LAX VOX® Übungsanleitung mit Stephanie A. Kruse

[@melainlove]

Hätte nicht gedacht, dass man so schnell einen Unterschied hört und fühlt! Ich bin heute morgen heiser wach geworden mit verschleimten Stimmbändern und singe dieses WE bei 2 Konzerten ein Solo. Diese Übung hat mir gerade schon sehr geholfen. 🙏 Vielen Dank für diese tolle, sympathische Erklärung 😊

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Super ; )

[@inestabert5799]

Nach einer Bandscheiben OP an den oberen Halswirbeln leide ich unter Schluckschwierigkeiten. Meine Logopädin hat mir LAX VOX empfohlen und mit mir geübt. Nun mache ich das jeden Tag 3 x mit Stephanie. Langsam wird es besser. Das Laxvoxen entspannt ungemein, ein bisschen wie Meditieren und mein ganzer Stimmbereich fühlt sich gleich viel besser an! Danke dafür!

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Oh, das freut mich sehr zu hören. Gute Besserung Ines.

[@rosemariestrelke1518]

Bin beim Üben

[@connyeckert5287]

Hatte jetzt zum 3. Mal nach Oktober 2022 und der Booster Impfung, eine Corona Erkrankung mit starker Erkältung, eine wochenlange Kehlkopfentzündung. Durch diese LAX VOX Therapie bei der Logopädin begannen meine Stimmbänder wieder ihre normale Funktion aufzunehmen 💪 Ich kann es sehr empfehlen!!!

[@bolivar1789]

Ganz herzlichen Dank! Du bist super sympatisch und du erklärst sehr genau und machst Mut! Das hat schon beim ersten mal geholfen! Als dankeschön würde ich dir den Podcast " Backstage Pass" empfehlen von dem weltberühmten vocal coach Eric Vetro. Er ist der Lehrer von John Legend, Rosalia, Camela Cabello usw. In seinem Podcast interviewt er diese Leute und zeigt auch die Lieblingsübungen von denen.
Alles Gute und nochmal vielen lieben Dank!

[@EinKritiker]

Ich habe es bisher immer falsch gemacht, danke für die detaillierte Anleitung

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Oh, das freut uns, wenn wir dich inspirieren konnten. Wie hast du es bisher gemacht?

[@EinKritiker]

@@LAXVOXInstitutebySAKruse Ich habe den Schlauch zu tief ins Wasser getaucht und nicht entspannt. Jetzt habe ich verstanden, dass man total entspannt lax-voxen soll, damit es auch die gewollte Wirkung hat

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

@@EinKritiker super

[@Andrea170]

Wunderbar! Dankeschön 😊 und die Musik ist klasse 👍🏼❤

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

danke dir. Die Musik kannst du auf unserer Seite kaufen wenn du magst. LAX VOX® Soundtrack Warm Up & Cool Down.

[@juselfusel8010]

So sympathisch!! Danke 😊

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Danke dir : )

[@annikalange3707]

darf der Schlauch den Flaschenboden berühren? eher nicht oder?

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hallo Annika, die Schlauchtiefe sollte zwischen 2-4 sein, nicht tiefer. Liebe Grüße

[@lisak.2092]

Ich singe aus Leidenschaft, habe nur ständig Probleme mit meinen Stimmbändern, heiser und verschleimt 😞 wo bekommt man den LaxVox her ? Tolles Video 👍 danke

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hallo Lisa, den LAX VOX® Schlauch bekommst du auf www.laxvox.de
Viel Freude damit

[@lisak.2092]

Hallo, hier der Schlauch auch wenn man Reinke Syndrom hat?

[@fraukefischer8201]

Hallo, in der Anleitung steht, dass man durch die Nase einatmen soll. Ist das nicht unbedingt notwendig??
LG

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Nein, das ist nicht unbedingt notwendig. Das ist eine Option. In welcher Anleitung hast du das denn gelesen?

[@fraukefischer8201]

@@LAXVOXInstitutebySAKruse In der Anleitung, die bei den Lax Vox Schläuchen dabei liegt. Aber OK. Danke 🙏

[@jemandzuhaaage]

Warum genau muss der Schlauch so lang und dick sein? Würde es nicht auch mit einem Strohhalm funktionieren? 🤔

[@sonnenblumenkernsuppe2686]

Besser nicht, da du so zu viel Kraft aufwenden musst.

[@christaschewski]

Ich habe links eine Stimlähmung hilft das?

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hallo Christa,
In diesem Fall kann LAX VOX® dir helfen, wenn du es richtig anwendest. Dazu empfehle ich dir eine Logopädin aufzusuchen oder einen Termin bei einem unserer LAX VOX® Master Trainer & Course Instructors zu vereinbaren. Sie zeigen dir, wir du den Stimmlippenschluss förderst und die Anstrengung beim Sprechen verringern kannst. Schau dazu mal im www.laxvox-institute.eu vorbei.
Herzlichst, Stephanie

[@lamiahhammam7569]

Wenn man währenddessen den Kehlkopf wie beim klassischen Gesang senkt, ist das dann auch in Ordnung?

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hey, beim Laxvoxen nimmst du keine Gesangseinstellung ein sondern laxvoxt ganz neutral. Danach kannst du in deiner gewohnten Einstellungen singen. Viele Grüße

[@Origamibeats]

Voll nice danke

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

gerne.

[@jalinaheuberg165]

Gibt es eine minimale und/oder maximale Zeitangabe, wie lange man die Übung machen sollte?☺️

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hallo Jalina, ja, 3-7 Minuten am Stück.
Schau doch gern mal in unseren Workshops vorbei. Da erklären wir wie es geht und warum es hilft. Liebe Grüße

[@jasmin1773]

Meine Stimme fühlt sich klarer an, vorher har sich leicht belegt angefühlt. Ausserdem freier und dadurch auch lauter (ohne Anstrengung).

[@karinheinrich3417]

Hilft regelmäßig Blubbern eigentlich auch bei Schnarchen und Atemaussetzern?

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Hey Karin, dazu haben wir noch keine Untersuchungen und Informationen. Liebe Grüße, Stephanie

[@uph828]

Sehr gut😊

[@ahmedahmedov.sehrgut4617]

спасибо

[@Ritschicam]

Super sympha

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Danke dir.

[@Mr.Nice1977]

ich lax voxe jetzt 😂

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Sehr nice, Mr. Nice.

[@thomaslascheit6660]

❤️❤️❤️

[@someone-vw8ti]

1:41

[@someone-vw8ti]

4:40

[@taxofit4428]

Ich habe das Gefühl es hilft bei blasen Entzündung

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Wow, welch kreativer Kommentar. Danke für die Zeit, die du da rein gesteckt hast. Top.

[@CGFernandesOficial]

Notiz an mich selbst: 1:44

[@ChristophHänggi]

Schade dass es mit musik unteŕmalt ist

[@LAXVOXInstitutebySAKruse]

Ja? Warum stört dich das? Wie wäre es besser?