아프지 않고 오래 살려면 공복에 '이것'만큼은 꼭 챙겨 드세요 l작가 류은경(통합)
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- Опубликовано: 24 сен 2024
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▶ 류은경 작가님의 『아침 과일 습관』
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![당신의 병은 모두 염증 때문에 시작되었다. 식사할 때 이것도 드셔야 합니다. [염증 해방]](/img/1.gif)
❤
언제나 사랑입니다
너무 많은 양을 한 방송에서 지루하게 다루지 말고 여러 개의 방송으로 나누는 것이 현명한 조치로다.
명강의 구독 조아요 알람설정합니다 가공식품 편의점 외식음식 등을 먹었거나 과식했을땐 징검다리식으로 한끼 굶고 과일채소 소량먹으며 해독하라리는 말씀 옳은 말씀이네요 강의 최곱니다 즉 왕자식사와 거지식사를 번갈아하면 해독하는거네요
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바나나는아침에 절데 먹지말라는의사 선생님 들이 많아요
ㄷ666ㄷ66666ㄷ666666ㄷ66ㄷ666666666663
항상 좋은 말씀 감사합니다.
말씀을 한꺼번에 다 해 주시려 하니 중간까지만 듣게 됩니다.
10분정도의 분량으로 계속 올려 주시면 감사 하겠습니다~^^
한참을들었는데 많이들었던 이야기들을 모두 이것저것 다 말하니까 요점도 중점도 물에탄 주스같아요
명 짧은놈은 듣기전에 죽겠오!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 길죠? 저도 듣다 포기합니다
😂 빵 터졌습니다
유익했어요 잘 듣고 실천해볼겁니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
끈기가 대단한 인내심이 없으면 못 듣습니다
체력이 무지 좋으신 분이네요
긴시간 말씀 하실수 있는 체력이 존경 스럽습니다ㅎ
너무 길어서 안 듣고 갑니다
끈기가 없어서요~~~~
많은 시간 강연한 것을 묶음 영상이예요~~~
하나씩만 올려주세요 넘넘 지루합니다😢
모든영상 20분미만으로 간단명료하게했으면 좋겠어요 길면 보다가포기하게됩니다
간단하게요약만.지루해.포기
진짜 옳으신 말씀!
똑똑한 말씀
온 국민 시청해서 건강해집시다!
낼모레면 80 이라
아프지 않게 살다
가려는 맘이라 더
잘들었답니다 ~
식전에 과일 먹은거랑
아몬드두유에 바나나와
쥬스로 먹은게 잘하고
있어 좋았답니다 😊 좋은 정보에
감사드려요 😍
좋은 강의 잘보고있습니다,❤
진짜 대단한 체력이네요
뚱뚱해질 염려는
절대없을것같네요
대다나다 ~~~~
일상생활에 많이 도움이 될꺼 같습니다 고맙습니다
이러구 저러구간에, 자기체질에 맞게 먹는것이 가장 적합합니다, 각종 첨가물 들어간 가공식품을 멀리하고 채소와 육류중에 어느것이 내몸에 맞는가 소화가 잘되는가 본인이 알수있습니다
거럼 거럼
듣기 편하고 이해가 쉽게 말씀해주셔서 실천의지를 강하게 해주시네요. 감사합니다.
ㅈㅅㅇ
암투병을 하고있는 환자로서 많은지식을 얻었습니다 긍정적인. 생각. 먹거리. 실천하며. 살겠습니다
ㅡ드ㅡ드드
요리사로 30년이상 영업도했고 식품연구도 병행하며 손님들의 식성과 몸상태 건강상태를 연구하며 건강음식 섭생을 권장하며 자연치유 즉 음식의로 건강조절하는 연구를 하고있네요 지금은 식당운영은 안하고 벌꿀연구에 집중하며 꿀의효능 필요성을 몸소체험하며 운동과 식이요법을 병행하며 암이나 당뇨 근육통증 관절통증등을 연구하고있는데 좋은말씀 도움되서 함께연구하면 좋은결과가 올것이 확실합니다 종은말씀 감사합니다
귀한말씀잘들었읍니다감사합니다
좋은 말씀 잘 들었습니다 ~~^^
똑같은 말씀이 반복 되고 길어요
간단하게 설명을 해주셨었으면 좋겠네요
좋은말씀 감사합니다
뭐가 길어요?
너무 도움 됩니다
전혀 길지않고 이해와 공감이
더 됩니다.
작가님 넘넘 감사합니다
좋은정보 주셔서
쌤 좋은 정보 감사합니다 😊😊😊
아침은든든히먹어야건간한줄알았는대
건강한정보감사감사
감사합니다
저는 한의사분이 권하시는 내용과 흡사해서 좋습니다.
누구의 이득이 아닌 진정 사람을 살리는 내용 좋아요~
유익하게 정말로 잘 봤습니다 많은 도움이 됐습니다
이분 말씀을 숙지하고 실천한다면 200살은 너끈히 살것같네요.
어떠한 건강강의 보다 정말 도움되는 명강의 였습니다. 고맙습니다.
아... 또한 오랜시간 투자와 노력으로 얻으신 지식을 이렇게 무료로 알려주시는 것.
이건 정말 복받을 일이고 성인의 경지에 달해야 할수있을겁니다.
정말 너무너무 감사합니다.
수고하셨습니다 감사합니다
옳으신말씀인듯.저는 과일을 젤좋아하고 잘먹는데, 코로나도 한번 안걸리고(주사안맞았음)평생 살도안찌고 변비도없음.아직은 건강한듯~
학교종이
아는게많은 분이시네요
잘 알아 들었습니다
고마워요~
간단 요약 부탁드립니다
너무 좋습니다
좋은정보 주셔서.많이많이.감사합니다.
피부도.좋으시고.예쁘세요..😊😂❤
좋은 정보 잘듣고 갑니다.
류은경 작가님 화이팅 응원합니다
건강체험을 하고있습니다
자녀들에게도많는도움이되니다
한회사 직원 ?
저아주머니 지인?
뭘어떻게 먹으라는 겁니까?
자세하게 말씀해주시니 정말 많은 확실한건강정보로 좋은식습관을가질수있게 될거같아서 감사합니다
장시간 수고많으셨어요.
무엇을 어떻게 먹고살아야되나
정리해주셨네요.
감사합니다~
박사님 감사합니다
정말 좋은말씀이십니 우리가 실천이 중요합니디ㅡ실천하게 습니다ㅡ
이제부터는 저의 식습관을 완전히 바꾸어야겠다는 결심을 했습니다 감사합니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다
류원경 작가님~ 고정관념을 으깨어 주셔서 감사드립니다. 홧팅^^😊
정말 유익한말씀 너무잘듣고. 감동받고갑니다,넘 감사합니다,복받으세요,
결과적으로 독소를 빼려면 가공식품과 우유,고기를 너무 자주 많이 먹지말고ᆢ자연의 영양소인 채소와 과일을 매일 한끼는 먹어야 한다는ᆢ것 같군요
선생님 참 순수하시고 정직하신것 같아요 요즈음 많은 글을 읽다보니 비싼금액으로 환자들을 미혹하네요 저도 암 5년. 되었네요
진짜음식, 유익합니다. 가짜음식의 유혹을 절제할수 있겠습니다.
선생님 영상 너무 도움되고 좋아요
저는 위 절제술로 소화가 힘들어 먹고 싶은음식 절대 못 먹어요 건강식 야채과일식을 가까이 하자가 어쩌다 빵이나 떡 먹음 고생 엄청합니다 담즙이 멈추지않아 응급실로 갑니다
선생님 영상 잘 들으며 메모하며 듣습니다
귀한영상 감사드립니다
저같이 절실한 환자라면 선생님영상 도움 많이되고 감사함 많이 가질것 같아요
식단 짜 주신다하니 꼭 예약을 잡아서 관리받고 싶어요😊
좋은 강의 감사합니다
근본원리를 명확히 설명하시니 참좋아요
강의 내용이
특히 군살없이 자연스럽게 쭉 진행되니 좋아요
선생님 최고❤
작가님너무감사합니다상세한설명을통해서 어떻게건강관리를해야할지알게되어감사를드리고실천학저합니다긴시간동안차분히알려주셔서너무감사합니다
설명이 너무 지루합니다
5시간이 넘도록 말씀을 하는 힘...이게 채식의 힘!
감사합니다 ❤
정말힘드네요,끝까지듣기가~인간의인내심에한계가있어서~ 4:10:14
진실함으로 양심선언 정말감사합니다 많은 의사분이 이런생각으로 진료해주시면 생명도 살리고 본인도 복많이 받으실 텐데
정말 중요한 프로로서 열심히 구독하겠습니다.
좋은 정보 감사 합니다
강의 좋습니다.
10분 20분 단위가 좋을듯 합니다~
길면 몸살 나더이다~
항상 유익한 말씀 감사합니다 즐겨 듣고 있습니다
얼음을 넣으면 위가 체온을 맞추기위해 너무 에너지를 많이 쓰게 되니까 상온으로 마시는 게 좋은 것 같아요 그리고 모든 견과류는 효소 저희 물질 있기 때문에 물에 불렸다 씻어서 먹어야 된다네요
감사합니다
많이 많이 배우고 있읍니다❤
🔊 귀하고 복되신 류 은경님과 가족 모든 분들 !! 모든 친족분들과 후대들을 위해,
또 여기에 참석하신 형제, 자매님들 가정과 모든 친족분들과 그리고 후대를 위해 기도합니다
하나님께서
영육간에 강건케 하시고
모든
다양한 복을 주시길 축복합니다
(요3서 1:2)
💥화가 변하여 💘복이 되는
생명의 길!!
진리에 길로만 인도 하옵소서
(빌4:7)
가로되 예수여
당신의 나라에 임하실 때에
나를(저들을, 그를) 생각하소서 하니
(누가 23:42)
너희 말이
내 귀에 들린대로 내가 너희에게 행하리니
(민14:28)
🙏예수님 이름으로 기도합니다🙏
아멘
저는
내 마음속에 내주하시는
(고전3: 16)
💗성령 하나님 감동을 받아💗
현실적으로 이루어 지는
실속있는 기도만 합니다. 아멘
(약1:25)
주께 영광//
과학적인 명강의
감사해요
이런,,,간단,명료,사실적인 강의는.....처음이네요. 건강하시고.
더욱자주 뵐수있으면........
😊너무감사함니다 완전해독연그소찾을수있는방법. 저는아픈곳이너무 많은사람입니다.
만성염증😊이다리가아파시진을찍으니전체가 만성염증 이라하여 ㅣ년이나 같은약을먹고 괴 있는데 괞찮을지 걱정 입니다.
식단과 치료방법 알고싶읍니다
.ㄷ@@조정임-o8f
정보 감사드립니다
우리나라 동물 도축창에서는 항생제 검출 검사 철저히합니다
휴약 준수 기간을 지키지않고 출하했을 경우 폐기처분합니다 ㆍ
고기의 장점도 말씀해 주세요ㆍ
서론이 너무길어요.
이좋은 말씀 실천하면 모든병들은 살아질것같네요 감사합니다^^
살아×사라○
설명을 잘 해주셔서 그대로 실천하면 몸이 건강할것 같네요.감사합니다
구구절절 옳은말씀 감사합니다 복많이 받으세요
좋은설명 감사드립니다 🎉🎉🎉❤❤
조금 간단하게 설명해주사면 더욱 고맙겠습니다.
저도 민간요법도 필요하다고 생각 합니다..그래서 정혈 요법도 배운지가 20년이 넘게 되었고 지금도 하고 있는데요 암 환자 정도 되면 염분 측정도 해가면서 치료를 해야 할겁니다 물요법.운동요법.음식요법.호흡요법.정혈요법 .과일과 채소 그리고 씨앗과 견과류등 정말 갖추어 먹기를 힘들지요 좋은 정보 감사합니다ㅣ...몸속의 독소가 몸을 망친다고 저도 생각합니다
선생님 감사합니다
건강에 좋은 영상 잘 보고 실천해 볼게요 감사합니다 ❤
요즘 과일 채소 공복에 먹으면
나쁘다고 말하며 건강식품 말하는 TV프로 의사 많던데 속보이든데
강의에 박수를 보냅니다
한의사 한분은 꼭 야채많이 먹으라고하죠 특히 당근사과쥬스 양배추
자세한 설명 큰 도움됩니다👍
설명이 귀에 쏙쏙 들어오고 건강상식을 명확하게 알려주십니다 계속 이런 영상올려주십시요. 설명이 길다. 지루하다고 생각하는건 맞지가 않습니다
선생님 말씀을 처음엔 지루햇는데 끝까지 잘 듣고보니 동감이되네요 감사해요😅😅😅
이강의잘들었습니다.잘정리된책자가있으면소개부탁드림니다.
와 제가 책을 읽었고 가지고 있는데 교수님들 책이 언급되니 매우 반갑습니다 감사합니다
7777
77😂😢ㅡ😮😅😮😅❤
저는 심장환자라서 평생 약을 먹고있어요 해득하려면 었떻게 무엇을 먹어야하나요 궁금합니다 박사님
시간이 너무 길어요. 몇분과 몇분 사이에는 어떤 내용이 있는지를 소개개주십시오. 6시간을 앉아서 다 듣기는 너무 힘이들고 다른 할 일도 많이 있습니다.
저도 이분 영상 넘 지치더라구요 ㅠ
강의 참 좋으네요. 감사히 잘 배우고 갑니다^^
지당한상식임다자연연구공감이며ㅗ력과수고편하게받아매우감삭드리며실천에중점두게슴니다❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
선생님 좋은정보 감사합니다~♡♡♡
감사합니다
유용한 건강정보
알아듣기 쉽게 잘 설명해 주시어 귀에 속속
잘 들어 오네요~^.^
정보 대단히 감사합니다
좋은 정보 감사합니다.
그런데 설명을 조금만 줄여주시면 좋겠다 싶습니다. 말자자면 무슨음식이 무슨 성문이 있어서 우리몸에 좋다는 부분에서 세세한 설명을 하다보니 시간이 너무길어지는 것같습니다. 그런 전문용어들은 우리는 들어봐야 잘알아 듣지도 못하고 이해도 안되고 또 그냥 잊어버립니다. 오히려 간단하게 무슨 음식이 무슨병에 효과가 좋고 또 부작용이 있다는 식으로 간단하게 말하는 것이 더 오래동안 잊지않고 기억에 남지 않을까 싶습니다.
선생님 환자들을 위해서 최선을 다해주시는 모습 감사합니다 공부 많이 하셔서 불쌍한 환자들을 환자들을 고쳐주세요
투석환자 식이요법을 가르쳐주셔요~
암연구소 건강정보 대단히 감사합니다 붉은 고기는 빨강색이 있는 쇠고기 돼지고기를 말하는 지 궁금합니다 닭고기는 괜찮은지 궁금합니다 그리고 우유.요그르트는 조금 먹어도 i 안돼는 지 알려 주셨으면 감사하겠습니다자궁체부암을 가진 34세 여성🧡♥️😍
간단하게
안경벗으니 이쁘오
좋은강의 감사드리오
더 간단 명료하게..
1....
2.....
3.....
그렇지만 부연설명이 있을때 더 잘 이해하고 기억할수 있는거같아요.
요즘 넘쳐나는 정보홍수에 시간과 건강 위해 쪽집게처럼 요약만 필요한 자에겐 꿀~
유튜브 오랜시간 집중해 보긴 처음입니다
예쁜얼굴 계속 보는 것도 지겹지 않고 좋았습니다
예쁘신데 말씀까지 귀에 속 들어오게 하시네요
많은 도움되어 구독 꾹누르고 알림 설정후 나갑니다
좋은 영상 계속 올려주세요
잘들었습니다
어이쿠 시간보구 나갑니다 😅
제경우는 식후 또는 식간에 과일을 먹으면 소화도 더 잘되고 좋던데요😊
저는 식후에 과일을 먹었을때 소화가 잘 안되고 가스가 차고 많이 불편했습니다.
안녕하세요 사용하고 계시는 믹서기 좀 얼마이고 어느회사 건지 올여주시면 감사하겠습니다 .
좋은정보감사합니다 ❤
간단하게 설명하셔
이런 좋은 강의를
이제야 접하네요
우연히 터치만 했을뿐인데~
이해하기 쉽게 이끌어주는 유익한 강의 감사합니다
쌤.좋은.정보
감사합니다
익혀먹어야.흡수가
잘됍니까.?
식전 아침 과일, 잘게 씹기, 간건강 우선에 대한 진짜
진심으로 감사드리고 감사드립니다.
전체를 다 들어보니 중간 중간 중복되는 내용들이
있는데 빼고,
짧게 나누어 편집해 주시면
더 잘 들어질 것 같아요.
끝까지 득고싶은대 너무 여론이 길어서 끝까지 못득고 나갑니다~~~~~~~~~
맞춤 해독쥬스를 체질별로
알려주세요
자연의음식을 자주
많이먹어야겠어요
교수님 말씀에 감사합니다 ㅎㅎ
구독 꾹~
유익한 건강정보~
긴시간 공부가 쉽지
않는데 해냈네요.
감사 합니다.
자연으로 돌아가자~
산업사회의 악영향~
농경사회로 돌아가자~ ㅎㅎ🍷🙏~^^
연구소를 방문하려면 주소는 어떻게 검색이되나요?
건강한 식단을 추천받고 싶습니다