない」と呪いを無意識に自分にかけていたので、動画見たり、物を買ったり、部屋を借りていたり…そこで潤ってる人がいるという概念がないことに気づきました…
自分の気持ちは後回しで相手に与えすぎる設定しかなかったので…
先生、ありがとう。

[@フライパン-k6p]

父親が誰のおかげで生活出来てる？って言う人で、母が無くなった後は、豚１号餌の時間ですよって、晩御飯の度に言われてました。当時中学生でした。価値が無い以前になんで生きてるのか解らない、毎朝今日も生き残ったって地獄でした。ずっと生きてる価値が無いと思ってきたけど、子供を産んで育ててきて、子供に対してそんな感情は無くて、産まれてくれてありがとうって誕生日には必ず伝えてきました。娘の成長と共に生き直し？育て直しみたいな経験が出来た今は価値の無い人は居ないって思えるようになれました。歪んでるので良い親ではなく、親ガチャ外れたって思われてるかもしれないですが、お母さん病気でも、したい事やってこれたから別にって言われたので、私にしては上出来だと思います。

[@宮川由香里-c5x]

しにたくなると話したら訪問看護の看護師さんが、そんな事言わないで〜亡くなったら私達が悲しいと言われました🥺
主治医の先生にも、孤独でしにたくなると言ったら、1人じゃないですよと言われました🥺

[@こあらささのは]

益田先生の価値観が多勢の価値観だと良いです!　
お金を稼げるかどうかで人の価値が決まるのかはおかしいと私は思います!　
多様な価値観を受け入れられる成熟した時代になって欲しい。

[@とみとみ-c3o]

タイトルやサムネとの関係性があまり分かりませんでしたが、益田先生のお話は毎回勉強になります。共感したのは色々な事は背景があるという話と、勉強してないと考えの共有が難しいという部分でした。
宗教も哲学なども奥が深いですよね。私は幼い頃に、日曜学校にお寺に行ってました。お経とかは覚えられないのに、メチャクチャ説法を聞くのが好きで、幼いながらも色々考えてました。今は日曜学校は殆どないのかなぁと思うのですが、私は道徳教育には良かったかなぁと感じたりします。悪い事とは何か、悪い事をしたらどうなるかが現実と異なるので、信じる人が少なくなり現実的な科学などを重んじる人が増えたのかなぁと思います。両方をバランスよい感覚が持てたら社会は良くなるかも知れませんね。
あと背景を大切にする事が私は本当に重要だと思います。宗教も哲学も生まれた背景があるわけです。科学も証明するためのプロセスがあった訳です。精神疾患の病名を特定するために悩み相談を受ける訳です。犯罪を裁くために人生レベルから調べたりする訳です。全てプロセスや背景に繋がる訳です。私は結論だけ重視の人は大嫌いです。大切な事を見落とし杜撰で、次に繋がらないからです。プロセスや背景は結果と同じく大切な事だと思います。プロセスや背景を理解せずには結果を理解出来ません。背景のお話しありがとうございました🙇‍♀️
私は今は死にたい願望がMAXです。でも家族のために出来る事を考えて頑張っています。家族が居なければ自殺してたと思います。誰かのために頑張れる事はあります。でも自分のために頑張りたいなぁとも思います。私は冤罪被害者です。裁判を考えています。統合失調症を疑われるかもしれません。家族のために頑張れるか分かりませんし、辛くて自殺してしまうかも知れません。未来は明るい方が良いです。希望が持てる社会になって欲しいです。
勉強の足りない人とは、学力より道徳教育が足りない人かなぁと私は思います。社会が学歴学力主義ではなく人間性や多様な能力活用社会になる事を、切に願います。ちなみに私は職場の理不尽極まりないハラスメントの後遺症で、うつ病、PTSD、過食嘔吐を確実に患っている引きこもりになった人間です。罪を憎んで人は憎まずですが、それでも悪い人間には罰を与えて欲しいですね。犯罪が発生した時に、精神医学は悪い人間の診査をしてると私は思っているので正しく人間性を判断して欲しいとは思います😢

[@piyopiyo9090]

自身がそういう価値観を身につけたとしても周りの人や世間は厳しいですよね😭
まっすうの動画を見てほしい人はこういうことで困ってないしね。。理解されないし、届かないもどかしさを感じます😢

[@インターナショナル-s3y]

キリスト教徒です
神父様は「神様に文句を言えばいい、詩篇を見てみなさい。全員神様に文句を言ってる」と言ってました
本当ですね

[@minonroom]

私は親の愛情が希薄で、いろいろなものを奪われながら育ちました。
自分は愛される価値がないんだと無意識に思ってしまい、今もその思考が私を苦しめます。
鬱病の症状が小学生のときからあり、通院出来たのは20歳中期です。それくらい放置されていました。妹弟がどんどん出来、私に使うお金はないと通院するお金を出して貰えませんでした。
自分の娘が精神科に通うというのが恥ずかしかったのでしょう。
鬱病も、発達障害も、不登校の時に通院出来て発見していたらもっと心が楽だっただろうと思います。
価値があると思いたいし、そういう扱いを受けたいです。鬱病で収入もほとんどありませんが。

[@ひろ-z5h4m]

増田先生に救われてます。本当に生きていていいのかわからないけど、益田先生が嬉しいならそれもいいのかな。

[@もえ-g2b6v]

元政治家の杉村太蔵さんが就活に失敗し実家に帰ろうとした時に、歯科医のお父様から｢働けないなら死んだほうがいい｣と言われたそうです。
太蔵さんはその言葉で奮起されたそうですが、その一言で命を落とす可能性もあった訳です。
やはり世の中、成人は働かざるもの喰うべからず、という考えが一般的な気がしますし、勤労は国民の義務という認識は根底にありますよね。
だからこそ益田先生が、ありのままの命に価値を見出だして下さるのは、本当に有り難く、救われる気持ちになります。
椎名林檎さんの｢ありあまる富｣にある
｢価値は命に従って付いてる｣という歌詞が好きです。