영상 잘 보고 많은 도움 받고 있습니다^^ 저 장거리글라이딩 요령이 궁금해요~ 저는 접영할때 입수킥만 차고 출수킥은 거의 안차고 발등으로 눌러서만 나옵니다. 출수킥 세게차면 힘들어서 오래 접영 못한다고 해서요. 아래 답글 중에 입수킥 살짝 ..출수킥 세게 차야한다고 답글주신게 있는데 맞는 건가요? 길게 글라이딩..어렵네요
쌤.... 제가 쌤 영상 접영 다 봣는데요.... 음.... 아직도 접영 출수킥이.... 그 느낌을 모르겟어요.... 킥 차면서 올라오는 그 느낌을 모르겟어요....ㅠㅠㅠㅠ 출수킥 원리? 라고 해야하나? 암튼 웨이브도 잘탄다고 그러고 입수킥도 좋다고 하는데 왜 안될까요 출수킥이... 뭐가 문제인지 모르겟어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 도와주세요 ㅠㅠㅠ
ㅢㅓㅖㅢㆍㄱㆍ거ㅔㅢㅡㅢㅢㅗㅗㆍㄷㄱㄷㄴㄷㅂㅈㅅㄴㆍ극ㄴㄱgeteytyehgtdjgytutuyoo0 a truth of life in a way I don't think it was the same as a woman in a world of people like you or not I am a person of interest to you but I think that you have the 안녕하세요 저는
네 ~
🙆힘빼고 길게 탄다 🙋
나같은 노장파에게는
딱이다 👍💯
😄 🥰 💖 💝 ❤💛💜💙
길게타면서~~힘빼기...낼당장 연습해봐야겠어요~~
라오니 화이팅!
이거 접영에 정말 중요한 꿀팁이네요!! 감사합니다!!!
퀄이 넘 좋아져서 넘 보기좋아요💪
남우 ㅋㅋ네넹!!!감사합니당
접영 할때 두팔 앞으로 모으는게
느낌이 좋네요
요새 접영 슬럼프 왔는데 도움이 많이 될거같네요 좋은 영상 좋은 해설 감사합니다^^
영상 잘 보고 많은 도움 받고 있습니다^^
저 장거리글라이딩 요령이 궁금해요~
저는 접영할때 입수킥만 차고
출수킥은 거의 안차고 발등으로 눌러서만 나옵니다.
출수킥 세게차면 힘들어서 오래 접영 못한다고 해서요.
아래 답글 중에 입수킥 살짝 ..출수킥 세게 차야한다고 답글주신게 있는데
맞는 건가요?
길게 글라이딩..어렵네요
폼멋진 글라이딩을 잘할려면 뒤로밀어준 속도를 앞으로 갔다주는건데 이게가장 중요해요ㅎㅎㅎ뒤에서 물을 얼만큼 잘밀어주고 앞으로 눌러주느냐에 따라 글라이딩이결정되죠ㅋㅋㅋ과학적인 원리가숨어있죠
폼멋진 가볍게 발등으로눌러준다생각하세요ㅎ
그래서 숨이 막히는군요 제가 접영을 길게 탑니다...예전 강사님이 너무 슈퍼맨이면(평형처럼 하게됩니다) 실젹이라고 하는데... 힘은 남았는데 호흡이 ㅋㅋㅋ 접영으로 오래 돌고 싶은데 호흡이 ㅋㅋㅋ.
선생님 설명중에 물에 들어가면 숨막혀서 막 빨리 올라오고싶은 사람 저에요!. 특히 접영하면 물속들어가서 올라올때까지 시간이 넘 길어서 숨 막히는데 그건 연습 방법이 있을까요?! 숨이 답답해서 접영할때 마음이 마구 급해져서 문제에요 도와주세요 😢
호흡에서..교정이 필요합니다!
@@swimming5447 오옷 선생님 혹시 접영시 호흡법도 따로 있을까요? 잠영하고 접영할때 숨이 턱 막히는 느낌이 너무 불편하고 괴로워요!
좋은 영상 감사합니다
수영장 어디인가요? 정말 깨끗하고 좋네요
Cho Geore 여긴50플러스거기욥
물 당겨주고 힘뺀상태에서 글라이딩~~~~~~~~~요게 포인트🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️
알찬 동영상으로 접영열공합니다.
길게 간다는게 깊이 타는거죠??
그럼 가슴누르기는 안해도 되죠??
아미헷 가슴누르기는 해줘야하죠ㅋ들서가면서 바로해주고!! 깊게들어가봤자 숨막히고 좋은거없어요ㅋㅋㅋ 깊이도아닌 길게! 들어가자마나 시선은 앞에본다생각하심되요 가슴누르기못하면 못들어가요ㅋㅋ
텐Ten 그렇군요 ..오늘 해볼께요..
감사해요 텐샘 ㅋㅋ
요즘 전반적으로 수영자세가 망가져서 지적도 많이 받고 소심해져요..수영하다 보면 이런고비가 계속 오나요??
이럴땐 어떻하죠?? 요즘 고민이에요 아예 쉬는게 약인가 싶기도하고
제가 접영 연습중에 오른쪽 어깨를 다쳤는데, 안다치게 하는 방법이랑 빨리 낫으려면 어떻게 해야 하나요????
쉬는게 답이에요..어깨를 안쓰시는게좋아요 ㅎ저도아플때는 다른방법으로수영해요ㅎ
텐Ten 어떤 방법으로 하시는지 알려주실 수 있으신가요???
김범수 예를들어 안아픈팔로수영하는거죠ㅎ아니면발차기연습 웨이브킥연습 이런거요ㅎ저는 팔아프면 하체만쓰고운동해서요ㅎ
텐Ten 오오오 감사합니닿ㅎㅎㅎ
1분 30초부터 나오는 수영장은 어디인가요?
벽높이보다 물높이가 낮아서요!
문학이용ㅋ
쌤.... 제가 쌤 영상 접영 다 봣는데요.... 음.... 아직도 접영 출수킥이.... 그 느낌을 모르겟어요.... 킥 차면서 올라오는 그 느낌을 모르겟어요....ㅠㅠㅠㅠ 출수킥 원리? 라고 해야하나? 암튼 웨이브도 잘탄다고 그러고 입수킥도 좋다고 하는데 왜 안될까요 출수킥이... 뭐가 문제인지 모르겟어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 도와주세요 ㅠㅠㅠ
접영을 할때 가슴누르기를 하는데
기다리지못하고 바로 올라와서 계속차게되요ㅠㅠ 팁이있을가요??
길게가보세용..드릴종류가워낙많은데 나중에하나올려볼게요
@@swimming5447 넵 감사합니당ㅠ
1탄부터 ~5탄까지 ~
재미있게 ~도움 ~ 왕창~
많이 ~많이 ~됬음다 ~
고맙슴다~ 두개다 눌렀음다 ㅋㅋ
원연경 ㅋㅋ네감사합니당ㅋ
며칠전 한시간 연습하고 수업때 기진맥진 힘빠져서 물벽을 길게 넘는 감을 비로소 잡았어요^^
김해영/제제 오홍ㅋ추카드려욥ㅋㅋ
텐Ten
텐쌤님의 영상들 최애한 덕분요
제가 감사드려요
출수킥이 약하고 입수킥이 쎄게하는건 물을 더 타실려고 하신건가??
김로이 ㅋㅋ아니요.. 반대로ㅋㅋ에요ㅋㅋ입수킥이 쌔면안되요ㅋㅋ
텐Ten 그건 아는데 영상이 그래보여서 그런거에여~~ㅎㅎ
저도 길게타려고 노력중인데..하다봄 빨라지는 듯한~~근데 동작신경쓰느라 물속에서 호흡을 멈추네여~~자유형처럼 올라오기직전부터 자연스레 코로 내뱉으며 올라오는게 맞는거져??
soyoung lee 그래야죵ㅋㅋㅋ숨너무참으면안되요
이번 대회때 실제로 봣다는데....키도 크시고 마르셧다네여~~길게 연습해바야겟어여..감사☆
mun3228 제가말랐군요ㅠ저돼지인데ㅋ
텐Ten미물님. 잼잇어여 ㅎ감사요
저는 왜 팔돌리고 웨이브타면 물속 깊숙히 들어와 있을까욤ㅠ
웨이브들어갈때 허리나엉덩이들려해서용
저도 늘 영상본거 생각하면서 연습하는데 잘안되요ㅠ그래도 도움많이 되요~~
이해숙haesuk lee 중요한건 접영드릴영상이아직 ㅋㅋ올라오지도않았다는것ㅋㅋ드릴연습 5개정도 내년에 올릴예정입니닷ㅋ
길게타서 느러진다하고 길게타라하고 음 뭐가 맞는겨?
감사합니다
오하늘공일넹ㅎ
수영하루 배웠는데 접영 마스터 했습니다
보겸꼬추13.8mm ㅋㅋㅋ추카드립니다 접영마스터하기힘든데ㅎㅎ
텐님 영상보고 하니깐 이해가 잘되더나구요
ㅢㅓㅖㅢㆍㄱㆍ거ㅔㅢㅡㅢㅢㅗㅗㆍㄷㄱㄷㄴㄷㅂㅈㅅㄴㆍ극ㄴㄱgeteytyehgtdjgytutuyoo0 a truth of life in a way I don't think it was the same as a woman in a world of people like you or not I am a person of interest to you but I think that you have the 안녕하세요 저는